新青島版小學科學六三制五年級下冊第5課《健康檔案》課件_第1頁
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六三制新青島版五年級科學下冊六三制新青島版五年級科學下冊5.5.我們的健康檔案我們的健康檔案建立健康檔案，可以幫助我們更好地了解身體健康狀況，及時防治疾病。健康檔案中包含哪些內容呢?分析自己的體檢表，有什么發(fā)現(xiàn)?國家學生體質健康標準國家學生體質健康標準( 2020年年)612歲男孩體重指數(shù)表(單位:千克/米2)注:體重指數(shù)計算方法為體重(身高X身高)。612歲女孩體重指數(shù)表(單位:千克/米2)注:體重指數(shù)計算方法為體重(身高X身高)。國家學生體質健康標準國家學生體質健康標準( 2020年年)人體健康的標準有哪些?世衛(wèi)組織曾提出人體健康的表現(xiàn)有:1. 精力充沛，能從容不迫地應對日常生活和工作; 2.處事樂觀,態(tài)度積極，樂于承擔責任,不挑剔; 3.善于休息，睡眠良好; 4.應變能力強，能適應環(huán)境的多種變化; 5.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;6.體重適當，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調;7.眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發(fā)炎; 8.牙齒潔白，無缺損、疼痛感，牙齦正常、不出血;9.頭發(fā)有光澤，無頭屑; 10.肌膚有光澤、彈性，走路輕松，有活力。建立自己的健康檔案

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