陽光心理主題班會教案兩篇

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上陽光心理主題班會教案兩篇陽光心理主題班會篇一：讓心靈充滿陽光主題班會教案一、教學(xué)目的：1.通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。2.借此次班會讓學(xué)生學(xué)會寬容、學(xué)會理解，心中永遠(yuǎn)充滿著陽光。二、教學(xué)過程：師：同學(xué)們!讓我們的心靈充滿陽光主題班會現(xiàn)在開始。請主持人上場。主持人A： 同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜靜關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。主持人B： 今天，就讓我們一起走進(jìn)充滿陽光的心靈世界。探討同學(xué)之間該如何相處，如何交

2、往。A:同學(xué)們，我和你們一樣，經(jīng)常為班級的小矛盾干擾心情，但不知怎么解決，有時候我也控制不了自己，大發(fā)雷霆，成為矛盾的制造者，唉!B:下面我們來做一個測試，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，我們用最真實的想法作出選擇，同學(xué)們都準(zhǔn)備好了嗎 請老師出題：師小結(jié)：同學(xué)們，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。下面請看短劇：(二)、情境表演跳皮筋1.先自我介紹：我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小紅。小欣說：“我們一起跳皮筋，好嗎”，大家：“好啊，怎么玩呢”小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!聽到小芳說自己笨，小英頓時火

3、了，他指著小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小胖豬!小芳聽到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小芳又為什么會哭呢誰來說說 面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演上課鈴響了2.情境表演：王小艷：“我叫王小艷，上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!” 王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小心踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說

4、對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，一位同學(xué)喊：“老師來了”，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對為什么(生充分說)師小結(jié)：是的，我們應(yīng)該有寬容之心，同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂，下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(生齊讀)同學(xué)之間， 學(xué)會友好，不嘲笑缺點。學(xué)會尊重，不欺小凌弱。學(xué)會寬容，不斤斤計較。學(xué)會

5、理解，不撒嬌任性。師：那么接下來，讓我們來“聽故事，悟?qū)捜荨??；蛟S聽完之后會有所啟發(fā)。請聽仇恨袋主持人A：聽了古希臘的這個神話故事，同學(xué)們有什么感想呢(你怎么看仇恨呢你覺得同學(xué)間要仇恨嗎)(學(xué)生發(fā)言)A：是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那個袋子，開始很小，如果你忽略它，它就會自行消亡; 如果你老是想著它，它就會在你心里不斷膨脹。B：人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態(tài)下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。A：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的啟示，遇到下列情況，你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)(三).說句心里話(1)你的同桌要在

6、桌子中間畫一條三八線(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你(3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了生：遇到這種情況我會這樣做：師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著!下面，請看老師給的建議，相信你們一定能做到，一起讀：同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛熱情大方，學(xué)會體貼細(xì)致入微，學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒，學(xué)會激勵互相進(jìn)步。師過渡：接下來，請聽XXX同學(xué)給大家?guī)淼墓适?，邊聽邊想，你有什么感觸(四)、聽故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時同學(xué)們都圍了過去。只見他，一身

7、耐克的運(yùn)動裝，一雙特步的運(yùn)動鞋，可神奇了!同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀”這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有，我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要有!”小慧絲毫

8、不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣。 XXX同學(xué)： 討論一下：聽了這個故事你想到什么師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)面對普通不盲目攀比，面對平凡不愛慕虛榮，面對困難堅強(qiáng)應(yīng)對，面對挫折頑強(qiáng)拼搏。師：聽同學(xué)們講故事，我也想講一個真實的故事：A：聽了老師 這個感人真誠的故事，我想我們每個同學(xué)的心理都不太平靜，失去親人的痛苦都可以化作寬容的力量，我們同學(xué)之間點點滴滴的小事有何必令你悶悶不樂呢你是否有一次沒有寬容過你朝夕相處的同學(xué)你是否沒有寬容過對你細(xì)心呵護(hù)的家長你是否沒有寬容過關(guān)心愛護(hù)你的老師現(xiàn)在請你打開陽光卡，寫上你想對他說的話，不管是否署名，我想，他一定被你的真誠和

9、寬容而感動。(播放音樂讓世界充滿愛)學(xué)生制作陽光卡，寫上寬容的話，夸夸同學(xué)的優(yōu)點，送上美好的祝福。A:現(xiàn)在請寫好的同學(xué)把陽光卡疊好，如果你愿意，當(dāng)場送給同學(xué)，如果你想保密，課后悄悄地放在他最容易看到的地方。師:誰來讀一讀學(xué)生讀陽光卡內(nèi)容五、教師總結(jié)： 同學(xué)們手里拿著陽光卡，我想一定有一束陽光照進(jìn)你們的心里，祝賀你們成功召開這次班會，不僅解決我們班存在的問題，更引導(dǎo)我們?nèi)绾巫吆脤淼穆罚瑢捜菔抢斫?、是包容、是接納，更是一種非凡的氣度，寬容是奉獻(xiàn)、是給予、是美德、更是一種崇高的境界，我們都來做一個寬容的人吧!讓寬容凝結(jié)起我們更大的力量，讓我們的心靈每時每刻都充滿陽光。讓所有人具有寬廣的胸懷，樂觀、

10、進(jìn)取、向上。最后，老師請同學(xué)們每天完成一項作業(yè)(出示快樂人生作業(yè))同學(xué)們，你們能完成嗎A：我國明代理學(xué)家薛瑄說過：為寬可以容人，為厚可以載物。B：法國作家雨果說過：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。A：多一份寬容我們的生活就多一份空間、多一份力量。B：多一份寬容，我們的心靈就多一份溫暖，多一份陽光。A：讓我們一起銘記雨果的話吧：(全班齊讀)世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。陽光心理主題班會篇二：“夸夸我自己”陽光心理主題班會方案“夸夸我自己”陽光心理主題班會方案一、導(dǎo)入汪：有位詩人曾這樣說過：既然是花，我就要開放；既然是樹

11、，我就要長成棟梁；柳：既然是石頭，我就要去鋪出大路；既然是二（1）班的一名學(xué)生，我就要成為最棒的少先隊員！汪：亮出你的特長，亮出你的絕技；亮出你的精神，柳：亮出你的精彩；亮出你的個性，亮出你的自信合：同學(xué)們，下面我宣布，二（1）班夸夸我自己陽光心理主題班會現(xiàn)在開始！二、秀秀我的才藝汪：同學(xué)們，雖然我們有許多共同之處，但只要我們用心觀察，就會發(fā)現(xiàn)我們身邊的每個人的閃光點，柳：有的人聰明美麗；有的人強(qiáng)健敏捷；而有的人雖然學(xué)習(xí)成績平平，但興趣廣泛，課外知識面廣；汪：有的人雖然默默無聞，但孝順父母，善良懂事；有的人關(guān)心集體，勞動認(rèn)真；柳：請認(rèn)識自己，亮出自己吧！認(rèn)識了自己，才能掌握好人生的舵把，找準(zhǔn)自

12、己的人生坐標(biāo)汪：亮出了自己，才能在五彩繽紛的人生舞臺上，發(fā)現(xiàn)自我，找回自信，讓你擁有一個豐富多采的"真我"風(fēng)采！柳：我們班的學(xué)生都是多才多藝的。下面，請他們來給我們秀一秀，展示表演一下自己的優(yōu)點。展示45位同學(xué)，上臺表演。表演結(jié)束，引導(dǎo)全班同學(xué)豎起大拇指，對他們說：“你真棒！”三、評評我的優(yōu)點柳：古希臘有個偉大的哲學(xué)家說過：“世上沒有兩片完全相同的樹葉?！蓖簦何覀兠總€人都是這個世界精彩的一部分！我們每個人都有自己的特長！課前，發(fā)給大家每人一張成長卡片，把自己的優(yōu)點和特長，寫在卡片上，下面請你們以小組為單位，交流自己的優(yōu)點。提出要求：別人在交流時，你必須要認(rèn)真去聽；認(rèn)真聽別人

13、發(fā)言，是一種禮貌，對他人的尊重。好嗎？四、夸夸他的長處汪：同學(xué)們，你們知道嗎？有心理學(xué)家認(rèn)為：世界上，你最了解的人，是你自己；你最不了解的人，也是你自己。柳：有時候，我們當(dāng)局者迷，不能清楚地認(rèn)識到自己的長處。那么今天，就讓我們來幫助這些同學(xué)，來發(fā)現(xiàn)一下他們更多的優(yōu)點吧！ 汪：我們一起來做個游戲“優(yōu)點大轟炸”！優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？柳：“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來贊美他。開始游戲：找出班上的兩位不太自信的同學(xué)，請同學(xué)們找出優(yōu)點來贊美他們五、詩歌朗讀。彭瑋希相信自己，我最棒！自信，是戰(zhàn)鼓，是號角，是軍旗，催人勇往直前、大膽挺進(jìn)。 自信，是陽光，是雨露，是清泉，助人思維敏捷、精神煥發(fā)。 也許你想成為太陽可你卻只是一顆星星也許你想成為大樹可你卻只是一株小草也許你想成為大河可你卻只是一汪泉水不要傷心，不要失落做不了太陽就做星星在自己的星座發(fā)熱發(fā)光做不了大樹就做小草以自己的綠色裝點大地?zé)o論何時，無論何地，你都要告訴自己，我最棒！我最棒?。⒐餐瑢W(xué)習(xí)小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)（1）具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識；（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；（4）能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)