剖析中學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因及傾向

1、 HYPERLINK /thread-1828203-1-1.html 剖析中學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因及傾向摘要:運(yùn)用文獻(xiàn)資料、對(duì)比、理論分析等方法,就中學(xué)生身體素質(zhì)下降進(jìn)行了剖析,結(jié)果表明:影響中學(xué)生體質(zhì)下降的實(shí)際因素有很多,主要是運(yùn)動(dòng)量不足,營養(yǎng)過剩以及學(xué)習(xí)疲勞或不衛(wèi)生引起。而這些與社會(huì)、家庭、學(xué)校及學(xué)生自己息息相關(guān)!我們需要建立完整的體育教學(xué)機(jī)制,把提高中學(xué)生的身體素質(zhì)提上日程。 關(guān)鍵詞:身體素質(zhì)學(xué)業(yè)壓力家庭教育體育課堂 前言:2006年12月30日建國以來的第一次全國學(xué)校體育工作會(huì)議在北京召開,提高中學(xué)生的身體健康己成為學(xué)校體育教育的重要部分。中學(xué)生的身體素質(zhì)近二十年來不斷下降,肥胖比例

2、迅速增加,中學(xué)生的視力不良率已超過了三分之二,這使當(dāng)前學(xué)校體育工作面臨著巨大的挑戰(zhàn)。我們中學(xué)生身邊所有的人不得不去反思,我們要切實(shí)的糾正身邊那些對(duì)學(xué)校體育工作不重視的錯(cuò)誤做法及傾向。 其一,學(xué)業(yè)壓力。人們都知道運(yùn)動(dòng)與健康的重要性,但在學(xué)生們以考分確定的人生中,它卻很重要而不必要了?，F(xiàn)階段把學(xué)生禁錮在題海中以追求所謂的升學(xué)率的危害將是難以彌補(bǔ)的,學(xué)校因多考些分?jǐn)?shù)剝奪了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。體育課也成了語、數(shù)、外課,課外活動(dòng)也成了數(shù)理化的天地,早操也成了朗朗的讀書聲。我們無不為此現(xiàn)象感嘆,但升學(xué)率的好壞是決定一個(gè)學(xué)校命運(yùn)的關(guān)鍵,又有哪個(gè)學(xué)校不把這放在首要位置呢?我們充分認(rèn)識(shí)到身體對(duì)一個(gè)孩子的成長有多么的

3、重要,好多文件也一直強(qiáng)調(diào)體育課不準(zhǔn)任何學(xué)科占用,要加強(qiáng)學(xué)生的身體練習(xí)。但面對(duì)學(xué)業(yè)壓力又有多少學(xué)校能去實(shí)施呢?對(duì)此,我覺得適當(dāng)增加體育這門學(xué)科在升學(xué)分?jǐn)?shù)中的合理比值是解決學(xué)業(yè)壓力的最好辦法。大國崛起這部電視劇曾在央視播出,l9世紀(jì)的德意志之所以能夠從瀕臨之國的絕境發(fā)展成一個(gè)令人矚目的強(qiáng)國,其 中就是它高度重視對(duì)國民素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)校既然關(guān)注升學(xué)率我們就讓體育分?jǐn)?shù)成為其中的一部分,她們又有什么理由不去搞好呢? 其二、家庭教育。家庭教育對(duì)一個(gè)學(xué)生的身心健康、個(gè)人成長具有舉足輕重的作用。父母?jìng)冋嬲龅搅俗尯⒆觽円聛砩硎?飯來張口的狀況,而忘記了意志品質(zhì)、抗挫能力的訓(xùn)練,不少獨(dú)生子女表現(xiàn)得弱不禁風(fēng),不愿意

4、進(jìn)行艱苦的體育鍛煉,而家長從牙牙學(xué)語之時(shí)就給以全面呵護(hù),走路怕摔,跑步怕倒。記得有一次體育課上,我讓孩子做了蛙跳這一動(dòng)作,僅有30個(gè),一些學(xué)生發(fā)生腿酸現(xiàn)象,第二天有的家長打電話給我說運(yùn)動(dòng)量是不是大了,孩子怎么腿很痛昵?并要求他們的孩子下節(jié)課休息,而不是給孩子更多的鼓勵(lì)!再者,父母?jìng)兛偱潞⒆映圆缓?這種營養(yǎng)那種零食應(yīng)有盡有,導(dǎo)致中學(xué)生貪吃而營養(yǎng)過剩,中學(xué)生的肥胖比率越來越大!這樣他們就產(chǎn)生自卑感,不愛運(yùn)動(dòng)。因此,讓孩子回歸大自然,家長只要給以正確的引導(dǎo)就行了。孩子的毅力在艱苦的體育訓(xùn)練中很容易養(yǎng)成,大家都知道溫室效應(yīng)的危害,家長不要干涉孩子的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)方式。 其三,城市化交通和現(xiàn)代化科技吞噬

5、了自由奔跑的空間。過去那種背著書包走幾里路甚至幾十里的上學(xué)路途不見了,而呈現(xiàn)出來的是電動(dòng)車、私家小轎車、電梯等交通工具?，F(xiàn)代化的科技發(fā)展如電腦網(wǎng)絡(luò)購物等,許多學(xué)生在家里坐著不動(dòng),一個(gè)電話所需要的東西都送來了,影響了體力活動(dòng),使他們的鍛煉空間、時(shí)間大大減少!在生活中,我們要讓孩子們獲得更多的鍛煉空間和時(shí)間,把日常漫步等運(yùn)動(dòng)提上日程。其四,體育課堂家長對(duì)傷害事故的處理傾向和家長維權(quán)意識(shí)的增長。體育運(yùn)動(dòng)和傷害事故存在著必然的聯(lián)系,在我們周密的備課及組織下也難免出現(xiàn)傷害。在我們國家家長和學(xué)生會(huì)因此找到學(xué)校和老師要求給與醫(yī)療費(fèi)用、精神損失等賠償。這樣有時(shí)會(huì)使體育老師受到下崗的威脅,而我們?yōu)榱税踩珪?huì)使一些

6、曾經(jīng)縱橫操場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如鉛球、耐久跑、單雙杠等項(xiàng)目躲藏起來,我們?cè)僖膊辉干孀阌欣щy、有危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,使我們及學(xué)生不能樹立正確的安全觀。在日本,學(xué)生受傷由保險(xiǎn)公司負(fù)責(zé),家長不認(rèn)為老師和學(xué)校有錯(cuò),他們還會(huì)覺得給學(xué)校添了麻煩影響了正常的教學(xué)而自責(zé)。作為一個(gè)體育老師誰不想每節(jié)課都平安,從某種意義上講,我們應(yīng)盡可能避免體育傷害事故或減少到最低程度,但只要參加體育鍛煉難免會(huì)發(fā)生傷害事故,不能因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)傷害事故就大力與學(xué)校吵鬧給老師處分呀!倘若如此,交通事故頻繁發(fā)生,應(yīng)該宣布停止使用交通工具了。我們不要以犧牲學(xué)生一生的健康為代價(jià)來換取一時(shí)的平安,這樣會(huì)弊大于利。 其五,健康第一思想在體育教學(xué)中的偏差。課堂

7、只是高高興興而已,忽視運(yùn)動(dòng)能力的教學(xué),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷呈遞減趨勢(shì),運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到身體需求。生動(dòng)活潑和形式多樣的體育游戲活動(dòng)固然很有趣,而那些費(fèi)力、拼毅力的運(yùn)動(dòng)練習(xí),未能受到青睞,不可能使心肺功能受到鍛煉,而學(xué)生們獲得的只是快樂的心理體驗(yàn)。只有體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到極限的壓力下,體力、心理和智力才能得到充分發(fā)揮。因此,我們要正確的理解體育與健康課程的價(jià)值。體育是一門促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展,以身體練習(xí)為主要手段的學(xué)科教學(xué),因此,體育與健康課程的基本價(jià)值的實(shí)現(xiàn)應(yīng)著重于進(jìn)行身體教育。 其六,據(jù)調(diào)查中學(xué)生體育教育的器材、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地即體育教學(xué)環(huán)境是遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了運(yùn)動(dòng)需求的。沒有足夠的器材、場(chǎng)地,就會(huì)嚴(yán)重影響體育教學(xué)的開展以及

8、教法和手段的運(yùn)用。器材設(shè)備的不完備會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、行為導(dǎo)向不利于體育教學(xué)的目標(biāo)方向發(fā)展,而良好的體育校風(fēng)可以促進(jìn)體育教育思想的形成。體育場(chǎng)館建筑的不同風(fēng)格能夠給體育教學(xué)活動(dòng)帶來不同感受和影響。體育場(chǎng)地設(shè)計(jì)布置的層次分明、整潔有序、色彩鮮明,就會(huì)有著愉快、輕松活潑和歡快的感受,而雄偉壯觀的體育館,可以給師生勃勃向上的精神促進(jìn)作用。這樣的體育教學(xué)環(huán)境又有多少學(xué)校能達(dá)到呢?在城區(qū)也只有一兩個(gè)重點(diǎn)中學(xué)能達(dá)到,大部分都缺少器材,體育教學(xué)環(huán)境達(dá)不到要求。而這些教學(xué)環(huán)境的配置需要大量的人力和物力,一個(gè)普通中學(xué)是沒有這個(gè)能力的,它需要國家和社會(huì)的支持。國家和社會(huì)對(duì)中學(xué)生體育資金的投入將很必然,我們?cè)谄诖?/p>

9、! 其七,中學(xué)生青春期過早萌芽,導(dǎo)致心理年齡比正常年齡大,不愛運(yùn)動(dòng)和矯揉造作被帶入了課堂。又受當(dāng)今媒體的影響,同學(xué)之間對(duì)異性產(chǎn)生了好奇,那些污穢的東西直接影響到他們的健康。他們會(huì)模仿所看到的圖象文字,運(yùn)動(dòng)起來不大方,扭扭捏捏。反思孩子的成長過程,身邊的人在觀看這些時(shí)要注意了,會(huì)不會(huì)影響到你的孩子呢?有一個(gè)老師告訴我,她從來不在孩子面前看愛情電視劇之類的東西。是的,這些對(duì)孩子的影響,會(huì)使他們運(yùn)動(dòng)受約束,他們認(rèn)為這樣做會(huì)引來別人的注意,會(huì)很美。我經(jīng)常給學(xué)生說:大大方方才是最美。在上課中,女同學(xué)都不愿意站在男同學(xué)前面去,更別提在男同學(xué)面前跑步做高抬腿了。這種現(xiàn)象經(jīng)常會(huì)有群體效應(yīng),一個(gè)班級(jí)有二到三個(gè)同學(xué)這樣,其它同學(xué)便會(huì)模仿,有個(gè)別幾個(gè)同學(xué)認(rèn)真了,其它同學(xué)還會(huì)取笑。教學(xué)中我利用各種教學(xué)手段激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣,我給他們講一些女世界冠軍的故事,放一些體操上女運(yùn)動(dòng)員優(yōu)美、矯健的比賽盛況,啟示他們動(dòng)起來才是最有活力,最有