六年級上冊體育教案-水平三《肩肘倒立》 人教版

1、成都市郫都區(qū)郫筒一小體育賽課教學(xué)設(shè)計(jì)肩肘倒立(水平三) 六年級授課教師：劉兵 指導(dǎo)教師:呂時洪 水平三肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)（郫筒一小 劉兵）一、指導(dǎo)思想本課以體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，遵循小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。在發(fā)揮教師指導(dǎo)作用的同時，更加重視以學(xué)生為主體，面向全體學(xué)生，一切活動為了學(xué)生的發(fā)展，啟發(fā)思維，自主創(chuàng)新。本課以夾肘關(guān)撐腰、展髖為重點(diǎn)，以2人一組練習(xí)為主要方式，在練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決問題，最終掌握肩肘倒立的動作方法。通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境中學(xué)習(xí)與實(shí)踐，體驗(yàn)成功，提高跳躍能力發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和腰腹力量，

2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生的運(yùn)動技能，增強(qiáng)體能，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識奠定基礎(chǔ)。二、教學(xué)內(nèi)容水平（三）六年級 肩肘倒立 第3課時三、教學(xué)背景分析（一）教材分析肩肘倒立屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（16年級）課程標(biāo)準(zhǔn)水平（三）身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是高年級技巧動作水平發(fā)展的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腰腹部力量和肩頸柔韌性及身體平衡能力的重要手段.根據(jù)小學(xué)高年級學(xué)生現(xiàn)有水平，在教學(xué)中應(yīng)著重解決兩個問題：1、讓學(xué)生了解并能說出規(guī)范的肩肘倒立動作方法，培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我的膽量。2、能夠獨(dú)立完成肩肘倒立動作，提高學(xué)生的完成效率，發(fā)展身體柔韌性和協(xié)調(diào)性。加強(qiáng)安全意識，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉興趣，提高保

3、護(hù)的意識和能力。因此我在肩肘倒立單元教學(xué)中安排4課時，通過4課時的教學(xué)，讓85%以上學(xué)生掌握肩肘倒立動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的體操技巧能力。（二）學(xué)情分析根據(jù)水平（三）六年級學(xué)生生理及心理特點(diǎn)，該學(xué)段的孩子有較強(qiáng)的模仿能力和好奇心和學(xué)習(xí)的積極性。在教學(xué)中運(yùn)用游戲、模仿、挑戰(zhàn)等方法，激發(fā)孩子們的學(xué)生興趣和熱情，營造良好課堂氛圍。通過學(xué)習(xí)建立學(xué)生正確的肩肘倒立動作方法，激發(fā)學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自我追求成功。從而完成教學(xué)目標(biāo)。（三）環(huán)境分析學(xué)生練習(xí)地點(diǎn)在操場，地板較硬，練習(xí)時注意安全，做好保護(hù)措施，避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷。四、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動參與目標(biāo)：在教學(xué)過程中采用講解示范法、分組合作法、練習(xí)法、巡視糾錯法、游戲法。提升

4、學(xué)生的興趣以及積極參與教學(xué)活動，使全體學(xué)生能積極主動投入本課教學(xué)活動中。運(yùn)動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握肩肘倒立的動作方法。培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。發(fā)展學(xué)生技巧能力、動作協(xié)調(diào)性、柔韌性性。心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的自信心，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生尊重他人、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。五、單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)1、了解肩肘倒立完整技術(shù)動作。2、通過在墊子上練習(xí)舉腿翻臀部、立背夾肘、向后滾動兩臂壓墊伸腿展髖，及有人保護(hù)下做肩肘倒立練習(xí)，使85%學(xué)生掌握肩肘倒立正確的技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生腰腹力量和增強(qiáng)協(xié)調(diào)性及柔韌性。3、培養(yǎng)學(xué)生勤思考愛動腦的良好品質(zhì)，提高

5、其對體育課的樂趣，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。安全提示在教學(xué)時，一定要注意避免面對面練習(xí)。2、充分做好熱身活動，提醒注意練習(xí)時誤傷同學(xué)。3、到指定場地，有組織有紀(jì)律的進(jìn)行練習(xí)。4、練習(xí)中協(xié)作保護(hù)時注意使用正確的方法。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重難點(diǎn)教學(xué)策略第一課時肩肘倒立舉腿翻臀、立背夾肘、兩手撐腰動作。使生知道肩肘倒立方法與規(guī)則。多數(shù)人學(xué)習(xí)后能夠做出舉腿翻臀、立背夾肘、兩手撐腰動作。2、發(fā)展腰腹力量和平衡能力。3、培養(yǎng)學(xué)生合作練習(xí)，并安全進(jìn)行練習(xí)。重點(diǎn)：壓墊舉腿、立背夾肘難點(diǎn)：肩肘頸稱墊出示掛圖并講解示范2、原地并腿站立練習(xí)、直腿并座練習(xí)、夾肘內(nèi)收、直膝并腿坐練習(xí)、后倒翻墊撐腰夾肘練習(xí)。3、

6、教師巡視，進(jìn)行糾錯部分學(xué)生展示第二課時肩肘倒立團(tuán)身向后滾動，兩背壓墊，舉腿展髖動作1、多數(shù)人可以做出團(tuán)身后滾動，兩臂壓墊舉腿展髖動作。少數(shù)人在保護(hù)幫助下可以完成肩肘倒立2、提高腰腹力量、肩頸柔韌性和平衡力3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、協(xié)作、克服困難以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神重點(diǎn)：夾肘撐腰展髖難點(diǎn)：展髖時機(jī)把握1復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容2、講解示范直角坐后滾動兩臂壓墊，翻身折體向上伸腿展髖動作。立背屈腿練習(xí)3、2人一組進(jìn)行練習(xí)，注意保護(hù)同伴。4、展示評價第三課時肩肘倒立多數(shù)人在保護(hù)下完成成肩肘倒立動作，部分人能夠獨(dú)立完成1多數(shù)人在保護(hù)下完成成肩肘倒立動作，部分人能夠獨(dú)立完成2、發(fā)展腰腹力量、肩頸柔韌性和平衡力3、在學(xué)習(xí)過程中，

7、引導(dǎo)學(xué)生互相配合、友好合作及交往重點(diǎn)：展髖挺腰技術(shù)難點(diǎn)：夾肘托背教師講解示范復(fù)習(xí)夾肘內(nèi)收、立背屈腿等內(nèi)容3、4人一組，直腿并腿接后倒?jié)L地翻臀折體，立背撐腰，踝關(guān)節(jié)夾球傳遞練習(xí)、4、2人一組練習(xí)倒地立背撐腰夾肘蹬球練習(xí)。5、2人一組進(jìn)行完整動作練習(xí)，注意保護(hù)同伴。教師巡視糾錯5、展示評價第四課時肩肘倒立多數(shù)人能夠獨(dú)立完成肩肘倒立動作，掌握保護(hù)與幫助方法1、多數(shù)人能夠獨(dú)立完成肩肘倒立動作，掌握保護(hù)與幫助方法2、發(fā)展腰腹力量、肩頸柔韌性和平衡力和靈敏性3、樹立“我能行”的自信和勇氣，培養(yǎng)合作意識，敢于展示重點(diǎn)：展髖挺腰技術(shù)難點(diǎn)：夾肘托背時機(jī)原地并腿站立練習(xí)、并腿坐練習(xí)、后倒翻墊撐腰夾肘成屈腿肩肘倒立

8、、并腿坐向后滾動壓墊、折體、伸腿、展髖動作練習(xí)合作練習(xí)并觀察評價教師糾錯，學(xué)生展示，點(diǎn)評教師評價練習(xí)效果六、教案時間4月12日授課教師劉兵年級六年級課型第3課時課題肩肘倒立教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生能夠知道如何進(jìn)行肩肘倒立練習(xí)，并了解肩肘倒立的技術(shù)要領(lǐng)、動作構(gòu)成.2、通過后倒?jié)L地雙腳夾球傳遞、2人一組蹬球練習(xí)和2人一組協(xié)作保護(hù)完成肩肘倒立動作。使85%學(xué)生掌握肩肘倒立技術(shù)動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生腰腹力、平衡性、協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、共同協(xié)作、敢于挑戰(zhàn)的精神品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)腳面繃直、展髖、挺腹夾肘、托背順序教學(xué)內(nèi)容組織形式教師活動學(xué)生活動時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、師生問好2、報告人數(shù)3、檢查服裝

9、。4、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。5、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動：1、墊子操2、游戲：夾球立背傳球接力賽1、組織四列橫隊(duì)：女前男后1、組織形式： （2） （3） 要求學(xué)生分成4個小組，各組到達(dá)指定位置進(jìn)行熱身活動。隊(duì)伍整齊有序。2、學(xué)生分成4個小組，排頭首先從起點(diǎn)圍繞墊子快速跑到放球的地方，將球放置腳踝關(guān)節(jié)處夾緊，在最近墊子處后倒并腿翻臀兩腳將球放置地上后迅速撿起，跑至起點(diǎn)交給第二名同學(xué)，要求第二名同學(xué)在起點(diǎn)處墊子做相同的動作后，迅速將球放置之前的位置。以此類推。最先完成勝利方。1教師語言要清晰。2、講解課堂要求，宣布內(nèi)容。1、教師組織帶領(lǐng)學(xué)生一同進(jìn)行墊子操，做操過程中體之前學(xué)習(xí)相關(guān)動作。教師做游戲示范

10、，講解規(guī)則及注意事項(xiàng)，提示安全，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。認(rèn)真聽講。2、動作一致，精神飽滿。學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行熱身跑。嚴(yán)格按照老師要求完成動作。徒手操動作規(guī)范動作盡量整齊。2、學(xué)生樂于表現(xiàn)、情緒飽滿具有積極的參與性。3、按照老師的要求有序開展游戲并注意安全。12中基本部分肩肘倒立基本技術(shù)一、復(fù)習(xí)夾肘內(nèi)收、后倒抬臀呈直角、立背練習(xí)（夾肘托背）、屈腿肩肘倒立（夾肘托背）二、后倒?jié)L動雙腿夾球傳接練習(xí)： 各列對應(yīng)的4名同學(xué)將球放于腳踝處夾緊，后倒并腿翻臀兩腳將球傳給后面的同學(xué)完成同樣的動作，轉(zhuǎn)向180度繼續(xù)做同樣的動作。三、蹬球練習(xí)1、立背蹬球練習(xí)持球人在練習(xí)者一側(cè)，持球高度略低于肩部。練習(xí)者

11、后倒翻臀，撐腰夾肘，迅速向上伸腿蹬球、肩肘倒立完整動作學(xué)習(xí)提示學(xué)生尋找武功秘籍（含有完整動作方法與示意圖及幫扶動作方法）并討論學(xué)習(xí)。教師示范講解肩肘倒立動作，講解幫扶動作方法，提示學(xué)生注意安全。在有同學(xué)幫扶的情況下完成肩肘倒立動作。練習(xí)過程中逐漸增加難度。讓部分能力強(qiáng)的學(xué)生展示獨(dú)立完成肩肘倒立的完整動作，并在一旁做好保護(hù)措施。 。 。 學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下的組織下2人一組進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí)。 1、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；將各項(xiàng)練習(xí)動作要領(lǐng)講解清楚。練習(xí)時注意安全。2、講解示范肩肘倒立完整技術(shù)要領(lǐng)。提出重難點(diǎn)。注意展髖、挺腹、腳面繃直向上蹬伸，掌握夾肘、托背。練習(xí)注意安全。3、教師及時進(jìn)行糾錯指導(dǎo)，選出個別同

12、學(xué)示范。認(rèn)真聽講，積極思考2、練習(xí)時注意方法仔細(xì)觀察小組成員相互配合與評價3、積極回答老師的問題4、按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)注意安全 23中結(jié)束部分一、在音樂的伴奏下進(jìn)行放松活動。讓學(xué)生在緊張學(xué)習(xí)中身心得到釋放。二、課堂小結(jié)，點(diǎn)評學(xué)習(xí)效果三、下課師生再見。組織形式：學(xué)生四列橫隊(duì)，跟著老師隨音樂進(jìn)行放松練習(xí)1、教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。2、總結(jié)本次課學(xué)生學(xué)習(xí)效果。3、安排學(xué)生收放器材4、向?qū)W生道別1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、跟著老師一起做，使身心得到放松。3、向老師道別4、下課收放器材。5小場地器材田徑場音箱墊子軟排球打印紙蠟筆預(yù)計(jì)心率練習(xí)密度110120次/分約35%-40%七、學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計(jì)本課課程設(shè)計(jì)思路：墊子操當(dāng)中部分動作結(jié)合了之前學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容和完整肩肘倒立的預(yù)備動作。游戲夾球后倒?jié)L動起到復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容同時增加游戲的難度與趣味性。后倒?jié)L動雙腿夾球傳接練習(xí)，蹬球目的在于讓學(xué)生循序漸進(jìn)體會肩肘倒立的立背撐腰夾肘動作，分層次進(jìn)行教學(xué)。尋找武功秘籍并學(xué)習(xí)討論既為提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時體現(xiàn)學(xué)生自主參與性和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)