2022年三上健康教育教案2

1、三年級（上冊）健康訓練教案 第一課 我從哪里來 教學目標：1、引導同學熟悉到生命的來之不易,懂得父母哺育自己不簡單,培育同學喜愛 父母、珍愛生命的情感；2、培育同學勤于摸索、樂于探究、善于學習的好習慣；3、幫忙同學明白淺顯的生命科學的學問和收集資料、獵取信息的技能；4、通過生命科學常識的直觀教學法和資料信息搜集法,引導同學感受到生命的來之不易, 感受到父母哺育自己的不簡單；長,并為自己的成長感到歡樂；通過資料比較的方法, 看到自己的成教學重點：培育同學喜愛父母、珍愛生命的情感；教學預備：1、請父母供應自己的誕生證；2、向爸爸媽媽明白自己誕生時的情形；3、查找自己成長過程的照片及其他成長資料；4

2、、父母的結(jié)婚照片、媽媽懷孕的照片；5、胚胎發(fā)育各階段的圖片； （配解說詞）教學過程：一、 情形導入1、導入主題：猜一猜我們是從哪兒來的？同學自由說；（出示父母的結(jié)婚照、媽媽懷孕的照片）（爸爸媽媽結(jié)了婚就成為夫妻,媽媽懷孕了,就有了你們；）二、教學新課1、同學環(huán)繞主題自由提問；2、看圖自學；3、同學溝通：你知道了什么？4、隨機出示各種圖片,幫忙同學懂得； 各階段胎兒的圖片：一個半月、三個月、七個月、九個月；體會我們在媽媽肚子里漸漸長大； 胎盤、臍帶圖；明白：寶寶的肚子上有一根帶子跟媽媽的身體連在一起,給寶寶,寶寶就一每天長大了；媽把自己的養(yǎng)分不斷送5、小嬉戲：同學把自己的書包綁在肚子前面,仿照媽

3、媽懷孕的樣子走一走,學 著媽媽挺著大肚子干家務活；同學溝通自己的體會：寶寶在媽媽肚子里,媽媽很累,走路、干活都不便利；6、看錄象：胎兒分娩情形；三、 說說比比,明白自己的誕生情形；1、說一說：自己誕生時的情形；提示：你是在哪個醫(yī)院誕生的？誕生地點 自己的生日是什么時候？屬什么？誕生時間 平常聽爸爸媽媽說的有關(guān)自己誕生的其他情形；2、拿出自己的誕生證,介紹誕生時的自己；小組溝通； 姓名 性別 身長 體重 3、找一找：自己的成長變化；四、全課總結(jié)其次課 做個歡樂的小天使 課前預備：動畫片：貓和老鼠錄音故事：愛發(fā)愁的老婆婆歌曲：歌聲與微笑、假如歡樂的話你就拍拍手獎品：歡樂小天使粘貼、歡樂天使頭飾 教

4、學過程：一、導入,播放動畫片貓和老鼠師：嗨,大家好！生：知心姐姐好！師：看到我這么興奮啊,送你們一個見面禮,播放動畫片貓和老鼠生：樂 師：你們每天都是這么歡樂的嗎？生：不是的；師：那你們肯定是有不歡樂的事了,咱們談談好嗎？生：暢所欲言；師：原先你們有這么多的不歡樂, 那你們知道不歡樂會給我們帶來什么危害嗎？生：吃不下飯,睡不著覺,學不好習；師：不歡樂帶給我們的危害實在是太多太多了,所以,我們今日的任務就是要消滅不歡樂,做個歡樂的小天使！ （板書課題：歡樂的小天使）二、查找毀滅不歡樂的方法 1、苦惱轉(zhuǎn)移法 師：同學們,你們覺得我有什么特點？生：愛說,愛笑,沒苦惱；師；知道我為什么能生活得那么歡樂

5、嗎？生：不語 師：其實每個人都有許多的不歡樂, 我也是一樣的, 前幾天,我家的孩子生病了,我沒有方法照料,不放心,我不歡樂；晉級考試,由于我的大意,沒過關(guān),我也 不歡樂；最重要的是如何讓不歡樂變成歡樂呢？我有一個好方法；同學們, 在你 們的桌子上, 有各種顏色的彩紙, 請同學們挑選一個你最不喜愛的顏色,讓我們一起來把最近發(fā)生在我們身上的不歡樂寫下來,寫好的同學跟我一起來折只和平鴿,快點兒,來,（拉動翅膀）這只歡樂的和平鴿將會帶走我們?nèi)康目鄲?并 把歡樂留給我們每一個人； 你們信任嗎？看到同學們臉上綻放的笑容,你們現(xiàn)在 感覺怎么樣？生：渾身特殊輕松；2、外部調(diào)劑法 師：現(xiàn)在你們的心情是不錯,

6、可是有個愛發(fā)愁的老婆婆正發(fā)愁呢；錄音故事：愛 發(fā)愁的老婆婆；假如你就是那位大姐姐,你有什么好方法呢？生：說自己的方法；師：方法真好；你就是個智多星呀,幫忙別人你感覺如何？生：歡樂；播放“ 公益廣告”師：其實歡樂與不歡樂就把握在我們自己的手中,關(guān)懷別人是歡樂, 幫忙別人也是歡樂,只要我們要善于查找歡樂,那我們就永久是歡樂的；3、自身調(diào)劑法 師：你們覺得這個老婆婆性格怎么樣？生：太愛發(fā)愁,有點沒事找事；師：我們身邊有沒有這樣的同學呢？生：有；師：聊聊,好嗎？生：談一談；師：看來呀,有些時候,我們的不歡樂并不是自己多心造成的,而是來自于家庭、伴侶和生活（老師出示）： 1 、 * 同學的作業(yè)全都做錯了

7、；2、* 同學被老師誤會了；3、* 同學由于學習不好,沒有伴侶；4、* 同學想要買飛機,媽媽不讓；5、* 同學和伴侶鬧別扭了,心里面很煩；6、* 同學的父母吵架要離婚,心煩；7、面對父母的嘮叨, * 同學很心煩；師：假如你就是其中的一位同學,歡樂呢？生：自由挑選話題；你該如何調(diào)整自己的心態(tài), 把不歡樂變成一種師：同學們,讓我們閉上眼睛,聽著輕盈的音樂,認真地回憶一下：你曾經(jīng)幫忙 過誰,誰又曾經(jīng)幫忙過你？你經(jīng)受過哪些歡樂的事？把你們之間的小故事寫在一 張你喜愛的小紙片上, 把它剪成你喜愛的樣子, 夾在你的書中, 做成一個歡樂小 書簽；永久留住屬于我們的歡樂；音樂：假如歡樂的話你就拍拍手 （師生互

8、動）三、總結(jié) 師：就在這歡樂的瞬時,引來了歡樂的小天使：貼圖,錄音機；生：齊讀：太好了！讓我來幫忙你！我能行！師：人的心態(tài)是可以轉(zhuǎn)變的, 一份歡樂, 兩個人共享, 就是兩份歡樂； 一份憂愁,兩個人共享,就是歡樂；讓我們來記住歡樂小天使的話, 讓歡樂相伴我們每一天！音樂：歌聲與微笑第三課 吃好每天第一餐 教學目標：讓同學熟悉吃好早餐的重要性,養(yǎng)成良好的飲食習慣；教學重點：讓同學知道吃早餐很重要；教學難點：如何使早餐吃飽、吃好；教學預備：課件 教學過程：一、導入新課,激發(fā)同學的學習愛好；語言導入：你平常的飲食習慣如何,每天吃早餐嗎？是每天定時、定量？仍是常常暴飲暴食？特殊是逢年過節(jié)期間,仍能保持良

9、好的飲食習慣嗎？二、學習新課：1、自由讀課文,想一想講的是什么；2、請同學說一說這首詩歌的意思；3、說一說：你早、午、晚三餐各吃什么？4、評一評：誰吃的養(yǎng)分好；5、老師講解,使同學熟悉早餐在一日三餐中的重要位置；6、老師指出不吃早餐的不良后果；讓同學回憶并敘述自己或別人吃得過多時的感受和表現(xiàn)；老師總結(jié)：不吃早餐簡單暴飲暴食,暴飲暴食是由貪吃、多吃引起的；暴飲暴食 和偏食、挑食是不良飲食習慣的兩個極端； 偏食、挑食的惡果是漸漸表現(xiàn)出來的,而暴飲暴食的惡果會立刻發(fā)作； 不良的飲食造成消化器關(guān)發(fā)病后,其正常功能需 要好幾天才能復原；7、指導同學如何吃飽、吃好早餐；告知同學膳食要葷素、粗細搭配,每天要

10、按時吃早餐；三、鞏固新課；今日我們知道了早餐的重要性, 回家后給媽媽提個建議, 吃好每一頓早餐好嗎？第四課 小胖墩的苦惱 教學目標：1、明白肥胖的危害和發(fā)病緣由；2、把握肥胖的防治方法,做到預防肥胖的發(fā)生,治療已經(jīng)發(fā)生的肥胖；3、養(yǎng)成良好的飲食、體育錘煉習慣,預防成年期疾病,對一生的健康有益；教學重點：把握肥胖的防治方法；教學難點：養(yǎng)成良好的飲食、體育錘煉習慣,預防成年期疾病的發(fā)生；教具預備：兒童肥胖的有關(guān)視頻、課件、運算器；教學過程：一、視頻導入：1、上課前,我們先來看一段短片；2、通過剛才看的短片,我們知道隨著人民生活水平的不斷提高,顯現(xiàn)了越來越 多的 “小胖墩 ”,肥胖已經(jīng)成為世界上重要

11、的公共衛(wèi)生問題；二、新授：（一）肥胖的危害：1、誰能說一說肥胖有什么危害？2、請 “小胖墩 ”談談自己的苦惱；3、那么肥胖兒童長大后簡單得哪些成年病呢？看一段錄像；（高血壓、動脈硬化、冠心病、脂肪肝、糖尿病 ）4、提問：你們是否見過家長或四周的人得過這些疾病？這些疾病有一部分是兒 童期肥胖所引起的；期望引起超重和肥胖同學的留意；（二）肥胖的緣由：1、同桌相互找一找肥胖的緣由？（1）飲食因素：飲食養(yǎng)分過度是主要緣由；不良的飲食習慣：老師要多舉例說 明不良習慣能使體內(nèi)脂肪增多；a 愛吃甜食、油膩食物、好吃細軟食物； （如：面包、奶油蛋糕 ）b 常暴飲暴食,進食速度快； （應細嚼慢咽）c 常吃零食,

12、飯后靜臥； （如吃飽就睡,像小豬一樣,只會長一身肥膘）（2）運動因素：體育活動或戶外活動少； （簡稱運動量過少）（3）遺傳因素：父母肥胖,其子女肥胖發(fā)生率就高；（三）肥胖的防治：小組爭論：針對兒童肥胖,如何進行防治？1、掌握食量；2、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)；3、進食要有規(guī)律,合理支配一日三餐；做到：早飯吃好,午飯吃飽,晚飯吃少；4、飯后要適當運動；5、小結(jié)：只要做到持之以恒就能收到良好的成效；三、總結(jié) 通過今日的學習, 你有什么收成？請同學們快快加入預防兒童肥胖的隊伍中,合理膳食,加強體育錘煉,讓自己的身心健康成長,做一個真正健康的少年；第五課 不亂吃零食 教學目標：知道怎樣才是講衛(wèi)生, 什么叫吃零食,

13、 為什么吃零食會給我們造成養(yǎng)分不良,從 而知道我們平常要講究生活及飲食衛(wèi)生習慣；教學重點難點：吃零食的危害緣由,養(yǎng)成良好的生活及飲食衛(wèi)生習慣；教學過程：一、導入新課：第一詢問同學,在學校里你們每天都吃幾頓食物？假期或雙休日在家里每天要吃 幾頓食物？進而總結(jié)出我們?yōu)槭裁疵刻煲阅敲炊嗟氖澄铮?由于我們都處在 身體發(fā)育的重要時期, 需要足夠的養(yǎng)分來供應我們的生長,這樣才能夠健康強壯 地成長；那么是不是每天吃得越多就越好呢？為什么？二、學習新課：1、怎么樣才算是吃零食呢？有的同學會問：老師,我們長身體要有足夠的養(yǎng)分,但又不能吃零食,那么究竟 我們怎么樣才能正好的做到這個要求呢？其實這個說難也不難,下

14、面就讓老師來 介紹一下, 究竟怎么才算吃零食 -在正常的情形下, 除了定時定量進餐外, 仍經(jīng) 常不斷地吃一些其他的食物如：餅干、糖果、巧克力 ,這就算是吃零食了；2、吃零食究竟有什么不好的地方？同 我們小伴侶的胃比較小, 胃壁也比較薄, 因此我們的胃的消化才能就比較弱；學們都知道, 我們的大腦假如成天學習而不休息的話,大腦的工作效率就會大大的降低,我們就會不情愿學習,不想學習了,仍會頭痛；我們的胃也是同樣,如 果我們一天不停地, 常常的吃零食, 那么我們的胃就要不停地去消化食物,胃工 作的時間長了,它也會疲憊,消化食物的速度就會變慢,時間長了,我們的胃就 會生病,就會造成消化不良,養(yǎng)分不良,導

15、致面黃肌瘦,最終影響我們的學習和 身體健康,現(xiàn)在同學們是不是明白了不要亂吃零食的緣由了？！3、小常識：如何吃冷飲；三、鞏固新知：1、反思回憶：（1）同學們以前在講究衛(wèi)生,不亂吃零食方面做得怎么樣呢？組織同學到講臺上說一說,并把不亂吃零食的緣由具體地、聲音嘹亮地、流利地、復述一遍,看 看誰表現(xiàn)得最好?。?）學校針對校門外通道狹窄,攤點多,對同學們提了哪些要求？你做得怎么 樣？預備如何改進呢？2、學習了這次課的內(nèi)容,同學們你們在進餐方面有什么準備呢？3、師對該次課同學學習的情形進行總結(jié),夸獎勉勵表現(xiàn)好的同學,并激發(fā)同學 今后的積極性；四、全課總結(jié) 同學能夠很好地把握該次課的內(nèi)容, 并且能夠講出自己

16、今后的準備, 積極性很高；特殊在同學的個人發(fā)言中, 有的小伴侶聯(lián)系實際講得特別杰出,表現(xiàn)杰出； 但普 遍的女同學膽識不夠大, 發(fā)言不夠積極積極； 今后因該多制造條件錘煉她們發(fā)言 的膽識和才能；第六課 胃的對話 教學目標：1、知道胃是人體的消化器官,懂得愛護胃的基本常識；2、有初步的自我愛護意識,并逐步養(yǎng)成良好的飲食習慣；教學重點：熟悉胃的構(gòu)造和功能 教學難點：知道愛護胃的方法； 、教學預備：人體器官模型一個、消化系統(tǒng)圖片、自繪各種食物圖片如干；教學過程：一、觀看圖片：吃下去的東西哪里去了？提出要求： “看看食物進入人體后,去了哪些地方？”爭論： “食物在人體中主要的加工場在哪里？”二、熟悉胃的

17、構(gòu)造和功能1、出示人體器官模型： “找找胃在人體的哪個部位？” “胃長得什么樣？ ”2、胃的作用： “胃屬于人體的什么器官？” “在人體中起什么作用？ ”3、小結(jié)：胃是人體重要的消化器官,它具有消化、吸取食物的作用；三、愛護我們的胃1、出示食物圖片： “找一找哪些食物對我們的胃有好處？”3、胃的愛護,幼兒爭論： “我們?nèi)绾蝸韾圩o我們的胃？4、小結(jié)：要將食物在口腔中充分咀嚼,減輕胃腸道消化食物的負擔,提高胃對 食物的消化吸取才能；5、不暴飲暴食,少吃過于刺激的食物；第七課 愛護耳朵 教學目標：讓同學明白耳朵的功能,懂得愛惜耳朵的重要意義 教學重點：懂得愛惜耳朵的意義和愛惜耳朵的方法；教學難點：怎

18、樣愛惜耳朵 教學預備：課件、搜集的關(guān)于耳朵的資料；教學過程：一、猜謎語 左一片、右一片猜不著,聽幾遍；師：你們猜猜這是什么？（耳朵）二、競賽誰的耳朵最靈敏1、請兩個同學在室外仿照幾種動物的叫聲,請同學們說一說都聽到了什么聲音？. 2、爭論,我們?yōu)槭裁茨苈牭礁鞣N各樣的聲音？三、熟悉耳朵 1、出示耳朵的結(jié)構(gòu)模型,講解耳朵的構(gòu)造；師：耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分：外耳、中耳、內(nèi)耳；外耳接受外界的聲音,并將沿 著耳道引起鼓膜震驚； 中耳鼓膜的震驚將聲音傳到內(nèi)耳；內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動,沖動沿聽神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能,從那兒聲音的信息就傳到大腦；2、師：你們看, 耳朵的外形像什么？ （數(shù)字 “ 3”）每年的 3 月 3 日

19、被定為全國 “愛 耳日 ”,自 2022 年確立全國 “愛耳日 ”到今年 2022 年,已是第八個 “愛耳日 ”了；四、熟悉耳朵的重要性 1、讓同學們通過捂住耳朵的活動,體會耳朵的重要；2、談一談聽不到聲音時的心情；3、小結(jié)： 能聽到聲音是一件幸福的事情,對于聽力有困難的人來說,他們的世 界是孤寂的,因而我們要對這一人群報以憐憫心,賜予他們力所能及的幫忙；五、危害耳朵的行為 1、課件出示書中插圖,先請同學認真觀看圖中所畫內(nèi)容,然后講一講這樣做對 不對？為什么？2、你知道仍有哪些行為也會對耳朵的聽力造成影響嗎？頭單腳跳,讓水流出來,或用棉球棍輕輕放進去,把水吸出來；六、我們應當怎樣愛護耳朵 1、

20、同學自由答；2、老師小結(jié)：（1）留意耳朵的清潔；（2）不用硬物掏耳朵； （3）不扯別人的耳 朵開玩笑；（4）不把細小的物品塞入耳內(nèi)； （5）定期進行健康檢查,患了耳病要 及早診治；3、學念兒歌 愛護耳朵 小耳朵頭兩邊,收聽信息多新奇,耳廓松軟護耳道,聽覺功能當齊全,不摳耳道不感冒,遇到炮響口張開,飛蟲入耳莫慌張,家長醫(yī)生來幫忙；第八課 課堂與安全 教學目標：1. 讓同學重視課堂安全,清晰課堂活動的留意事項2. 通過對平?；顒拥呐帕屑霸u分,讓同學們清晰什么樣的課堂活動是提倡的,什么樣的是不合適的 3讓同學學會懂得取舍,樹立正確的價值觀,增強學校生的自我愛護意識和能 力；教學重難點：1.通過本次活

21、動規(guī)范同學的課堂活動行為,養(yǎng)成同學的文靜行為習慣；2.樹立安全最終泰山的安全憂慮意識,時刻留意安全,時時想著安全；教學預備：掛圖教學過程：1、試驗課的安全 2、體育課的安全 3、實踐課的安全 活動留意事項：1、室外空氣新奇,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽擱下面 的課程；2、活動的強度要適當,不要做猛烈的活動,以保證連續(xù)上課時不疲憊、精力集 中、精神飽滿；活動的方式要簡便易行,如做做操等；3、課間休息時不在樓梯、走廊、過道間逗留玩耍,嚴禁奔跑、追趕、打鬧和游 戲；4、在樓梯、走廊、過道上行走時,應當禮貌讓路,不得搶先、擁擠,靠右慢走 講秩序,行走拐彎處要當心,防止碰撞；5、在擁擠

22、的人群中不要下蹲撿東西、系鞋帶或擦鞋子,由于那樣很可能被擠倒 或踩傷；6、下樓梯時不跑不跳穩(wěn)步走,保持距離不推拉；7、在教室里休息不要追趕、推拉、打鬧,防止課桌椅的碰撞,造成意外損害事 故；8、嚴禁趴在走廊的圍攔上,不準放東西在圍攔上,不準從樓上往下扔東西；四、全課小結(jié)第九課 安全乘坐地鐵 教學目標：1、知道地鐵是現(xiàn)代化的地下交通工具,把握正確的乘坐地鐵的方法；2、對四周生活中的現(xiàn)代化科技產(chǎn)品產(chǎn)生愛好；教學重點：把握正確的乘坐地鐵的方法；教學預備：地鐵的錄象片或圖片；教學過程過程：一、觀看錄象,回憶體會：剛才看到的是什么交通工具？“為什么要造地鐵？ ”二、明白安全乘坐地鐵的方法：同學自學爭論：

23、假如我要乘坐地鐵去辦事,應當怎么辦？乘坐地鐵的感覺怎么樣？怎樣安全乘坐地鐵？老師小結(jié)；三、辯論,說出喜愛和不喜愛地鐵的理由：同學分成兩組辯論；四、 激發(fā)愛好,誘導想象：假如你是設(shè)計師,你想設(shè)計怎樣的地鐵更便利人們的出行？你仍能為將來的城市設(shè)計怎樣的交通工具？第十課 安全使用家用電器 教學目標：1、通過溝通、辨析、調(diào)查等活動,獲得安全使用家電的基礎(chǔ)常識；2、把握一些常用家電的正確操作方法；3、養(yǎng)成正確使用家電的良好生活習慣；教學重點：把握一些常用家電的正確操作方法；教學預備：搜集一些常見家電的使用說明書；教學過程：一、認一認書上出現(xiàn)的各種家用電器,什么作用？二、小組溝通：說一說： 自己家里有哪些

24、家用電器？各有1、家用電器使用應留意哪些安全事項？2、把自己知道的使用電器的安全留意事項說給大家聽聽；3、老師歸納：使用家電前要看懂說明書；有些家電使用時人不能離開；使用后 要留意關(guān)閉電源；三、辨析：1、認真看看書上的幾種操作方法,評一評,這樣做對嗎？為什么？2、集體朗讀“ 提示” 內(nèi)容,明確正確的操作事項；3、評一評,自己安全使用家電嗎？平常哪些做法是正確的？哪些做法需要改正？四、課外延長：回家與父母、家人一起閱讀家電使用說明書,對比有關(guān)條目,檢查自己平常 操作是否正確,有哪些行為需要改進；第十一課 凍瘡預防 ABC 教學目標：1、使同學明白凍瘡的癥狀,人體簡單放生凍瘡的部位、發(fā)病的緣由和預防方法 及治療和護理方法；2、訓練同