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文檔簡介

1、如何與同學(xué)相處 心理咨詢師 郭錦華2011年3月4日1人生什么最重要？什么是幸福？擁有親情、友情、愛情怎樣才能獲得快樂？2發(fā)展友誼很重要幸福的三大源泉之一：友情小時(shí)候：游戲好伙伴友誼在人的一生中都占據(jù)著重要的的部分。人們對友誼的理解也隨著經(jīng)歷、成長而不斷加深。兒童在不斷發(fā)展他們的人際認(rèn)知能力，不斷獲得對別人的觀點(diǎn)、想法的認(rèn)識和理解，逐步擺脫自我中心的狀態(tài)，學(xué)會如何關(guān)心別人，如何與人交往。長大后：知心朋友學(xué)會熟練地表達(dá)思想、用適宜的方式讓別人理解自己，同時(shí)體會他人內(nèi)心的想法。3友誼的功能幫助你獲得積極地情感支持：在人際交往中，與朋友的親密程度往往在青少年時(shí)期達(dá)到一個(gè)頂點(diǎn)。友誼關(guān)系能夠減少青少年在

2、這個(gè)時(shí)期面對新的挑戰(zhàn)而出現(xiàn)的焦慮和恐懼，朋友所帶來的親密體驗(yàn)往往也能給予他們?nèi)穗H交往中的安全感，在友誼中滿足交往和尊重的需要。4友誼的功能能夠促進(jìn)個(gè)體社交技能的發(fā)展：不同的友誼經(jīng)驗(yàn)會影響一個(gè)人的交往方式的形成或改變。如：當(dāng)一個(gè)青少年嘗試著向朋友表露自己的焦慮時(shí)，得到了朋友的支持以及同樣推心置腹的表白，這種經(jīng)驗(yàn)會促使他增加表露行為的進(jìn)一步使用。反之，若自己的表露遭到朋友的忽視、冷漠或嘲笑，就可能抑制將來他再次對別人表露心事。還有可能造成不良反應(yīng)，比如，避免向他人敞開心扉或者過分追求關(guān)系的親密性等。5在與同學(xué)相處中遇到的問題我看他不順眼，我想揍他。我恨他們，我報(bào)復(fù)他們我覺得很快樂。學(xué)生提供的日常案例：6該怎樣處理生活中此類問題情緒的理解情緒的表達(dá)情緒調(diào)節(jié)7德商中的七大美德第一：同情第二：正直第三：節(jié)制(自控）第四：尊重第

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