0～6歲寶寶EQ培養(yǎng)方案

1、06歲寶寶EQ培養(yǎng)方案寶寶情商的培養(yǎng)一定要踩著寶寶成長的腳印，讀懂寶寶不同年齡段的身心發(fā)育特點，這樣才能在日?；顒又胁扇∵m合寶寶的培養(yǎng)辦法，逐步提高寶寶的情商。那么，在06歲的成長關(guān)鍵期，爸媽需要掌握哪些培養(yǎng)寶寶情商的原則呢？半歲前：寓愛于育，給予安全感寶寶剛出生的1個月內(nèi)多以睡覺為主，并有一定的規(guī)律：吃飽后睡3個小時左右醒來，是寶寶該吃奶和換尿布的時候了，也是媽媽（其實撫育者不一定全是媽媽，這里方便行文，姑且稱為媽媽）與寶寶交流的最佳時機。1 .在撫育中與寶寶多交流媽媽可以看著寶寶的眼睛，輕言細語地告訴他：“寶寶的尿布濕了，媽媽給寶寶換尿布?！睋Q尿布的過程中，媽媽可以親親寶寶的小臉，撫摸寶寶

2、的身體，告訴他：“媽媽愛你！”滿足寶寶對愛的依賴感，增加寶寶的安全感。迅速換好尿布后，別忘記繼續(xù)對寶寶微笑：“換好了！寶寶真干凈！真舒服！”培養(yǎng)寶寶通過身體的感受，覺察情緒體驗。向?qū)殞殏鬟f你是可愛的、被喜愛的信息，寶寶感受到自己是受歡迎的，將來會自信地欣賞與接納自己。2 .細心體察寶寶的情緒細心地觀察寶寶的情緒變化，當寶寶饑餓、溫度不適、厭倦時會用哭聲表達自己的不舒服。媽媽一定要及時給予愛的回應(yīng)，不會語言表達的寶寶會用微笑和一些動作表達他的滿足，回饋他得到的愛。隨著寶寶月齡的增長，寶寶能識別家里人和陌生人，見到陌生人會表現(xiàn)出不安、躲閃，看到媽媽會發(fā)出愉快聲音和微笑；寶寶有更充足的時間與媽媽互動

3、，媽媽可以與寶寶做一些親子游戲。3 個月1歲：安撫情緒，鞏固安全感這個月齡的寶寶掌握了一些新本領(lǐng)：可以很穩(wěn)當?shù)刈?；會連續(xù)翻身；可以滿地爬來爬去；能登高取想要的物品給媽媽的感覺是，寶寶的心眼變多了，能分辨出好賴臉，喜歡別人用好態(tài)度對他；面對不友好的態(tài)度會表現(xiàn)出傷心地撇嘴、想哭；能很準確地表達自己的喜怒哀樂，喜歡大人陪伴他、抱著他。4 .全心全意陪伴寶寶建議媽媽和寶寶在一起時，全心全意，不要一邊玩手機一邊抱寶寶。多擁抱、陪伴寶寶，過程中要有愛的眼神交流。讓寶寶感到他是被喜歡的，是安全的。5 .多跟寶寶說說話多對寶寶說話，不必期待寶寶當時能完全聽懂。爸媽說話時主動看著寶寶的眼睛，與寶寶有目光交流。

4、比如：讓寶寶學會等待，可以一邊做喂奶的準備，一邊對寶寶說：“媽媽知道寶寶餓了，馬上就準備好了！”邊做邊安撫寶寶的情緒。6 .及時讀懂寶寶的情緒爸媽要及時解讀寶寶的情緒，并采取安撫措施。比如：寶寶與家人分離哭鬧時，媽媽邊哄邊勸：“爸爸去上班了，寶寶想爸爸。寶寶想?！敝刂貜拖胱寣殞毭靼椎脑~，配合一定的動作，指指寶寶心臟的地方，這樣可以轉(zhuǎn)移寶寶對“分離”的注意力，安撫了分離情緒。7 2歲：建立規(guī)則，體驗情緒1歲后的寶寶變得活潑好動，可以用語言配合動作提出自己的要求和想法。由于自我意識萌芽，寶寶變得不太好“管理”了，但是，媽媽可以利用這個階段寶寶的兩個“喜好”，幫助寶寶成長。1 .善用寶寶的模仿天性

5、寶寶喜歡模仿。媽媽可以帶寶寶多接觸有正面導向熏陶的環(huán)境，讓寶寶學習好的行為和習慣。多接觸外界，還能促進寶寶的語言發(fā)展。2 .通過故事教子寶寶都喜歡聽故事，可能會偏愛上一個故事百聽不厭。媽媽可以選擇跟寶寶行為掛鉤的故事，通過故事讓寶寶改掉壞習慣。媽媽不要以為故事情節(jié)簡單、講的遍數(shù)過多而敷衍寶寶，每次都要講得激情飽滿，因為每聽一遍故事，寶寶都會有新的理解。聽故事更是寶寶積累詞匯量的最佳途徑。3 .肯定寶寶的良好行為有了規(guī)則概念的寶寶，會配合洗澡、按時睡覺、吃飯時不亂跑、安靜地坐在固定的地方就餐等。當寶寶表現(xiàn)出良好的行為時，媽媽要及時肯定寶寶做得好，讓好行為、好習慣與褒義詞、愉快的情緒等建立聯(lián)系。4

6、 3歲：尊重是溫和而堅定的態(tài)度這個階段的寶寶進入了人生的第一個“逆反期”，準確地說是寶寶進入了第一個獨立期，自我意識增強，為了表明自己的存在，喜歡說“不”來表達自己的獨立。1 .面對“逆反”，媽媽容易犯的錯當寶寶的想法與要求得不到滿足時，傳說中的“逆反”就要出現(xiàn)了。媽媽看到的是寶寶愛發(fā)脾氣，用語言表達出來就是：“這寶寶現(xiàn)在才不聽話呢！”許多媽媽易犯的錯誤是：態(tài)度嚴厲，但經(jīng)不住寶寶軟磨硬泡，最終沒原則地妥協(xié)，在寶寶那里失去了說話的信任，很可能培養(yǎng)出一個小“無賴”。從而導致寶寶愛哭鬧，媽媽也跟著受折磨。2 .態(tài)度堅定、溫和地維護原則爸媽也要適當學會“妥協(xié)”，對寶寶不要一步要求到位。例如：要寶寶結(jié)束

7、正在做的一件事情時，媽媽要提前打招呼。如果寶寶提出異議時，可協(xié)商，達成一致后，就要態(tài)度堅定地執(zhí)行。遇到寶寶耍賴、說話不算數(shù)時，爸媽要堅持原則，只是注意態(tài)度一定要是溫和的，不要厲聲責罵。3 4歲多肯定，多鼓勵這個階段的寶寶已經(jīng)有一定的做事能力，喜歡跟人比較，發(fā)現(xiàn)自己超過別人時會得意洋洋，或暗暗高興；不如同伴時，會沮喪，憤怒爸媽期待理想中的寶寶在發(fā)現(xiàn)自己不足的時候，能有上進心。其實，更多的寶寶在發(fā)現(xiàn)自己不足時，內(nèi)心會有受挫的感覺，尤其聽到自己的媽媽贊美別的寶寶，會表現(xiàn)出傷心憤怒，或衍生出自卑，或氣急敗壞地去搞破壞。1.多向?qū)殞毐磉_愛很多時候，寶寶不懂得控制情緒才發(fā)怒，媽媽要向?qū)殞毝啾磉_愛，經(jīng)常表達

8、愛。自信的寶寶在受到挫折時，才能控制自己的情緒，并沉著冷靜地想辦法對待。因此，媽媽要鼓勵寶寶在任何時候，都要對自己持正面積極的看法和樂觀的態(tài)度，多做些肯定與鼓勵寶寶的互動活動。2.常肯定，不比較爸媽要細心地觀察寶寶，對寶寶的優(yōu)點和進步，應(yīng)及時具體地說出來；想夸獎別的寶寶時，記得一定要在先肯定自己家寶寶的優(yōu)點后進行，這樣公平的表揚才不會打擊寶寶的自信心，也會讓寶寶感受到公平，從而能夠接受并樂于學習、效仿好行為。發(fā)現(xiàn)寶寶的不足時，先與寶寶交流，問他想不想改變。如果寶寶同意的話，為寶寶找一個他喜歡的行動榜樣，也可以以寶寶原來的樣子為起點來衡量寶寶的進步。這樣，寶寶會快樂地進步，爸媽也會感到輕松。做好

9、以上兩點，在提高了寶寶抗挫能力的同時，還會培養(yǎng)寶寶寬宏大量的胸懷。45歲營造平等、尊重的氛圍較前幾個成長階段比，這時的寶寶情感豐富，控制能力增強，能適應(yīng)集體生活，守規(guī)則，以聽老師的話為榮；喜歡表現(xiàn)自己，并且期望得到關(guān)注、贊揚與公平對待；喜歡提問不懂或想不通的事情；會向老師告小朋友的狀，向外婆告媽媽的狀等。1. 媽媽要重視寶寶提出的意見和想法，不以寶寶年齡小、問題小而給予忽視。2. 媽媽應(yīng)換位到寶寶的位置，以同理心來對待寶寶，討論與寶寶有關(guān)的事情時，與其商量處理辦法，并重視寶寶的意見和建議。3. 當寶寶有異議、想不通時，媽媽要用寶寶能理解的語言表述，給寶寶時間等待其理解，不可強勢壓制。4. 6歲

10、媽媽快樂，寶寶快樂這個階段寶寶的理解能力增強，成人間轉(zhuǎn)彎抹角說的一些話，寶寶都能聽得懂來龍去脈；寶寶的情感變得豐富，情緒變得復雜多樣化；懂得關(guān)心他人，在意父母和同伴的感受，媽媽的情緒對寶寶有著直接的影響。1 .有些煩惱可能會影響寶寶在現(xiàn)實生活里，哪個媽媽也不可能沒有煩惱，有的媽媽喜歡當著寶寶的面，對家人講些親戚間、朋友間和單位的一些事情。偏偏有的寶寶對大人間的事情感興趣，也愿意操心大人的事情：媽媽“受氣”，寶寶憤怒；媽媽傷心，寶寶難過；媽媽難過，寶寶會感到天都要塌下來了大人的心情雨過天晴時，寶寶卻不能及時擺脫負面情緒，可能會因此記恨與敵視一個人。有些事情如果超出了寶寶的理解和承受范圍，就會讓寶

11、寶心理有負擔，造成注意力渙散、情緒不穩(wěn)定、沒有安全感。2 .邀請寶寶給媽媽當“參謀”如果媽媽沒控制好情緒，被寶寶察覺到了，媽媽可簡略地、就虛避實地給寶寶講講自己的心情，邀請敏感的寶寶給自己出出主意。媽媽還真有可能從寶寶的回答里得到啟示呢！因為大多數(shù)寶寶都聽過哲理小故事，寶寶會動腦筋給媽媽對號入座講故事的。同時，媽媽積極面對問題的快樂心態(tài)，對寶寶的成長也有著重要的意義。Tips:爸爸媽媽的情緒管理寶寶的情商培養(yǎng)與爸媽的情緒有著密切的聯(lián)系。爸媽情緒差，都有哪些可能的原因，會造成什么后果呢？1 .爸媽自身情商指數(shù)不高，易激動、焦慮，思維方式單一，處理問題草率，從而給寶寶做出了負面的榜樣。2 .工作上的不順利，父母生病過于悲傷，與配偶間的婚姻出現(xiàn)問題等，都可能使爸媽情緒變差。爸媽消極、惡劣的情緒信息會直接傳遞給寶寶，影響寶寶的情緒與心理成長。3 .面對寶寶的問題時，爸媽可能容易失去理性，沖寶寶大喊大叫；或者很情緒化，不以處理問題為原則，情緒好時，可以大事化小，小事化了；情緒差時，便把怒氣撒在寶寶身上。這些做法都不利于寶寶問題