乒乓球公開(kāi)課教案

1、廣州市培英中學(xué)體育與健康課程教案（水平五） 教學(xué)對(duì)象：高二 第 16次 課： 任教教師：趙靖茹教 學(xué)目 標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生之間相互配合、理解的品質(zhì)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣和成就感，提高學(xué)生自學(xué)能力。2.鞏固提高正手攻球技術(shù)，其中使50%左右的女生，70%的男生能夠基本掌握正手攻球技術(shù)，通過(guò)練習(xí)技術(shù)動(dòng)作逐漸鞏固和提高，在比賽中能能靈活運(yùn)用。3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、沉著冷靜等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的思維反應(yīng)能力。教 學(xué)內(nèi) 容1.復(fù)習(xí)提高乒乓球推擋球技術(shù)2.鞏固提高乒乓球正手攻球技術(shù)3.并步摸臺(tái)角練習(xí)場(chǎng) 地器 材乒乓球球桌：20臺(tái) 乒乓球拍：40把乒乓球：多球重 點(diǎn)難 點(diǎn)重點(diǎn)：判斷球的準(zhǔn)確性，揮拍到位

2、、用力得當(dāng)難點(diǎn)：身體各部位協(xié)調(diào)配合順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容負(fù)荷教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定向活躍課堂氣氛，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容提高注意力與反應(yīng)能力建立安全意識(shí)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷組織教學(xué)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)逆反口令練習(xí)跑操練習(xí)徒手熱身操練習(xí)小師生問(wèn)好。宣布課程目標(biāo)以及內(nèi)容。組織教學(xué)安排見(jiàn)習(xí)生以及安全提示。組織學(xué)生原地做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)以及跑操練習(xí)。圖一： 1、 學(xué)生如圖一，男女各兩排集合，認(rèn)真聽(tīng)老師宣布課的內(nèi)容及要求2、 隊(duì)形：4列橫隊(duì)8列橫隊(duì)，8列橫隊(duì)4列橫隊(duì)3、 在老師帶領(lǐng)下進(jìn)行徒手操熱身激發(fā)學(xué)習(xí)移動(dòng)中顛球練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神通過(guò)游戲?qū)胱寣W(xué)生熟悉球性游戲：顛球接力規(guī)則：學(xué)生按體操隊(duì)形分為4組聽(tīng)同一口令，各組的

3、排頭每人拿一個(gè)球拍和乒乓球，開(kāi)始出發(fā)，繞過(guò)前方5米的障礙物回來(lái)后，第二排的同學(xué)出發(fā)，并且說(shuō)出一個(gè)詞語(yǔ)。中講解示范以及說(shuō)明游戲的規(guī)則組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。認(rèn)真聽(tīng)老師講解示范，清楚游戲的規(guī)則。根據(jù)學(xué)生人數(shù)分組進(jìn)行游戲接力運(yùn)動(dòng)技能1.進(jìn)一步深化反手推擋技術(shù)2.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意志品質(zhì)3.逐漸學(xué)會(huì)控制回球的節(jié)奏和落點(diǎn)1.反手推擋徒手動(dòng)作練習(xí)2.分組練習(xí)推擋技術(shù)規(guī)則：如圖所示，站在球臺(tái)左邊的3個(gè)同學(xué)每人各2個(gè)球，第一個(gè)同學(xué)先發(fā)球，球臺(tái)右邊的同學(xué)進(jìn)行推擋，第一位同學(xué)的2個(gè)球發(fā)完后，換第二個(gè)同學(xué)發(fā)球，依此類(lèi)推。等三個(gè)同學(xué)都發(fā)完球以后，接球的同學(xué)與發(fā)球的同學(xué)交換。中1. 組織學(xué)生進(jìn)行乒乓球推擋技術(shù)練習(xí)動(dòng)作要

4、點(diǎn)：兩腳平行站立或右腳稍后，前臂與臺(tái)面平行，引拍至身體左前側(cè)，球拍呈半橫狀，拍面與臺(tái)面近乎垂直。擊球時(shí)，前臂前伸進(jìn)球，在上升后期觸球中部，借對(duì)方來(lái)球的反彈力將球擋回。2.巡回指導(dǎo)學(xué)生并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提示學(xué)生在跑動(dòng)的時(shí)候注意腳下安全。1. 徒手動(dòng)作練習(xí)2.2-4人一張球臺(tái)，復(fù)習(xí)乒乓球反手推擋技術(shù)要求在練習(xí)時(shí)要注意控制球的節(jié)奏，先慢后快在老師的指導(dǎo)下認(rèn)真糾正技術(shù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)技能1、 發(fā)展學(xué)生乒乓球技術(shù)，使學(xué)生建立正確的正手攻球概念2、 逐漸鞏固和提高正手攻球技術(shù)3.在比賽中能靈活運(yùn)用，把學(xué)習(xí)的技術(shù)轉(zhuǎn)化為技能1. 正手攻球徒手動(dòng)作練習(xí)2. 正手攻自拋反彈球練習(xí)3. 推攻練習(xí)4.通過(guò)教學(xué)比賽進(jìn)行對(duì)攻練習(xí)中

5、1. 教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)：左腳稍前，右腳稍后，身體離臺(tái)約40厘米，手臂自然放松，保持一定的彎度，拍面稍前傾。隨著身體重心向右移動(dòng)，手臂向身體右后側(cè)方引拍。在來(lái)球上升到高點(diǎn)期時(shí)，手臂迅速向左前上方揮動(dòng)，擊球的中上部。同時(shí)身體重心由右腳移至左腳，擊完球后迅速還原2. 方法：學(xué)生兩人一組，自由組合，自己將球拋向球臺(tái)，反彈時(shí)做正手攻球練習(xí)，充分體會(huì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。每人做4-5次。3. 方法：一人推球另一人攻球練習(xí)，每人做4-5次。4. 組成雙打進(jìn)行打雷比賽，一方先得5分為勝1. 在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行徒手動(dòng)作練習(xí)2.如圖所示，學(xué)生自由組合進(jìn)行推攻練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中提醒學(xué)生注意擊球的時(shí)機(jī)，準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)

6、3.如圖所示，進(jìn)行教學(xué)比賽，把所學(xué)的技術(shù)轉(zhuǎn)化為技能身體素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體爆發(fā)力和反應(yīng)能力，提高身體協(xié)調(diào)性摸臺(tái)角練習(xí)，面向球臺(tái)，站位于球臺(tái)中間，交換手轉(zhuǎn)腰摸左右臺(tái)角練習(xí)，要求動(dòng)作轉(zhuǎn)換快，腰部轉(zhuǎn)動(dòng)快。中到大講解示范摸臺(tái)角比賽強(qiáng)調(diào)并步的運(yùn)用和動(dòng)作的完整性提示:充分活動(dòng)膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷認(rèn)真看老師示范摸臺(tái)角的方法，明確其要求面向球臺(tái)邊線一側(cè)，用并步左右移動(dòng)，左手摸右邊的臺(tái)角，右手摸左邊的臺(tái)角10*2六1、 體會(huì)太極拳放松的妙處，修心養(yǎng)性2、 總結(jié)課堂情況，深化課堂內(nèi)容1、 太極拳放松2、 總結(jié)評(píng)價(jià)課堂中的情況小1、 示范太極拳動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行太極拳放松2、 讓學(xué)生總結(jié)課堂中的情況，評(píng)價(jià)同學(xué)表現(xiàn)，進(jìn)行互評(píng)1、 如圖一快速集合，并在老師帶領(lǐng)下練習(xí)太極拳放松身心2、 認(rèn)真聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)，總結(jié)3、 重視不足并加以修改4、 提出意見(jiàn)及問(wèn)題知 識(shí) 點(diǎn)提 示反手推擋：動(dòng)作小，觸球的瞬間手腕