心理學(xué)復(fù)習(xí)稿：第五篇記憶

1、記憶教學(xué)要求：1、了解記憶的概念、記憶的分類(lèi)2、掌握記憶的過(guò)程、影響識(shí)記的因素、遺忘的規(guī)律、影響遺忘的因素、良好的記憶品質(zhì)、青少年記憶的特點(diǎn)及良好記憶力的培養(yǎng)。記憶概述一、什么是記憶記憶是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。記憶有重要的意義且潛力巨大。思考：人的先天和后天因素對(duì)記憶有何影響？二、記憶的分類(lèi)（一）瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶（根據(jù)時(shí)間分）瞬時(shí)記憶（約2秒左右）當(dāng)引起感知覺(jué)的刺激物不再繼續(xù)呈現(xiàn)時(shí)，其信息仍然在感受器中繼續(xù)保持一個(gè)短暫的時(shí)間，這種短暫信息的保持，就是瞬時(shí)記憶，也稱(chēng)感覺(jué)記憶。短時(shí)記憶（約1分鐘）處于短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶之間的一個(gè)記憶階段，信息一般保持在1分鐘以?xún)?nèi)。長(zhǎng)時(shí)記憶 永久性的記

2、憶存儲(chǔ)，一般能保持多年甚至終身。（二）形象記憶、語(yǔ)詞邏輯記憶、情緒記憶和運(yùn)動(dòng)記憶（根據(jù)內(nèi)容分）形象記憶以感知過(guò)的事物的形象為內(nèi)容的記憶。語(yǔ)詞邏輯記憶以概念、判斷、推理等形式，對(duì)事物的關(guān)系以及事物本身的意義和性質(zhì)等為內(nèi)容的記憶。情緒記憶以個(gè)體體驗(yàn)過(guò)的某種情緒或情感為內(nèi)容的記憶。運(yùn)動(dòng)記憶對(duì)活動(dòng)的動(dòng)作及動(dòng)作的順序的記憶。（三）外顯記憶和內(nèi)隱記憶（根據(jù)參與的程度分）外顯記憶當(dāng)個(gè)體需要有意識(shí)地或主動(dòng)地收集某些經(jīng)驗(yàn)用以完成當(dāng)前任務(wù)時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的記憶。內(nèi)隱記憶指在不需要意識(shí)或有意回憶的情況下，個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)自動(dòng)對(duì)當(dāng)前任務(wù)產(chǎn)生影響而表現(xiàn)出來(lái)的記憶。（四）情景記憶與語(yǔ)詞記憶（根據(jù)記憶性質(zhì)分）情景記憶指人們根據(jù)時(shí)空關(guān)

3、系對(duì)某個(gè)事件的記憶。語(yǔ)義記憶指人們對(duì)事物的意義和關(guān)于世界的一般知識(shí)和規(guī)律的記憶。三、記憶的過(guò)程及規(guī)律記憶的過(guò)程：識(shí)記保持再認(rèn)與重現(xiàn)記：識(shí)記、保持；憶：再認(rèn)與重現(xiàn)。識(shí)記、保持是再認(rèn)與重現(xiàn)的前提，再認(rèn)與重現(xiàn)是識(shí)記和保持的結(jié)果，并能進(jìn)一步鞏固和加強(qiáng)識(shí)記和保持。識(shí)記識(shí)記是把經(jīng)歷過(guò)的事物的形象記住。識(shí)記的存儲(chǔ)形式：記憶表象語(yǔ)詞影響識(shí)記的因素：目的任務(wù)對(duì)識(shí)記的影響識(shí)記方法對(duì)識(shí)記的影響識(shí)記材料的性質(zhì)和數(shù)量對(duì)識(shí)記的影響（二）保持與遺忘 保持保持是過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物映象在頭腦中得到鞏固的過(guò)程。保持是會(huì)變化的，其變化表現(xiàn)在數(shù)量和質(zhì)量上。在數(shù)量上，隨著時(shí)間的進(jìn)展，保持量呈減少趨勢(shì)，在質(zhì)量上，存儲(chǔ)在記憶中的信息也會(huì)發(fā)生

4、某些變化，這些變化，其實(shí)就是遺忘。遺忘指?jìng)€(gè)體對(duì)于識(shí)記過(guò)的事物，不能再認(rèn)或重現(xiàn)，或者錯(cuò)誤地再認(rèn)或重現(xiàn)的現(xiàn)象。（1）遺忘的原因病理性原因 腦退化或損傷神經(jīng)衰弱非病理性原因記憶痕跡消退記憶痕跡受干擾（前攝抑制、倒攝抑制）大腦產(chǎn)生“超限抑制” （2）遺忘的規(guī)律德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯證明，遺忘是有規(guī)律的：遺忘的進(jìn)程不均衡，在識(shí)記后短時(shí)間內(nèi)遺忘發(fā)展較快，以后遺忘的速度下降，到后來(lái)遺忘停在一定水平上不再發(fā)展，遺忘的進(jìn)程是“先快后慢”。（見(jiàn)P123圖5-2）思考：根據(jù)遺忘曲線，學(xué)習(xí)一篇新課文后，如何減少遺忘？影響遺忘的因素：識(shí)記材料的性質(zhì)識(shí)記材料的數(shù)量 識(shí)記的程度 識(shí)記的方法 個(gè)人因素的影響 （三）再認(rèn)與重現(xiàn)再

5、認(rèn)指?jìng)€(gè)體對(duì)過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物重新出現(xiàn)時(shí)能夠識(shí)別出來(lái)。重現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)過(guò)的事物并沒(méi)有出現(xiàn)，而能夠把它回憶出來(lái)，叫做重現(xiàn)。重現(xiàn)分無(wú)意重現(xiàn)和有意重現(xiàn)。第二節(jié) 記憶規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用提高記憶效果的條件頭腦清醒無(wú)疲勞感記憶的目的任務(wù)明確具有“記住”的信心采用適己的方法 運(yùn)用記憶規(guī)律提高課堂教學(xué)效果教學(xué)過(guò)程要向?qū)W生提出具體的識(shí)記任務(wù)啟發(fā)學(xué)生思考：以上建議有何依據(jù)？(識(shí)記任務(wù)明確好）要注意充分利用無(wú)意識(shí)記憶的規(guī)律組織教學(xué)啟發(fā)學(xué)生思考：以上建議有何依據(jù)？重視復(fù)述訓(xùn)練注意知識(shí)的歸納和系統(tǒng)化 運(yùn)用記憶規(guī)律組織學(xué)生復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)要及時(shí)思考:以上建議有何依據(jù)?(遺忘曲線)復(fù)習(xí)要適量復(fù)習(xí)計(jì)劃要科學(xué)適當(dāng)?shù)某~學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)要做到經(jīng)常性和多樣化

6、青少年記憶力的培養(yǎng) 一、良好的記憶品質(zhì) （一）識(shí)記的敏捷性 指記憶在速度上的品質(zhì)。（例：張松背書(shū)）記憶的精確性指所記住的事物精確無(wú)誤的品質(zhì)。保持的持久性指記憶在時(shí)間持續(xù)上具有的品質(zhì)。記憶的準(zhǔn)備性指善于根據(jù)當(dāng)前的要求，把需要的事物從記憶中準(zhǔn)確迅速地提取出來(lái)。二、青少年記憶的特點(diǎn)1青少年期是記憶的黃金時(shí)代2識(shí)記的有意性隨目的性增加而發(fā)展3意義識(shí)記方法占主導(dǎo)地位4抽象識(shí)記能力有較大發(fā)展5記憶廣度增大三、良好記憶力的培養(yǎng)掌握良好識(shí)記方法意義識(shí)記和理解記憶多通道協(xié)同記憶閱讀與試圖回憶掌握有效的記憶術(shù)定位法聯(lián)想記憶法形象記憶法諧音記憶法 掌握有效進(jìn)行追憶的方法中介性聯(lián)想利用再認(rèn) 復(fù)習(xí)與思考：1、按本章教學(xué)

7、要求復(fù)習(xí)。2、思考本章課后練習(xí)第1、2、3、4 、5、6、7題。做一做:一、填空題 1、記憶以 為基礎(chǔ)，而且是從 過(guò)渡到 的橋梁。 2、記憶是個(gè)體對(duì) 的反映。3、記憶有其特定的過(guò)程，記憶過(guò)程有三個(gè)基本環(huán)節(jié)：即 、 、 。 4、個(gè)體感知過(guò)的客觀事物一旦成為記憶內(nèi)容，是以某種具體的形象保存在腦中的，這種形象就是 。5、記憶表象有兩個(gè)特征：即 和 。6、記憶表象是從 過(guò)渡到 的中間環(huán)節(jié)。7、根據(jù)個(gè)體在識(shí)記時(shí)有無(wú)明確的目的，可將識(shí)記分為 和 。 8、根據(jù)識(shí)記材料的特點(diǎn)和識(shí)記時(shí)是否以理解為基礎(chǔ)，可把識(shí)記分為 和 。 9、德國(guó)心理學(xué)家 對(duì)遺忘現(xiàn)象進(jìn)行了系統(tǒng)的首創(chuàng)性研究。 10、機(jī)械識(shí)記的基本條件是 ，意義

8、識(shí)記的基本條件是 。 11、遺忘發(fā)展的基本趨勢(shì)是 。二、判斷題： 1、心理學(xué)的研究表明，分散識(shí)記成績(jī)優(yōu)于集中識(shí)記，部分識(shí)記不如整體識(shí)記，整體識(shí)記又不如綜合識(shí)記（先整體后部分）。 （ ）2、有意識(shí)記是有意義的記憶，無(wú)意識(shí)記是無(wú)意義的記憶。( ) 3、視覺(jué)識(shí)記優(yōu)于聽(tīng)覺(jué)識(shí)記，而視聽(tīng)結(jié)合，或盡可能多的感覺(jué)器官參與的識(shí)記效果則更好。 （ ） 4、遺忘曲線反映了遺忘的規(guī)律，顯示出人類(lèi)的遺忘的進(jìn)程是不均衡的，有先慢后快的特點(diǎn)。 （ ） 5、記憶表象是介于感覺(jué)和知覺(jué)之間的中間環(huán)節(jié)。 （ ） 6、記憶表象的直觀性使其與客觀世界的各種具體事物緊密聯(lián)系在一起，而概括性則使其脫離感性世界的具體事物向理性的經(jīng)驗(yàn)界延伸。

9、( ) 7、樹(shù)立了“一定能夠記住”的信心，就有利于提高腦細(xì)胞的興奮性，使腦細(xì)胞變得活躍起來(lái)。 （ ）8、過(guò)度學(xué)習(xí)就是指學(xué)習(xí)和記憶的內(nèi)容大大超過(guò)了學(xué)習(xí)者的承受能力，而導(dǎo)致負(fù)向?qū)W習(xí)和記憶效果的學(xué)習(xí)。 （ ）9、識(shí)記一份較長(zhǎng)的材料，往往首尾部分容易記住，而中間部分則遺忘較多。 （ ）三、單項(xiàng)選擇： 1、保持信息在1分鐘以?xún)?nèi)的記憶，稱(chēng)之為（ ）。 A瞬時(shí)記憶 B感覺(jué)記憶 C短時(shí)記憶 D快速記憶 2、對(duì)遺忘現(xiàn)象進(jìn)行首創(chuàng)性研究的心理學(xué)家是（ ）。 A巴甫洛夫 B艾賓浩斯 CH . 伍德羅 D沙爾達(dá)科夫 3、觸景生情是一種（ ）。 A有意再認(rèn) B無(wú)意再認(rèn) C有意重現(xiàn) D無(wú)意重現(xiàn) 4、在路上遠(yuǎn)遠(yuǎn)遇見(jiàn)小時(shí)候的伙

10、伴，雖然叫不出他（她）的姓名，但確定是認(rèn)識(shí)的，此時(shí)的記憶活動(dòng)是（ ）。 A有意再認(rèn) B無(wú)意再認(rèn) C有意重現(xiàn) D無(wú)意重現(xiàn) 5、你現(xiàn)在做這道單項(xiàng)選擇題時(shí)，所表現(xiàn)出的記憶活動(dòng)是（ ）。 A隨意再認(rèn) B不隨意再認(rèn) C隨意重現(xiàn) D不隨意重現(xiàn) 6、記憶表象舍去了個(gè)別事物的感性特征，保留了其中常見(jiàn)的主要形象特點(diǎn)，從而有可能反映一類(lèi)事物的形象或某一事物在不同知覺(jué)條件下的同一形象。這是記憶表象的（ ）特征。 A直觀性 B理解性C選擇性 D概括性 7、用現(xiàn)代科學(xué)方法論來(lái)看，記憶是人腦對(duì)外界信息的（ ）過(guò)程。 A分析、綜合和儲(chǔ)存 B抽象、概括和具體化 C編碼、儲(chǔ)存和提取 D復(fù)制、保持和應(yīng)用 8、善于根據(jù)當(dāng)前的要求把需要的事物從記憶中準(zhǔn)確迅速地提取出來(lái)，這種良好的記憶品質(zhì)是（ ）。A記憶的全面性 B記憶的快捷性 C記憶的準(zhǔn)備性 D記憶的精確性9、一般而言，材料達(dá)到（ ）的過(guò)渡學(xué)習(xí)，記憶效果最佳。 A150% B120% C180% D200%四、簡(jiǎn)答題： 1、簡(jiǎn)述識(shí)記的分類(lèi)。2、良好的記憶