中職生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育教案

1、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育對象：全校學(xué)生時(shí) 間：2015-6-16下午4:205:30 地 點(diǎn)：四樓會(huì)議室講課教師：韓秀珍教學(xué)目的：為了讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：通過這次教育讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣教學(xué)過程：一、情景引入：你們猜猜，我到底是誰 ？我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是壞蛋。習(xí)慣老師寄語：管得住自己，你是習(xí)慣的主人，管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸，做主人，還是做奴隸，全在于自己的選擇。習(xí)慣是一個(gè)人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子都有償還不了的債務(wù)。二、老師提問：我

2、們的校園和身邊有哪些不文明的行為習(xí)慣在發(fā)生？1.隨手扔垃圾。2.被亂涂亂畫的電腦。3.被整容的桌面-在桌面上刻畫，寫字等。4.被逼的奮筆疾書-抄作業(yè)。5.學(xué)習(xí)“太累”了，“休息”一下-上課睡覺。6.學(xué)習(xí)“太累”，“活動(dòng)活動(dòng)”筋骨-在墻壁上印上自己的腳印。7.“走自己的路，讓別人去說吧”-在綠化帶中亂踩。8.“我的地盤，我做主”-翻越欄桿。9.我們再來聽一個(gè)真實(shí)的故事：日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)

3、理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他“摳鼻孔”的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。老師寄語：希望我們能吸取教訓(xùn)，不要因?yàn)樽约旱碾S意影響了一生的前程，請記住一句話：“習(xí)慣能影響你一生”10.再來看一個(gè)正面的例子：20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這

4、飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。老師寄語：世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。養(yǎng)成良好的做人習(xí)慣，構(gòu)建成功人生。 三、習(xí)慣的定義：所謂“習(xí)慣”是指長時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。 據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。 老師寄語：人生仿佛就是一場好習(xí)慣及壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要?jiǎng)?chuàng)造精彩的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例及日俱增，壞的比例逐日減少。四、談?wù)勛约?/p>

5、1.從小到大，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學(xué)們說說，大家來分享、學(xué)習(xí)一下。2.思考別人的這些習(xí)慣你有嗎？ 五、為什么自己管不住自己呢？原因在于如下：1.不長記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里。2.原諒自己，在沒有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由。 3.意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了。六、改掉的方法：1.用寫日記來管住自己。2.交一些能夠管住自己的朋友。3.用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。七、校園是我們共同的家園，愛護(hù)校園是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。為了使我們能夠更好的學(xué)習(xí)，生活，我們需要一個(gè)優(yōu)美清靜，和諧溫馨的

6、校園環(huán)境。為此我發(fā)出以下倡議：（一）舉止文明的習(xí)慣舉止是指一個(gè)人在活動(dòng)中的姿態(tài)。它包括站立、行走、就坐、手勢和表情等。文明的舉止是一種修養(yǎng)，是一種財(cái)富。細(xì)化目標(biāo)：1、熱愛祖國，升國旗奏國歌時(shí)自覺肅立。2、見到老師、客人主動(dòng)問好。3、自覺使用“請”、“您好”“謝謝”、“對不起”、“再見”等禮貌用語。4、在接受別人的幫助時(shí)，要微笑著向別人致謝。5、向別人請教，態(tài)度要誠懇。6、不打架，不罵人，公共場所不喧嘩。7、不給同學(xué)起綽號，不歧視身體有殘疾的同學(xué)。8、當(dāng)同學(xué)答錯(cuò)問題時(shí)，不起哄、不嘲笑。9、集合做到“快、靜、齊”，觀看比賽文明喝采。（二）誠實(shí)守信的習(xí)慣對一個(gè)人來說，“誠實(shí)守信”既是一種道德品質(zhì)和道

7、德信念，也是每個(gè)公民的道德責(zé)任，更是一種崇高的“人格力量”。細(xì)化目標(biāo)：1、誠實(shí)守信，說了就要努力去做。2、答應(yīng)的事確實(shí)難完成的，應(yīng)向?qū)Ψ秸f明原由，用誠摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢狻?、借了別人的東西要按期歸還，說話要算話。（三）尊重他人的習(xí)慣要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。及受人尊重一樣, 尊重他人是我們的需要。細(xì)化目標(biāo)：1、耐心聽他人說話，不隨便打斷他人說話。2、用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。3、聽到別人的批評時(shí)，不要激動(dòng)，平靜地聽他把話說完。4、不打擾別人的學(xué)習(xí)、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時(shí)道歉。5、未經(jīng)允許，別人的東西不亂動(dòng)。（四）守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念，從

8、小懂得“時(shí)間就是金錢”、“時(shí)間就是效率”，從小養(yǎng)成守時(shí)惜時(shí)的良好習(xí)慣。細(xì)化目標(biāo)：1、晚上按時(shí)睡覺，早上按時(shí)起床。2、放學(xué)后按時(shí)回家，不在馬路上溜達(dá)玩耍。3、回家后，馬上完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天事當(dāng)天畢。4、做事有計(jì)劃，不盲目、不拖沓。（五）懂得感恩的習(xí)慣學(xué)會(huì)感恩是人性的體現(xiàn), 懂得感恩是責(zé)任的要求。懂得感恩已成為時(shí)代的呼喚，只有懂得感恩,才會(huì)懂得付出,才會(huì)懂得回報(bào)。細(xì)化目標(biāo)：1、聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。2、體會(huì)父母、長輩的艱辛，主動(dòng)給老人洗腳、捶背、夾菜等。3、主動(dòng)替父母干一些力所能及的家務(wù)活。4、孝敬父母，以優(yōu)異的成績報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。（六）勤儉節(jié)約的習(xí)慣勤儉節(jié)約是中華民族

9、的傳統(tǒng)美德，目前培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣刻不容緩。細(xì)化目標(biāo)：1、愛惜學(xué)習(xí)用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯作業(yè)本。2、不隨便向家長要錢，不亂花錢買零食、玩具等。3、珍惜糧食，不挑食，不浪費(fèi)飯菜。4、節(jié)約用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用后隨時(shí)關(guān)緊開關(guān)。5、對自己、他人、集體的財(cái)物要愛護(hù)，輕開關(guān)門窗，輕拿輕放物品。不在桌子上凳子上亂寫亂劃亂貼。（七）遵守秩序的習(xí)慣規(guī)則和秩序是社會(huì)公共生活中的基本準(zhǔn)則。沒有秩序任何集體活動(dòng)都無法開展。細(xì)化目標(biāo)：1、上下樓梯，輕聲慢步，靠右邊行。2、上下學(xué)排路隊(duì)，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑打鬧。過路口，注意避讓車輛。3、購物、上車時(shí)自覺排隊(duì)，集

10、會(huì)時(shí)按指定位置就座。在公共場合遵守紀(jì)律，不大聲喧嘩。4、愛護(hù)學(xué)校、公園花草樹木和公共設(shè)施，不亂踩綠地，不隨手折花枝，不亂涂亂劃。（八）勤于動(dòng)手的習(xí)慣自己動(dòng)手可以提高學(xué)生自理自立能力。細(xì)化目標(biāo)：1、自己的事情自己做，自己整理書包、收拾房間疊被褥，自己洗衣物。2、利人利已，用過的東西放回原處。（九）鍛煉身體的習(xí)慣健康的身體，是學(xué)習(xí)、工作、成才的基礎(chǔ)。鍛煉身體不但能讓身體結(jié)實(shí)健康, 還能磨煉人的意志。細(xì)化目標(biāo)：1、積極參加集體活動(dòng)和課內(nèi)外文娛、體育、科技活動(dòng)，做好“兩操”。2、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)常識，做好自我保護(hù)。3、在運(yùn)動(dòng)中要聽從指導(dǎo)教師的安排，在活動(dòng)中不做帶有危險(xiǎn)性的動(dòng)作，不參加危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)。（十）講究衛(wèi)生的習(xí)慣講究衛(wèi)生是每一個(gè)人應(yīng)有的生活習(xí)慣。在現(xiàn)代社會(huì)中，中學(xué)生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣特別重要。它是一個(gè)人文明的表現(xiàn)，既體現(xiàn)了良好的個(gè)人面貌，又包含了對他人的尊重。細(xì)化目標(biāo)：1、勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，指甲內(nèi)無污垢，身體無異味。2、飯前便后洗手。3、定期整理和清洗書包。4、愛護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔雜物。見到廢紙等垃圾物要主動(dòng)撿起放到果皮箱里。5、不在墻壁上亂寫、亂畫、亂貼、亂掛。6、不在小攤上買零食，不吃變質(zhì)食物，不喝生水。八、“告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我” 這是一份給你自己