試論體育教學(xué)中的學(xué)法指導(dǎo)

1、試 論 體 育 教 學(xué) 中 的 學(xué) 法 指 導(dǎo)江蘇省黃埭中學(xué)   劉軍聯(lián)合國教科文組織出版的學(xué)會(huì)生存一書中指出：“未來的文盲將不是 目不識(shí)丁的人，而是不會(huì)學(xué)習(xí)的人?！爆F(xiàn)代教育認(rèn)為：教會(huì)學(xué)生基本知識(shí)和技能只是教學(xué)的手段，而教會(huì)學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人才是教學(xué)目標(biāo)。素質(zhì)教育要求我們在教學(xué)中要努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中自己去探討、去理解、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造。為此，在體育教學(xué)中我們不僅要教會(huì)學(xué)生體育

2、知識(shí)，技能，更要教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)體育，掌握正確的學(xué)習(xí)方法。因此，加強(qiáng)體育教學(xué)中的學(xué)法指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力，不僅是由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的必然，更是現(xiàn)代社會(huì)對培養(yǎng)人才的要求，在體育教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，從而使學(xué)生真正學(xué)到終身學(xué)習(xí)和參與體育鍛煉的本領(lǐng)，對從根本上改變過去體育教學(xué)中“我要學(xué)生學(xué)，我要學(xué)生練”的被動(dòng)體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生掌握自學(xué)、自練、自評的方法與養(yǎng)成終身體育意識(shí)和能力都具有重要的意義。一、 體育學(xué)法指導(dǎo)的概念和特點(diǎn)體育學(xué)法指導(dǎo)主要是指，教師通過一定的途徑對學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)方法的傳授、誘導(dǎo)、診治，使學(xué)生掌握科學(xué)的體育學(xué)習(xí)方法，并靈活運(yùn)用到體育學(xué)習(xí)和鍛煉中去，逐步形

3、成較強(qiáng)的自學(xué)、自評、自練的能力。體育學(xué)法指導(dǎo)包括兩個(gè)方面的含義：一是在具體的體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法；二是引導(dǎo)學(xué)生通過各種途徑，充分認(rèn)識(shí)具體的體育學(xué)習(xí)的適用范圍，使學(xué)生在一定的體育學(xué)習(xí)情景中，能選擇和運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育學(xué)習(xí)方法。二、 體育學(xué)法指導(dǎo)的必要性（一） 體育學(xué)法指導(dǎo)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑學(xué)校體育是教育的重要組成部分，它不僅限于體育課教學(xué)，而且包括了整個(gè)課內(nèi)外體育活動(dòng)。在體育教學(xué)與活動(dòng)過程中，教師的教是為了學(xué)生的學(xué)，在教與學(xué)這一對矛盾中，“學(xué)”上矛盾的主要方面。由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，有大量的工作要做，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)就是其中的一個(gè)重要方面。首先，學(xué)法指

4、導(dǎo)可以提高學(xué)生的能力素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、注意力、想象力和創(chuàng)造力等，教會(huì)學(xué)生科學(xué)的體育學(xué)習(xí)與鍛煉的方法。其次，學(xué)法指導(dǎo)還可以提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力，發(fā)揮非智力因素的積極作用，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。（二） 體育學(xué)法指導(dǎo)是轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念的突破口體育學(xué)法指導(dǎo)體現(xiàn)里教學(xué)思想的轉(zhuǎn)變，是以學(xué)生為主體的現(xiàn)代教育觀念的體現(xiàn)?，F(xiàn)代教育要求我們在體育教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)貫徹以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)、練習(xí)為主線的教學(xué)思想，打破滿堂灌、填鴨式的被動(dòng)學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，找出教與學(xué)的最佳結(jié)合點(diǎn)學(xué)法指導(dǎo)，教師要做知識(shí)的引路人，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主

5、體性。（三） 體育學(xué)法指導(dǎo)上培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力的重要手段達(dá)爾文認(rèn)為：最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)。我國教育家葉圣陶先生也曾說過：“教是為了不需要教”。從終身教育的觀點(diǎn)看，人的一生必須不斷地學(xué)習(xí)以應(yīng)付未來生活的各種挑戰(zhàn)。隨著全民健身體育活動(dòng)的蓬勃興起，體育教學(xué)改革所面臨的挑戰(zhàn)就是要增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育自學(xué)能力和體育鍛煉能力，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生畢業(yè)走向工作崗位后，仍然能堅(jiān)持體育鍛煉，精力充沛地投入到日常的生活、工作中去。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，就必須使學(xué)生具備體育的自學(xué)能力和體育鍛煉能力，能根據(jù)不同的情況，不斷學(xué)習(xí)掌握新的鍛煉方法，使之能堅(jiān)持一生都能從事體育鍛煉。為達(dá)到

6、這樣的目的，在體育教學(xué)中學(xué)法指導(dǎo)就顯得尤為重要，也是使學(xué)生將來能確實(shí)堅(jiān)持終身體育的重要環(huán)節(jié)。（四） 體育學(xué)法指導(dǎo)是發(fā)揮學(xué)生內(nèi)因的有力措施辯證唯物主義認(rèn)為，外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的依據(jù)，外因通過內(nèi)因起作用。毛澤東同志在體育之研究一文中指出：“欲圖體育之有效，非動(dòng)其主觀，促其自覺不可”。在體育教學(xué)中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，能否充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使其自覺認(rèn)真的學(xué)習(xí)，是教學(xué)成功與否的關(guān)鍵。學(xué)法知道就是要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性，磨練意志，掌握學(xué)習(xí)規(guī)律與方法，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的內(nèi)因的作用。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力就是通過教師的學(xué)法指導(dǎo)得以培養(yǎng)的，內(nèi)因在學(xué)習(xí)中起著決定性的作用。三、

7、 體育學(xué)法指導(dǎo)的途徑與方法（一） 加強(qiáng)學(xué)法知道，提高教學(xué)效果體育教學(xué)不僅要追求近期效益，更要著眼長遠(yuǎn)目標(biāo)，要考慮到學(xué)生未來的享受和發(fā)展的雙重需要，啟發(fā)學(xué)生自覺主動(dòng)參與體育鍛煉，學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。為此，在體育教學(xué)中要樹立“以學(xué)定教”的觀念，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，提高教學(xué)效果，使學(xué)生真正的學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，在走上工作崗位后，仍然能堅(jiān)持體育鍛煉，保持健康的身體。   增強(qiáng)自學(xué)環(huán)節(jié)?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和現(xiàn)代教育都要求加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的自我發(fā)展、自學(xué)能力、創(chuàng)造能力和自我育體的能力。這就要求教師不僅要把知識(shí)傳授給學(xué)生，更重要的是讓學(xué)生掌握方法，使之

8、“會(huì)學(xué)”。在離開學(xué)校后，學(xué)生能不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己。    在體育教學(xué)中，我們特別注意加強(qiáng)對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的體育能力訓(xùn)練，提高學(xué)生的自學(xué)能力。在教師的指導(dǎo)下，給學(xué)生以自由想象與練習(xí)的時(shí)間和空間，通過各種形式，多種渠道，利用師生之間的信息交流，給學(xué)生自由練習(xí)、自我表現(xiàn)和嘗試成功樂趣的機(jī)會(huì)。這樣不僅有助于學(xué)生學(xué)會(huì)體育技術(shù)動(dòng)作，而且有助于理解體育鍛煉的內(nèi)涵實(shí)質(zhì)。通過練習(xí)實(shí)踐，能較大限度地啟迪學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的求知欲和參與體育鍛煉的欲望。與此同時(shí)，我們不僅有意識(shí)地增加了學(xué)生自學(xué)、自練的環(huán)節(jié)，給學(xué)生練習(xí)的“自由度”，更好地培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性、主動(dòng)

9、性，提高學(xué)生的自學(xué)能力和體育能力。在課堂上教師講解示范清楚了，要求練習(xí)到什么程度明確了，就要讓學(xué)生有自己練習(xí)的主動(dòng)權(quán)，讓學(xué)生動(dòng)腦筋，想了練、練了想、想中練、練中想、邊想邊練、反復(fù)琢磨，練習(xí)、嘗試、體會(huì)，逐步地由不會(huì)到會(huì)，由不熟練到熟練。當(dāng)然，在給學(xué)生“自由度”時(shí)，教師要有目的地進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)、營造自由練習(xí)的氣氛。做到有條不紊，活而不亂，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，從而提高教學(xué)效果。（二） 認(rèn)真?zhèn)湔n，以學(xué)定教備課是教師上課前的準(zhǔn)備工作，是教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)。實(shí)踐證明，教學(xué)效果的好壞與備課充分與否關(guān)系極大。因此，教師在課前要認(rèn)真研究教學(xué)計(jì)劃、教材內(nèi)容，分析教育的知識(shí)結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，對

10、所要教的體育知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分析，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，采取相應(yīng)的教學(xué)方法、教學(xué)步驟以及教學(xué)目標(biāo)，對所教項(xiàng)目內(nèi)容實(shí)施的先后順序、操作步驟、注意事項(xiàng)、隊(duì)形變化、保護(hù)幫助等等，指定好學(xué)法的具體目標(biāo)，力求重點(diǎn)突出，注重實(shí)效；要切實(shí)考慮學(xué)生體育能力和自學(xué)能力，以學(xué)生會(huì)學(xué)為目標(biāo)，掌握體育鍛煉的方法和提高自我育體的能力。教師在課前做好充分的準(zhǔn)備，真正克服教學(xué)中的盲目性和隨意性，使“教”與“學(xué)”都真正落到實(shí)處。（三） 加強(qiáng)課堂訓(xùn)練因素   體育教學(xué)的核心是精講多練，只有在課堂中加強(qiáng)訓(xùn)練，增加訓(xùn)練因素，才能提高教學(xué)效果。加強(qiáng)課堂訓(xùn)練，也是培養(yǎng)學(xué)生體育自學(xué)能力和形成鍛煉習(xí)慣的

11、重要方面，使學(xué)生通過課堂教學(xué)訓(xùn)練，達(dá)到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的目標(biāo)。我們在體育教學(xué)中應(yīng)做到：增強(qiáng)訓(xùn)練意識(shí)，明確訓(xùn)練目標(biāo)；強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練重點(diǎn)，保證訓(xùn)練時(shí)間；講解分析研究訓(xùn)練的方法，使學(xué)生懂得訓(xùn)練的原理，了解訓(xùn)練的作用和效果、影響等，讓學(xué)生知其然，也知其所以然；讓學(xué)生的體育能力在訓(xùn)練中形成，自學(xué)能力在訓(xùn)練中提高，鍛煉習(xí)慣在訓(xùn)練中培養(yǎng)，通過訓(xùn)練學(xué)生自我學(xué)習(xí)的能力，自我評價(jià)等都有不同程度的提高。（四） 針對體育教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)     體育教學(xué)的一個(gè)特點(diǎn)是在室外進(jìn)行，容易受到外界環(huán)境的影響。因此，要排除各種不良干擾和影響，加強(qiáng)組織管理，保證良好的教學(xué)秩序，引

12、導(dǎo)學(xué)生的思維活動(dòng)和身體活動(dòng)與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合起來。體育教學(xué)的另一個(gè)顯著特點(diǎn)是直觀教學(xué)。教師要充分利用各種教具、圖片、錄象等現(xiàn)代化教學(xué)手段啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生。此外，還要根據(jù)各種教材的不同特點(diǎn)采用相應(yīng)的學(xué)法進(jìn)行指導(dǎo)，在教學(xué)中要注意“導(dǎo)學(xué)”、“導(dǎo)悟”，使學(xué)生在實(shí)際練習(xí)中領(lǐng)悟出學(xué)法，堅(jiān)持以學(xué)為主。在教學(xué)活動(dòng)中，特別是在安排學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師要把握好時(shí)機(jī)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，鼓勵(lì)他們不斷去探索、實(shí)踐、總結(jié)。（五） 因材施教布魯姆“掌握學(xué)習(xí)理論”認(rèn)為：每個(gè)學(xué)生都有能力理解和掌握任何學(xué)習(xí)內(nèi)容。只要提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)條件，多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)能力、速度和動(dòng)機(jī)方面的個(gè)別差異將消失，95%的學(xué)生將獲得較好的學(xué)習(xí)成績。因此

13、，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的體育基礎(chǔ)、差異來進(jìn)行教學(xué)就成為體育教學(xué)中十分值得研究與探索的問題。     在體育教學(xué)過程中，教師必須善于觀察、分析，掌握學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)技能中的共同特點(diǎn)及個(gè)性差異，做到有的放矢，因材施教。要了解學(xué)生的體育基礎(chǔ)、興趣、愛好、健康 狀況，了解和掌握學(xué)生反饋的信息，對不同身體素質(zhì)水平的學(xué)生在技術(shù)上提出不同的要求，同時(shí)注意上課的運(yùn)動(dòng)量，控制好強(qiáng)度、密度，使身體素質(zhì)較好、活動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生“吃得飽”，又不使體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生“受不了；對體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生要多指導(dǎo)，多幫助，使他們樹立信心，積極參與鍛煉，提高其技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生的鍛

14、煉興趣，并從中學(xué)習(xí)提議鍛煉的方法。（六） 根據(jù)存在問題、弱點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)解決好教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題，是體育教學(xué)能否成功的重要方面。在教學(xué)過程中，教師要認(rèn)真分析學(xué)生、分析教材，根據(jù)學(xué)生中存在的問題，找出教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，利用誘導(dǎo)性練習(xí)、輔助性練習(xí)、分解難點(diǎn)使其成為較容易學(xué)習(xí)的分步、分段練習(xí)，然后逐步過渡到整體連貫的練習(xí)。在教學(xué)過程中，學(xué)生表現(xiàn)出來的弱點(diǎn)或遇到的問題，就是我們指導(dǎo)的重點(diǎn)。要讓學(xué)生多動(dòng)腦筋，較難的技術(shù)動(dòng)作和關(guān)鍵的地方也可組織學(xué)生討論，使每個(gè)學(xué)生都積極思維，做到邊練邊想，邊看邊議。這樣，既可以活躍課堂氣氛，又可以使學(xué)生學(xué)到知識(shí)，掌握了技術(shù)。（七） 提供學(xué)生展示的舞

15、臺(tái)     體育教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，采取多種形式有手段講解、示范。教師要通過“導(dǎo)學(xué)”、“導(dǎo)練”、“導(dǎo)規(guī)”等方法，為學(xué)生創(chuàng)造更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，提供學(xué)生自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，鍛煉學(xué)生的自學(xué)能力和體育能力。在體育教學(xué)中我們采用由學(xué)生組織整隊(duì)，帶準(zhǔn)備活動(dòng)，組織練習(xí)等方法，給學(xué)生提供充當(dāng)教師角色的機(jī)會(huì)。為了確保課中能有效地組織好準(zhǔn)備活動(dòng)，課前必須利用課外活動(dòng)時(shí)間對即將充當(dāng)教師角色的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)與培訓(xùn)，要求自編準(zhǔn)備活動(dòng)或共同商定準(zhǔn)備活動(dòng)。通過此項(xiàng)活動(dòng)，有效地提高了學(xué)生的組織能力和體育能力，也使其從中掌握了體育鍛煉的方法，還活躍了課堂氣氛。其次，在班級(jí)組織教學(xué)比賽

16、時(shí)，由學(xué)生來擔(dān)任裁判工作，讓水平較高的做主裁判，經(jīng)驗(yàn)不足的做助手。課外活動(dòng)組織比賽時(shí)，也請學(xué)生自己擔(dān)任裁判。通過裁判實(shí)踐，使他們掌握了一些項(xiàng)目的比賽常識(shí)和一般規(guī)則，提高其組織比賽的水平和觀賞體育比賽的能力，從而提高了學(xué)生投身體育鍛煉的積極性，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。（八） 指導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)鍛煉身體的計(jì)劃指導(dǎo)學(xué)生制定課外鍛煉計(jì)劃并付諸實(shí)施，是培養(yǎng)學(xué)生體育能力和使其養(yǎng)成鍛煉身體習(xí)慣的重要途徑也方法之一。在實(shí)踐中應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)、身體狀況、興趣愛好和時(shí)間條件等來確定鍛煉的目標(biāo)，選擇鍛煉的項(xiàng)目，制定適合自己的鍛煉計(jì)劃，按計(jì)劃在課外實(shí)施。教師要在實(shí)施過程中不斷地指導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整計(jì)劃，對出現(xiàn)的各種情況進(jìn)行分析，使學(xué)生既增強(qiáng)了體質(zhì)，又學(xué)會(huì)了根據(jù)具體情況來制定自我鍛煉計(jì)劃的方法，使他們成為終身體育的實(shí)踐者和傳播者。（五） 結(jié)語體育學(xué)習(xí)雖然主要是掌握一些基本理論、基本技術(shù)和能力，使學(xué)生也要敢于