禮儀操動(dòng)作要領(lǐng)

1、禮儀操動(dòng)作要領(lǐng)一、整裝（共4個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍：整理頭發(fā)、衣領(lǐng)1234整理頭發(fā)(五指并攏)，5678雙手順著領(lǐng)子移到領(lǐng)口處2、第二個(gè)八拍：整理領(lǐng)帶、扣子（領(lǐng)帶）1234整理領(lǐng)帶（雙手疊放于領(lǐng)口處）、5678從領(lǐng)口平移下來(lái)整理扣子（領(lǐng)帶）3、第三個(gè)八拍：整理袖子1234整理左手的袖子，5678整理右手的袖子。（五指并攏，手臂伸直）4、第四個(gè)八拍：整理衣角（皮帶）12中間整理、34順著衣角平移到旁邊、56整理、78放手二、問(wèn)候禮（共4個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍：正面行問(wèn)候禮12女生搭手（手指并攏，兩手交叉相握，自然貼在小腹上）、男生保持，34鞠躬30、56起身，78女生放手。2、第二個(gè)八拍：轉(zhuǎn)身加

2、左轉(zhuǎn)的同學(xué)行問(wèn)候禮12同時(shí)轉(zhuǎn)身相對(duì)，34向右轉(zhuǎn)的女生搭手、男生保持，34向右轉(zhuǎn)的同學(xué)先行禮鞠躬30，78起身放手。3、第三個(gè)八拍：左轉(zhuǎn)的同學(xué)回禮 12女生搭手、男生保持，34鞠躬30、56起身，78女生放手。4、第四個(gè)八拍：轉(zhuǎn)身加點(diǎn)頭禮1234轉(zhuǎn)身，5678點(diǎn)頭禮三、站姿（共4個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍：立正保持不動(dòng)2、第二個(gè)八拍：12女生右腳退后一小步、站成丁字步，34搭手（女生手指并攏，兩手交叉相握，自然貼在小腹上；男生左手握拳,右手握在左手的 手腕上，自然貼在小腹上）56放手，78女生收腳。3、第三個(gè)八拍：12女生左腳退后一小步、站成丁字步，男生左腳打開至與肩同寬。34女生左手背在身后，男生

3、左手握拳,右手握在左手的手腕上，自然貼在小腹上。56放手，78手腳。4、第四個(gè)八拍：12男生左腳打開至與肩同寬、女生保持，34女生自然背手，男生手勢(shì)要求與跨立一致。56放手，78手腳。備注：以上所有站姿要在抬頭、挺胸、收腹基礎(chǔ)上完成。四、迎領(lǐng)禮（共6個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍：右邊請(qǐng)（中手位） 12轉(zhuǎn)頭看右邊，34右手自然抬起，手心斜向上，手臂與地面平行（五指并攏），56轉(zhuǎn)頭看正面，78放手。2、第二個(gè)八拍：左邊請(qǐng)（中手位） 12轉(zhuǎn)頭看左邊，34右手抬至胸前向左指（五指并攏、手心向上，手臂與胸前相隔一拳） 56轉(zhuǎn)頭看正面，78放手。3、第三個(gè)八拍：上面請(qǐng)（上手位） 1234右手抬起至手臂與肩平行，

4、抬頭眼睛看指尖的位置。56轉(zhuǎn)頭看正面，78放手。1、 第四個(gè)八拍：請(qǐng)坐（下手位）1234手臂伸直向前至身體中間，手心向上，微彎腰，低頭眼睛看手。56直起身體，抬頭，眼睛正視前方。78收手。6、第五個(gè)八拍：右邊請(qǐng)（下手位）1234手臂伸直向右與身體平行，手心向上，微彎腰，低頭眼睛看手。56直起身體，轉(zhuǎn)頭正視前方，78收手。7、第六個(gè)八拍：后退右邊請(qǐng)（下手位）1退左腳，2退右腳（女生退成丁字步，男生退成90腳）34手臂伸直向右與身體平行，手心向上，微彎腰，眼睛看正前方。56收手，7右腳上步，8左腳上步。五、蹲姿（共4個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍：12女生向右轉(zhuǎn)身、腳前后分開，男生右腳上步。34蹲下。 5

5、6女生左轉(zhuǎn)頭，78保持。2、第二個(gè)八拍：1234保持蹲姿，56起立，78男女生收右腳。3、第三個(gè)八拍：左腳下蹲撿東西1左腳上步，2下蹲，3出左手，4收手，56起立，78收腳。4、第四個(gè)八拍：右腳下蹲撿東西1右腳上步，2下蹲，3出右手，4收手，56起立，78收腳。六、介紹禮1、第一個(gè)八拍：自我介紹 12抬手至胸前，手心向內(nèi)，手臂抬起。3456保持四拍，78放手。2、第二個(gè)八拍：介紹右邊 12右手自然抬起，同時(shí)轉(zhuǎn)頭看右邊，手心斜向上，手臂與地面平行（五指并攏）。34保持，56轉(zhuǎn)頭向正面，78放手。3、第三個(gè)八拍：介紹左邊 12左手自然抬起，同時(shí)轉(zhuǎn)頭看左邊，手心斜向上，手臂與地面平行（五指并攏）。3

6、4保持，56轉(zhuǎn)頭向正面，78放手。4、第四個(gè)八拍：集體介紹 12雙手自然打開，手心斜向上，手臂與地面平行（五指并攏）。3456保持，78放手。七、握手禮（共4個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍：伸手 12伸手（手臂伸直，四指并攏，虎口打開，身體微彎30）34保持，56直起身體，78收手。2、第二個(gè)八拍：重復(fù)第一個(gè)八拍的動(dòng)作。3、第三個(gè)八拍：轉(zhuǎn)身相對(duì)，行握手禮 1234轉(zhuǎn)身相對(duì)，56向右轉(zhuǎn)的同學(xué)直立伸手，78向左轉(zhuǎn)的同學(xué)直立握手。4、第四個(gè)八拍：行握手禮12兩排同時(shí)鞠躬30，34兩排同時(shí)起身，56放手，78轉(zhuǎn)身。八、遞接禮（共4個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍：遞接?xùn)|西 12雙手向前抬起與手臂成90，手掌與小手臂平行，手心向上。34手臂伸直向前水平送出去，身體微彎30，56直起身體，手收回與（12拍）一致，78放手。2、第二個(gè)八拍：重復(fù)第一個(gè)八拍的動(dòng)作。3、第三個(gè)八拍：轉(zhuǎn)身行遞接禮 1234轉(zhuǎn)身相對(duì)，56向右轉(zhuǎn)的同學(xué)雙手向前抬起與手臂成90，手掌與小手臂平行，手心向上。78手臂伸直向前水平送出去，身體微彎30。4、第四個(gè)八拍：轉(zhuǎn)身行遞接禮 12向左轉(zhuǎn)的同學(xué)伸手接?xùn)|西，身體微彎30，手心向上與對(duì)面同學(xué)的手相疊。34兩排同時(shí)起身，56同時(shí)放手，78放手。九、致謝禮（共4個(gè)八拍）1、第一個(gè)八拍： 1234雙手自然打開，手心向上，56鞠躬30，78起身。2、第二個(gè)八拍：