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1、甲型H1N1流感中醫(yī)藥預(yù)防方案(2009 版)甲型H1N1流感中醫(yī)藥預(yù)防方案(新版版)新版年3月墨西哥和美國(guó)等先后發(fā)生人感染甲型hlnl流感病毒,人 感染后的臨床早期癥狀與流感類(lèi)似,有發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振 等,還可以出現(xiàn)腹瀉和嘔吐等癥狀。少數(shù)病例病情重,進(jìn)展迅速,可 出現(xiàn)病毒性肺炎,合并呼吸衰竭、多臟器功能損傷,嚴(yán)重者可以死亡。中醫(yī)藥在臨床實(shí)踐中豐富的流行性感冒的防治經(jīng)驗(yàn),對(duì)時(shí)行感冒(流感) 療效是肯定的。在總結(jié)古今文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上,針對(duì)不同人群制定本預(yù)防 方案。、生活起居預(yù)防()"虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)",及時(shí)增減衣物,以適寒溫。(二)食飲有節(jié)",飲食要適時(shí)、適量
2、、適溫,少進(jìn)刺激之品。(三)"起居有常",作息要有規(guī)律,多動(dòng)、早睡。(四)”精神內(nèi)守,病安從來(lái)”,保持心態(tài)平衡,”恐則氣下,驚者氣 亂",對(duì)流感產(chǎn)生恐懼之心,也可導(dǎo)致氣機(jī)逆亂,更易招致外感。二、飲食預(yù)防 飲食宜清淡,少食膏梁厚味之品(易化生積熱),所以在日常生活中,做 些簡(jiǎn)單、美味的小藥膳,對(duì)預(yù)防流感也有幫助。二白湯:蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3go加水適量,煮沸熱飲。姜棗薄荷飲:薄荷3g、生姜3g、大棗3個(gè)。生姜切絲,大棗切開(kāi)去 核,與薄荷共裝入茶杯內(nèi),沖入沸水200一300ml ,加蓋浸泡5_10分 鐘趁熱飲用。桑葉菊花水:桑葉3g、菊花3g、蘆根10go
3、沸水浸泡代茶頻頻飲服。薄荷梨粥:薄荷3g、帶皮鴨梨1個(gè)(削皮)、大棗6枚(切開(kāi)去核),加 水適量,煎湯過(guò)濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨湯, 再煮沸即可食用,平時(shí)容易"上火”的人可吃。鮮魚(yú)腥草30飛0g ,蒜汁加醋涼拌。鮮敗醬草3060g ,開(kāi)水焯后,蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。鮮馬齒英3060g ,開(kāi)水焯后,蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。赤小豆、綠豆適量熬湯服用。綠豆60g、生甘草6g(布包)、生慧米20g熬湯后去甘草包,服用。若口鼻干燥較重,可以棉簽蘸香油外涂,具有潤(rùn)燥的功用。三、藥物預(yù)防()成人1太子參:LOg、蘇葉6g、黃苓:LOg、牛碧子10g適用人群:素體虛弱,易于外感的人
4、群。煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3一5付為宜。2大青葉5g、紫草5g、生甘草5g功能:解毒清熱適用人群:面色偏紅,口咽、鼻時(shí)有干燥,喜涼,大便略干,小便黃。煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3一5付為宜。3.桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g功能:清熱劃市適應(yīng)人群:面色偏紅,口咽、鼻時(shí)有干燥,喜涼,大便略干,小便黃。煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,35付為宜。4蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g功能:健脾化濕適應(yīng)人群:面晦無(wú)光,常有腹脹,大便偏滬。煎服法:每日1付,清水煎。早晚各一次,35付為宜。建議不同人群在執(zhí)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用,在流行期間可連服用3_5劑。兒童霍香6g、蘇葉6g、銀花:LOg、生山楂10g 功能:清熱消滯 適應(yīng)人群:兒童易夾食夾滯者。此類(lèi)兒童容易"上火”,口氣酸腐, 大便臭穢或干燥。煎服方法:每日1付,清水煎。早晚各一次,3一5付為宜。(三)服用中藥預(yù)防感冒需要注意事項(xiàng):1老人應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)整用量服用;2慢性疾病患者及孕婦慎用;3預(yù)防感冒的中藥不宜長(zhǎng)期服用,般服用35天;4.服用期間或服用后感覺(jué)不適者,應(yīng)立即停止服藥并及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)師;5 對(duì)上述藥物有過(guò)敏史者禁用,過(guò)敏體質(zhì)慎用;6.不要輕信所謂
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