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1、高溫天警惕致命熱射病熱射病科普宣傳2022年高溫天氣防暑降溫疾病預(yù)防知識講座熱!熱!熱!“上海已達(dá)40度”“杭州氣溫逼近40度”“湖南人要熱化了”各地的高溫天氣連日來“霸占”了熱搜不僅如此高溫也讓“熱射病”這一名詞再次刷屏目錄熱射病是什么熱射病的緊急救治預(yù)防熱射病防暑降溫小知識Part 01熱射病是什么高|溫|天|警|惕|致|命|熱|射|病通俗地理解,熱射病就是最危險、最嚴(yán)重的中暑,會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問題,極易引發(fā)多器官衰竭,具有很高的病死率。熱射病是什么醫(yī)生表示,熱射病的死亡率能達(dá)到70%-80%。典型癥狀:體溫高,核心溫度升高40
2、、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常,同時會出現(xiàn)意識不清、暈厥、幻覺、甚至抽搐。熱射病是什么熱射病的易發(fā)因素環(huán)境溫度過高人體由外界環(huán)境獲取熱量。人體產(chǎn)熱增加如從事重體力勞動、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)和應(yīng)用某些藥物(苯丙胺)。散熱障礙如濕度較大、過度肥胖或穿透氣不良的衣服等。汗腺功能障礙見于系統(tǒng)硬化病、廣泛皮膚燒傷后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏癥等患者。熱射病與中暑的區(qū)別分類主要癥狀相對危險度先兆中暑惡心、頭暈、頭痛、出汗、耳鳴、面色潮紅等輕癥中暑嘔吐、眩暈等重癥中暑熱痙攣腿抽筋等熱衰竭(熱暈厥)一過性血壓下降、心率增快、出現(xiàn)暈厥等熱射病神志不清、可能會有抽搐、昏迷等哪些人群容易出現(xiàn)熱射病?官兵運動員消防員建筑工人常見于
3、夏季劇烈運動的健康青年人,比如在夏季參訓(xùn)的官兵、運動員、消防員、建筑工人等。熱射病的分類勞力型熱射病主要由于高強(qiáng)度體力活動引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病,常見于夏季劇烈運動的健康青年人。經(jīng)典型熱射病常見于年幼者、孕婦和年老體衰者,或者有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的個體,通常是被動暴露于熱環(huán)境引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。Part 02熱射病的緊急救治高|溫|天|警|惕|致|命|熱|射|病熱射病的緊急救治患者應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息,飲用涼鹽水等飲料以補(bǔ)充鹽和水分的喪失。有周圍循環(huán)衰竭者應(yīng)靜脈補(bǔ)給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。熱射病患者預(yù)后嚴(yán)重,死亡率高,幸存者可能留下永久性腦損傷,故需積極搶救
4、。及時撥打120急救,且在急救途上救治不能停歇。熱射病的救治六步法立即脫離熱環(huán)境用水、冰進(jìn)行全身降溫建立靜脈輸液通道測量核心體溫、心率、血壓氣道保護(hù)與氧療控制抽搐熱射病的降溫方法體外降溫脫去患者衣服,吹送涼風(fēng)并噴以涼水或以涼濕床單包裹全身。體內(nèi)降溫體外降溫?zé)o效者,用冰鹽水進(jìn)行胃或直腸灌洗,也可用無菌生理鹽水進(jìn)行腹膜腔灌洗或血液透析,或?qū)⒆泽w血液體外冷卻后回輸體內(nèi)降溫。熱射病的降溫方法藥物降溫氯丙嗪有調(diào)節(jié)體溫中樞的功能,擴(kuò)張血管、松弛肌肉和降低氧耗的作用?;颊叱霈F(xiàn)寒戰(zhàn)時可應(yīng)用氯丙嗪靜脈輸注,并同時監(jiān)測血壓。氯丙嗪熱射病的對癥治療昏迷患者容易發(fā)生肺部感染和壓瘡,須加強(qiáng)護(hù)理;提供必需的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)
5、以促使患者恢復(fù),保持呼吸道暢通,給予吸氧;積極糾正水、電解質(zhì)紊亂,維持酸堿平衡;補(bǔ)液速度不宜過快,以免促發(fā)心力衰竭,發(fā)生心力衰竭予以快速效應(yīng)的洋地黃制劑;應(yīng)用升壓藥糾正休克;甘露醇脫水防治腦水腫。激素對治療肺水腫、腦水腫等有一定療效,但計量過大易并發(fā)感染,并針對各種并發(fā)癥采取相應(yīng)的治療措施。Part 03預(yù)防熱射病高|溫|天|警|惕|致|命|熱|射|病預(yù)防熱射病熱射病,重點在于預(yù)防!出現(xiàn)早期癥狀,及時撤離高溫現(xiàn)場。避免高溫下、通風(fēng)不良處強(qiáng)體力勞動,避免穿不透氣的衣服勞動,進(jìn)食含鹽飲料以不斷補(bǔ)充水和電解質(zhì)的喪失。當(dāng)高溫下作業(yè)無法避免時,需改善勞動條件,加強(qiáng)防護(hù)措施,盡可能補(bǔ)充丟失的水分和鹽分。有
6、易患傾向者應(yīng)避免從事高溫下工作。預(yù)防熱射病熱射病,重點在于預(yù)防!高溫天氣下需盡量避免在11至16時外出,如必須外出則要做好防暑防曬的準(zhǔn)備;特別是戶外工作人員在高溫天氣到來時注意防暑降溫,及時補(bǔ)水補(bǔ)充鹽分;出門可佩戴寬帽檐的遮陽帽、太陽鏡,并涂抹SPF15或以上的防曬霜。此外,要備好防暑藥品;保證充足睡眠,讓大腦和身體得到充分放松,可以通過佩戴眼罩等方式改善睡眠環(huán)境,從而保證睡眠質(zhì)量。戶外工作者預(yù)防熱射病戶外工作者:最好有逐漸適應(yīng)的過程,避免從涼爽的區(qū)域(如空調(diào)房)直接到高溫室外區(qū)域活動。同時,要注意補(bǔ)充水分及鹽分,或者是含電解質(zhì)的運動型飲料。如出現(xiàn)身體不適,應(yīng)轉(zhuǎn)移到陰涼處,降低體溫,并盡快轉(zhuǎn)送
7、到醫(yī)院。老人預(yù)防熱射病獨居的老年人,一些老年人不喜歡開空調(diào),環(huán)境溫度、濕度高,容易發(fā)生中暑,子女應(yīng)盡量幫老人事先做好各項防暑降溫工作,在家中備足清涼飲料,準(zhǔn)備防暑降溫的藥物,勸說減少外出活動,如老人出現(xiàn)不適盡快送醫(yī)就診。預(yù)防熱射病醫(yī)生提醒:出現(xiàn)中暑,及時處理最為關(guān)鍵熱射病并不是一蹴而就的,實際上,熱損傷因素作用于機(jī)體,引起一系列病理生理變化,是有一個由輕及重的連續(xù)過程,包括先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,統(tǒng)稱為熱致疾病。而熱射病,則是最為嚴(yán)重的重癥中暑,只要在中暑前期及時處置和治療,可最大程度地避免熱射病的發(fā)生。Part 04防暑降溫小知識高|溫|天|警|惕|致|命|熱|射|病防暑降溫小知識減少外出老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)盡可能減少外出。必須外出時,盡量選擇清晨和傍晚,減少逗留時間。遮陽避暑戴遮陽帽、遮陽鏡,涂抹防曬霜,減少在太陽直射下的戶外活動時間。防暑降溫小知識及時補(bǔ)水夏日外出時,隨身攜帶運動飲料或淡鹽水,及時補(bǔ)充。還可飲用預(yù)防中暑的降溫飲品,如山楂湯、冰鎮(zhèn)西瓜露、綠豆酸梅湯等。隨身攜帶解暑藥如人丹、十滴水、藿香正氣水、風(fēng)油精、清涼油等,一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可用所帶藥品緩解病情。清涼油防暑降溫小知識注意飲食健康和衛(wèi)生夏季飲食宜清淡易消化,高熱量高維生素、高蛋白、低脂肪飲
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