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文檔簡(jiǎn)介

1、多姿多彩的我教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo):.正確認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià),能夠客觀、全面評(píng) 價(jià)自己。.能悅納自己的缺乏,并學(xué)會(huì)提升自己。教學(xué)重點(diǎn):能夠客觀、全面多個(gè)角度評(píng)價(jià)自己。 教學(xué)難點(diǎn):能悅納自己的缺乏,并學(xué)會(huì)提升自己。 教學(xué)過程:同學(xué)們,大家好,今天我們來上一堂心理健康課。首先 我們來猜一個(gè)謎語,“五個(gè)兄弟,住在一起,名字不同,高矮 不一”,這是什么呢?對(duì)了,是手指。我們的手指名字不同、 高矮不一,就像世界上的“多姿多彩的你和我”。今天我們一 起走進(jìn)“多姿多彩的我”(板書多姿多彩的我)一、暖場(chǎng)導(dǎo)入:首先我們來玩一個(gè)游戲:花兒朵朵開游蹴那么:當(dāng)老師說“花兒朵朵開”時(shí),請(qǐng)你們說“開什么?”老 師說開自信的

2、花兒,自信的同學(xué)請(qǐng)張開雙臂做展開的動(dòng)作。 師:花兒朵朵開生:開什么?師:開自信的花兒生做出反響師:花兒朵朵開生:開什么?師:開幽默的花兒 生做出反響。當(dāng)你張開手臂 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,你是什么樣的心情。有些也許以前你沒有發(fā)現(xiàn),今天讓我們一起來發(fā)現(xiàn)自我吧!二、過程:了解不同人眼中的自己剛才老師發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)非常了解自己的特點(diǎn),有的同 學(xué)還不太清楚,生活中有一面神奇的鏡子,從正面可以看到自 己眼中的自己.從反面可以看到別人眼中的自己,通過它,你就能更全面地 了解自己,請(qǐng)大家一起去照照鏡子,好嗎?活動(dòng)一:“我眼中的自己” 請(qǐng)你從正面照照鏡子,填寫“我眼中的自己”,你可以從外貌、 興趣、性格、學(xué)習(xí)等方

3、面填寫。誰愿意來提供自己照鏡子的 結(jié)果?你有什么優(yōu)點(diǎn)?活動(dòng)二:同學(xué)眼中的我同學(xué)們通過照鏡子游戲,發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn),下面我們從反 面照照鏡子,看看別人眼中的自己是什么樣子的? 活動(dòng)規(guī)那么:優(yōu)點(diǎn)大轟炸1、四人一組,當(dāng)一位同學(xué)起立時(shí),其他組員輪流說出他/她的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)或者令人欣賞的地方,接受優(yōu)點(diǎn)轟炸的同學(xué)要認(rèn)真 傾聽并記在心里。2、每位同學(xué)起立一次,小組內(nèi)輪流進(jìn)行。請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真傾聽別人的講話??鞓诽峁?、通過剛才的體驗(yàn)活動(dòng),同學(xué)們又幫助你找到了哪些優(yōu)點(diǎn)?請(qǐng) 你用另一個(gè)顏色的筆補(bǔ)充在你的閃光卡上。2、當(dāng)你接受大家對(duì)你的優(yōu)點(diǎn)轟炸時(shí)你有什么感受呢?三、成長(zhǎng)樹(全面了解自己,認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),并接受自己

4、的不完美)通過剛才的照鏡子,我們對(duì)自己有一個(gè)比擬全面的了 解,我們就像一顆成長(zhǎng)中的大樹樹上結(jié)滿了許多果子,每個(gè)果 子都是你的一個(gè)特點(diǎn),根據(jù)目前的你畫出自己的成長(zhǎng)樹。游戲規(guī)那么:蘋果代表性格,梨代表外貌和運(yùn)動(dòng)桃子 代表學(xué)習(xí),橙子代表與人交往。性格:細(xì)心、勤勞、開朗、幽默、內(nèi)向、外向、活潑、 果斷、好動(dòng)、倔強(qiáng)外貌:眼睛(大、?。﹤€(gè)子(高、矮)鼻子(是否 挺拔)帥、漂亮運(yùn)動(dòng):足球、籃球、乒乓球、跑步、跳繩、仰臥起坐。學(xué)習(xí):有恒心、愛走神 主動(dòng)學(xué)習(xí)與人交往:有禮貌、樂于助人、有同情心、不善于當(dāng)眾表現(xiàn)、說話臉紅、老實(shí)守信 在這棵成長(zhǎng)樹上,你看到了自己的方方面面:或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)目 已在某些方面的優(yōu)勢(shì)或缺乏,

5、沒有關(guān)系,因?yàn)檫@就是真實(shí)的自己。有的同學(xué)也曾為自己的缺乏而苦惱過, 認(rèn)識(shí)幾個(gè)人,請(qǐng)看看他們遇到跟你們一樣困惑的時(shí)候,他們 是怎么做的。黃美廉:一位不能言語的腦癱患兒,出生時(shí)由 于醫(yī)生的疏失,造成她腦部神經(jīng)受到嚴(yán)重的傷害,以致顏面 四肢肌肉都失去正常作用。她不能說話,嘴還向一邊扭曲, 口水也不能止住的流下。十四歲時(shí),但她從不向命運(yùn)屈服、 熱愛生命的精神所感動(dòng)進(jìn)入洛杉磯市立大學(xué)就讀,之后轉(zhuǎn)至 洛杉磯加州州立大學(xué)藝術(shù)學(xué)院,如今已取得藝術(shù)學(xué)博士學(xué)位, 成為畫家和作家。她曾說過“我只看我擁有的,不看我沒有 的”。雖然她身體有缺陷,但她非常努力。四、典范的力量-如何提升自?“典范的力量”:1.下面請(qǐng)大家海倫凱勒:因年幼時(shí)喪失視覺和聽覺,但她并沒有放棄, 克服重重困難,在老師薩利文的幫助下,學(xué)習(xí)手語著有書作 假如給我三天光明。:他們都有各種各樣的缺陷,他 們?yōu)槭裁磿?huì)成功?他們都勇敢的接受了自己的缺點(diǎn),缺乏或是缺陷,真正做到了悅納自己,心理非常的健康。.說說自己對(duì)自身缺乏的新看法。.師小結(jié):有些缺乏是可以通過我們自身的努力去改變 的,有些確是不能改變的,我們要學(xué)會(huì)接受這些缺乏,更要看到我們身上的優(yōu)勢(shì),不要自卑,讓自己越來越完美?!昂脤W(xué)、誠(chéng)信、謙虛、有愛心、文明、自信、無私、勇敢、樂觀、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、孝敬、熱情、友善、開朗、正直、大方、果斷、有理

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