心理健康教育制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、游戲：小球穿越游戲規(guī)則桌上有5個(gè)小球，每個(gè)小球上系著一根細(xì)線，瓶口就是穿越的小路。請(qǐng)每個(gè)同學(xué)拉住一根線，幫助小球在3秒鐘內(nèi)全部穿過(guò)瓶口。游戲：小球穿越錦囊計(jì)劃穿越順序達(dá)人挑戰(zhàn)營(yíng)任務(wù)一任務(wù)二任務(wù)三mission1入門(mén)調(diào)查請(qǐng)你根據(jù)實(shí)際情況回答有關(guān)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的問(wèn)題。學(xué)會(huì)自我分析、確定行動(dòng)方向我是小傅，我發(fā)現(xiàn)：進(jìn)入初二以來(lái)，我的數(shù)學(xué)成績(jī)不夠理想，考試時(shí)我總是來(lái)不及完成，作業(yè)時(shí)間特別長(zhǎng)，老師在也經(jīng)常提醒我要注意解題技巧。因此我確定了行動(dòng)方向：我要提高數(shù)學(xué)的解題速度，掌握解題技巧，多練多問(wèn)，爭(zhēng)取數(shù)學(xué)成績(jī)不掉隊(duì)。晉級(jí)初級(jí)計(jì)劃師各位初級(jí)計(jì)劃師們：你覺(jué)得在制訂計(jì)劃應(yīng)該注意些什么？制定學(xué)習(xí)計(jì)劃注意點(diǎn)有針對(duì)性，從

2、學(xué)習(xí)目標(biāo)出發(fā)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排缺一不可具體清晰，合理分配時(shí)間計(jì)劃要靈活，保證可實(shí)施性mission2實(shí)習(xí)任務(wù)下面是小傅同學(xué)為自己設(shè)計(jì)的兩份學(xué)習(xí)計(jì)劃表，請(qǐng)同學(xué)們分為4人實(shí)習(xí)小組，找一找其中合理和不合理的地方，并說(shuō)明理由提出修改建議。小傅的學(xué)習(xí)計(jì)劃九月份周末學(xué)習(xí)計(jì)劃7:008:00起床洗漱和早餐8:009:00做數(shù)學(xué)作業(yè)9:0011:30讀背英語(yǔ)、語(yǔ)文11:3013:30午餐和午休13:3014:30做語(yǔ)文作業(yè)14:3015:30做英語(yǔ)作業(yè)15:3016:30做其它學(xué)科作業(yè)16:3017:30看書(shū)17:3018:30晚飯18:3021:30上補(bǔ)習(xí)班本學(xué)期數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃看復(fù)習(xí)的課堂筆記背背誦公式、定理等重點(diǎn)練認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)額外完成兩題的數(shù)學(xué)習(xí)題理及時(shí)整理數(shù)學(xué)錯(cuò)題晉級(jí)中級(jí)計(jì)劃師mission3畢業(yè)任務(wù)4人一組，選取組內(nèi)的一名成員，根據(jù)他在任務(wù)一中的自我分析和行動(dòng)方向，結(jié)合設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的注意點(diǎn)，幫他制訂一份一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期天制定我的一周學(xué)習(xí)計(jì)劃用一小時(shí)整理本周的數(shù)學(xué)錯(cuò)題用兩個(gè)課間時(shí)間詢(xún)問(wèn)周末遇到的問(wèn)題學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況計(jì)劃調(diào)整星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期天我們一路走來(lái)學(xué)會(huì)自我分析確定行動(dòng)方向針對(duì)目標(biāo)設(shè)計(jì)合理