人教部編版增強(qiáng)生命的韌性教學(xué)課件

1、課前預(yù)習(xí)作業(yè)1、你遇到的最大挫折是什么？2、當(dāng)時(shí)你的感受是什么？3、你是怎么度過的？第1頁(yè)，共22頁(yè)。一、導(dǎo)入靜思 第2頁(yè)，共22頁(yè)。 破繭助蛹 草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠(yuǎn)地消失了。 結(jié)合所學(xué)知識(shí)請(qǐng)你想一想：這個(gè)小故事說明了什么道理？第3頁(yè)，共22頁(yè)

2、。要點(diǎn)：（1）挫折是人生的一部分， （2）挫折能增強(qiáng)生命的韌性， （3）我們要及時(shí)調(diào)整自己，勇 于面對(duì)挫折，尋找有效方法去戰(zhàn)勝挫折。第4頁(yè)，共22頁(yè)。二、讀書啟智第5頁(yè)，共22頁(yè)。1什么是挫折?2為什么人們面對(duì)挫折時(shí)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度有區(qū)別?3為什么說挫折是一把雙刃劍？（挫折的積極影響和消極影響是什么）4面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么？5如何發(fā)掘生命的力量?（如何戰(zhàn)勝挫折）6增強(qiáng)生命韌性的具體方法有哪些?（戰(zhàn)勝挫折的具體方法）第6頁(yè)，共22頁(yè)。生活的道路中難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和 失敗，就是人們常說的挫折。挫折是人生的一部分。1什么是挫折?第7頁(yè)，共22頁(yè)。(1)面對(duì)不同的挫折，

3、不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。(2)即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。 (3)同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為 反應(yīng)。 (4)產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和 態(tài)度不同。2為什么人們面對(duì)挫折時(shí)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度有區(qū)別? 第8頁(yè)，共22頁(yè)。(1)積極影響：得意時(shí)，挫折使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折。 (2)消極影響：面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?挫

4、折的積極影響和消極影響?-雙刃劍第9頁(yè)，共22頁(yè)。 (1) 挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。 (2) 挫折能增強(qiáng)生命的韌性，（3）我們要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折，勇于面對(duì)挫折，尋找有效方法去戰(zhàn)勝挫折。4面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么？ 第10頁(yè)，共22頁(yè)。 (1)我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。(2)面對(duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志(3)發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫 助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。5如何發(fā)

5、掘生命的力量?（如何戰(zhàn)勝挫折）第11頁(yè)，共22頁(yè)。(1)欣賞、培養(yǎng)幽默感。 理智控制法(2)和自己信任的人談一談。 傾述、合理發(fā)泄法(3)考慮并接受最糟糕的結(jié)果。理智控制法(4)關(guān)心、幫助他人。 情感升華法(5)培養(yǎng)某方面的興趣。 注意轉(zhuǎn)移法6增強(qiáng)生命韌性的具體方法有哪些?（戰(zhàn)勝挫折的具體方法）第12頁(yè)，共22頁(yè)。三、練筆鞏固第13頁(yè)，共22頁(yè)。7、莊納恩恩克是一個(gè)偉大的科學(xué)家，他是通過201次實(shí)驗(yàn)才發(fā)現(xiàn)小兒麻痹癥疫苗的。有人問他：“你的最終發(fā)現(xiàn)是偉大的，那么你是如何看待前面的200次失敗的呢?”他回答說：“在我的生活中，我從來不認(rèn)為我做過的任何事情是失敗的，我所關(guān)心的是我通過自己所做過的事情

6、得到了什么樣的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到了什么知識(shí)。如果沒有前面200次失敗的教訓(xùn)，就不會(huì)得到第201次的成功?！?莊納恩恩克的話給你什么啟示?第14頁(yè)，共22頁(yè)。（1）、認(rèn)識(shí)到挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。（2）、挫折是一把雙刃劍，面對(duì)挫折，我們不能一味沉浸在負(fù)面情緒中意志消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?（3）挫折能增強(qiáng)生命的韌性，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。（4）我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折。勇于面對(duì)挫折，尋找有效方法戰(zhàn)勝挫折。第15頁(yè)，共22頁(yè)。四、情感升華第16頁(yè)，共22頁(yè)。8、七年級(jí)某政治老師在校園網(wǎng)論壇上轉(zhuǎn)摘了破繭助蛹的小故事，引發(fā)關(guān)于挫折的討論，有近百篇跟帖： 平凡人生：人生必有坎坷和

7、挫折!挫折是成功的先導(dǎo)，不怕挫折比渴望成功更可貴。 天道酬勤：成功一定有方法，失敗一定有原因，所以遇到挫折時(shí)要尋求解決之道，而不是自尋煩惱，消極對(duì)待。 風(fēng)舞飛揚(yáng)：人生總是這樣坎坎坷坷，有目標(biāo)的人就會(huì)成功，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折就摔倒，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己。 請(qǐng)你參與他們的討論，并圍繞下列問題跟帖發(fā)言： (1)你認(rèn)為人們面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么? (2)應(yīng)對(duì)挫折，尋找有效方法最重要。面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該怎樣做?第17頁(yè)，共22頁(yè)。9、七年級(jí)（7）班準(zhǔn)備召開有關(guān)挫折的主題班會(huì)，請(qǐng)你擬幾則宣傳語第18頁(yè)，共22頁(yè)。人生難免有挫折，挫折與人生相伴 挫折是人生中的寶貴財(cái)富第19頁(yè)，共22頁(yè)。教師寄語君子應(yīng)該像天宇

8、一樣運(yùn)行不息，即使顛沛流離，也不屈不撓；如果你是君子，接物度量要像大地一樣，沒有任何東西不能承載。第20頁(yè)，共22頁(yè)。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少。口里不說多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對(duì)人家笑笑，對(duì)自己笑笑，笑著看天下，

9、看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽(yáng)光自然就會(huì)蔓延開來。陽(yáng)光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就

10、能慢慢改變它的軌跡。9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。10、有些事想開了，你就會(huì)明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。13、認(rèn)識(shí)到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識(shí)到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識(shí)到佛法的真相。錢多了會(huì)壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時(shí)時(shí)刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。14、夢(mèng)想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動(dòng)人的生命奇跡。15、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平