職業(yè)心態(tài)培訓課件

1、人生成功第一步人生成功第一步職業(yè)心態(tài)職業(yè)心態(tài)何何謂謂“ “心心態(tài)態(tài)及及“ “職業(yè)職業(yè)心心態(tài)態(tài)？ 心態(tài)：心態(tài)：就是不同人及人群對自己、對他人、就是不同人及人群對自己、對他人、 對社會、對事情、對問題、對工作、對社會、對事情、對問題、對工作、 對事業(yè)、對家庭、對朋友等方面的心對事業(yè)、對家庭、對朋友等方面的心 理認識及所持的觀點和態(tài)度。理認識及所持的觀點和態(tài)度。 職業(yè)心態(tài)：職業(yè)心態(tài)：就是你在工作中對工作環(huán)境與氛就是你在工作中對工作環(huán)境與氛 圍、工作任務與責任、工作溝通與障圍、工作任務與責任、工作溝通與障 礙、工作成就與挫折、工作學習與發(fā)礙、工作成就與挫折、工作學習與發(fā) 展等方面的心理反映及影響你思維

2、的展等方面的心理反映及影響你思維的 心理狀態(tài)。心理狀態(tài)。工作中常出現(xiàn)的心理狀態(tài)工作中常出現(xiàn)的心理狀態(tài) 我的某某下屬能力很強，領導也重視他，他會不會有一天取代我的位置，我得留一手，不能給他太多表現(xiàn)的時機。 某某員工是總經理推薦過來的人，他跟總經理是什么交情？我得防著他點。 今天遇到領導的時候，領導的臉色好似不太好看，我是不是哪里得罪他了？ 總經理找我的下屬談話，他們在談什么？是不是在說我？工作中常出現(xiàn)的心理狀態(tài)工作中常出現(xiàn)的心理狀態(tài) 聽說領導帶某某出去吃飯了，怎么沒叫上我？ 某某部門經理今天在例會上說我們部門的問題了，等著吧，等你們部門出問題，看我怎么還擊。 部門工作出問題了，被總經理知道了，第

3、一反響是總經理怎么知道的？誰說的？是不是XXX打的小報告？ XXX提職了，我們一起進的公司，他也不比我強很多，憑什么提他不提我？職業(yè)心態(tài)類型職業(yè)心態(tài)類型職職業(yè)業(yè)心心態(tài)態(tài)工作的心態(tài)工作的心態(tài)責任的心態(tài)責任的心態(tài)溝通的心態(tài)溝通的心態(tài)壓力的心態(tài)壓力的心態(tài)發(fā)展的心態(tài)發(fā)展的心態(tài)管理的心態(tài)管理的心態(tài)三個砌磚工人的故事三個砌磚工人的故事三個砌磚工人在修建同一棟大廈，卻苦樂不同，表現(xiàn)各異。 一個過路人很好奇，就問他們在干什么。 第一個人滿懷怨氣地說：“我在砌磚，你沒看到嗎？ 第二人那么答復：“我這樣可以拿到工資，就能養(yǎng)家糊口了。 第三個人驕傲地告訴路人：“嗨，我在修建一座美麗壯觀的大廈。 后來，第三個人成了一

4、名優(yōu)秀的建筑師。 同樣的工作，為什么三個人的感受各異？ 心態(tài)不同心態(tài)不同看待事物的角度不同看待事物的角度不同結果不同結果不同工作心態(tài)的修煉工作心態(tài)的修煉 世上有三種人：世上有三種人： 一種是不知不覺的人。一種是不知不覺的人。不知不覺的人工作很辛苦，不知為不知不覺的人工作很辛苦，不知為何工作，他得過且過，做一天和尚敲一天鐘，渾渾噩噩虛何工作，他得過且過，做一天和尚敲一天鐘，渾渾噩噩虛度年華。度年華。 一種是后知后覺的人，一種是后知后覺的人，后知后覺的人僅僅把工作當成謀生后知后覺的人僅僅把工作當成謀生的手段，落入工作的痛苦里面，每天只為這點滴薪酬奔波的手段，落入工作的痛苦里面，每天只為這點滴薪酬奔

5、波勞碌。勞碌。 一種是先知先覺的人，一種是先知先覺的人，先知先覺的人是在為自己工作，是先知先覺的人是在為自己工作，是在享受工作，因為工作是他生命成長的一個契機、機遇，在享受工作，因為工作是他生命成長的一個契機、機遇，他把工作當作一種享受，而非糊口的工具。他把工作當作一種享受，而非糊口的工具。 工作中三種心態(tài)表現(xiàn)工作中三種心態(tài)表現(xiàn)憂慮心態(tài)憂慮心態(tài)陽光心態(tài)陽光心態(tài)消極心態(tài)消極心態(tài)積極心態(tài)積極心態(tài)拖拉心態(tài)拖拉心態(tài)主動心態(tài)主動心態(tài)憂慮心態(tài)的危害憂慮心態(tài)的危害 對身體產生疾病的危害：寂寞和憂慮、長期憤怒易患風濕對身體產生疾病的危害：寂寞和憂慮、長期憤怒易患風濕癥、強迫癥、關節(jié)炎、心臟病、癌癥等疾?。话Y、

6、強迫癥、關節(jié)炎、心臟病、癌癥等疾?。?時常會突然間感到非常驚慌，并產生像心臟病發(fā)作的征狀；時常會突然間感到非常驚慌，并產生像心臟病發(fā)作的征狀； 會出現(xiàn)逃避各種社交活動，唯恐會受到審查、嘲笑，產生會出現(xiàn)逃避各種社交活動，唯恐會受到審查、嘲笑，產生社交焦慮癥；社交焦慮癥； 對無危險的對象或環(huán)境產生恐懼，如恐高、恐黑、恐懼接對無危險的對象或環(huán)境產生恐懼，如恐高、恐黑、恐懼接觸他人，恐懼接觸工作和生活環(huán)境；觸他人，恐懼接觸工作和生活環(huán)境； 長期憂慮會出現(xiàn)疲倦、顫抖、肌肉緊張、頭痛等。長期憂慮會出現(xiàn)疲倦、顫抖、肌肉緊張、頭痛等。消極心態(tài)的危害消極心態(tài)的危害缺乏人生的目的和方向；不知道自己想獲得什么，不知

7、道為什么而活缺乏人生的目的和方向；不知道自己想獲得什么，不知道為什么而活著，不知道命運掌握在自己手中；著，不知道命運掌握在自己手中；害怕失敗，當我們遭受挫折和壓力時，會造成內心的害怕和懦弱；害怕失敗，當我們遭受挫折和壓力時，會造成內心的害怕和懦弱；在遇到問題和障礙時，埋怨與責怪，總是找借口，找理由，推卸責任，在遇到問題和障礙時，埋怨與責怪，總是找借口，找理由，推卸責任，總認為自己是受害者，是可憐者；總認為自己是受害者，是可憐者； 做事半途而廢，缺乏自信力，害怕承擔責任；做事半途而廢，缺乏自信力，害怕承擔責任；對未來悲觀，易造成心胸狹隘，目光短淺，得過且過，自私自利，時對未來悲觀，易造成心胸狹隘

8、，目光短淺，得過且過，自私自利，時常憤世嫉俗、牢騷滿腹、猜疑忌妒、易怒等，并以此方式來發(fā)泄，以常憤世嫉俗、牢騷滿腹、猜疑忌妒、易怒等，并以此方式來發(fā)泄，以緩釋內心深處的悲哀。緩釋內心深處的悲哀。 拖拉心態(tài)的危害拖拉心態(tài)的危害 拖拉會影響和上級之間的關系；拖拉會影響和上級之間的關系； 拖拉會影響與同事的關系；拖拉會影響與同事的關系； 拖拉會影響自己的誠信度；拖拉會影響自己的誠信度； 拖拉也會影響自己的生活質量。拖拉也會影響自己的生活質量。拖延比做錯更可怕！拖延比做錯更可怕！工作心態(tài)修煉一：把工作當成自我實現(xiàn)的工作心態(tài)修煉一：把工作當成自我實現(xiàn)的 樂趣，把工作當作愉快的帶薪學習。樂趣，把工作當作愉

9、快的帶薪學習。1 1、如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度；如果改變、如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度；如果改變 不了別人就改變自己。不了別人就改變自己。 2 2、不要把工作當成負擔，要學會享受過程，享受工作完成、不要把工作當成負擔，要學會享受過程，享受工作完成 后的成就感。后的成就感。3 3、當工作心情不舒暢或壓抑時，聽一段音樂，放松心情。、當工作心情不舒暢或壓抑時，聽一段音樂，放松心情。4 4、要養(yǎng)成善于發(fā)現(xiàn)工作與生活美好方面的習慣。、要養(yǎng)成善于發(fā)現(xiàn)工作與生活美好方面的習慣。5 5、時常對自己進行快樂心理暗示。、時常對自己進行快樂心理暗示。工作心態(tài)修煉二：明確自己為誰工作工作心態(tài)修

10、煉二：明確自己為誰工作 建筑師的故事為公司工作為公司工作為自己工作為自己工作要我做要我做我要做我要做經常反問自己：經常反問自己：“我在為誰工作？我在為誰工作？工作心態(tài)修煉三：改掉拖延的惡習工作心態(tài)修煉三：改掉拖延的惡習 今日事今日畢，馬上行動，不要猶豫；今日事今日畢，馬上行動，不要猶豫； 準備一個記事本，時刻提醒自己需要完成的工作，準備一個記事本，時刻提醒自己需要完成的工作，規(guī)定最后完成時間；規(guī)定最后完成時間； 工作要有方案性，有條不紊工作要有方案性，有條不紊 加強緊迫感，要有輕重緩急加強緊迫感，要有輕重緩急張超的故事成功的人遠比一般人做的更多更徹底成功的人遠比一般人做的更多更徹底 在職場上，

11、常常有這樣的員工，他們認為只要把自己的本在職場上，常常有這樣的員工，他們認為只要把自己的本職工作干好就行了。對于老板安排的額外的工作，不是抱職工作干好就行了。對于老板安排的額外的工作，不是抱怨，就是不主動去做。這樣的員工，自然不會獲得升職加怨，就是不主動去做。這樣的員工，自然不會獲得升職加薪的時機。薪的時機。 要想縱橫職場，取得成功，除了盡心盡力做好本職工作以要想縱橫職場，取得成功，除了盡心盡力做好本職工作以外，還要多做一些分外的工作。這樣，可以讓你時刻保持外，還要多做一些分外的工作。這樣，可以讓你時刻保持斗志，在工作中不斷地鍛煉自己，充實自己。當然，分外斗志，在工作中不斷地鍛煉自己，充實自己

12、。當然，分外的工作，也會讓你擁有更多的表演舞臺，讓你把自己的才的工作，也會讓你擁有更多的表演舞臺，讓你把自己的才華適時地表現(xiàn)出來，引起別人的注意，得到老板的重視和華適時地表現(xiàn)出來，引起別人的注意，得到老板的重視和認同。認同。 數(shù)學題數(shù)學題責任心態(tài)的修煉責任心態(tài)的修煉 責任是人與外界發(fā)生聯(lián)系后，人自身對外界責任是人與外界發(fā)生聯(lián)系后，人自身對外界 人、事、社會、環(huán)境、組織等應承擔的義務人、事、社會、環(huán)境、組織等應承擔的義務，必須去做的份內事。，必須去做的份內事。猴子原那么承擔責任的三種心態(tài)承擔責任的三種心態(tài)懼責心態(tài)懼責心態(tài)盡責心態(tài)盡責心態(tài)反悔心態(tài)反悔心態(tài)承諾心態(tài)承諾心態(tài)推諉心態(tài)推諉心態(tài)承擔憂態(tài)承擔

13、憂態(tài)懼責心態(tài)的危害懼責心態(tài)的危害 害怕領導，對見領導產生一種心理恐懼癥。害怕領導，對見領導產生一種心理恐懼癥。 工作不專心，思維受限制，越怕出錯越出錯。工作不專心，思維受限制，越怕出錯越出錯。 職業(yè)開展受到限制，領導也不愿給你布置工作。職業(yè)開展受到限制，領導也不愿給你布置工作。 自卑心理越加強盛，甚至害怕工作，害怕上班。自卑心理越加強盛，甚至害怕工作，害怕上班。反悔心態(tài)的危害反悔心態(tài)的危害 自身的誠信力下滑：自身的誠信力下滑： 一次承諾反悔，他人可以理解；一次承諾反悔，他人可以理解； 二次承諾反悔，他人另眼相看；二次承諾反悔，他人另眼相看； 三次承諾反悔，他人離你而去。三次承諾反悔，他人離你而

14、去。 朋友遠離你，同事藐視你，下屬蔑視你，領導排朋友遠離你，同事藐視你，下屬蔑視你，領導排斥你。斥你。推諉心態(tài)的危害推諉心態(tài)的危害 推諉的結果：推諉的結果： 推諉一次領導認為你是理由；推諉一次領導認為你是理由； 推諉兩次領導認為你在狡辯；推諉兩次領導認為你在狡辯； 推諉三次領導就撤換你的職位或崗位。推諉三次領導就撤換你的職位或崗位。 會造成你與同事間的關系。會造成你與同事間的關系。 會削弱你的成就和形象。會削弱你的成就和形象。責任心態(tài)修煉一：心里勇于面對責任，責任心態(tài)修煉一：心里勇于面對責任， 行動認真對待責任行動認真對待責任 不要從心里束縛自我，積極勇敢面對責任不要從心里束縛自我，積極勇敢面

15、對責任 責任是從點滴做起，只要你做事認真一點責任是從點滴做起，只要你做事認真一點 要明確崗位的責任，清晰每天的責任，就會做得要明確崗位的責任，清晰每天的責任，就會做得更好更好 承擔責任需要腳踏實地，勤奮苦干承擔責任需要腳踏實地，勤奮苦干責任心態(tài)修煉二：自動自覺，讓責任心態(tài)修煉二：自動自覺，讓 責任成為習慣責任成為習慣 自覺才能盡職盡責，才能締造完美工作自覺才能盡職盡責，才能締造完美工作 自動才會養(yǎng)成承擔負責的習慣自動才會養(yǎng)成承擔負責的習慣 所以，努力把自己培養(yǎng)成對待工作自動自覺所以，努力把自己培養(yǎng)成對待工作自動自覺的人的人阿基波特-每桶四美元標準石油責任心態(tài)修煉三：不要為自己找借口，責任心態(tài)修

16、煉三：不要為自己找借口， 要勇于負責要勇于負責 要明確只要自己在工作崗位上，要明確只要自己在工作崗位上，“工作就意味著工作就意味著責任責任，需要百分之百負責地完成自己的工作。，需要百分之百負責地完成自己的工作。所以，職場容不得半點不負責任。所以，職場容不得半點不負責任。 用宗教的虔誠來看待自己的職業(yè)，并把這種虔誠用宗教的虔誠來看待自己的職業(yè)，并把這種虔誠完全融入到工作過程中去。完全融入到工作過程中去。 要清晰的認識到要清晰的認識到“負責任的人本身就是一種能力負責任的人本身就是一種能力 沒有做不好的工作，只有不負責任的人沒有做不好的工作，只有不負責任的人 學會贊美溝通過程中的三種心態(tài)溝通過程中的

17、三種心態(tài)嫉恨心態(tài)嫉恨心態(tài)寬容心態(tài)寬容心態(tài)孤僻心態(tài)孤僻心態(tài)融合心態(tài)融合心態(tài)自卑心態(tài)自卑心態(tài)自信心態(tài)自信心態(tài)嫉恨心態(tài)的危害嫉恨心態(tài)的危害 嫉恨心態(tài)強會影響你的身心健康，如肝病、嫉恨心態(tài)強會影響你的身心健康，如肝病、肺病等。肺病等。 嫉妒心強的人在團隊中你會感到孤獨和無嫉妒心強的人在團隊中你會感到孤獨和無助，團隊成員會遠離你。助，團隊成員會遠離你。 你很難交到真誠的朋友，因為每一個與你你很難交到真誠的朋友，因為每一個與你交往的人都懷著一顆防范的心態(tài)。交往的人都懷著一顆防范的心態(tài)。孤僻心態(tài)的危害孤僻心態(tài)的危害 他人不愿與其溝通和交流，產生社交恐懼癥。他人不愿與其溝通和交流，產生社交恐懼癥。 有些人抗挫

18、折的能力較差，使得焦慮越積越多。有些人抗挫折的能力較差，使得焦慮越積越多。 使人認知狹窄，情感冷淡，人格扭曲，最終可能使人認知狹窄，情感冷淡，人格扭曲，最終可能導致人格異常與變態(tài)。導致人格異常與變態(tài)。 遇事可能會嚴重挫傷自己的自尊心，使自己產生遇事可能會嚴重挫傷自己的自尊心，使自己產生自卑感。自卑感。自卑心態(tài)的危害自卑心態(tài)的危害 有自卑感的人，在社會交往中辦事無膽量，習慣有自卑感的人，在社會交往中辦事無膽量，習慣于隨聲附和，沒有自己的主見，久而久之，會逐于隨聲附和，沒有自己的主見，久而久之，會逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。 產生錯誤的心理定勢，打擊自己的上進

19、心、自尊產生錯誤的心理定勢，打擊自己的上進心、自尊心，使其變得膽小怯懦、不敢表現(xiàn)自己，停止了心，使其變得膽小怯懦、不敢表現(xiàn)自己，停止了開展自己。開展自己。 溝通心態(tài)修煉一：寬容他人就是溝通心態(tài)修煉一：寬容他人就是 寬容自己寬容自己 寬容是一個美德，更是一種智慧；寬容是一個美德，更是一種智慧； 要學會站在對方的立場想問題；要學會站在對方的立場想問題； 要明白要明白“大度集群朋，寬容聚眾義大度集群朋，寬容聚眾義； 要清晰要清晰“嫉恨是拿別人的錯誤懲罰自己，而寬容嫉恨是拿別人的錯誤懲罰自己，而寬容那么是自我解放的一種方式。那么是自我解放的一種方式。溝通心態(tài)修煉二：學會推崇與贊美溝通心態(tài)修煉二：學會推

20、崇與贊美 改變自己的性格缺陷，學會左右逢源、圓通處事；改變自己的性格缺陷，學會左右逢源、圓通處事； 學會和掌握溝通技巧，注重自己的言辭和態(tài)度，學會和掌握溝通技巧，注重自己的言辭和態(tài)度，學會推崇與贊美；學會推崇與贊美； 淡化自己嫉妒他人的心理，用幽默和自嘲化解嫉淡化自己嫉妒他人的心理，用幽默和自嘲化解嫉恨；恨；溝通心態(tài)修煉三：發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢溝通心態(tài)修煉三：發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢 學習別人的長處學習別人的長處 要做自己，不要盲目崇拜別人與模仿別人要做自己，不要盲目崇拜別人與模仿別人 多發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，在心里自我鼓勵多發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，在心里自我鼓勵 學習別人的長處，不斷完善自我。學習別人的長處，不斷完善自我

21、。騎虎難下壓力心態(tài)的修煉壓力心態(tài)的修煉 1、擔憂失去工作、擔憂失去工作 2、工作過度繁忙、工作過度繁忙 3、就業(yè)競爭壓力、就業(yè)競爭壓力 4、上司給的壓力、上司給的壓力 5、來自家庭壓力、來自家庭壓力 6、人際交往壓力、人際交往壓力 7、心理厭倦疲憊、心理厭倦疲憊 8、缺乏平安感、缺乏平安感 9、目標未實現(xiàn)、目標未實現(xiàn) 10、情感壓力、情感壓力十大壓力十大壓力源源壓力的危害與表現(xiàn)的病癥壓力的危害與表現(xiàn)的病癥 1 1級：失眠、焦慮、多疑、胃口差級：失眠、焦慮、多疑、胃口差 2 2級：不愿上班、不愿意參加各類社交活動級：不愿上班、不愿意參加各類社交活動 3 3級：火氣大、矛盾多，看誰都不順眼級：火氣

22、大、矛盾多，看誰都不順眼 4 4級：世界觀發(fā)生了變化，人生目標產生了動搖級：世界觀發(fā)生了變化，人生目標產生了動搖 5 5級：破壞性強、產生攻擊性行為或者自虐、精神級：破壞性強、產生攻擊性行為或者自虐、精神 分裂分裂 6 6級：厭世、自殘、自殺傾向級：厭世、自殘、自殺傾向遇到壓力時的三種心態(tài)遇到壓力時的三種心態(tài)怯懦心態(tài)怯懦心態(tài)堅韌心態(tài)堅韌心態(tài)命運心態(tài)命運心態(tài)直面心態(tài)直面心態(tài)頹喪心態(tài)頹喪心態(tài)愈勇心態(tài)愈勇心態(tài)怯懦心態(tài)的危害怯懦心態(tài)的危害 會使你產生精神萎靡不振。會使你產生精神萎靡不振。 會使你產生懼怕壓力和挫折的心理反映。會使你產生懼怕壓力和挫折的心理反映。 會使你產生逃避工作和責任的行為表現(xiàn)。會使

23、你產生逃避工作和責任的行為表現(xiàn)。命運心態(tài)的危害命運心態(tài)的危害 將失敗怪罪你的命運，而喪失你的斗志和勇氣。將失敗怪罪你的命運，而喪失你的斗志和勇氣。 將平庸怪罪你的命運，而喪失你的激情和和膽識。將平庸怪罪你的命運，而喪失你的激情和和膽識。 將事業(yè)怪罪你的命運，而喪失你開展的機遇。將事業(yè)怪罪你的命運，而喪失你開展的機遇。頹喪心態(tài)的危害頹喪心態(tài)的危害 會使你產生精神萎靡不振。會使你產生精神萎靡不振。 會使你產生懼怕壓力和挫折的心理反映。會使你產生懼怕壓力和挫折的心理反映。 會使你產生逃避工作和責任的行為表現(xiàn)。會使你產生逃避工作和責任的行為表現(xiàn)。壓力心態(tài)修煉一：立下你的奮斗目標，壓力心態(tài)修煉一：立下你

24、的奮斗目標，分解你的行動目標分解你的行動目標 寫一份個人使命承諾書，立下你的目標寫一份個人使命承諾書，立下你的目標； 請記?。赫堄涀。?擁有明確目標的人，是不計一切、全力以赴的人；擁有明確目標的人，是不計一切、全力以赴的人； 擁有明確目標的人，是不怕挫折一定會成功；擁有明確目標的人，是不怕挫折一定會成功； 擁有明確目標的人，肯定有充實的人生；擁有明確目標的人，肯定有充實的人生； 用隨意貼用隨意貼，貼出你的成功；，貼出你的成功；心態(tài)修煉二：用理性和智慧的心態(tài)心態(tài)修煉二：用理性和智慧的心態(tài)面對壓力面對壓力，學會緩壓和發(fā)泄，學會緩壓和發(fā)泄八大工作八大工作緩壓方法緩壓方法傾訴傾訴緩壓法緩壓法家庭家庭緩

25、壓法緩壓法發(fā)泄發(fā)泄緩壓法緩壓法心理心理緩壓法緩壓法智慧智慧緩壓法緩壓法心靜心靜緩壓法緩壓法運動運動緩壓法緩壓法旅游旅游緩壓法緩壓法心態(tài)修煉三：遇到壓力要做到心態(tài)修煉三：遇到壓力要做到“三個學會三個學會 學會做三件事學會做三件事 1 1、學會關門。即學會關緊昨天和明天這兩扇門。、學會關門。即學會關緊昨天和明天這兩扇門。 2 2、學會計算。即學會計算自己的幸福和計算自己做對的事情。、學會計算。即學會計算自己的幸福和計算自己做對的事情。 3 3、學會舍得。世界上的事情總是有、學會舍得。世界上的事情總是有“舍舍才有才有“得得 。學會說三句話學會說三句話1 1、“算了！算了！ 對于一個無法改變的事實的最

26、好方法就是接受這個事對于一個無法改變的事實的最好方法就是接受這個事實。實。2 2、“不要緊！不要緊！不管發(fā)生什么事情，哪怕是天大的事情，也要對自不管發(fā)生什么事情，哪怕是天大的事情，也要對自己說：己說：“不要緊不要緊！記住，積極樂觀的態(tài)度是解決任何問題和戰(zhàn)勝任！記住，積極樂觀的態(tài)度是解決任何問題和戰(zhàn)勝任何挫折的第一步。何挫折的第一步。3.“3.“會過去的！會過去的！不管雨下得多么大，連續(xù)下了多少天也不停，你都不管雨下得多么大，連續(xù)下了多少天也不停，你都要對天會放晴充滿信心，因為天不會總是陰的。自然界是這樣，生活要對天會放晴充滿信心，因為天不會總是陰的。自然界是這樣，生活也是這樣。也是這樣。 學會

27、學會“三樂三樂“三不要三不要 “三樂三樂：助人為樂、知足常樂、自得其樂。：助人為樂、知足常樂、自得其樂。 “三不要三不要： 1 1、不要拿別人的錯誤來懲罰自己。、不要拿別人的錯誤來懲罰自己。 2 2、不要拿自己的錯誤來懲罰別人。、不要拿自己的錯誤來懲罰別人。 3 3、不要拿自己的錯誤來懲罰自己、不要拿自己的錯誤來懲罰自己腦筋急轉彎測試腦筋急轉彎測試 太陽和月亮在一起時是哪一天？太陽和月亮在一起時是哪一天？ 約翰復習得非常認真，可歷史仍然不及格，約翰復習得非常認真，可歷史仍然不及格，為什么？為什么？ 桌上有四只蒼蠅，打死一只，還剩幾只？桌上有四只蒼蠅，打死一只，還剩幾只？ 明明的媽媽從沒有生病，

28、卻天天要找大夫，明明的媽媽從沒有生病，卻天天要找大夫，為什么？為什么？ 一個人關在密閉的房間，只有一扇未上鎖的一個人關在密閉的房間，只有一扇未上鎖的門，但無法拉開，他該如何出來？門，但無法拉開，他該如何出來？開展心態(tài)的修煉開展心態(tài)的修煉 在職業(yè)生涯開展的道路上，重要的不是現(xiàn)在所處在職業(yè)生涯開展的道路上，重要的不是現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。的位置，而是邁出下一步的方向。 職業(yè)生涯的每一次質躍開展，都是以學習新知識、職業(yè)生涯的每一次質躍開展，都是以學習新知識、樹立新觀念為前提條件的。樹立新觀念為前提條件的。 事業(yè)成功不是要超越別人，而是要超越自己。事業(yè)成功不是要超越別人，而是要超越自己

29、。 要堅決信念不放棄。要堅決信念不放棄。職業(yè)開展的三種心態(tài)職業(yè)開展的三種心態(tài)守舊心態(tài)守舊心態(tài)創(chuàng)新心態(tài)創(chuàng)新心態(tài)滿杯心態(tài)滿杯心態(tài)空杯心態(tài)空杯心態(tài)自足心態(tài)自足心態(tài)進取心態(tài)進取心態(tài)守舊心態(tài)的危害守舊心態(tài)的危害 易于犯經驗主義的錯誤，喪失開展的時機。易于犯經驗主義的錯誤，喪失開展的時機。 束縛了創(chuàng)新思維，會是你和企業(yè)停滯不前，束縛了創(chuàng)新思維，會是你和企業(yè)停滯不前，甚至倒退。甚至倒退。 企業(yè)的失敗往往是守舊的心態(tài)所致。企業(yè)的失敗往往是守舊的心態(tài)所致。滿杯心態(tài)的危害滿杯心態(tài)的危害 自滿自傲，自以為是。自滿自傲，自以為是。 聽不進他人的意見和建議。聽不進他人的意見和建議。 遇到挫折時會怪罪與他人或外在環(huán)境，而

30、遇到挫折時會怪罪與他人或外在環(huán)境，而不自我反省。不自我反省。 會是你缺乏危機意識，當危及到來時不知會是你缺乏危機意識，當危及到來時不知所措。所措。自足心態(tài)的危害自足心態(tài)的危害 會使你目光短淺，缺乏眼界。會使你目光短淺，缺乏眼界。 持有這種心態(tài)的人，往往是一個平庸無為持有這種心態(tài)的人，往往是一個平庸無為的人。的人。 會喪失你的意志、勇氣，使你停滯不前。會喪失你的意志、勇氣，使你停滯不前。開展心態(tài)修煉一：培養(yǎng)思維創(chuàng)新的習慣開展心態(tài)修煉一：培養(yǎng)思維創(chuàng)新的習慣 養(yǎng)成遇事思考的習慣：對每一件事都要問一個養(yǎng)成遇事思考的習慣：對每一件事都要問一個“為什么？為什么？對每一個結果都要問對每一個結果都要問“能不能

31、有更能不能有更好的結果？好的結果？ 要創(chuàng)新自己的思維模式：發(fā)散思維、靈感思維、要創(chuàng)新自己的思維模式：發(fā)散思維、靈感思維、反向思維、關鍵環(huán)節(jié)思維等。反向思維、關鍵環(huán)節(jié)思維等。開展心態(tài)修煉二：太陽每天都是新開展心態(tài)修煉二：太陽每天都是新 的，人生每天都是起點的，人生每天都是起點要清楚學歷和經驗只能代表過去，知識是需要不斷更新的。要清楚學歷和經驗只能代表過去，知識是需要不斷更新的。同樣的兩個杯子，一個是空杯，一個裝有半杯子，如果再加同樣的兩個杯子，一個是空杯，一個裝有半杯子，如果再加水，請問哪個杯子可以參加更多的水？水，請問哪個杯子可以參加更多的水？每天晚上提問自己四個問題：每天晚上提問自己四個問題

32、：“我今天為自己或別人作了什么奉獻和努力？我今天為自己或別人作了什么奉獻和努力？“我今天最快樂的是學到了什么？我今天最快樂的是學到了什么？“我今天最大的遺憾是什么？我今天最大的遺憾是什么？“明天應該在那個方面需要提升？明天應該在那個方面需要提升？開展心態(tài)修煉三：一天不進步就意味著落后開展心態(tài)修煉三：一天不進步就意味著落后 分析你現(xiàn)在是否已經在溫水中了？分析你現(xiàn)在是否已經在溫水中了？ 把一只青蛙放進裝有沸水的杯子，把一只青蛙放進裝有沸水的杯子，它會馬上跳出來它會馬上跳出來 把一只青蛙放進溫水并慢慢加熱，把一只青蛙放進溫水并慢慢加熱，開始它很舒適，等到發(fā)現(xiàn)水太熱時，開始它很舒適，等到發(fā)現(xiàn)水太熱時，

33、卻已沒有能力跳出。卻已沒有能力跳出。 每天背讀兩遍自己的信念與理想？每天背讀兩遍自己的信念與理想？成功者總是憑借自己的堅決信念，成功者總是憑借自己的堅決信念，從方案階段邁向行動階段從方案階段邁向行動階段管理心態(tài)的修煉管理心態(tài)的修煉管理以管理以“通通為順，管人以為順，管人以“心心為暢為暢通那么順，順必通；通那么順，順必通；人心相通，事事順；人心相通，事事順；人心相聚，萬事暢。人心相聚，萬事暢。管理與被管理中的三種心態(tài)管理與被管理中的三種心態(tài)冷漠心態(tài)冷漠心態(tài)感恩心態(tài)感恩心態(tài)雇傭心態(tài)雇傭心態(tài)老板心態(tài)老板心態(tài)急躁心態(tài)急躁心態(tài)平和心態(tài)平和心態(tài)冷漠心態(tài)的危害冷漠心態(tài)的危害 不懂得感恩，別人為其做的任何事情

34、在他不懂得感恩，別人為其做的任何事情在他看來都是應該的；看來都是應該的； 交不到真心朋友交不到真心朋友 使職業(yè)生涯的道路越走越窄使職業(yè)生涯的道路越走越窄 家庭關系處理不好家庭關系處理不好雇傭心態(tài)的危害雇傭心態(tài)的危害 認為工作是為老板做的，容易在工作中得認為工作是為老板做的，容易在工作中得過且過過且過 感受不到工作所帶來的樂趣感受不到工作所帶來的樂趣 抱怨很多，一點小事容易牢騷滿腹抱怨很多，一點小事容易牢騷滿腹 職業(yè)開展受限，碌碌無為度過一生職業(yè)開展受限，碌碌無為度過一生急躁心態(tài)的危害急躁心態(tài)的危害 喜歡發(fā)號施令，聽不進正面意見，缺乏群眾根底；喜歡發(fā)號施令，聽不進正面意見，缺乏群眾根底； 急功近利，在成績面前洋洋得意，出了問題抱怨同急功近利，在成績面前洋洋得意，出了問題抱怨同事與下屬；事與下屬； 不能踏實做工作，喜歡做外表文章；不能踏實做