幼兒動作發(fā)展

1、幼兒動作發(fā)展一、動作發(fā)展的內(nèi)容動作發(fā)展研究根據(jù)參與運動的肌肉和肌肉群的大小，將動作發(fā)展分為粗大動作和精細動作。粗大動作是由身體的大肌肉或肌肉群產(chǎn)生的動作，如行走、奔跑、跳躍、投擲和鉆爬等；精細動作是指由身體小肌肉或肌肉群產(chǎn)生的動作，如畫畫、書寫、使用筷子等。二、指南將康領域中動作發(fā)展目標與實施要點動作發(fā)展實施要點1、具有一定的平衡性2、具有一定的力里和耐力3、手的動作靈活協(xié)調(diào)4、學習使用工具1、雙手拋球、連續(xù)拍球，能夠及時停止動作，避免碰撞其他伙伴等來發(fā)展平衡能力2、通過走平衡木、匍匐前進、助跑跨欄或與他人玩追逐閃躲游戲、雙手懸垂的時間、投擲沙包的跑離、單腳連續(xù)跳躍的跑離、快跑等發(fā)展力量和耐力

2、3、提出了繪畫或?qū)懽?、剪裁，使用筷子、用剪刀剪東西、閱讀與書寫準備、操作與擺弄物體、美術活動等精細動作方面的要求4、通過兩個途徑實現(xiàn)：在日常生活中實施；開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動來發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)三、動作發(fā)展的規(guī)律1、從上到下，由首到尾幼兒身體上部的發(fā)展先于身體下部的發(fā)展，從頭部到下部，從上肢到下肢逐漸發(fā)展。2、從粗到細從幼兒最初發(fā)展起來的與大肌肉聯(lián)系的動作，逐漸發(fā)展到與小肌肉相連系的動作。如幼兒手的動作的發(fā)展，先發(fā)展的是與手臂大肌肉相聯(lián)系的伸臂，以后逐漸發(fā)展起來與手指小肌肉相聯(lián)系的抓、握、拿等動作。3、從簡單到復雜幼兒最初的動作是身體個別部分的簡單動作，如伸伸手、踢踢腿、

3、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭等，逐漸發(fā)展到同時轉(zhuǎn)頭、伸手、手眼協(xié)調(diào)地拿取物體，進一步發(fā)展到從事有多種動作組成的游戲活動。4、從不隨意到隨意動作的不隨意性和隨意性，是從動作的主動性和目的性來區(qū)別的幼兒的動作最初不是隨意動作，是無目的、由客觀刺激引發(fā)的，加之頭隨著光線的方向轉(zhuǎn)動，有東西接觸幼兒的手，幼兒的手就去抓摸。以后，隨意動作逐漸發(fā)展起來，這時客觀刺激不在眼前或沒有直接接觸幼兒，動作也會出現(xiàn)而且通過動作，主動地、有目的地去接觸事物、認識事物。5、由近而遠幼兒最早發(fā)展的是身體中部的動作，如頭和軀干的動作，然后才是雙臂和腿部有關規(guī)律的動作，接下來就是腕、手，手指的精細動作發(fā)展最晚。四、幼兒動作發(fā)展的關鍵經(jīng)驗粗大動作發(fā)展

4、的關鍵經(jīng)驗1、幼兒走步動作的關鍵經(jīng)驗年齡階段關鍵經(jīng)驗34歲1、走步時可以初步控制方向，平穩(wěn)熟練的走步，但步幅小而不穩(wěn)定2、擺臂幅度小，膝關節(jié)靈活性較差，上下肢配合還不夠協(xié)調(diào)，容易出現(xiàn)順拐現(xiàn)象3、注意力易分散，排隊走步時，保持隊形能力差，注意力不集中，愛東張西望45歲1、步幅較穩(wěn)定，大約在40厘米，上下肢配合協(xié)調(diào)，個人走步特點已初步形成2、排隊走步能保持隊型，并能隨節(jié)拍走，但調(diào)節(jié)節(jié)奏能力稍差，注意力任易分散56歲1、走步的動作比較協(xié)調(diào)，輕松自如，平穩(wěn)有力，已初步形成個人走步特點2、初步按照信號節(jié)奏調(diào)節(jié)步頻和步幅，能初步控制走步的速度3、排隊時能較好地保持隊型并能掌握多種變化隊形的方法，步幅已增至

5、50厘米左右2、幼兒跑步動作的關鍵經(jīng)驗年齡階段關鍵經(jīng)驗34歲1、步幅小而不均勻，控制跑步方向能力較差，直線跑不直，跑動中改義力問費力而遲緩2、啟動和制動較慢。跑的穩(wěn)定性有了明顯提高，但稍有碰撞或地面/、平容易摔倒3、跑的耐力差。速度意識和克賽意識缺之，對自己跑速調(diào)節(jié)的意識也弱45歲1、跑步時能力發(fā)展迅速，在跑的技能、速度和耐力以及心理素質(zhì)方面都有明顯進步2、跑速、步幅都迅速發(fā)展，對勝負開始關注。56歲1、速度意識和競賽意識很強，對勝負的情緒反應較強2、跑中能夠有意識的克服疲勞，表現(xiàn)出較強的意志力，跑步的目的性比較明確3、幼兒跳躍動作的關鍵經(jīng)驗年齡階段關鍵經(jīng)驗34歲1、起跳動作的蹬伸意識較差，蹬

6、地能力弱，擺臂與跳傘的動作脫節(jié)2、落地的緩沖意識差，往往出現(xiàn)落地不穩(wěn)的情況3、跳躍的遠度近，在該年齡階段主要是進行雙腳連續(xù)跳躍45歲1、該年齡階段幼兒的遠度增長較快2、能較熟練的掌握徒手或者持輕器械的單雙腳跳，而且跳躍動作基本合理和協(xié)調(diào)56歲1、跳躍動作合理、協(xié)調(diào)，起跳時擺臂和蹬腿動作配合協(xié)調(diào)，而且跳躍時節(jié)奏穩(wěn)定、落地能屈膝緩沖，保持好身體的平衡性2、該年齡段幼兒能夠掌握多種跳躍的方法，可以進行跳圈、跳皮筋、跳繩、助跑跨跳等復雜的跳躍技能4、幼兒投擲動作的關鍵經(jīng)驗年齡階段關鍵經(jīng)驗34歲1、投擲動作不協(xié)調(diào)，投擲時主要采用的是上肢的力量，下肢和軀干動作配合不協(xié)調(diào)。多余動作較多，但能掌握雙手頭上、雙

7、手腹前、原地肩上投等動作2、投擲的距離近且出手角度和方向不好45歲1、在教師的引導下、教育下投擲的能力相對發(fā)展較快，全身能夠比較協(xié)調(diào)用力，可以掌握單手正面投擲，雙手頭上、胸前、腹前投擲等動作2、投擲的出手角度和方向有明顯進步，但還是有不穩(wěn)定的現(xiàn)象56歲1、投擲動作協(xié)調(diào)有力，投擲的遠度和準確明顯提高，部分能力強的幼兒可以掌握側(cè)向肩上投動作2、男女幼兒在投擲能力上出現(xiàn)差異5、幼兒鉆爬動作的關鍵經(jīng)驗幼兒十分喜歡鉆爬的活動，只要看到較低的障礙物，他們都會設法通過。從嬰兒七八個月就開始嘗試腹部著地爬。鉆爬時，由于幼兒的空間感知能力和判斷能力較差，在屈腿、彎腰和團身方面還不能較好地運用，因此不能迅速、準確

8、地通過障礙物。但隨著年齡增長，身體的協(xié)調(diào)性、靈活地提高，幼兒能靈敏、協(xié)調(diào)、正確地鉆爬過障礙物。精細動作發(fā)展的關鍵經(jīng)驗精細動作，這里指手指的隨意動作，主要包括手眼協(xié)調(diào)、手指屈伸和指尖動作等局部活動。對幼兒來講，手的動作發(fā)展的重要內(nèi)容就是學習使用工具，如用勺吃飯、用筆繪畫或?qū)懽帧⒂眉舻都魱|西等。1、手眼協(xié)調(diào)幼兒56個月，由于看到物體能準確抓住和成功率約20%左右，8個月能準確抓住率能達到100%。2、抓握動作抓握動作的發(fā)展是手的動作發(fā)展的重要標志。以眼睛注視物體和手抓握物體動作的協(xié)調(diào)、五個手指活動的分化為特點不同年齡階段抓握動作的發(fā)展情況動作項目年齡(月)動作項目年齡(月)抓住不放4.7用匙稍外溢

9、24.1能抓住前回的玩6.1脫鞋襪26.2具6.4穿珠27.8能用拇指食指拿7.5折紙近似長方形29.2能松手7.6獨自用匙29.3傳遞7.9畫橫線近似29.5能拿起向前的玩15.4手端碗30.1具18.6折紙近似正方形31.5堆積木25塊21.6圈圓形近似32.1用匙外溢用手端碗五、促進幼兒動作發(fā)展的途徑和方法促進粗大動作發(fā)展的途徑和方法(一)幼兒走步動作發(fā)展的途徑和方法1、常見的走步練習方式發(fā)展幼兒走步動作常見的方式有自然走步、前腳掌走、腳跟走、輕輕走、高抬腳走、后踢走、蹲著走、彈簧步、后退走、變化手臂動作的走、拍響走、擊響走、持物走、協(xié)同走。2、走步動作的發(fā)展方法(1)配樂走步：根據(jù)走步

10、動作的特點選用樂曲(排隊齊步一一進行曲；模仿走步一一根據(jù)形態(tài)動作特征選曲)。(2)兒歌走步(3)變換隊形走步(4)散隊或瀏覽3、幼兒走步動作發(fā)展的具體途徑年齡階段發(fā)展途徑34歲1、聽彳口號向指止方向走2、在指定范圍內(nèi)散開走3、一個跟著一個走4、跨過小障礙45歲1、聽信號有節(jié)奏地走2、聽仔號變換速度走3、持物走4、平衡板上走5、遠足56歲1、整齊地走2、高人走、矮人走3、聽仔號變換方向走4、倒退走、上下坡走5、腳跟、腳尖走6、推著小車走4、發(fā)展幼兒走步動作的游戲指南在健康領域的“動作發(fā)展”部分有關平衡的目標包括：小班（3-4歲）幼兒能沿著直線或在較窄的低矮物體上走一段距離，中班（45歲）幼兒能在

11、較低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離，大班（56歲）幼兒能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走?？梢?，能夠平穩(wěn)地走，既發(fā)展了幼兒的走步動作，也發(fā)展了幼兒的平衡能力。發(fā)展走步動作的游戲主要有平衡木、平衡臺類游戲。這類游戲的器械包括矮平衡木、平衡臺、桌子、長條凳、小凳子等。主要游戲有剛?cè)雸@的幼兒，能夠走過比較矮的平衡木、走過間隔比較窄的平衡臺和梅花樁。能力強的幼兒，能夠爬上或爬下稍微高一點兒的桌子、走上稍微有點傾斜度的長條凳、走過不同高度的小凳子。（二）幼兒跑步動作發(fā)展的途徑和方法1、常見的跑步練習方法發(fā)展幼兒跑步動作常見的方式有慢跑、快速跑、圓圈跑、四散跑、往返跑、追逐跑、彎腰半蹲跑、后踢小腿跑

12、、后退跑、持物跑、接力賽跑、協(xié)同跑、模仿跑。2、跑步動作的發(fā)展方法（1）游戲法：根據(jù)年齡特點，開展競賽性或非競賽性的跑步比賽（2）榜樣示范法：教師或動作較好的幼兒做示范。3、幼兒跑步動作發(fā)展的具體途徑年齡階段發(fā)展途徑34歲1、聽彳口勺,向指止方向跑2、在指定范圍內(nèi)四散跑3、100米慢跑或走跑交替4、沿場地跑5、圓圈跑45歲1、跑動中聽信號做規(guī)定動作2、在一定范圍內(nèi)四散跑3、100200米慢跑或走跑交替4、20米快速跑5、曲線跑6、繞障礙物跑56歲1、聽信號變速跑或改義方向跑2、四散追逐跑或躲閃跑3、200300米慢跑或走跑交替4、20-30米快速跑5、上下坡跑6、持物跑4、發(fā)展幼兒跑步動作的游

13、戲(1)跑步類游戲跑步類游戲多數(shù)圍繞著快跑、追逐跑、側(cè)身跑幾種。為了能夠讓跑步變得更加有趣味性，可設計一些深受幼兒喜歡的游戲，如揪尾巴、切西瓜、貼人、傳電、關門、小魚等追逐跑游戲。為了更大程度的提升幼兒腿部的靈敏性和協(xié)調(diào)性，教師可嘗試帶領幼兒進行側(cè)身跑、后退跑、變速跑、繞障礙物跑、接力跑、持物跑等跑步方式，從不同角度發(fā)展幼兒的靈活性和協(xié)調(diào)性。(2)快速跑類游戲快速跑類游戲的主要特點是能夠提升幼兒的腿部力量和爆發(fā)力，并堅持跑一段距離，提升心肺功能和有氧運動耐力。主要譯意風快速接力跑、快速繞障礙物跑、快速跨越障礙跑等。常見的快速游戲有20米接力賽、快跑后跨跳接力賽、快速繞障礙物接力賽、兩人兩秒追趕

14、賽等。(三)幼兒跳躍動作發(fā)展的途徑及方法1、常見的跳躍練習方式常見的跳躍練習方式有原地雙腳向上跳、立定跳遠、雙腳連續(xù)向前跳、雙腳連續(xù)向上跳、雙腳連續(xù)向側(cè)跳、縱跳觸物、高處往下跳、雙腳交替跳、雙腳開合跳、轉(zhuǎn)身跳、水平或垂直跨跳過障礙物、助跑、跳遠、單腳連續(xù)向前跳、跳山羊、跳繩、跳皮筋、跳竹竿、夾包跳、協(xié)同跳等。2、跳躍活動的發(fā)展方式(1)模仿法：模擬不同動物的跳躍動作(2)配樂練習法：用不同節(jié)奏的音樂發(fā)展跳躍動作節(jié)奏(3)探索法：鼓勵幼兒在自由跳躍中探索新的跳躍動作3、幼兒跳躍動作發(fā)展的具體途徑年齡階段發(fā)展途徑34歲1、原地雙腳向上跳2、水平跨跳3、高處向卜跳(15-25厘米高)4、雙腳向前行進

15、跳45歲1、原地縱跳觸物(距指尖1520厘米高)2、雙腳向前連續(xù)跳躍3、高處向卜跳（25-30厘米高）4、立定跳遠（不少于75厘米）5、雙腳在直線兩側(cè)行進跳6、夾沙包跳7、單腳直線練習跳（不少于10米）8、助跑跨跳（大于40厘米的平行線）56歲1、原地縱跳觸物（距指尖20-25厘米高）2、單腳折線連續(xù)跳3、局處向卜跳（3035厘米圖）4、立定跳遠（不少于95厘米）5、變換方向跳、轉(zhuǎn)身跳躍6、夾沙包跳7、單腳直線連續(xù)跳（不少于20米）8、助跑跳過大于50厘米的平行線9、跳繩、跳皮筋、跳蹦床、跳箱4、發(fā)展幼兒跳躍動作的游戲跳躍游戲的主要特點是能夠利用良好的腿部力量和爆發(fā)力，進行多種跳躍動作鍛煉，以

16、此來發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性可嘗試開展多種游戲，如中小班幼兒玩跳房子游戲，大班幼兒玩跳繩、跳竹竿、彈床、跳馬、支撐跳躍、踢腿跳等游戲。還可以利用多種器械來輔助，發(fā)展跳躍的靈活性，如小跨欄、彈床、跳箱、雙杠、摸高竿、起跳板、跳臺、大純、竹竿、皮筋、平衡球等。（四）幼兒投擲動作發(fā)展的途徑及方法1、常見的投擲練習方式常見的投擲練習方式有滾球、傳接球、拍皮球、投紙飛機、投準、擲遠、投籃等。2、投擲動作的發(fā)展方法（1）游戲類：根據(jù)年齡特征，運用競賽性的或非競賽性的投擲游戲。（2）榜樣示范法：教師或動作較好的幼兒做示范。3、幼兒投擲動作發(fā)展的具體途徑年齡階段發(fā)展途徑34歲1、互相滾接皮球2、自然往前上方或遠處投

17、擲沙包、拋紙球等3、拍球45歲1、互相滾接皮球2、自拋自接向低球3、肩上揮臂投遠4、左右手拍球5、打雪仗6、滾球擊物7、投準56歲1、兩人相距24米拋接大皮球2、肩上揮臂投遠、投準3、原地變換形式拍球4、邊走邊跑邊拍球5、套圈6、投籃7、側(cè)面投遠4、發(fā)展幼兒投擲動作的游戲投擲游戲的主要特點是能夠發(fā)展幼兒的上肢手臂力量和爆發(fā)力。主要游戲有利用紙球、海綿球、沙包投擲小動物的大嘴巴、投擲飲料瓶、打保齡球、投擲移動靶子；將害蟲的模型綁在樹上，請幼兒打害蟲，或者將靶子綁在遙控車上，請幼兒在場外投移動的靶子；將多種不同面積的圓環(huán)或呼啦圈掛在大樹之間，請幼兒將小皮球投進去；制作投擲架，上面貼上野獸或害蟲及得

18、分標志物，幼兒在投擲時，清楚自己得了多少分；準備一些圈圈，將圈圈拋投進去，套住一些動漫貼紙進行獎勵。(五)幼兒鉆爬動作發(fā)展的途徑及方法1、常見的鉆爬練習方式常見鉆的學習方式主要有正面鉆、側(cè)面鉆、鉆山洞、鉆椅子等。常見爬行的練習方式手膝著地爬、手腳著地爬、匍匐爬、側(cè)著爬、圈爬、倒著爬、仰著爬、爬障礙等。2、鉆爬動作的發(fā)展方法(1)模仿法：模仿各種動物的鉆爬動作。(2)探索法：鼓勵幼兒在鉆爬中探索新的動作。(3)游戲法：根據(jù)年齡特征，運用競賽性或非競賽性的鉆爬游戲。年齡階段發(fā)展途徑3、幼兒鉆爬動作發(fā)展的具體途徑年齡階段發(fā)展途徑34歲1、卜卸鉆2、鉆紙洞45歲1、側(cè)面鉆2、鉆/、同形狀的“洞”56歲

19、快速靈活的鉆各種“洞”年齡階段發(fā)展途徑34歲1、自由地爬2、手膝著地爬3、爬過障礙物45歲1、爬過各種障礙物2、手腳著地爬3、橫著橫56歲1、協(xié)調(diào)爬過各種障礙物2、倒著爬3、轉(zhuǎn)圈怕4、匍匐爬4、發(fā)展幼兒鉆爬動作的游戲墊子類游戲。其主要特點是利用墊子的高低不平，以及墊子本身具備的柔軟度，幼兒通過多種爬行方式，大腦在運動中會向多個方向不同的擺動和適應，從而刺激前庭器官的發(fā)育，適應多種爬行方式。這一類的器械主要包括墊子、后折疊墊、小方墊等。主要游戲有在墊子上爬行一段距離，或者在爬的時候鉆過一些小山洞，甚至在爬的時候繞過一些障礙物。促進精細動作發(fā)展的途徑和方法（一）常見的精細動作練習方式常見的精細動作

20、練習方式有穿衣服、扣扣子、蓋蓋、配蓋、倒豆、撿豆、搭高樓、套塔、插片、接龍、穿珠子、擺積木、開門、玩沙、玩套疊玩具、拍氣球、玩拼插玩具、玩七巧板、撕紙、投物進瓶口、開關小盒子、粘貼動物及學用剪刀等。（二）精細動作的發(fā)展途徑和方法1、創(chuàng)造條件和機會，提供豐富的工具和材料指南提出，提供畫筆、剪刀、紙張、泥團、積木、插片、瓶蓋及七巧板等工具和材料，或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品，讓幼兒進行畫、剪、折、粘、疊、擰等活動。如讓幼兒學習壘積木，幼兒搭積木要緊過多次倒塌再砌的過程，反復練習才能總結(jié)經(jīng)驗，越搭越高。要讓幼兒自己注意觀察，不必過多指點，使幼兒漸漸養(yǎng)成獨立操作、集中注意力等良好的學習態(tài)度，并在不知不覺中訓練手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。2、培養(yǎng)良好的生活自理能力，精細