高二羽毛球教案（18課時(shí)1模塊） (2)

1、高二羽毛球教案第1次課教學(xué)內(nèi)容：體育與健康課課堂常規(guī)、中學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道中學(xué)體育與健康課的常規(guī)要求和中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)，更好地進(jìn)行體育與健康課的學(xué)習(xí)。教學(xué)步驟：一、體育與健康課課堂常規(guī)。（一）、課前常規(guī)：1、上體育與健康課時(shí)，學(xué)生應(yīng)提前1-2分鐘到指定地點(diǎn)等待教師并準(zhǔn)備上課，體育委員應(yīng)帶領(lǐng)部分同學(xué)協(xié)助教師準(zhǔn)備場(chǎng)地、器械。2、學(xué)生一律穿輕便服裝（最好是運(yùn)動(dòng)服）和運(yùn)動(dòng)鞋上課，不準(zhǔn)戴帽子、手套、圍巾。嚴(yán)禁攜帶小刀、筆、證章等有礙鍛煉的物品。3、凡因病、事等不能上課的學(xué)生，一律寫好請(qǐng)假條交給體育委員，再由體育委員集中交給教師，記入考勤；由于各種原因長(zhǎng)時(shí)間不能正常上課的學(xué)生，必須出示

2、由縣級(jí)醫(yī)院出具病情證明，同時(shí)向?qū)W校提出免修或降低考核標(biāo)準(zhǔn)的申請(qǐng)，學(xué)校批準(zhǔn)后方可請(qǐng)假。（二）、課上常規(guī)：1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊(duì)伍。2、體育委員報(bào)告出勤情況。教師宣布課的內(nèi)容和要求。3、學(xué)生遲到需喊報(bào)告，經(jīng)教師允許后方可入列；如教師正在講話時(shí)，遲到學(xué)生先按遲到的時(shí)間短長(zhǎng)依次在隊(duì)列的最后一列后排列整齊聽講，教師講完后，再依次說(shuō)明遲到原因。4、在一般情況下，傷病學(xué)生，應(yīng)到場(chǎng)地集中，輕病假和女生例假，必須隨課見習(xí)，或由教師安排適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)或服務(wù)性工作；未經(jīng)教師準(zhǔn)許，不得擅自離開上課場(chǎng)所。5、上體育課時(shí)，學(xué)生應(yīng)精神飽滿尊敬教師團(tuán)結(jié)合作，積極進(jìn)取，認(rèn)真聽課，刻苦學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)完

3、成課堂教學(xué)任務(wù)，教師據(jù)此評(píng)定學(xué)生課堂表現(xiàn)分。6、嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家規(guī)定的體育與健康課和體質(zhì)健康考核標(biāo)準(zhǔn)，不弄虛作假。7、學(xué)生在課中應(yīng)自覺(jué)愛護(hù)場(chǎng)地、器材，損壞場(chǎng)地、器材的要按價(jià)賠償。8、注意安全，防止事故發(fā)生。9、回收、清點(diǎn)歸還器材。（三）、課后常規(guī)1、能認(rèn)真完成課外體育作業(yè)。二、中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。三、羽毛球大體教學(xué)計(jì)劃。高二羽毛球教案第2次課教學(xué)內(nèi)容1、課堂常規(guī)教育及要求2、介紹本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容、考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)3、簡(jiǎn)介羽毛球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值4、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法5、體能恢復(fù)練習(xí)教學(xué)任務(wù)1、通過(guò)介紹了解羽毛球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值2、通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌握羽毛球的兩種握拍方法部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教

4、法備注開始部分3分鐘 一 整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)、自我介紹。二 每個(gè)班指定兩名體育委員（負(fù)責(zé)平時(shí)的器材管理）。三 宣布本課的課堂要求。四 宣布羽毛球課教學(xué)時(shí)間、教學(xué)內(nèi)容和安排。組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、 繞場(chǎng)慢跑（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、 準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?3分鐘1、熟悉球拍（1分鐘3組）動(dòng)作：五指握住拍柄中下部，稍放松，手心和拍柄之間有間隙，以小臂為軸，手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)球拍轉(zhuǎn)動(dòng)。2、學(xué)習(xí)羽毛球握拍法正手握拍（用握拍手手掌同一個(gè)朝向的拍面擊球

5、叫正手擊球，使用正手握拍法）動(dòng)作：握拍時(shí)，先用左手拿住拍頸，使拍面和地面垂直，再?gòu)堥_右手，使手的小魚際肌靠在拍柄底托處，虎口對(duì)準(zhǔn)拍柄的側(cè)小棱邊，然后小指、無(wú)名指和中指并攏握住拍柄，小指和無(wú)名指再拍柄的末端應(yīng)稍緊，負(fù)責(zé)不使球拍脫落，食指與中指稍微分開，用食指和拇指輕松地扣住拍柄，形成食指內(nèi)側(cè)、拇指指節(jié)和小魚際肌三點(diǎn)固定拍柄的手型。組織：全班成體操隊(duì)型散開。（同上）教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn)：手指握拍放松，手腕靈活旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)動(dòng)幅度盡量大。組織：全班在羽毛球半場(chǎng)圍成弧形。教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn)：初學(xué)者拿球拍容易緊張，所以握拍力度要適宜，手指肌肉放松，球拍和手心之間有間隙，好像是握住

6、一個(gè)雞蛋?；⒖谝獙?duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小棱邊。球拍在手中要靈活，能利用手指隨意旋轉(zhuǎn)球拍，有利于形成不同擊球拍面，擊打出各種飛行路線的球，特別是反手擊球。組織：同上。教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn)：初學(xué)者拿球拍容易緊張，所以握拍力度要適宜，手指肌肉放松，球拍和手心之間有間隙，好像是握住一個(gè)雞蛋?；静糠?3分鐘反手握拍（用握拍手手背同一個(gè)向的拍面擊球叫反手擊球，使用反手握拍法）動(dòng)作：在正手握拍法的基礎(chǔ)上，拍柄稍向外轉(zhuǎn)，食指回收，拇指第二指節(jié)頂貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上，其余四指并攏握住拍柄，手心與拍柄之間應(yīng)有一個(gè)明顯的空間。3、 熟悉球性練習(xí)一人擲球一人接球（2組每人）顛球練習(xí)4、自由練習(xí)（查看學(xué)生羽毛球

7、水平）虎口要對(duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小棱邊。球拍在手中要靈活，能利用手指隨意旋轉(zhuǎn)球拍，有利于形成不同的擊球拍面，擊打出各種飛行路線的球，特別是反手擊球。組織：兩人一組，相向站立，相距2米。1520球一組。 2 . 5米 教法：甲學(xué)生持球向乙學(xué)生拋擲，乙用手拿住來(lái)球。甲學(xué)生持球向乙學(xué)生拋擲，乙盡量躲避來(lái)球。要求：擲球人要不停的變換拋擲方向，熟練后可以擴(kuò)大范圍，還可以加入拋球的假動(dòng)作。組織：成體操隊(duì)形站立，間距拉開。教法：手握拍，把球放在球拍上，手腕運(yùn)動(dòng)輕輕地向上顛球。要求：動(dòng)手腕而不要?jiǎng)邮直?，讓球直上直下，盡量不要落地。注意握拍手動(dòng)多不要變化，腳步移動(dòng)，不停地調(diào)整自己和球的位置。組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地練習(xí)。

8、教法：教師在號(hào)場(chǎng)地輪流查看。要求：自由練習(xí)并遵守課堂紀(jì)律。結(jié)束部分4分鐘1、 放松運(yùn)動(dòng)2、 課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、 布置課后練習(xí)4、 組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第3次課教學(xué)內(nèi)容1、器材介紹2、復(fù)習(xí)正、反手握拍方法3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)4、學(xué)習(xí)正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、 介紹器材規(guī)格2、 熟練掌握正、反手握拍方法3、 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)4、 初步掌握正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分

9、5分鐘4、 跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）5、 準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?3分鐘1、簡(jiǎn)單介紹羽毛球器材規(guī)格球拍：拍面必須是平的，用拍弦串過(guò)拍頭十字交叉或其他形式編織而成。編織的式樣應(yīng)保持一致，尤其是拍面中央的編織密度不得小于其他部分。球拍總長(zhǎng)度形，直徑5868毫米。羽毛球重為4.745.50克。不超過(guò)680毫米，寬度不超過(guò)230毫米。拍框?yàn)闄E圓形，長(zhǎng)度250255毫米。球拍重量為95120克（不包括穿弦后的重量）。球拍不允許有附加物和突出物，除非

10、是為了防磨損、振動(dòng)或調(diào)整重心的附加物，并且不允許改變球拍的規(guī)定樣式。羽毛球：有16根長(zhǎng)64毫米的羽毛用線或其它適宜材料固定在球托部，羽毛頂端圍成圓組織：全班圍站在場(chǎng)地周圍。教法：老師講解?；静糠?3分鐘2、復(fù)習(xí)握拍姿勢(shì)3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)發(fā)球站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)：左腳在前（腳尖對(duì)網(wǎng)），右腳在后，兩腳同肩寬，上身自然伸直，身體重心放在右腳上，成左肩斜對(duì)球網(wǎng)的姿勢(shì)。右手握拍向右后方側(cè)舉，肘部稍曲。左手用拇指、食指、中指夾持羽毛球的中間部位，舉在身體右前方，然后放球揮拍。兩眼注視對(duì)方準(zhǔn)備接球的動(dòng)向；發(fā)反手球時(shí)，站在靠近前發(fā)球線的位置，兩腳開列，面朝球網(wǎng)，雙手持球和球拍在同一高度。接發(fā)

11、球站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)：站在右發(fā)球區(qū)靠近中線的位置；在左發(fā)球區(qū)則站在中間的位置。這樣站的主要是防備對(duì)方直接進(jìn)攻反手部位。一般左腳前右腳后，雙腳微屈，收腹含胸，身體重心放在前腳上，后腳腳跟稍抬起。身體半側(cè)向球網(wǎng)，球拍舉在身前，雙眼注視對(duì)方。組織：全班成體操隊(duì)型散開。要求：手掌肌肉放松，球拍和手心之間要有間隙。拇指和食指之間的虎口要對(duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)的小棱邊，如果在握拍狀態(tài)中將球拍拔出，手指的形狀應(yīng)該是V字型。 握拍位置是在拍柄的中間，過(guò)分靠上或靠下都不對(duì)。組織：全班成體操隊(duì)形散開。（同上）教法：教師講解示范，學(xué)生練習(xí)。要求：老師帶領(lǐng)學(xué)生做。結(jié)束部分4分鐘5、 放松運(yùn)動(dòng)6、 課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)7、 布置課

12、后練習(xí)8、 組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第4次課教學(xué)內(nèi)容1、 場(chǎng)地規(guī)格介紹2、 學(xué)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法3、 學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、 了解場(chǎng)地規(guī)格2、 基本掌握前場(chǎng)上網(wǎng)步法3、 初步掌握發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、 跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、 準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做。基本部分33

13、分鐘1、 簡(jiǎn)單介紹羽毛球場(chǎng)地規(guī)格球場(chǎng)：呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)1340米，單打球場(chǎng)寬518米；半場(chǎng)分左右兩個(gè)發(fā)球區(qū)，長(zhǎng)464米，寬253米，發(fā)球區(qū)距離球網(wǎng)198米。整個(gè)球場(chǎng)使用4厘米的白色或淺色線來(lái)劃分，所有場(chǎng)地線都是它所確定區(qū)域的組成部分。網(wǎng)柱：從球場(chǎng)地面起，網(wǎng)柱高155米，穩(wěn)固地同地面垂直，并保持球網(wǎng)拉緊狀態(tài)。網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打邊線上。球網(wǎng)：球網(wǎng)寬76厘米，頂端用75厘米寬的白布對(duì)折而成，用繩索或鋼絲穿過(guò)。球網(wǎng)應(yīng)用深色、優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩織成。場(chǎng)地中央網(wǎng)高1524米，雙打邊線處網(wǎng)高155米。組織：全班圍站在場(chǎng)地周圍。教法：老師講解?；静糠?3分鐘2、學(xué)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法從中心位置移動(dòng)到網(wǎng)前擊球的步法，稱為上網(wǎng)步法

14、。上網(wǎng)步法可根據(jù)各人習(xí)慣采用交叉步、并步、墊步或蹬跨步。右邊上網(wǎng)前步法：可采用兩步或三步交叉步加蹬跨步移動(dòng)的方法；也可采用墊一步再跨一大步移動(dòng)的方法上網(wǎng)。 左邊上網(wǎng)的步法：同右邊上網(wǎng)，只是移動(dòng)方網(wǎng)是朝左邊網(wǎng)前。4、學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)動(dòng)作動(dòng)作：右手臂屈肘，用反手握拍將球拍橫舉在腰間，拍面在身體左側(cè)腰下。左手拇指與食指捏住球的二、三根羽毛，球托朝下，球體或球托在球拍前對(duì)準(zhǔn)拍面。擊球時(shí)，前臂帶動(dòng)手腕朝前橫切推送，使球的飛行弧線略高于網(wǎng)頂，下落到對(duì)方前發(fā)球線附近。（右圖）5、練習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容組織：全班成體操隊(duì)形。教法：老師講解示范并領(lǐng)做。組織：全班學(xué)生圍站在半場(chǎng)周圍。教法：老師講解并示范。難點(diǎn)：控制好擊

15、球的力量和掌握好擊球用力的方向。擊球時(shí)，拍面略后仰形成和地面大約120的夾角。擊球的瞬間，拍頭應(yīng)明顯低于整個(gè)握拍手部。整個(gè)動(dòng)作輕松自然、流暢、連貫。組織：分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。教法；學(xué)生練習(xí)，老師巡視并糾正錯(cuò)誤。要求：先在場(chǎng)地上練習(xí)上網(wǎng)步法再練習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)動(dòng)作。結(jié)束部分5分鐘1、 放松運(yùn)動(dòng)2、 課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、 布置課后練習(xí)4、 組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第5次課教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法2、復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)3、學(xué)習(xí)對(duì)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握前場(chǎng)上網(wǎng)步法2、基本掌握發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)3、初步掌握對(duì)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教

16、 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、 跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、 準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做。基本部分33分鐘1、 復(fù)習(xí)前場(chǎng)上網(wǎng)步法2、 復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)動(dòng)作3、 學(xué)習(xí)正手擊打后場(chǎng)高遠(yuǎn)球準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作：作為接球方，兩腳間的距離比肩稍寬，兩膝稍微彎曲并放松，腳跟自然提起，上身略微向前傾。兩手然彎曲位于體側(cè)，持拍手正手握拍稍微向前，拍自頭朝上。雙眼看清對(duì)手的發(fā)球動(dòng)作。組織

17、：分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。教法：老師指出錯(cuò)誤動(dòng)作并糾正。要求：學(xué)生熟練掌握上網(wǎng)步法。組織：同上。教法：同上。要求：能基本掌握發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)，動(dòng)作基本正確，球的落點(diǎn)誤差小。組織：全班同學(xué)站成兩列。 教法：老師講解示范，然后帶領(lǐng)學(xué)生做?；静糠?3分鐘正手擊打高遠(yuǎn)球動(dòng)作：以合理快速的步法移動(dòng)到球落下的位置上，擊球點(diǎn)選擇在右肩上方。首先，側(cè)身對(duì)網(wǎng)，左腳在前并以腳尖墊地，右腳在后稍屈膝，重心在右腳上；上體和頭稍后仰，眼看來(lái)球，右手正手握拍舉于右肩上，上臂于軀干的交角和上臂于前臂的夾角在4560之間，手臂放松微向后拉，胸部展開，前臂內(nèi)旋，手腕與前臂保持伸直。左手（未持拍手）屈肘自然上舉，左肩稍高于右肩向后引

18、拍然后，當(dāng)球落到適當(dāng)高度時(shí)開始轉(zhuǎn)體，并以肩關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)上臂上舉（肘部稍向前）至與軀干之間的夾角在90120之間，前臂后伸，腕關(guān)節(jié)充分后伸，球拍垂直向下于右肩后。發(fā)力擊球動(dòng)作是從球拍由前臂帶動(dòng)往上加速揮拍開始。此刻，手指握緊拍柄，從手腕的充分后伸經(jīng)過(guò)稍微有點(diǎn)內(nèi)旋至前屈轉(zhuǎn)腕動(dòng)作產(chǎn)生爆發(fā)力，擊球托的后下底部，使球往前上方擊出。揮拍擊球最后，擊完球后，由左臂的帶動(dòng)和右臂擊完球后的慣性作用，使身體轉(zhuǎn)成面對(duì)球網(wǎng)的身體姿勢(shì)，重心移動(dòng)到左腳上隨揮4、高遠(yuǎn)球?qū)艟毩?xí)難點(diǎn)：向后引拍動(dòng)作中，大臂要抬起，微微向后拉開。揮拍過(guò)程中，身體和大臂帶動(dòng)手臂向前揮動(dòng)，肘部要抬高，手腕要后伸并且放松。手腕帶動(dòng)球拍上揮并要接觸球時(shí)

19、，手腕要有轉(zhuǎn)腕壓拍的動(dòng)作，并且要快速有爆發(fā)力。整個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，要利用腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)力，重心在動(dòng)作完成后自然的由右腳移到左腳。組織：兩人一組，分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。教法：老師巡視并和同學(xué)對(duì)擊。要求：按照正確技術(shù)，認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分5分鐘1、 放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第6次課教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)發(fā)球技術(shù)2、復(fù)習(xí)鞏固對(duì)擊高遠(yuǎn)球練習(xí)3、學(xué)習(xí)中后場(chǎng)步法教學(xué)任務(wù)1、基本掌握中后場(chǎng)步法2、熟練掌握所學(xué)發(fā)球技術(shù)3、基本掌握對(duì)擊高遠(yuǎn)球練習(xí)部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清

20、點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、 跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、 準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?3分鐘1、 學(xué)習(xí)中后場(chǎng)退步步法動(dòng)作：在中場(chǎng)成準(zhǔn)備接球姿勢(shì)，在前右腳蹬步后撤，采用側(cè)身后退步法，有利于到依后揮拍擊球。多采用并步加跳步。直到退步到合適擊球的位置。2、 復(fù)習(xí)并鞏固所學(xué)發(fā)球動(dòng)作 發(fā)網(wǎng)前短球（30次3組） 發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球（30次3組）3、復(fù)習(xí)正手對(duì)擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球組織：全班圍站在場(chǎng)地周圍。教法：老師講解、

21、示范。在老師的帶領(lǐng)下，全班同學(xué)做向后撤步34組。要求：步法連貫，動(dòng)作輕盈。組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地上進(jìn)行。教法：老師指出錯(cuò)誤并糾正動(dòng)作。要求：動(dòng)作技術(shù)正確，球落點(diǎn)準(zhǔn)確。組織：同上。教法：老師巡視并同學(xué)生對(duì)擊，指出錯(cuò)誤并糾正動(dòng)作。結(jié)束部分5分鐘1、 放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。高二羽毛球教案第7次課教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)中后場(chǎng)步法并結(jié)合持拍揮臂練習(xí)2、學(xué)習(xí)殺球和接殺球技術(shù)3、學(xué)習(xí)結(jié)合步法進(jìn)行殺球和接殺球練習(xí)教學(xué)任務(wù)1、 熟練掌握中后場(chǎng)步法并能夠結(jié)合持拍揮臂進(jìn)行練習(xí)2、 初步掌握殺球和接殺球技術(shù)3、 初步掌握結(jié)合步法進(jìn)行殺球和接殺球

22、練習(xí)部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、 跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、 準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?3分鐘1、復(fù)習(xí)中后場(chǎng)步法并結(jié)合持拍揮臂練習(xí)動(dòng)作：在中場(chǎng)做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，蹬轉(zhuǎn)側(cè)身后，向后做23次并步或者交叉步，移動(dòng)到合適的擊球位置，然后揮臂做擊打后場(chǎng)高遠(yuǎn)球動(dòng)作。2、學(xué)習(xí)殺球和接殺球技術(shù)殺球動(dòng)作：準(zhǔn)備姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)與正手擊高球大組織：全班

23、成體操隊(duì)形。（同上）教法：老師講解示范，然后帶領(lǐng)學(xué)生做。（45組）要求：抬頭看來(lái)球的方向，移動(dòng)迅速到位，再揮拍擊球。組織：全班成兩排。教法：老師講解示范，并帶領(lǐng)學(xué)生做。基本部分33分鐘體相同。步子到位后，屈膝下降重心，準(zhǔn)備起跳。側(cè)身起跳時(shí)，往右上方提肩帶動(dòng)上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展身體。起跳后，身體后仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右后上擺起，前臂自然后擺，手腕后伸，前臂帶動(dòng)球拍由上往后下?lián)]動(dòng)，這時(shí)握拍要松。隨后凌空轉(zhuǎn)體收腹帶動(dòng)右上臂往右上擺起，肘部領(lǐng)先，前臂全速往前上揮動(dòng)，帶動(dòng)球拍高速前揮。當(dāng)擊球點(diǎn)在肩的前上方時(shí)，前臂內(nèi)旋，腕前屈微收，閃腕發(fā)力殺球。這時(shí)手指要突然抓緊拍柄，把手腕的爆發(fā)力

24、集中到擊球點(diǎn)上。球拍和擊球方向水平面的夾角小于90度，球拍正面擊球托的后部，使球直線下行。殺球后，前臂隨慣性往體前收。在回位過(guò)程中將球拍回收至胸前。接殺球動(dòng)作：在接對(duì)方殺球時(shí)，首先身體重心下沉，看清來(lái)球。在擊球的時(shí)候主要依靠前臂和手腕的發(fā)力以及來(lái)球的力量和拍弦的彈性，將球回?fù)?。要想擊出不同路線的回?fù)羟?，在擊球瞬間拍面的角度和手臂發(fā)力程度關(guān)系很大。3、學(xué)習(xí)結(jié)合步法進(jìn)行殺球和接殺球練習(xí)動(dòng)作：兩人一組，一名學(xué)生發(fā)正手高遠(yuǎn)球，接球?qū)W生，迅速用后場(chǎng)后退步法移動(dòng)到位，并殺球，然后發(fā)球?qū)W生接殺球。反復(fù)練習(xí)。組織：兩人一組，在場(chǎng)地上分散開進(jìn)行練習(xí)。教法：老師講解示范，然后在場(chǎng)地上和學(xué)生對(duì)擊。（20次/組，23

25、組）要求：移動(dòng)迅速，到位擊球。先不要強(qiáng)調(diào)發(fā)力，應(yīng)該先找準(zhǔn)球的落點(diǎn)后，用正確部位擊球。初步掌握該技術(shù)動(dòng)作。結(jié)束部分5分鐘1、 放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第8次課教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)前場(chǎng)步法并結(jié)合持拍揮臂練習(xí)2、學(xué)習(xí)網(wǎng)前挑球技術(shù)3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前搓、放球技術(shù)教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握前場(chǎng)步法并結(jié)合持拍揮臂練習(xí)2、初步掌握網(wǎng)前挑球技術(shù)3、初步掌握網(wǎng)前搓、放球技術(shù)部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分10分鐘1、跑兩圈熱身（

26、繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?3分鐘1、 復(fù)習(xí)結(jié)合步法進(jìn)行殺球和接殺球練習(xí)2、 學(xué)習(xí)網(wǎng)前挑球技術(shù) 正手網(wǎng)前挑球動(dòng)作：手握拍舉在胸前。右腳向球來(lái)的方向跨出一大步，左腳在后，側(cè)身向球的方向，重心在右腳上。同時(shí)右臂向后擺，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘關(guān)節(jié)為軸，屈臂內(nèi)旋，并握緊球拍，用食指及手腕的力量，將球向前上方擊出。組織：分散到場(chǎng)地的進(jìn)行練習(xí)。教法：老師巡視并糾正錯(cuò)誤，使學(xué)生基本掌握該技術(shù)。要求：移動(dòng)步法靈活，技術(shù)協(xié)調(diào)合理。組織

27、：圍站在半場(chǎng)周圍。教法：老師講解示范，帶學(xué)生做。要求：老師先講解并且示范，然后帶領(lǐng)學(xué)生做揮拍動(dòng)作。 基本部分33分鐘反手網(wǎng)前挑球動(dòng)作：反手握拍舉在胸前。身體轉(zhuǎn)向右腳向左前方跨出一大步，重心放在右腳上。同時(shí)右肩向網(wǎng)，屈肘引拍至左肩旁，然后以肘關(guān)節(jié)為軸，握拍經(jīng)體前由下往上，用拇指第一指節(jié)壓住拍柄的寬面，用力將球向前上方擊出。3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前搓球技術(shù)正手搓球動(dòng)作：正手切搓擊球時(shí)，前臂旋外，手腕由外展作內(nèi)收，同時(shí)帶動(dòng)手指動(dòng)作控制拍面向前下方“切削”球托和羽毛。正手挑搓則主要在來(lái)球比較貼近球網(wǎng)時(shí)運(yùn)用，擊球時(shí)，前臂旋內(nèi)，手腕略外展，帶動(dòng)手指動(dòng)作使球拍做向前下再向前上“挑搓”球托的底部。反手搓球動(dòng)作：反手搓球時(shí)

28、，主要依靠前臂前伸，手腕內(nèi)手和手指的力量，用球拍向前切擊球托。4、練習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容難點(diǎn)：1.要根據(jù)球離網(wǎng)的遠(yuǎn)近來(lái)適當(dāng)調(diào)整身體和球的距離，拍面的角度，用力的方向。 2.出步法時(shí)，前腳要腳尖外翻制動(dòng)，重心穩(wěn)，身體不要傾斜。 3.正手和反手挑球都要將球往前上方挑出，在球拍接觸球的瞬間，手腕要有爆發(fā)力。 組織：同上。教法：老師先講解示范。再帶領(lǐng)學(xué)生做。 組織：散開在場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。教法：老師指出錯(cuò)誤并糾正動(dòng)作。結(jié)束部分5分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第9次課教學(xué)內(nèi)容1、 復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：發(fā)球2、結(jié)合單打

29、比賽并介紹規(guī)則3、單打技戰(zhàn)術(shù)講解和教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握考試項(xiàng)目：發(fā)球2、介紹單打規(guī)則并使學(xué)生初步掌握單打技戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽:了解學(xué)生掌握情況部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做。基本部分33分鐘1、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：發(fā)球2、結(jié)合單打比賽講解新規(guī)則每場(chǎng)比賽采取三局兩勝制； 率先得到21分的

30、一方贏得當(dāng)局比賽；如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝；如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝；首局獲勝一方在接下來(lái)的一局比賽中率先發(fā)球；當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘；兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘；除了修改的條款外其他的規(guī)則仍然沿用舊規(guī)則。組織：在場(chǎng)地散開練習(xí)。教法：學(xué)生做，老師糾正錯(cuò)誤。要求：兩個(gè)姿勢(shì)的發(fā)球動(dòng)作都要做，強(qiáng)調(diào)落點(diǎn)。組織：全班成體操隊(duì)形。教法：老師講解?；静糠?3分鐘3、單打戰(zhàn)術(shù)講解戰(zhàn)術(shù)：高遠(yuǎn)球壓底線戰(zhàn)術(shù) 打?qū)蔷€戰(zhàn)術(shù) 打四方球戰(zhàn)術(shù) 殺、吊上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù) 防守反擊戰(zhàn)術(shù)4、教學(xué)比賽組織：同上。教法：老師邊講解邊示范。使學(xué)生對(duì)

31、單打戰(zhàn)術(shù)有基本的認(rèn)識(shí)。在教學(xué)比賽中能使用較簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地練習(xí)。教法：教師到每個(gè)場(chǎng)地同學(xué)生進(jìn)行對(duì)擊，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)逐步在比賽運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。結(jié)束部分5分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第10次課教學(xué)內(nèi)容1、 復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：對(duì)擊高遠(yuǎn)球2、結(jié)合雙打比賽并介紹規(guī)則3、雙打技戰(zhàn)術(shù)講解和教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握考試項(xiàng)目：對(duì)擊高遠(yuǎn)球2、介紹雙打規(guī)則并使學(xué)生初步掌握雙打技戰(zhàn)術(shù)3、教學(xué)比賽：了解學(xué)生掌握情況部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布

32、本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?3分鐘1、復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：對(duì)擊高遠(yuǎn)球2、結(jié)合雙打比賽講解規(guī)則改雙發(fā)球權(quán)為單發(fā)球權(quán)； 后發(fā)球線保留，現(xiàn)行規(guī)則適用； 比賽開始前，雙方選手通過(guò)投擲硬幣方式確定由哪一方來(lái)選擇是先發(fā)球或后發(fā)球； 例子： 如果雙方在A/B一對(duì)組合和C/D組合之間進(jìn)行，A/B一方選擇先發(fā)球。假如說(shuō)A站在兩人的右手區(qū)域，那么A先發(fā)球給對(duì)角線位置上的C(假設(shè))，如果A/

33、B一方得分，那么A和B需要交換彼此的站位元區(qū)，還有由A來(lái)發(fā)球，將球發(fā)給D(A/B一方得分C和D兩人不換位置)； 組織：兩人一組，在場(chǎng)地上練習(xí)。教法：老師陪同學(xué)生對(duì)擊。要求：球飛行弧度，擊球力量，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。組織：全班成體操隊(duì)形。教法：聽老師講解。 基本部分33分鐘如果此時(shí)C/D一方得分，那么雙方四名隊(duì)員都不換位置，發(fā)球權(quán)交給C/D一方，由剛才接發(fā)球的D來(lái)發(fā)球，D發(fā)球給對(duì)方剛才發(fā)球的選手A； 如果D發(fā)球后C/D一方得分，那么C和D交換位置繼續(xù)由D發(fā)球給B；如果D發(fā)球后得分的是A/B一方，那么雙方隊(duì)員不用換位，發(fā)球權(quán)交給B。 總的來(lái)說(shuō)雙打比賽除了改一方兩次發(fā)球權(quán)為一次發(fā)球權(quán)之外，其他規(guī)則與原規(guī)則類似

34、，沒(méi)有較大變化，球迷看球時(shí)不會(huì)感到不適應(yīng)，也許比賽進(jìn)行速度和分?jǐn)?shù)增長(zhǎng)速度加快才是觀眾最初看比賽最不適應(yīng)的。 除了新修改的規(guī)則外，其他仍然沿用舊規(guī)則。3、雙打戰(zhàn)術(shù)講解戰(zhàn)術(shù)：接發(fā)球戰(zhàn)術(shù) 攻中路戰(zhàn)術(shù) 攻人戰(zhàn)術(shù) 攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù) 防守戰(zhàn)術(shù) 前封后攻戰(zhàn)術(shù)4、教學(xué)比賽 組織：同上。教法：老師邊講解邊示范。使學(xué)生對(duì)雙打戰(zhàn)術(shù)有基本的認(rèn)識(shí)。在教學(xué)比賽中能使用較簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地練習(xí)。教法：教師到每個(gè)場(chǎng)地同學(xué)生進(jìn)行對(duì)擊，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)逐步在比賽運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。結(jié)束部分5分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。課后小結(jié)高二羽毛球教案第11次課（

35、公開課）學(xué)習(xí)內(nèi)容：羽毛球的發(fā)球：反手網(wǎng)前球?qū)W習(xí)目標(biāo)：1、了解教學(xué)內(nèi)容基本步驟，學(xué)會(huì)羽毛球反手網(wǎng)前球的技術(shù)動(dòng)作2、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題的能力及吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)：手腕的抖動(dòng)發(fā)力場(chǎng)地器材：羽毛球場(chǎng)地兩個(gè)，羽毛球拍兩人一副教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織要求一二 三 四1、體育委員整隊(duì)檢查人數(shù) 2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及要求2分鐘擲羽毛球游戲（68分鐘）羽毛球的發(fā)球：反手網(wǎng)前球（1820分鐘）1、反手向上顛球練習(xí)2、兩人一組用吊線球反手挑球練習(xí)3、對(duì)墻反手發(fā)球練習(xí)4、在場(chǎng)地上正式發(fā)多球練習(xí)下肢力量練習(xí)蛙跳25m4次（810分鐘）1、分小組放松活動(dòng)。2、宣傳員講一條體育新聞

36、。3、小結(jié)，宣布下節(jié)課內(nèi)容，回收器材。4、課外延伸性學(xué)習(xí):登山攀巖3-5分鐘1、教師到位觀察情況，安排見習(xí)生 2、宣布課的內(nèi)容及教學(xué)任務(wù) 1指導(dǎo)學(xué)生分組 2、講解規(guī)則與注意問(wèn)題 1、教師利用掛圖啟發(fā)學(xué)生開動(dòng)思維2、觀察練習(xí)，及時(shí)語(yǔ)言激勵(lì)3、教師抓住時(shí)機(jī)，提出問(wèn)題，引導(dǎo)討論4、教師示范、講解重點(diǎn)。5、安排練習(xí)、巡回指導(dǎo)和答疑，幫助困難生6、教師點(diǎn)評(píng)1、教師示范講解動(dòng)作2、及時(shí)語(yǔ)言激勵(lì)1、對(duì)課進(jìn)行小結(jié)評(píng)價(jià)，布置課外練習(xí) 2、要求值日生負(fù)責(zé)收器材3教師強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)1、體育委員整隊(duì)2、問(wèn)候聲音洪亮，認(rèn)真聽講 1、以組為單位進(jìn)行游戲2、按規(guī)則，勝者進(jìn)圈輪換1、學(xué)生看掛圖自主學(xué)習(xí)顛球2、小組合作探究學(xué)

37、習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球3、小組討論，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并想法解決4、學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行正誤比較5、學(xué)生進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容2、3、4的練習(xí)6、自評(píng)或互評(píng)學(xué)習(xí)情況學(xué)生自主完成練習(xí)任務(wù)1、值周小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生放松練習(xí)并歸納總結(jié)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講新聞，各小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況3、值日生收還器材。4、學(xué)生在大人的幫助下自我完成任務(wù) 組織：方形集合 組織：六人為組要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作，提高擲中率 組織：兩路縱隊(duì)，前面同學(xué)練完后到隊(duì)伍的后面要求：發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)合作意識(shí) 組織：四路縱隊(duì)，從兩側(cè)返回組織：以組為單位要求：心情舒暢課后小結(jié)高二羽毛球教案第1213次課教學(xué)內(nèi)容1、 復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目2、 隨堂考試(發(fā)網(wǎng)前球、后場(chǎng)高遠(yuǎn)球)教學(xué)任務(wù)檢查教學(xué)效果部

38、分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng) 繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿 側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?2分鐘1、 復(fù)習(xí)考試項(xiàng)目：發(fā)球和對(duì)擊高遠(yuǎn)球2、隨堂考試：對(duì)擊高遠(yuǎn)球和發(fā)球考試標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)網(wǎng)前球5次(每次有效球2分、共10分)。 發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球5次(每次有效球2分、共10分)。兩人對(duì)擊。第1至10次球，每對(duì)擊一次1分，第11至15次球，每對(duì)擊一次2分

39、，共20分。技評(píng)10分(應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的完整性、協(xié)調(diào)性和擊球力量和弧度來(lái)進(jìn)行評(píng)分、并按以下4個(gè)等級(jí)進(jìn)行評(píng)分)。A級(jí) 10分B級(jí) 8分 C級(jí) 6分 D級(jí) 4分組織：在場(chǎng)地上練習(xí)。教法：老師巡視并糾正動(dòng)作。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)準(zhǔn)確，發(fā)球落點(diǎn)準(zhǔn)確，擊球弧度高力量大。組織：按照考試標(biāo)準(zhǔn)，在劃定好的范圍內(nèi)開始考試。要求：兩塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行。結(jié)束部分5分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。高二羽毛球教案第1415次課教學(xué)內(nèi)容考試（對(duì)擊、技評(píng)）教學(xué)任務(wù)檢查教學(xué)效果部分時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分3分鐘1整隊(duì)集合2師生問(wèn)好3清點(diǎn)人數(shù)

40、，安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織：成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、 跑兩圈熱身（繞羽毛球乒乓球場(chǎng)地）2、 準(zhǔn)備活動(dòng)（48拍）頭頸運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)組織：全班成四列體操隊(duì)形散開。要求：教師喊口令并領(lǐng)做?；静糠?3分鐘考試：對(duì)擊高遠(yuǎn)球和發(fā)球考試標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)網(wǎng)前球5次(每次有效球2分、共10分)。發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球5次(每次有效球2分、共10分)。兩人對(duì)擊。第1至10次球，每對(duì)擊一次1分，第11至15次球，每對(duì)擊一次2分，共20分。技評(píng)10分(應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的完整性、協(xié)調(diào)性和擊球力量和弧度來(lái)進(jìn)行評(píng)分、并按以下4個(gè)等級(jí)進(jìn)行評(píng)分)。A級(jí) 10分

41、B級(jí) 8分 C級(jí) 6分 D級(jí) 4分組織：按照考試標(biāo)準(zhǔn)，在劃定好的范圍內(nèi)開始考試。要求：兩塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行。結(jié)束部分4分鐘1、放松運(yùn)動(dòng)2、課堂小結(jié)，提出表?yè)P(yáng)和批評(píng)3、布置課后練習(xí)4、組織學(xué)生歸還器材組織：全班成體操隊(duì)形，老師講評(píng)。高二羽毛球教案第16次課（羽毛球理論課講稿一）授課內(nèi)容：1、羽毛球運(yùn)動(dòng)的概述和發(fā)展2、羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和單、雙打技戰(zhàn)術(shù)3、羽毛球運(yùn)動(dòng)的裁判法和新規(guī)則介紹教學(xué)任務(wù)：1、使學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和特點(diǎn)有進(jìn)一步的理解2、使學(xué)生更好的掌握羽毛球技術(shù)動(dòng)作和理論3、提高學(xué)生對(duì)裁判方法和新規(guī)則的了解，能觀摩比賽4、增加學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱愛重點(diǎn)、難點(diǎn)：1、新舊規(guī)則的比較以及在比賽過(guò)

42、程中裁判法的運(yùn)用2、單、雙打的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用課型： 室內(nèi)講授課課的結(jié)構(gòu)：一、羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展概述1、起源。2、世界羽毛球的發(fā)展。3、中國(guó)羽毛球發(fā)展史二、羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)1、是一種全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。2、可調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。3、簡(jiǎn)便性：不受場(chǎng)地的限制。集體、個(gè)人皆宜。不受年齡、性別的限制三、羽毛球的鍛煉價(jià)值1、自?shī)首詷?lè)。2、觀賞性。3、鍛煉性：增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)意志。培養(yǎng)心里素質(zhì)四、羽毛球的基本技術(shù)和單、雙打基本站位及簡(jiǎn)單技、戰(zhàn)術(shù)1、基本技術(shù)。2、單、雙打基本站位。3、打法和戰(zhàn)術(shù)五、羽毛球比賽規(guī)則六、羽毛球新規(guī)則修改高二羽毛球教案第17次課（羽毛球理論課講稿二）教學(xué)內(nèi)容：羽毛球運(yùn)動(dòng)的幾大特點(diǎn)及價(jià)值教學(xué)目標(biāo)：1

43、、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值，以及對(duì)此運(yùn)動(dòng)有一個(gè)更新的、更深的認(rèn)識(shí)。2、促使學(xué)生能自覺(jué)的參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體能。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體精神，增強(qiáng)安全意識(shí)。為終身體育奠定基礎(chǔ)。教學(xué)過(guò)程：（一）特點(diǎn)：1是一種全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：無(wú)論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng)，都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動(dòng)者的心率可達(dá)到每分鐘160-180次，中強(qiáng)度心率可達(dá)到每分鐘140-150次，低

44、強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)心率也可達(dá)到每分鐘100- 130次。長(zhǎng)期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)要求練習(xí)者在短時(shí)間對(duì)瞬息萬(wàn)變的球路作出判斷，果斷地進(jìn)行反擊，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。2可調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量：羽毛球運(yùn)動(dòng)適合于男女老幼，運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)個(gè)人年齡、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平和場(chǎng)地環(huán)境的特點(diǎn)而定。青少年可作為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高身體機(jī)能的有效手段進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動(dòng)量宜為中強(qiáng)度，活動(dòng)時(shí)間以40-50分鐘為宜。適量的羽毛球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年增長(zhǎng)身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。老年人和體弱者可作為保健康復(fù)的方法進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動(dòng)量宜較小，活動(dòng)時(shí)間以20-30分鐘

45、為宜，達(dá)到出出汗、彎彎腰、舒展關(guān)節(jié)的目的，從而增強(qiáng)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，預(yù)防和治療老年心血管和神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病。兒童可作為活動(dòng)性游戲方法來(lái)進(jìn)行鍛煉，讓他們?cè)陉?yáng)光下奔跑跳躍，并要求他們能擊到球，培養(yǎng)他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的品質(zhì)。3簡(jiǎn)便性（1）、不受場(chǎng)地的限制：羽毛球活動(dòng)對(duì)設(shè)備的基本要求比較簡(jiǎn)單，只需兩個(gè)球拍、一個(gè)球和一條繩索即可。正規(guī)比 賽場(chǎng)地面積僅65-80平方米，長(zhǎng)13.40米，寬6米(雙打)或5.18米(單打)，平時(shí)進(jìn)行羽毛球活動(dòng) 只要有平整的空地就可以了。在風(fēng)不大的情況下，可以在戶外進(jìn)行活動(dòng)，只要把球網(wǎng)架起來(lái)， 就可以在一定長(zhǎng)度和寬度的空地上畫上幾條線，雙方對(duì)練。因此它不僅

46、可以在正規(guī)的室內(nèi)運(yùn)動(dòng) 場(chǎng)進(jìn)行，也可以在公園、生活小區(qū)等處廣泛地開展。當(dāng)它作為戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，還可使鍛煉者吸入新鮮空氣，受到陽(yáng)光照射，改善人體的血液循環(huán) 和新陳代謝，同時(shí)感受大自然的美麗，在運(yùn)動(dòng)中怡心健體。（2）、集體、個(gè)人皆宜：羽毛球運(yùn)動(dòng)既可單兵作戰(zhàn)(兩人對(duì)練)，又可集體會(huì)戰(zhàn)(雙打聯(lián)系或三人對(duì)三人對(duì)練)。單人 對(duì)練時(shí)，聯(lián)系者可以隨心所欲地打出任何弧線、任何遠(yuǎn)度、任何力量、速度當(dāng)任何落點(diǎn)的球 來(lái)；集體會(huì)戰(zhàn)則可以使聯(lián)系者養(yǎng)成協(xié)調(diào)配合的習(xí)慣，培養(yǎng)集體主意精神。（3）、不受年齡、性別的限制：羽毛球運(yùn)動(dòng)游戲性較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量可大可小。身強(qiáng)力壯的年輕人可以將球打得又刁又重，拼 盡全力撲救任何來(lái)球，盡情散發(fā)自己的青春氣息；年老體弱的練習(xí)者可以把球輕輕地?fù)魜?lái)打 去，根據(jù)自己的要求來(lái)變換擊球節(jié)奏，從而達(dá)到鍛煉身體、延年益壽的功效，既活動(dòng)了身體， 又娛樂(lè)了心情。不同年齡、不同性別以及不同體質(zhì)的人都能在羽毛球運(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣。（二）羽毛球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值：1、娛樂(lè)性（1）、自?shī)市裕河鹈蜃鳛橐环N娛樂(lè)活動(dòng)，參與者在球的對(duì)擊過(guò)程中，通過(guò)不停的奔跑和身體的變化，努 力地去把球擊到對(duì)方的場(chǎng)地。每當(dāng)擊球者在擊出一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并達(dá) 到一種成功的喜悅。同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、狠巧、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種 運(yùn)動(dòng)本身充滿了豐富的樂(lè)趣。（2）、觀賞性：由于羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運(yùn)動(dòng)有