




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、 心理健康盤龍城第一小學(xué)什么是健康?這就是健康嗎?健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。 你們的困惑Page 6我們?yōu)檎l而學(xué)習(xí)?心胸寬廣 從前,有個好心的老木匠,他為自己造了一間活動的小房子。 一天傍晚,天下起了大雨,“鐺鐺鐺”有人來敲門。老木匠聽見門外有人請求說:“請讓我進(jìn)屋避避雨吧!”老木匠說:“能容下一個人,就能容下兩個人!”一邊說一邊把那個人讓進(jìn)屋里。 過了不一會兒,又有人來敲門,老木匠說:“能容下兩個人,就能容下三個人!”他把那
2、個人又讓進(jìn)屋。 過了不多久,又有人接連不斷地來敲門,老木匠把他們讓進(jìn)屋,他高興地說:“能容下九個人,就能容下十個人?!?就這樣,小屋里的人越來越多。 正巧,國王和他的隨從打獵路過,隨從來敲門告訴老木匠國王來了,讓所有人都出去。老木匠說:“能容下十個人就能容下更多人?!崩夏窘痴埱髧鹾碗S從進(jìn)屋來,不要趕走其他人。國王看見屋里有這么多人,感到很奇怪:“咦,一間小屋怎么能容下這么多人?” 老木匠笑著說:“因為我這房子是用心做的呀!”人們紛紛說:“是啊,天地再大,人心也是容得下的啊!”國王感到很慚愧,自言自語地說:“原來,我一直是個心胸狹窄的人啊!”隨后,他命令隨從駕車,送大家到王宮做客去。 想想說說
3、1.老木匠為什么讓每個人都進(jìn)入小房子?2.國王為什么請大家去王宮做客?3.你從中學(xué)會了什么?試試做做1.同桌朝你借你心愛的水彩筆時,你會2.下雨天,小紅忘了帶傘了,你會學(xué)會欣賞學(xué)會欣賞 一個暖洋洋的中午,麗莎和爸爸在公園散步,正走著,麗莎看見一個滑稽的老太太。她很不合時宜地裹著大衣,圍著圍巾。麗莎輕輕地拽了一下爸爸說:“爸爸,你看那個老太太的樣子多可笑呀!” 哪知爸爸的表情卻特別的嚴(yán)肅,他沉默了一會兒說:“麗莎,我突然發(fā)現(xiàn)你缺少一種本領(lǐng)欣賞別人的本領(lǐng)。這證明你在別人的交往中少了一份真誠和友善。那位老太太穿得很厚,也許是因為她大病初愈,身體還不太舒服??赡憧?,她看著樹上丁香花的表情是那么的專注,
4、這說明她熱愛春天,熱愛大自然。你不認(rèn)為這很讓人感動嗎?” 說完,爸爸領(lǐng)著麗莎走到那位老太太面前,微笑著說:“老太太,您欣賞春天時的神情真的令人感動,您使春天變得更美好了!”那位老太太聽后激動地說:“謝謝您,先生!”說著,從提包里取出一小袋甜餅遞給麗莎,說:“可愛的小姑娘,這個給你” 事后,爸爸對麗莎說:“我們一定要學(xué)會真誠地欣賞別人,因為每個人都有值得我們欣賞的優(yōu)點。當(dāng)你這樣做的時候,你就會獲得很多的朋友?!?現(xiàn)在,請你試著去真誠地贊美你的同學(xué),找出你認(rèn)為他們身上有的閃光點,并大聲地告訴他。試試做做換位思考 聯(lián)合國的一位親善大使去了非洲的一個國家,回來以后他就宣稱那里的人是全世界最差勁的主人:
5、海關(guān)人員板著一張臉,計程車司機態(tài)度惡劣,餐廳侍者傲慢無禮,市民不耐煩而又有敵意。 后來,這位親善大使看到了一段話:“世界是一面鏡子,每個人都在其中看到自己的影像?!庇谑窃俅稳ツ莻€國家時,他一路掛著笑容,結(jié)果竟看不到任何不高興的海關(guān)人員、計程車司機、侍者人人都是臉掛笑容,親切隨和。 他這才發(fā)現(xiàn),糾正別人態(tài)度最快的方法是糾正自己的態(tài)度。想想說說1.為什么大使的態(tài)度轉(zhuǎn)變了?2.當(dāng)我們對他人不滿的時候,我們應(yīng)該怎么做呢?“世界是一面鏡子,每個人都在其中看到自己的影像?!睂捯源俗棵桉R 漢朝的卓茂,曾經(jīng)學(xué)過詩經(jīng)和禮記,對儒學(xué)頗為通達(dá),生活恬淡、消遙而且熱愛真理。他從少年到老年,從來沒跟別人發(fā)生爭執(zhí)。
6、有一次坐馬車出門。有人說那馬是他丟失的。于是卓茂問他:“你丟馬多長時間了?”那人說:“一個多月了?!?這匹馬卓茂已經(jīng)養(yǎng)了好幾年,他心里知道不是這人丟的馬,但還是下馬來把馬給了他,自己拉著車走了。將要走時,他回頭對那人說:“若不是你的馬,請牽來丞相府還我?!?過了幾日那人在別處尋得自己丟的馬。他非常慚愧,于是拉著馬來到丞相府親自把馬還給卓茂,并且扣頭道謝。 想想說說1.為什么卓茂看見有人拉他的馬還不生氣?2.丟馬的人為什么要把馬送回到丞相府?卓茂會怎樣對待他呢?3.你學(xué)會了什么?試試做做遇到下列情況,你會怎么做? 1.小弟弟不小心把你的作業(yè)本弄臟了。 2.同學(xué)不小心把你的文具盒碰掉到地上,鉛筆撒
7、了一地。 要做到真誠待人,做到將心比心,要多添點愛心、盡能用微笑的、通情達(dá)理的目光去打量周圍的人和事。小學(xué)生心理問題表現(xiàn)1自責(zé)傾向 自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時,經(jīng)常認(rèn)為自己不好,對自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛與認(rèn)可的不安。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認(rèn)可時,往往形成自責(zé)傾向。若是以“為老師,父母學(xué)習(xí)”的觀念為學(xué)習(xí)動力的同學(xué),在成績退步,經(jīng)容易產(chǎn)生這種自責(zé)的心理,使自己陷入悲觀,失落的情緒。 小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)2不自信青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當(dāng)意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼。我知道很多同學(xué)十
8、分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地,但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心,因而斷定自己絕不可能獲勝。由此,他們都是盡量回避參與任何競賽。 媽媽帶兒子去動物園看大象,大象周圍有許多矮矮的木樁,兒子的腦子里就產(chǎn)生了疑問:媽媽,這么大的象,一定很有力氣,可是它為什么不掙斷這細(xì)細(xì)的鏈子逃跑呢?他媽媽告訴他:這頭象剛來到這里的時候還很小很小,當(dāng)時就用這小木樁、矮棚圈著它,它當(dāng)時很想掙斷鏈子跑出去,可是由于力氣小,每次都失敗了,于是就失去了掙脫鏈子的信心。盡管它一天天長大,但不知道現(xiàn)在自己有很大的力量,用力掙一下,就能逃出來。它不敢這樣想,當(dāng)然也就不會這樣去做,因而只好永遠(yuǎn)被鎖在這里,老
9、死在這里了。小故事你愿意做這只小象嗎?Page 35你是個不聽話的孩子嗎?Page 36小學(xué)生心理問題表現(xiàn)3叛逆由于同學(xué)們正處于成長過渡期,獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù),反對成人把自己當(dāng)成小孩子,同時,為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理,容易偏激,由于知識經(jīng)驗的擴展和加深,逐漸長大的學(xué)生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。對教師的簡單說教,喜歡從反面思考,喜歡索隱獵奇,容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向,因而產(chǎn)生逆反心理。 Page 37Page 38小學(xué)生心理問題4攀比爸爸媽媽常常拿孩子的成績與別的小朋友比較,于是,很多同學(xué)開始會過分在意別人的看法
10、,不甘心輸給別人。于是,就樣樣想跟著別人,變得浮夸,害怕落于人后。這就是一種不健康的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績的比較,還表現(xiàn)在物質(zhì),金錢,甚至是外貌的比較。Page 39小學(xué)生心理問題5孤獨通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。Page 40小學(xué)生心理問題6以自我為中心孩子都是父母的心頭肉,在家里都是“小皇帝”,“小公主”,有些同學(xué)把這種感覺帶到學(xué)校。希望老師,同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn),凡事只想著自己,不顧及他人的感受,不愿
11、為他人做出一點犧牲,否則就感到委屈、受不了 。這就是所說的以自我為中心。Page 41那小朋友們該做些什么呢?多跟父母,老師溝通Page 42那小朋友們該做些什么呢?了解自己,接納自己、肯定自己。Page 43那小朋友們該做些什么呢?擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)Page 44那小朋友們該做些什么呢?學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中Page 45那小朋友們該做些什么呢?學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。 Page 46那小朋友們該做些什么呢?對自己要時常鼓勵增強自信心Page 47那小朋友們該做些什么呢?多做有意義的事,幫助別人,快樂自己。Page 48那小朋友們該做些什么呢?注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 光纖熔接工程外包勞務(wù)合同
- 提高辦公效率的策略與方法研究
- 2025年青海貨運從業(yè)資格證考試500題
- 抗滑樁基礎(chǔ)勞務(wù)施工合同
- 股份制公司運營優(yōu)化方案
- 2025年黑龍江貨運從業(yè)資格證模擬考試題庫及答案大全
- 城區(qū)低價樓房買賣合同書6篇
- 2025年高中化學(xué)新教材同步 必修第一冊 第4章 第2節(jié) 第1課時 元素性質(zhì)的周期性變化規(guī)律 - ty
- 聘用黨建專干合同范本
- 甲基丙烯酸甲酯市場分析及競爭策略分析報告
- API520-安全閥計算PART1(中文版)
- 生產(chǎn)車間管理制度辦法
- 機電企業(yè)管理導(dǎo)論第1章課件
- 水平一足球全冊教案
- 蘇教版科學(xué)二年級下冊全冊教案
- 約束評分標(biāo)準(zhǔn)
- GB/T 28799.2-2020冷熱水用耐熱聚乙烯(PE-RT)管道系統(tǒng)第2部分:管材
- GB 16780-2021水泥單位產(chǎn)品能源消耗限額
- 全面推進(jìn)依法行政課件
- 政務(wù)服務(wù)一網(wǎng)通辦平臺解決方案-最新
- 第十四屆全國交通運輸行業(yè)職業(yè)技能競賽(公路收費及監(jiān)控員)賽項題庫-上(單選題匯總-共3部分-1)
評論
0/150
提交評論