籃球原地單手肩上投籃教學設計73

1、籃球原地單手肩上投籃教學設計教學內容：原地單手肩上投籃技術動作教學目標1.初步掌握單手肩上投籃技能，開展學生上肢力量、身體的靈敏性和協(xié)調性。2.提高學生學習興趣，積極參與體育活動，培養(yǎng)競爭與合作的意識。3.培養(yǎng)學生的實踐能力和社會適應能力，展示特長，強身健體，體驗成功。教學重難點投籃時的全身協(xié)調用力教學過程導入局部1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課內容與要求。4、安排見習生。1、教師提前到場地準備器材。2、提問NBA、CBA等籃球明星，導入本課任務。1、體育委員整隊向老師報告出勤情況。2、答復老師提問，舉出自己喜歡的籃球明星。四列橫隊準備局部1、慢跑籃球場2圈。2、徒手操。

2、頭部、四肢、體側、體轉、腰腹、正壓腿、側壓腿、腕踝關節(jié)。 48拍 3、游戲?齊心協(xié)力?。4、熟悉球性練習。拋球擊掌、手指撥球、球繞環(huán)、自創(chuàng)玩球練習。1、下口令，帶著學生同做準備活動。2、組織游戲，教師做裁判，進行公正判決。3、巡視指導。1、認真做準備活動。2、分組游戲。3、熟悉球性動作練習。4、自我展示。5、師生共同評價。根本局部一、單手肩上投籃動作要點：持球正確，上下肢用力協(xié)調，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力，手指撥球后旋。重點難點：投籃時的持球和用力順序易犯錯誤：1、投籃時推球2、用力不協(xié)調1、講解、示范投籃動作。2、參與練習巡回指導。3、提示要點，點評動作。4、觀察學生練習情況，調整練習

3、內容，調動練習熱情。1、聽講解、觀看示范。2、原地徒手模仿投籃作，體會全身協(xié)調用力。58次3、 四人一組成正方形持球，模仿投籃動作，將球投給另一名同學，體會抬肘伸臂和全身協(xié)調用力的順序。4、到籃筐前進行投籃練習，進一步體會投籃動作。5、優(yōu)生展示。6、師生評價。講解、示范隊形練習隊形：1、 成正方形散點2、 成縱隊站立在籃筐前16分根本局部二、游戲：男女混合單手肩上投籃計時賽方法：將全班分成人數(shù)相等的四個小組，每組都有男生和女生且各組的男女生人數(shù)相等，在兩分鐘時間內每人按次序依次投籃，投中一球計一分，得分最多的隊為投籃冠軍隊。要求：1、必須采用單手肩上投籃動作，否那么不算分數(shù)。2、不比賽的學生觀

4、察比賽學生的投籃動作，及時總結，改進自己的動作。1、講解游戲規(guī)那么和要求。2、組織學生進行分組比賽。3、教師做裁判，巡視指導。4、表揚優(yōu)勝，集體評價。1、認真聽講游戲方法、要求并積極遵守要求。2、進行分組比賽。3、觀察優(yōu)生的動作，總結自己的缺乏之處，努力改正。4、集體評價。練習隊形：縱隊站立于籃筐前。 結束局部1、 放松活動：四肢放松2、 教師總結。3、 回收器材，師生再見。4、 下課。1、引導學生放松2.表揚較好的同學和練習積極的同學3.教育學生課外多練習1、在老師的引導下放松。2、認真總結，找出缺乏，加以改正。四列橫隊4分場地器材籃球場1塊、籃球32個、毽子或羽毛球32個、秒表1塊、黑板1

5、塊預計負荷預計練習密度：40%平均心率120140次/分2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNc4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMaJ7G4C1z-w&t!

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