欣賞的力量 欣賞自己 贊美他人

1、欣賞自己 學(xué)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)任務(wù)： 發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞自己。發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞自己。 學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)： 培養(yǎng)自信心培養(yǎng)自信心名模呂燕的故事名模呂燕的故事 小眼睛、塌鼻梁、厚嘴唇，臉上還有雀斑,這些與美無(wú)關(guān)的外貌特征竟是呂燕從一個(gè)普通的中國(guó)鄉(xiāng)村女孩變成世界名模的全部本錢(qián)!有人說(shuō)她美得令人驚艷,也有人說(shuō)她丑得“登峰造極”。 18歲從家鄉(xiāng)江西來(lái)到北京，19歲只身闖蕩法國(guó)巴黎，20歲成為世界級(jí)模特。1999年，呂艷獲得世界超級(jí)模特大賽亞軍，這是中國(guó)模特在國(guó)際大賽中的最好成績(jī)。由此，原來(lái)相貌平平不為人注意的呂燕，一下子從“丑小鴨”變成了“白天鵝”，在時(shí)裝界迅速躥紅。每個(gè)人的生命都有其存在

2、的意義和價(jià)值，反每個(gè)人的生命都有其存在的意義和價(jià)值，反過(guò)來(lái)說(shuō)，也正是因?yàn)檫@些價(jià)值的存在，使得過(guò)來(lái)說(shuō)，也正是因?yàn)檫@些價(jià)值的存在，使得生命變得更加充實(shí)而有意義。但究竟什么是生命變得更加充實(shí)而有意義。但究竟什么是生命的價(jià)值呢？生命的價(jià)值取決于什么呢？生命的價(jià)值呢？生命的價(jià)值取決于什么呢？ 人無(wú)完人發(fā)現(xiàn)了自己不自信的一面，應(yīng)當(dāng)如何彌補(bǔ)呢？想想辦法，讓你們的缺點(diǎn)也變成優(yōu)點(diǎn)吧！在紙的另一半寫(xiě)下你覺(jué)得值得別人贊揚(yáng)、讓你自信的閃光點(diǎn)。然后你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己是那么的優(yōu)秀。 例：“我雖然但是”診斷結(jié)果診斷結(jié)果n想成為別人想成為別人n討厭自己是女生討厭自己是女生n因自己不漂亮而自卑因自己不漂亮而自卑n討厭自己的性

3、格討厭自己的性格n為不能門(mén)門(mén)第一而心煩為不能門(mén)門(mén)第一而心煩分組會(huì)診：分組會(huì)診：怎樣讓小郁悅納自己，更好的發(fā)展自我？怎樣讓小郁悅納自己，更好的發(fā)展自我？天使的翅膀天使的翅膀 一天，小明一天，小明(七歲大的小男孩七歲大的小男孩)和和 一個(gè)背部嚴(yán)重彎曲的小孩一個(gè)背部嚴(yán)重彎曲的小孩熱鬧的玩了起來(lái)。開(kāi)懷的笑語(yǔ)驅(qū)散了原本存在于兩人間的熱鬧的玩了起來(lái)。開(kāi)懷的笑語(yǔ)驅(qū)散了原本存在于兩人間的陌生與防衛(wèi)。兒童的情感表達(dá)往往是最直接的，但純稚的陌生與防衛(wèi)。兒童的情感表達(dá)往往是最直接的，但純稚的他似乎對(duì)這位新玩伴身體他似乎對(duì)這位新玩伴身體 上的異樣毫無(wú)反應(yīng)。玩累了，兩上的異樣毫無(wú)反應(yīng)。玩累了，兩個(gè)人都坐了下來(lái)，四目凝望

4、良久之后，小明心里似乎突然個(gè)人都坐了下來(lái)，四目凝望良久之后，小明心里似乎突然明白了些什么，他篤定的站了起來(lái)，走到小孩的身邊，以明白了些什么，他篤定的站了起來(lái)，走到小孩的身邊，以得意的口吻說(shuō)：我得意的口吻說(shuō)：我 知道你的背為什么彎彎的。意識(shí)到自己知道你的背為什么彎彎的。意識(shí)到自己很可能被這個(gè)剛認(rèn)識(shí)的朋友直接的刺及傷處，小孩此時(shí)采很可能被這個(gè)剛認(rèn)識(shí)的朋友直接的刺及傷處，小孩此時(shí)采取最安全的自衛(wèi)取最安全的自衛(wèi)沉默不語(yǔ)，此時(shí)的他緊張得說(shuō)不出話沉默不語(yǔ)，此時(shí)的他緊張得說(shuō)不出話來(lái)。小明不來(lái)。小明不 改先前的口氣。依然不放過(guò)的說(shuō)：我知道里面改先前的口氣。依然不放過(guò)的說(shuō)：我知道里面裝什么，你知道嗎裝什么，你知

5、道嗎?不知道，小孩無(wú)力的回答。小明終不知道，小孩無(wú)力的回答。小明終于遏抑不住心中的喜悅，以綻放的笑容迫不及待的對(duì)小孩于遏抑不住心中的喜悅，以綻放的笑容迫不及待的對(duì)小孩說(shuō)：彎彎的身體是個(gè)竹簍子，里面裝了一對(duì)還沒(méi)有被上帝說(shuō)：彎彎的身體是個(gè)竹簍子，里面裝了一對(duì)還沒(méi)有被上帝打開(kāi)打開(kāi).那天使的翅膀那天使的翅膀.想一想想一想你是一個(gè)善于欣賞他人，贊美你是一個(gè)善于欣賞他人，贊美他人的人嗎？他人的人嗎？為什么要欣賞 贊美他人 一個(gè)真正會(huì)欣賞別人的人，其欣賞的過(guò)程，實(shí)則也是個(gè)學(xué)習(xí)進(jìn)步的過(guò)程。所謂三人行，必有我?guī)?。不斷從別人身上汲取優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，其收益累計(jì)起來(lái)是一筆驚人的財(cái)富。 懂得欣賞別人的人,一定會(huì)被別人欣賞. 時(shí)時(shí)用使人悅服的方法贊美人，是博得人們好感的好方法。記住，人們所喜歡別人加以贊美的事，便是他們自己覺(jué)得沒(méi)有把握的事。 卡耐基【美】 說(shuō)一說(shuō)說(shuō)一說(shuō)記憶中你聽(tīng)到的最受用的一句贊美記憶中你聽(tīng)到的最受用的一句贊美試一試試一試請(qǐng)同學(xué)對(duì)著一位同學(xué)真誠(chéng)的說(shuō)：請(qǐng)同學(xué)對(duì)著一位同學(xué)真誠(chéng)的說(shuō)：你很好，因?yàn)槟?/p>