2022年價值觀培訓(xùn)教材

1、第五講我是誰價值觀探索 圓滿的人生是一個有價值、有意義的人生。第二模塊：了解自我7/25/2022 版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)生涯規(guī)劃流程自我探索探索工作世界決策求職行動再評估覺知與承諾2 版權(quán)屬北森公司，不得翻印教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識到價值觀對個人職業(yè)選擇和發(fā)展所起到的激勵、影響作用，在職業(yè)規(guī)劃中能重視對個人價值觀的澄清，愿意在今后的生活中不斷反思；能夠澄清并真正“擁有”自己的價值觀；體會到他人的價值觀對自己可能造成的影響；培養(yǎng)對工作的健康合理的價值觀，能夠考慮長遠的人生目標(biāo)，追求有意義的人生。3 版權(quán)屬北森公司，不得翻印技能目標(biāo)：知道如何借助價值觀分類卡、問卷等相關(guān)工具對自己的價值觀進行

2、澄清和排序；能夠列舉并明確定義自己最重要的五項工作價值觀，并能排出優(yōu)先順序；在進行職業(yè)決策時能夠有意識地運用自己的價值觀作為評價標(biāo)準(zhǔn)。4 版權(quán)屬北森公司，不得翻印目 錄價值觀簡介我們的困惑個人價值觀探索價值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用5 版權(quán)屬北森公司，不得翻印有關(guān)“工作”的一分鐘聯(lián)想 我希望工作請在一分鐘的時間內(nèi)盡可能地寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語 。6 版權(quán)屬北森公司，不得翻印2006年畢業(yè)大學(xué)生職業(yè)價值觀各項評分7 版權(quán)屬北森公司，不得翻印你在工作中尋找的是什么？你判斷工作“好”“壞”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？工作價值觀8 版權(quán)屬北森公司，不得翻印什么是價值觀？價值觀就是我們在生活和工作中所看重的原則、標(biāo)

3、準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵機制。舒伯認(rèn)為職業(yè)價值觀是個人追求的與工作有關(guān)的目標(biāo)，亦即個人的內(nèi)在需求及在從事活動時所追求的工作特質(zhì)或?qū)傩?。它是人生價值觀在職業(yè)問題上的反映。 9 版權(quán)屬北森公司，不得翻印馬斯洛的需求層次理論 這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價值觀。它們具有強大的驅(qū)動力。10 版權(quán)屬北森公司，不得翻印赫茲伯格的激勵理論 著名工業(yè)心理學(xué)家赫茲伯格提出：員工的工作滿意度取決于內(nèi)外部激勵因素之間的平衡。11 版權(quán)屬北森公司，不得翻印為什么要考慮價值觀？ 價值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過了興趣和性格對我們

4、的影響。你認(rèn)識她嗎？ 當(dāng)我們有矛盾沖突、或妥協(xié)與放棄時，常常也是出于價值的考慮。 Gottfredson的“限制與妥協(xié)”理論12 版權(quán)屬北森公司，不得翻印Gottfredson的“限制與妥協(xié)”理論人們在遇到環(huán)境限制時，在職業(yè)選擇上最先放棄的是興趣，其次是社會地位，最后是性別角色。但對美籍華人的調(diào)查表明，他們最后放棄的是社會地位。學(xué)生在有誘因的條件下均會忽略自己的興趣而選擇熱門的科系或工作13 版權(quán)屬北森公司，不得翻印價值觀可以發(fā)生變化個人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會環(huán)境的不同，他的需求會發(fā)生改變，從而可能導(dǎo)致價值觀的變化。 當(dāng)今多元社會中多種價值觀的沖擊也會導(dǎo)致原有價值觀體系的混亂乃至改變。因

5、此，價值觀需要不斷地審視和澄清。14 版權(quán)屬北森公司，不得翻印目 錄價值觀簡介我們的困惑個人價值觀探索價值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用15 版權(quán)屬北森公司，不得翻印目 錄價值觀簡介我們的困惑個人價值觀探索價值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用16 版權(quán)屬北森公司，不得翻印重要價值觀列表 人際關(guān)系/歸屬感、團隊合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性和變化性、新鮮感，樂趣，自由獨立（時間，工作任務(wù)），被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感，成功，名譽，地位，自主獨立，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長的機會，權(quán)力（領(lǐng)導(dǎo)/影響他人），有益于社會，挑戰(zhàn)性，冒險性，競爭，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、工作與生活的平衡

6、，家庭，朋友，親密關(guān)系，健康，信仰，自由17 版權(quán)屬北森公司，不得翻印價值觀市場參照以上列表，挑選出其中5條對你來說最重要的價值觀，分別寫在5張小紙條上。在反面給每一條對你來說很重要的價值觀下定義，即：要達到什么樣的水平你才能滿意？18 版權(quán)屬北森公司，不得翻印現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這一條與其他人交換。現(xiàn)在，如果你不得不繼續(xù)放棄剩下四條中的一條，你會放棄哪一條？再次與其他人交換。（保留剛才別人給你的，放在一邊。）繼續(xù)下去，直到最后一條。這是否是你無論如何也不愿放棄的？19 版權(quán)屬北森公司，不得翻印討論通過這個活動，你對于自己的價值觀有些什么樣的了解？你

7、的價值觀會對你的職業(yè)選擇和人生產(chǎn)生什么樣的影響？其他人的價值觀會對你的生活造成什么樣的影響？20 版權(quán)屬北森公司，不得翻印JobSoSo中的價值觀描述1追求成就希望獲得的職業(yè)能夠比較充分地展示自己的獨特之處，在任務(wù)完成后能夠充分的體驗成就；即工作的追求是一種自我實現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。崇尚獨立期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性。21 版權(quán)屬北森公司，不得翻印Jobsoso中的價值觀描述2工作條件 希望獲得有充分保障和良好條件的工作，比如安全、舒適、應(yīng)有的報酬、自主決斷的可能性、工作具有多樣性、能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。注重關(guān)系期

8、望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。22 版權(quán)屬北森公司，不得翻印Jobsoso中的價值觀描述3支持滿足期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，包括政策、技術(shù)和人際等方面。贊譽賞識 期望職業(yè)能夠獲得充分的提升機會，并擁有充分的權(quán)威、被贊譽和富有社會聲望。 23 版權(quán)屬北森公司，不得翻印真實價值觀澄清七步驟 Louis Raths指出一個“價值”需要具備以下基本要素：珍視你對一個職業(yè)有強烈的感覺并珍惜它嗎？你會在公共場合提到這個珍視的職位，必要的時候會很確定的肯定它嗎？24 版權(quán)屬北森公司，不得翻印選擇在選擇一個職位之前你是否會考慮其他可能的選擇？在選

9、擇一個職位之前你是否會考察一個職位帶來的結(jié)果？你是否會獨立于外界的壓力選擇一個職位，保持感受，思考和行動的一致？行動你會用行動來支持你的感受和信念嗎？你是否始終如一地根據(jù)你的感受和信念來行動？25 版權(quán)屬北森公司，不得翻印目 錄價值觀簡介我們的困惑個人價值觀探索價值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用26 版權(quán)屬北森公司，不得翻印價值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用個人價值觀與機構(gòu)價值觀（企業(yè)文化）的適配。妥協(xié)與放棄：個人相互矛盾的價值觀、與他人的沖突與興趣能力的統(tǒng)一。27 版權(quán)屬北森公司，不得翻印自身價值如何在職業(yè)生涯中實現(xiàn)？ 很少有工作能夠完全滿足一個人所有的重要價值觀，生活中亦是如此。因此，我們總是要不斷地做出妥協(xié)和放棄，它們是不可避免也是必要的。所以我們需要對自己的價值觀進行澄清和排序，才能知道如何取舍。 28 版權(quán)屬北森公司，不得翻印作業(yè)完成Careersky中價值觀探索部分。完成價值觀探索練習(xí)和真實價值觀澄清七步驟工作表，確認(rèn)自己的重要價值觀。完成