跨越式跳高說課稿VIP

1、跨跨越越式式跳跳高高 鄭 橋 四川省德陽市外國語學(xué)校一 說教材 1、教學(xué)內(nèi)容：（1）跨越式跳高 （2）游戲：弧形接力跑 二 教材分析 、跨越式跳高是田徑教材的跳躍項(xiàng)目之一。人的跳高能力是在日常生活的各種自然跳躍能力中發(fā)展起來的，從小到大，人們可以有意無意地經(jīng)常反復(fù)地獲得跳高的體驗(yàn)。本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ)。讓學(xué)生了解跳高技術(shù)的基本知識(shí)。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。由于學(xué)生的年齡特點(diǎn)和教材的特點(diǎn)，決定了在跳高教學(xué)中，應(yīng)把助跑，起跳作為重點(diǎn)，不能過早

2、的引導(dǎo)學(xué)生過分關(guān)注在過桿的姿勢和高度上，以免影響學(xué)生掌握正確的基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作。 、“弧形接力跑”是發(fā)展奔跑位移速度的游戲之一，本身競爭性強(qiáng)、趣味性足，又具有很強(qiáng)的彎道跑技術(shù)含量，是為以后學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)動(dòng)作作鋪墊。本課屬于游戲性輔助教材，在游戲時(shí)，著重培養(yǎng)學(xué)生跑步興趣。三 學(xué)情分析 中學(xué)生這一年齡段的學(xué)生正處于生長期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。中學(xué)生正處于青春期生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們共性的年齡特征是：好動(dòng)、好玩、好勝又好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)的注意力、動(dòng)機(jī)和意

3、志水平較之水平一學(xué)生有了較大提高，但參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主，在學(xué)習(xí)中樂于表現(xiàn)自我，對有組織的集體活動(dòng)和游戲偏愛有加。因此，在教學(xué)中要根據(jù)以上特征，安排形式多樣、趣味性的、集體性的游戲競賽活動(dòng)，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他們積極自主參與練習(xí)。四 教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) （1）、教學(xué)目標(biāo) 、學(xué)生積極參與跨越式跳高的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂活動(dòng)中，相互合作，自主學(xué)習(xí)。 、讓學(xué)生初步能掌握跨越式跳高的助跑與起跳。 、學(xué)生在嘗試跨越式跳高過程中體驗(yàn)到成功的樂趣，獲得自尊和自信。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn)：助跑步伐一致、起跳有力。 難點(diǎn)：跑跳結(jié)合五 說教法和學(xué)法 1、講解和示范法：利用

4、講解和示范動(dòng)作，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。對跨越式跳高動(dòng)作來說，講解與示范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動(dòng)作有著重要的作用。 2、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動(dòng)作。 3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個(gè)動(dòng)作完成很好時(shí)時(shí)，完成多次后往往會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味，這時(shí)教師組織他們分層練習(xí)，一個(gè)好的同學(xué)去帶動(dòng)另一個(gè)完成較差的同學(xué)，這樣不但能更好的使自己提高，更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。六 教學(xué)程序 在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中，運(yùn)動(dòng)主線和健康主線（目標(biāo)主線）貫穿其中，如果把運(yùn)動(dòng)主線比喻為課的“形”

5、的話，那么健康主線（目標(biāo)主線）就是課的“神”了。“形”太死板僵化不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不利于健康主線的貫徹。 注重形式的放開而忽視目標(biāo)的達(dá)成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動(dòng)，自我展示與評價(jià)；身心恢復(fù)等3個(gè)階段。 （1）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。 組織教學(xué) 體育委員整隊(duì)。 師生問好。 宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。 這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。 （2）自主發(fā)展跳躍能力練習(xí) 讓學(xué)生利用現(xiàn)有的場地和器材，自主選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生

6、的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個(gè)自我展示的空間，真正成為課堂的主人，提高自尊和自信，為跨越式跳高學(xué)習(xí)做好鋪墊。3、游戲：“看誰踢得高” 讓學(xué)生在游戲中獲得樂趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。即活躍了課堂氣氛，又達(dá)到輔助練習(xí)的目的。 師生互動(dòng)，自我展示與評價(jià)階段。 1、“上一步踢橡皮筋”。輔助練習(xí)，為了使學(xué)生知道起跳的角度以及起跳腿的起跳要領(lǐng)。 2、“左右墊步跨跳橡皮筋”。通過一個(gè)小組性的輔助性練習(xí)，解決不同腿起跳的問題，使學(xué)生明白哪條腿有力，哪條腿是起跳腿，哪條腿是擺動(dòng)腿。 3、“35步助跑，單腳起跳”。 這主要讓學(xué)

7、生體會(huì)助跑、踏跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)評價(jià)，為今后的自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力，這一環(huán)節(jié)完成了運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo)。 4、教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動(dòng)作并進(jìn)行交流，即加深師生的感情，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點(diǎn)撥、糾正和指導(dǎo)。這樣不但有效的解決問題，而且大大增加了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。 5、游戲：弧形接力跑比賽 體育的魅力在于它的娛樂性，而體育的娛樂性可以說主要隱藏在體育的竟技性之中，通過接力比賽形式，讓學(xué)生體驗(yàn)快速彎道跑的動(dòng)作，提高速度、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)快速彎道跑的興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇爭先、不甘落后的精神。（七）身心恢復(fù)階段。 （1）放松運(yùn)動(dòng)。 （2）課后小結(jié)，以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主。 （3）宣布下課。 （4）回收器材。 （八）預(yù)計(jì)課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學(xué)能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)，完