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1、備 課 筆 記(2014-2015學(xué)年度第一學(xué)期)年 級(jí): 三年級(jí) 科 目: 體育與健康 2014年9月三年級(jí)上冊(cè)體育與健康教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想 嚴(yán)格按照新課標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為課堂主體,教師為主導(dǎo),有計(jì)劃,有目的地完成該學(xué)段在運(yùn)動(dòng)參與,身體健康,運(yùn)動(dòng)技能,心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,保證每一位學(xué)生受益。二、教材分析依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念,結(jié)合本地區(qū)、本學(xué)校與學(xué)生的實(shí)際情況,以及場(chǎng)地設(shè)備條件,選擇確定學(xué)年教學(xué)內(nèi)容和各項(xiàng)教材的時(shí)數(shù)比例。小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的實(shí)際條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操

2、、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能與武術(shù)基本功的練習(xí)。1、 從兒童需要出發(fā),不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。2、教材內(nèi)容兒童化,生活化 ,更好地貼近學(xué)生生活,學(xué)生實(shí)際,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。 4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽(yù)感三、學(xué)情分析身體發(fā)展特征:三年級(jí)學(xué)生在動(dòng)作的協(xié)調(diào)性方面,骨骼肌有了一定的發(fā)展

3、,因而運(yùn)動(dòng)感覺(jué)有了一定程度的發(fā)展,對(duì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作有所控制,動(dòng)作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。心理發(fā)展特征:能夠比較概括地、靈活地掌握左右概念。在老師的幫助下,逐漸學(xué)會(huì)比較、分析、觀察事物的特點(diǎn),發(fā)現(xiàn)各部分的關(guān)系及部分與整體的關(guān)系。社會(huì)交往的特征:學(xué)生與同伴交往的時(shí)機(jī)更多,交往形式開(kāi)始變得較為復(fù)雜,在與同伴交往中傳遞信息的技能進(jìn)一步增強(qiáng),學(xué)生更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動(dòng),越來(lái)越關(guān)注同齡群體的評(píng)價(jià)、贊同和指導(dǎo)。四、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域:樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。2、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域:說(shuō)出所做的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語(yǔ);會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作;做出

4、多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;做出體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;做出武術(shù)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。3、身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域:知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn);基本保持正確的身體姿勢(shì);發(fā)展靈敏和平衡能力;描述身體特征。4、心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域:體驗(yàn)體育活動(dòng)中的心理感受;觀察并說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn),在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)。5、社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域:體驗(yàn)并說(shuō)出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受;知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作;與他人完成體育活動(dòng)任務(wù)五、教學(xué)重、難點(diǎn)(一)教學(xué)重點(diǎn):1.教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形,走、跑、投、課堂常規(guī)。2.掌握基本體操、武術(shù)基本動(dòng)作、快速跑、耐力跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、直線運(yùn)球比賽等。(二)、教學(xué)難點(diǎn):1.

5、力量練習(xí)、耐力練習(xí)、協(xié)調(diào)性練習(xí)。2.正確姿勢(shì)、規(guī)范動(dòng)作的自我體現(xiàn)。六 、教學(xué)措施1、 正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。2、 備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前“場(chǎng)地備課”和課后進(jìn)認(rèn)真反思。3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組男女分組等),分段教學(xué)等。4、 在課間多展開(kāi)授課內(nèi)容、動(dòng)作評(píng)比、競(jìng)賽,調(diào)動(dòng)大家的積極性,在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。5、 積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。6、 將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂(lè)同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)與集體觀念教學(xué)。

6、七、教學(xué)進(jìn)度表教 學(xué) 內(nèi) 容第 一 學(xué) 期時(shí) 數(shù)課 次教材分配理論體育基本知識(shí)36隊(duì)列隊(duì)形隊(duì)列動(dòng)作24跑短 跑24耐 久 跑12障 礙 跑0.51接 力 跑12跳躍跳 高跳 遠(yuǎn)立 定 跳 遠(yuǎn)o.51投擲鉛 球標(biāo)槍(手榴彈)實(shí) 心 球0.51壘 球球類籃 球24排 球基本體操韻律操12器 械 操舞 蹈24體操單 杠雙 杠技 巧12支撐跳躍跳 繩36鄉(xiāng)土教材武 術(shù)24選用教材游 戲12考 核1.53總 計(jì)2448學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(教學(xué)進(jìn)度)教材類別課次教 材 內(nèi) 容 1理論部分體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)11、課堂常規(guī)教育 2、 奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介 3、 運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法2講究?jī)x表美3運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生 室內(nèi)操(14)4

7、游泳衛(wèi)生 室內(nèi)操(58)5肺的位置與功能 桌子球賽6胃的位置與功能 大球追小球7看誰(shuí)跑得快 計(jì)時(shí)夾球走8運(yùn)動(dòng)與飲水 游戲 :人、槍、虎9準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng) 素質(zhì)練習(xí)10煙酒對(duì)人的危害實(shí)踐部分11復(fù)習(xí)廣播操 2、50米迎面接力跑2做做操,身體好31.打立靶 2.投中圈人41.向左右、前后爬行 2.誰(shuí)的反應(yīng)快 3.推拉出圈5穿山洞 2.頂棒接力 3.連續(xù)單腳交換跳 6模仿象和猴走 沖過(guò)封鎖線 立位體前屈實(shí)踐部分71.原地?fù)]臂 2.前滾翻 3.縱劈叉 4.讓距離賽跑81.找同伴 2.擊地滾球 3.摘果果9套圈賽跑 2.滿圓春色 3.推小車101.三角傳球、反彈球 2.原地側(cè)向投壘球 3.投球過(guò)橫繩1

8、11.打龍尾 2.單、腳連續(xù)跳3.頭上、跨下傳球121.滾鐵球 2.跑四角131.站立式起跑 2.仰臥起坐;1左右轉(zhuǎn)走原地運(yùn)球跳進(jìn)去拍人141.螺旋形行進(jìn) 2.“滾球”游戲151.跳繩 2.迎面接力 3.并腳跳161.投球過(guò)關(guān) 2.兩頭翹171.投羽毛球、紙飛機(jī) 2.大魚(yú)網(wǎng)181.拍手變化 2.球類活動(dòng)19 障礙跑20考核仰臥起坐211.踩高蹺 2.直跑屈腿跳高 3.舉重物221.雙手從前體向肩側(cè)上方后拋實(shí)心球2.比比看3.跳過(guò)三角線231.傳球接力 2.直跑屈腿跳高241報(bào)數(shù) 2.歡樂(lè)舞(2課時(shí))實(shí)踐部分251. 跳繩 2.跳皮筋 3.踢毽子261.快跳起來(lái) 2.釣魚(yú) 3.原地投籃271.考

9、核:立位體前驅(qū) 2.日字和田字形跳281.隊(duì)形變換 2.圓圈跑跳 3.跳長(zhǎng)繩“8”字形穿花29自然地形跑 2.迎面穿接球301.考核50米8往返跑 2.球擊球、31走:變速走 2、游戲: 單腳跳接力;321、技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;331、復(fù)習(xí)兔子舞;2、游戲:?jiǎn)文_跳接力341、游戲課2、踏石過(guò)河3、攻關(guān)351、支撐跳躍:2、游戲3、攻關(guān)36綜合練習(xí)37運(yùn)球練習(xí)38跳長(zhǎng)繩、短繩39短繩 50米40壘球 400米跑41玩紙 42考核坐位體前屈;游戲籃球43考核仰臥起坐;游戲籃球44測(cè)試身高體重45匯總成績(jī)考核部分1仰臥起坐 抓尾巴2立位體前屈 投籃350米x8往返跑 自選練習(xí)4教案時(shí)

10、間第一周 第一節(jié)課型一課時(shí)內(nèi)容(室內(nèi)課) 1:引導(dǎo)課,體育常識(shí),游戲是兒童的良師益友。目的通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解鍛煉身體的好處,認(rèn)真上好體育課。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)開(kāi)始部分唱歌:二、師生問(wèn)好:宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):點(diǎn)名;教 室1、教師語(yǔ)言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。二、游戲是兒童的良師益友。做游戲可以全面鍛煉身體。做游戲可以使大腦靈活。教 室教室講解語(yǔ)言要清晰。要求:、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

11、、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課,遲到,有事要請(qǐng)假。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。120小重點(diǎn):對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。游戲:(抓手指)規(guī)則:手放平。食指尖必須頂著手掌心。教 室教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師做示范。學(xué)生練習(xí)和游戲。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。學(xué)生進(jìn)行游戲。3/46小結(jié)束部分總結(jié)本次課的情況。下課。教 室教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。14小時(shí)間第一周 第二節(jié)課型一課時(shí)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形; 2、游戲:穿過(guò)小樹(shù)林;目的通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽(tīng)從指揮的習(xí)慣,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)

12、生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、小游戲;“抓人”2、小型徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型教師語(yǔ)言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形:1、集中注意力聯(lián)系;(有效與無(wú)效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齊;5、變換隊(duì)形;教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找

13、好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致,精神飽滿。3418中重點(diǎn):動(dòng)作自然,協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn):重心前后穩(wěn)定,節(jié)奏一致。二、游戲:穿過(guò)小樹(shù)林;規(guī)則:1、必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹(shù),如碰到扶起后才能其跑。1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。下課。12小場(chǎng)地設(shè)計(jì)八個(gè)小木柱;四個(gè)標(biāo)志物;教學(xué)回顧教案時(shí)間第二周 第一節(jié)課型一課時(shí)內(nèi)容1、武術(shù)操:武術(shù)操旭日東升(14)節(jié);2、游

14、戲:守衛(wèi)紅旗;目的通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步的鞏固武術(shù)操的練習(xí),對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):隊(duì)列練習(xí);小型徒手操;專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型教師語(yǔ)言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致,精神飽滿。112110小基本部分一、武術(shù)操旭日東升第一節(jié)、第二節(jié)、第三節(jié)、第四節(jié)。1

15、、教師講解動(dòng)作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生做表演。1、生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動(dòng)作一致,精神飽滿。3418中重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。游戲;守衛(wèi)紅旗規(guī)則:1、沒(méi)有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈內(nèi)。2、叫號(hào)時(shí)要清楚、響亮,松手時(shí)紅旗必須豎直。教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師做正確的示范。教師正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。2、下課。12小時(shí)間第二周 第二節(jié)課型一課時(shí)內(nèi)容1

16、、武術(shù)操:武術(shù)操旭日東升(59)節(jié);2、游戲:報(bào)數(shù)比賽目的通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí),動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽(tīng)從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):隊(duì)列練習(xí);小型徒手操;3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng);組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型教師語(yǔ)言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動(dòng)作一致,精神飽滿。112110小基本部分二、武術(shù)操:武術(shù)操旭日東升(59)節(jié);教師講解動(dòng)作要求和方法。教師做完整的正確的

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