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文檔簡介

1、什么是溝通?為什么要溝通?怎么溝通?思 考目 錄第一部分 何為溝通第二部分 溝通的分類第三部分 溝通中的認知效應(yīng)第四部分 溝通的影響因素和策略第一部分 何為溝通狹義:人際溝通;原義:通過開溝使兩水相通。引申義:信息發(fā)送者憑借一定渠道,將 信息發(fā)送給既定對象,并尋求 反饋以達到相互理解的過程。 溝通的含義傳送者產(chǎn)生 意念傳送信息接收者接 收領(lǐng) 悟接 受化成表 達方式溝 通 的 過 程反 饋行動 和別人交談的時候,你談話的內(nèi)容符合對方的需要,對方才喜歡聽,你的話語才具有活力、吸引力;在大眾場合講話的時候,你的語言只有迎合了激發(fā)大家的好奇心和激情的需要,你的講話才具有鼓動性。你無論做什么事情,都要考

2、慮一下怎樣才能滿足對方的需要,這是溝通所應(yīng)具備的主體意識。如果你能夠滿足對方的需要,對方舒服了、開心了,就能夠接納你,接納就意味著喜歡,意味著良好溝通的開始。啟 示測測你的溝通能力 1、你的上司的上司邀請你共進午餐,回到辦公室,你發(fā)現(xiàn)你的上司頗為好奇,此時你會: A、告訴他詳細內(nèi)容 B、不透露蛛絲馬跡 C、粗略描述,淡化內(nèi)容的重要性 2、當(dāng)你主持會議時,有一位下屬一直以不相干的問題干擾會議,此時你會: A、要求所有的下屬先別提出問題,直到你把正題講完。 B、縱容下去。 C、告訴該下屬在預(yù)定的議程之前先別提出別的問題。 3、當(dāng)你跟上司正在討論事情,有人打長途來找你,此時你會: A、告訴對方你在開

3、會,待會再回電話 B、告訴上司的秘書說不在 C、接電話,而且該說多久就說多久 4、有位員工連續(xù)四次在周末向你要求他想提早下班,此時你會說: A、你對我們相當(dāng)重要,我需要你的幫助,特別是在周末。 B、我不能再容許你早退了,你要顧及他人的想法。 C、今天不行,下午四點我要開個會。 5、你剛好被聘為某部門主管,你知道還有幾個人關(guān)注著這個職位,上班的第一天,你會: A、把問題記在心上,但立即投入工作,并開始認識每一個人。 B、個別找人談話以確認哪幾個人有意競爭職位。 C、忽略這個問題,并認為情緒的波動很快會過去。 6、我有位下屬對你說:“有件事我本不應(yīng)告訴你的,但你有沒有聽到”你會說:A、跟公司有關(guān)的

4、事我才有興趣聽B、我不想聽辦公室的流言C、謝謝你告訴我怎么回事,讓我知道詳情說明:A1分B0分C2分0-2分為較低,3-4分為中等,5-6分為較高;分數(shù)越高,表明你的溝通技能越好。第二部分 溝通的分類 (1)尊重:每個人都希望得到他人的尊重,每個人都在維護自尊。在溝通中你維護了他人的自尊,比你請他吃滿漢全席還要感激你。你如果傷害了對方的自尊,對方會恨你,甚至做出極端行為。 (2)愛:得到愛就擁有一種歸屬感,就不會孤獨。當(dāng)你滿足了對方被愛的需要,對方同樣也會以愛為回報。人們究竟需要什么? (3)理解:理解包括理解他人和被人理解。理解為溝通增加了信任,掌握了理解,實際上就掌握了人際溝通的核心部分。

5、 (4)欣賞:自我欣賞和被他人欣賞,滿足人們對榮譽感和成就感的需要。對別人真誠的贊賞,可以縮短雙方的距離,對于改善、加深人際關(guān)系有著重要的作用。因為人們喜歡那些為自己帶來褒獎的人,而排斥那些給自己帶來斥責(zé)的人。(尤其對女性)根據(jù)溝通工具可以溝通劃分為:書面語言溝通非語言聲音肢體口頭身體溝通的分類 1、語言溝通 語言溝通是溝通的一種主要形式,是以自然語言為溝通手段的信息交流。為了有效地進行語言溝通,務(wù)必做到: (1)言依目標(biāo)而出 談話的目的要明確,使聽者明白要說的內(nèi)容,“我為什么要說”“我最要表達的意思是什么”; 如果一種思想或感情在說話者頭腦中是模糊的,那么說出來的內(nèi)容也是令人困惑和模棱兩可的

6、; 說者有責(zé)任把思想表達清楚,而聽者有責(zé)任設(shè)法準確地理解它。 (2)言按對象而說 要考慮溝通對象的性格特點、知識水平、職業(yè)特征、生活經(jīng)歷(包括興趣愛好)、特定心情、年齡、性別等因素,選擇不同的談話方式。 對于不同性格的人,往往喜歡不同的說話風(fēng)格:性 老練誠懇以恭敬沉穩(wěn)的態(tài)度、穩(wěn)重質(zhì)樸的 語言格 敏感內(nèi)向以誠摯信任的態(tài)度、謙虛懇切的 語言特 性情豪爽以忠誠率直的態(tài)度、熱情耿直的 語言點 博學(xué)深慮以謙虛好學(xué)的態(tài)度、文雅含蓄的 語言 (3)言憑真誠而敘 真誠的基礎(chǔ)是“愛心”和“與人為善”。真誠不是“怎么想,就怎么說”,真正的真誠,必須從愛心出發(fā),替對方著想,盡最大努力避免傷害對方。當(dāng)別人對你的真誠產(chǎn)

7、生懷疑時,溝通就會發(fā)生困難。eg.某服務(wù)員對顧客說:“先生,有什么事要我?guī)椭埍M管說,我一定盡力。”但該顧客提出一個要求時,這位服務(wù)員卻說:“哦,我馬上要下班了,你找別人做吧!” 這種明顯的言行不一致會立刻使顧客感受到服務(wù)員語言的虛假性。 2、非語言溝通 指運用除語言信號以外的其他一切信號所進行的溝通。美國心理學(xué)家艾伯特梅拉比安曾經(jīng)提過一個公式:信息的全部表達=7%語言+38%聲音+55%表情,可見,非語言系統(tǒng)在人們信息溝通中的重要作用。 非語言符號一般有以下幾種形式:服飾、面部表情、動作姿態(tài)、體距、副語言。 (1)服飾。會使人們對其主人產(chǎn)生非常強烈和直觀的印象,它反映出一種信息,一個人對服飾

8、的選擇,可以傳達出他的地位、歸屬、遵循的規(guī)范和信奉的內(nèi)容。eg.道袍、校服、空姐制服。 服飾同時反映了一個人的個性、習(xí)慣和愛好。eg.穿著十分端莊、保守,拘謹、嚴肅的人; 衣衫不整、不修邊幅,不拘小節(jié)、邋遢不羈的人; 衣冠楚楚,每件衣服都熨得筆挺,細心而講究的人。 (2)面部表情。面部表情對人們所說的話起著解釋、澄清、糾正和強化的作用,是測量人的情緒的客觀指標(biāo)之一。“聽其言,觀其色”可以使我們更正確地了解對方的真實感情。 A、眼神 坦蕩、執(zhí)著的眼神為人正直、心胸開闊、奮發(fā)向上的表現(xiàn); 目光麻木呆滯,眼睛晦暗無神不求上進、無能為力或自毀自墮的表現(xiàn); 目光漂浮游移,眼神狡黠奸詐為人輕浮、淺薄或不誠

9、實的表現(xiàn)。 人際交往中,目光應(yīng)專注,以表現(xiàn)出對對方的尊重。 停留位置: 最好將目光落在對方眼睛以下、頜以上的區(qū)域。 停留時間: 當(dāng)雙方眼神交錯時,最感適合的眼神暫停時間約5秒鐘左右,避免長時間死盯著對方,尤其對于不熟悉的人或年輕婦女更不應(yīng)如此,否則會被認為是不禮貌甚至是侵犯。 在同較多的人談話的場合,說話者的目光要虛實結(jié)合,虛視可穿插于環(huán)顧和專注之間,用以調(diào)整、消除環(huán)顧帶來的飄忽感和專注可能帶來的呆板感。B、微笑 微笑雖無聲,但它卻可以表達出高興、同意、贊許、尊敬、同情等許多信息。eg.商店營業(yè)員的微笑 ; 直言相告或批評他人錯誤時,微笑能使話中“刺”減少,使對方易于接受。 (3)動作姿態(tài) 無

10、論舉手投足、站立坐停、行走活動,都會在一定程度上透露人的內(nèi)心活動。我們姿態(tài)和動作節(jié)奏,同面部表情一樣會因我們的情緒而變化。 關(guān)于姿態(tài),心理學(xué)發(fā)現(xiàn)一個被稱為“姿勢的全等”的現(xiàn)象,它是兩人通常是否相處得來的有力證據(jù)。對于站立姿勢相似的兩人,他們更容易相處以及分享相同的觀點,而使用不同方式的人則更容易出現(xiàn)分歧。潛意識動作在胸前交叉雙臂自我保護或防衛(wèi),不愿意與 人過分接近;雙臂置于身后,雙手相握個人的權(quán)威性,或 是試圖自我控制;兩條腿不時地輕微抖動不耐煩的情緒或另有 事要干;用手搔頭有懊喪、矛盾的心理,在為某事為 難。(4)體距(指人們相距的距離) eg.狗:領(lǐng)地入侵而感到被威脅,叫以示反抗; 人類:

11、空間被侵犯而感到不舒服,后退。 美國心理學(xué)家霍爾在19世紀60年代的研究表明有4個遞增的親密關(guān)系區(qū): 3.7米以外幾乎每個人都可以進入; 1.2-3.7米允許與他們有關(guān)系的陌生人,如在雞尾酒會上的其他來賓的介入; 0.5-1.2米非正式的談話一般在這個更加個人的區(qū)域內(nèi)進行; 小于0.5米只有戀人、親密的朋友、親戚或小孩才可以進入。第三部分 溝通中的認知效應(yīng)一、認知效應(yīng)的概念 認知是指人的認識活動;與人溝通中的認知稱為人際認知,是指個體推測與判斷他人的心理狀態(tài)、動機或意向的過程。個體與個體之間正是通過相互認知而實現(xiàn)情感互動的。 心理學(xué)把認知方面具有一定規(guī)律性的相互作用稱為認知效應(yīng)。溝通中的認知效

12、應(yīng) 1、首因效應(yīng)。這也是日常生活中所說的“第一印象”,是指最初接觸到的信息所形成的印象在頭腦中占據(jù)著主導(dǎo)地位,對我們以后的行為活動和評價產(chǎn)生影響。eg.求職整容; 職場上“新官上任三把火”、 “惡人先告狀”、“先發(fā)制人”、“下馬威”等,都是想利用首因效應(yīng)占得先機。溝通中常見的認知效應(yīng) 影響第一印象的因素: 心理學(xué)家認為,第一印象主要是由性別、年齡、衣著、姿勢、面部表情等“外部特征”來決定。你留給人的第一印象如何 1、與人初次會面,經(jīng)過一番交談,你能對他/她的舉止談吐、知識能力等方面做出積極、準確的評價嗎?A、不能 B、很難說 C、我想可以 2、你和別人告別時,下次相會的時間地點是:A、誰也沒有

13、提這事 B、對方提出的C、我提議的 3、當(dāng)你第一次見到某個人,你的表情是A、大大咧咧,漫不經(jīng)心B、緊張局促,羞怯不安C、熱情誠懇,自然大方 4、你是否在寒喧之后,很快就找到雙方共同感興趣的話題?A、我覺得這很難B、必須經(jīng)過較長一段時間才能找到C、是的,對此我很敏銳 5、你與人談話時的坐姿通常是:A、兩腿叉開B、蹺起二郎腿C、兩膝靠攏 6、你同他/她談話時,眼睛望著何處?A、看著其他的東西或人B、盯著自己的鈕扣,不停玩弄C、直視對方的眼睛 7、你選擇的交談話題是: A、自己所熱衷的 B、兩人都喜歡的 C、對方所感興趣的 8、通過第一次交談,你們分別所占用的時間是: A、我多于他 B、差不多 C、

14、他多我少 9、會面時你說話的音量總是:A、聲音高亢熱情B、很低,以致別人聽得較困難C、柔和而低沉 10、你說話時姿態(tài)是否豐富?A、我常用姿勢補充言語表達B、偶爾做些手勢C、從不指手劃腳 11、你講話的速度怎么樣? A、頻率相當(dāng)高 B、十分緩慢 C、節(jié)律適中 12、假若別人談到了你興趣索然的話題,你將: A、打斷別人,另起一題 B、顯得沉悶、忍耐 C、仍然認真聽,從中尋找樂趣 說明:A1分B3分C5分 0-22分:首因效應(yīng)差。也許你感到吃驚,因為很可能你只是依著自己的習(xí)慣行事而已。你本心是很愿意給別人一個美好印象的,可是你的不經(jīng)心或缺乏體貼、或言語無趣,無形中卻為來人做出關(guān)于你的錯誤的勾勒。必須

15、記住交往是種藝術(shù),而藝術(shù)是不能不修邊幅的。 23-46分:首因效應(yīng)一般。你的表現(xiàn)中存在著某些令人愉快的成分,但同時又偶有不夠精彩之處;這使得別人不會對你印象惡 劣,卻也不會產(chǎn)生很強的吸引力。如果你希望提高自己的魅力,首先必須心理上重視,努力在第一回合顯示出最佳形象。 47-60分:首因效應(yīng)好。你的適度、溫和、合作給第一次見到你的人留下了深刻的印象。無論對方是你工作范圍抑或私人生活中的接觸者,無疑他們都有與你進一步接觸的愿望。你的問題只在于注意那些單向的對你“一見鐘情”者。 2、暈輪效應(yīng)。又稱“光環(huán)效應(yīng)”,屬于心理學(xué)范疇,指人們對他人的認知判斷首先是根據(jù)個人的好惡得出的,然后再從這個判斷推論出認

16、知對象的其他品質(zhì)的現(xiàn)象。如果認知對象被標(biāo)明是“好”的,他就會被“好”的光圈籠罩著,并被賦予一切好的品質(zhì);如果認知對象被標(biāo)明是“壞”的,他就會被“壞”的光圈籠罩著,他所有的品質(zhì)都會被認為是壞的。eg.學(xué)習(xí)成績好 3、刻板印象。是指人們用刻印在自己頭腦中的關(guān)于某人、某一類人的固定印象作為判斷和評價別人的依據(jù)的心理現(xiàn)象。這是一種概括而籠統(tǒng)的看法,是我們在認識他人時經(jīng)常出現(xiàn)的一種普遍現(xiàn)象。eg.“天上九頭鳥,地上湖北佬”; 黃桔子,青桔子; 女博士。 4、近因效應(yīng)。與首因效應(yīng)相反,是指印象的形成主要取決于后來出現(xiàn)的刺激,即交往過程中,我們對他人最近、最新的認識占了主體地位,掩蓋了以往形成的對他人的評價

17、。eg. 默默無聞,高大的英雄形象; 啟示:怒責(zé)之后莫忘安慰。 5、投射效應(yīng)。指以己度人,認為自己具有某種特性,他人也一定會有與自己相同的特性,把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并強加于人的一種認知障礙。即在人際認知過程中,人們常常假設(shè)他人與自己具有相同的特性、愛好或傾向等,常常認為別人理所當(dāng)然地知道自己心中的想法。當(dāng)別人的行為與我們不同時,我們習(xí)慣用自己的標(biāo)準去衡量別人的行為,認為別人的行為違反常規(guī)。eg.“以小人之心度君子之腹” 有這樣一個心理學(xué)實驗:一家出版社讓編輯們列出他們認為最重要的一個選題,結(jié)果: 編輯A正在參加成人教育以攻讀第二學(xué)位,他選的是怎樣寫畢業(yè)論文; 編輯B的女兒正在

18、上幼兒園,她的選題是學(xué)齡前兒童教育叢書; 編輯C是圍棋迷,他的選題是聶衛(wèi)平棋路分析 6、先禮效應(yīng)。是指在人際交往中,要向?qū)Ψ教岢雠u意見或某種要求時,先用禮貌的語言行為起始,以便對方感受到友善的意愿,容易接受,從而達到自己的目的。這種“先禮后言”的心理效應(yīng)適用于各種處理矛盾、解決糾紛的場合,即使對方全錯了,也要在尊重對方的前提下幫助其認識錯誤,使其心悅誠服、自覺改正。 eg.交通民警處理違章 掌握人際認知的規(guī)律性,合理地應(yīng)用人際認知效應(yīng),可以有助于建立和發(fā)展良性的人際關(guān)系。 1、避免以貌取人。交往中的第一印象雖然重要,但不一定完全準確。需要在長期的交往中不斷深入觀察,才能及時修正因為第一印象而

19、產(chǎn)生的人際認知偏差。 溝通中認知效應(yīng)的應(yīng)對方法 2、注重人的一貫表現(xiàn)。因為人在特定的環(huán)境下,出于某種原因或動機,可能會有與平時大相徑庭的行為和態(tài)度出現(xiàn),我們不能因此而對一個人輕下結(jié)論。 3、注重了解人的個性差異。防止因“偏見”而產(chǎn)生的以偏概全的認知偏差。盡管某類人會有其固有特征,但是人與人之間的個性差異又是客觀存在的,如果忽視這種個性差異,勢必會造成很多認知偏差,給人際交往帶來麻煩。 4、注意在動態(tài)和發(fā)展中全面地觀察人、認識人。既要重視一個人過去的表現(xiàn),又要重視他近期的表現(xiàn);既要看到他的優(yōu)點,又不能忽略他的缺點。第四部分 溝通的影響因素和策略 一、溝通的影響因素 溝通其實受諸多因素的影響,大體

20、可分為環(huán)境因素和個人因素。具體可見下圖:環(huán)境因素 物理環(huán)境(聲音、溫度、光線等) 社會環(huán)境(文化背景、習(xí)俗、種族等) 信息表達和理解的能力個人因素 溝通者的生理及情緒狀態(tài)(激動等) 個性心理特征(性格、氣質(zhì)、品行等) 恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞剑ù叽俚龋?其他因素(知識水平、年齡等)溝通的影響因素和策略溝通的障礙信息傳遞環(huán)節(jié)過多 溝通的障礙有哪些?缺乏明確目標(biāo) 信息傳導(dǎo)錯誤 感覺和態(tài)度問題 環(huán)境的影響 1、說清楚2、聽明白3、問確切4、答恰當(dāng)溝通的原則不 要 使 用 術(shù) 語 避 免 使 用“ 但 是 ” 積 極 語 言 從 對 方 的 立 場 出發(fā) 避 免 將 個 人 意 見權(quán) 威 化 推 敲 意 念、知

21、 己 認 清 對 象、知 彼 爭 取 天 時 地 利 為 對 方 處 境 設(shè) 想 細 心 聆 聽 回 應(yīng) 取 得 對 方 承 諾 跟 進 成 效溝通基本技能 溝通的前奏看 溝通的基礎(chǔ)聽 溝通的核心說 溝通的靈魂笑 溝通的助力動 溝通的備忘寫 溝通的前奏看 手抬起且手心向上:坦誠直率、善意禮貌、積極肯定。 手抬起手心向下?lián)u擺:否定、抑制、貶低、反對、輕視。 抬手:請對方注意,自己要講話了。 招手:打招呼、歡迎你,或請過來。 推手:對抗、矛盾、抗拒或者觀點對立。面部表情手勢整體行為模式頭部動作、臉部表情、眼神、嘴的動作。 與交際的場合、情景相聯(lián)系 傾聽者要理解對方、鼓勵對方傾聽者要隨時給予回應(yīng)禁忌

22、:隨便打斷他人的談話;心不正焉;沒有眼神的交流;做太多的記錄;情緒化;斷章取義雄辨是銀,傾聽是金溝通的基本聽 聽 美國知名談話節(jié)目主持人“林克萊特”一天提問一名小朋友:“你長大后想當(dāng)什么呀?”小朋友天真地回答:“唔我要當(dāng)飛機駕駛員!”林克萊特接著設(shè)計了一個情景問題:“唔,假如有一天,你的飛機飛到太平洋上空,所有引擎突然都熄火了,你會怎么辦?”小朋友想了想“我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶,然后我掛上我的降落傘就跳出去?!?當(dāng)在現(xiàn)場的觀眾笑得東倒西歪時,林克萊特卻思忖地注視著這孩子 沒想到,這時孩子的眼中會有兩行熱淚奪眶而出。林克萊特連忙給孩子一個機會,提示著問到:“你為什么要這樣做?”在孩子

23、回答了之后,大家頓時感到眼前站著的其實是一位小天使“我要去拿燃料,我要趕快回來的!” “自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊? 兩只耳朵。也就是讓我們多聽少說” 蘇格拉底游戲時間 啟示:聽并不等于傾聽,我們聽到的聲音、詞語來自不同的方式和渠道,我們對此不可能有多少反應(yīng),但在傾聽時,我們會做出更多的反應(yīng)。在溝通過程中,用耳聽破解的是聲音,而用心傾聽才能正確地理解對方的意思。在工作中,即使你與他人發(fā)生很大沖突,仍需要耐心地傾聽,至少良好的傾聽可以幫助你了解對方反對 的原因,如果想說服對方,理解他反對的原因是最基本的。傾聽表示你很尊重對方,你與他人意見不同時,仍能傾聽,或許也會使對方反過來尊重你,聽聽你在說些什么

24、。 1)善用移情。心理學(xué)中移情是指從對方的角度去感受和理解其感情,從對方的角度去觀察世界,設(shè)身處地為對方著想。 2)適當(dāng)?shù)闹貜?fù),用自己的話來反饋對方的意思,不要過早地下結(jié)論。通過復(fù)述,可以使講話者知道你正在認真傾聽他的講述,并理解其內(nèi)容。良好傾聽有如下方法 3)關(guān)注對方的情緒,確定你感受到對方的情緒是否準確。比如孩子“我討厭做今天的作業(yè)”,答“你在生氣???怎么嗎?”/“學(xué)生不做作業(yè)怎么行,快去寫!” 4)說出自己的感受,這種方法在生氣時尤為有效。比如“你怎么這么笨,這么簡單的事都做不好”,答“我知道這件事沒處理好,但你這樣說讓我覺得很難受”/“就你聰明,以后你自己做”。良好傾聽有如下方法 5)

25、詢問信息或進一步明確對方的意思。對于對方陳述中一些模糊的、不完整的語言提出疑問,以求取得更具體、更明確的信息。常用說法有“我還沒有完全了解您的意思,您能否具體告訴我”“根據(jù)我的理解,您的意思是不是” 6)表明愿意解決問題的態(tài)度。常用說法有“您放心,我一定盡快為您解決” 7)在對方說話時,應(yīng)有相應(yīng)的動作,比如點頭、微笑、身體前傾等,讓對方完全覺得你在認真傾聽。 啟示:許多人在傾聽時不是簡要地復(fù)述對方的意思,而是馬上對對方的話加以分析并試圖解決問題。事實上,有問題的人首先需要的是讓我們明白他們的情緒,其次才是解決問題。 向客戶表達同理心安撫對方的情感請您先不用著急好嗎?您是遇到什么問題 同意對方的

26、感受或想法您的建議非常好 表示對方的經(jīng)歷你也遇到過我們家樓上也經(jīng)常有漏水的現(xiàn)象 同意客戶的擔(dān)心帶來的后果的確,陽臺玻璃一直沒有修好確實讓人著急 表示自己能夠理解客戶的感受您的心情我可以理解,如果是我,我也可能會比您更著急溝通的核心說 溝通的核心說 語言使用原則 使用魔術(shù)語 語句精練 講解通俗 與客戶交談中盡量稱呼客戶的姓氏 多用安撫語 用語禮貌溝通的核心說 (贊美) 贊美是雙方溝通的潤滑劑贊美不等于拍馬。贊美客戶是一種藝術(shù)。贊美要自然。贊美是肯定你客戶的同時也肯定了你自己。贊美要適合于環(huán)境和時間。贊美的目的:為了讓你的客戶有被尊重的感覺, 掌握適度原則,并要發(fā)自于內(nèi)心, 不帶有任何目的性的給予

27、封閉式提問開放式提問溝通的核心說 (提問)封閉式問題開放式問題 會議結(jié)束了嗎?你喜歡你的工作嗎?你還有問題嗎?你有什么問題?你喜歡你的工作的哪些方面?會議是如何結(jié)束的?問 題 舉 例當(dāng)你在尖銳而又無力擺脫的糾纏中學(xué)會微笑的時候,那么一切問題都將迎刃而解。我們永遠不忘:客戶永遠是對的客戶贏,我就贏!因此未曾開言先帶笑溝通的靈魂笑 溝通的助力動 身體語言比語言更可信 點頭與微笑 身體前傾 和對方目光接觸 不要雙手抱在胸前溝通的備忘寫 記錄的技巧 作記錄代表你專注重視 只記重點詞、句、數(shù)字。 捕捉客戶表達中的有用 信息放入客戶信息系統(tǒng)有效溝通的定律黃金定律你希望別人怎樣對你,你就怎樣對待別人。白金定

28、律用別人喜歡的方式來對待別人The End謝 謝 聆 聽 !1、不是井里沒有水,而是你挖的不夠深。不是成功來得慢,而是你努力的不夠多。2、孤單一人的時間使自己變得優(yōu)秀,給來的人一個驚喜,也給自己一個好的交代。3、命運給你一個比別人低的起點是想告訴你,讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事,所以有什么理由不努力!4、心中沒有過分的貪求,自然苦就少??诶锊徽f多余的話,自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少,自然病就少。思緒中沒有過分欲,自然憂就少。大悲是無淚的,同樣大悟無言。緣來盡量要惜,緣盡就放。人生本來就空,對人家笑笑,對自己笑笑,笑著看天下,看日出日落,花謝花開,豈不自在,哪里來的塵埃!5、心情就像

29、衣服,臟了就拿去洗洗,曬曬,陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好,何必自尋煩惱,過好每一個當(dāng)下,一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現(xiàn)在。6、無論你正遭遇著什么,你都要從落魄中站起來重振旗鼓,要繼續(xù)保持熱忱,要繼續(xù)保持微笑,就像從未受傷過一樣。7、生命的美麗,永遠展現(xiàn)在她的進取之中;就像大樹的美麗,是展現(xiàn)在它負勢向上高聳入云的蓬勃生機中;像雄鷹的美麗,是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗,是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。8、有些事,不可避免地發(fā)生,陰晴圓缺皆有規(guī)律,我們只能坦然地接受;有些事,只要你愿意努力,矢志不渝地付出,就能慢慢改變它的軌跡。9、與其埋怨世界,不如改變自己。管好自

30、己的心,做好自己的事,比什么都強。人生無完美,曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重,放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人,人做到了,心悟到了,相信屬于你的風(fēng)景就在下一個拐彎處。10、有些事想開了,你就會明白,在世上,你就是你,你痛痛你自己,你累累你自己,就算有人同情你,那又怎樣,最后收拾殘局的還是要靠你自己。11、人生的某些障礙,你是逃不掉的。與其費盡周折繞過去,不如勇敢地攀登,或許這會鑄就你人生的高點。12、有些壓力總是得自己扛過去,說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟于事,還徒增了別人的煩惱。13、認識到我們的所見所聞都是假象,認識到此生都是虛幻,我們才能真正認識到佛法的真相。錢多了會壓死你

31、,你承受得了嗎?帶,帶不走,放,放不下。時時刻刻發(fā)悲心,饒益眾生為他人。14、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們,為了那一瞬間的同步,這就是動人的生命奇跡。15、懶惰不會讓你一下子跌倒,但會在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會讓你一夜成功,但會在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn),更需要堅持和勤奮!16、人生在世:可以缺錢,但不能缺德;可以失言,但不能失信;可以倒下,但不能跪下;可以求名,但不能盜名;可以低落,但不能墮落;可以放松,但不能放縱;可以虛榮,但不能虛偽;可以平凡,但不能平庸;可以浪漫,但不能浪蕩;可以生氣,但不能生事。17、人生沒有筆直路,當(dāng)你感到迷茫、失落時,找?guī)撞窟@種充滿正能

32、量的電影,坐下來靜靜欣賞,去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。18、在人生的舞臺上,當(dāng)有人愿意在臺下陪你度過無數(shù)個沒有未來的夜時,你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。19、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會,而消極的人則在每個機會中看到了某種憂患。莫找借口失敗,只找理由成功。20、每一個成就和長進,都蘊含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時候不是看到希望才去堅持,而是堅持了才能看到希望。1、這世上,沒有誰活得比誰容易,只是有人在呼天搶地,有人在默默努力。2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣,恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動。一個人

33、缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作,兩者保持熱誠,就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。3、起點低怕什么,大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽,拼的不是起點,而是堅持的耐力和成長的速度。只要努力不止,進步也會不止。4、如果你不相信努力和時光,那么時光第一個就會辜負你。不要去否定你的過去,也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力,而是努力了,才能看到希望。5、人生每天都要笑,生活的下一秒發(fā)生什么,我們誰也不知道。所以,放下心里的糾結(jié),放下腦中的煩惱,放下生活的不愉快,活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂,百般形態(tài),不如在心里全部淡然處之,輕輕一笑,讓心更自在,生命更恒久。積極者相信

34、只有推動自己才能推動世界,只要推動自己就能推動世界。6、人性本善,純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾,把原本如天空曠蔚藍的心蒙蔽。但我知道,每個人的心靈深處,不管烏云密布還是陰淤蒼茫,但依然有一道彩虹,亮麗于心中某處。7、每個人的心里,都藏著一個了不起的自己,只要你不頹廢,不消極,一直悄悄醞釀著樂觀,培養(yǎng)著豁達,堅持著善良,只要在路上,就沒有到達不了的遠方!8、不要活在別人眼中,更不要活在別人嘴中。世界不會因為你的抱怨不滿而為你改變,你能做到的只有改變你自己!9、欲戴王冠,必承其重。哪有什么好命天賜,不都是一路披荊斬棘才換來的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻,你會覺得解脫。但舌頭總

35、會不由自主地往那個空空的牙洞里舔,一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視,留下的那個空缺永遠都在,偶爾甚至?xí)惓炷?。適應(yīng)是需要時間的,但牙總是要拔,因為太痛,所以終歸還是要放手,隨它去。11、這個世界其實很公平,你想要比別人強,你就必須去做別人不想做的事,你想要過更好的生活,你就必須去承受更多的困難,承受別人不能承受的壓力。12、逆境給人寶貴的磨煉機會。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗的人,才能算是真正的強者。自古以來的偉人,大多是抱著不屈不撓的精神,從逆境中掙扎奮斗過來的。13、不同的人生,有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運,少抱怨上蒼的不公,把握屬于自己的幸福。你,我,我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。14、給

36、自己一份堅強,擦干眼淚;給自己一份自信,不卑不亢;給自己一份灑脫,悠然前行。輕輕品,靜靜藏。為了看陽光,我來到這世上;為了與陽光同行,我笑對憂傷。15、總不能流血就喊痛,怕黑就開燈,想念就聯(lián)系,疲憊就放空,被孤立就討好,脆弱就想家,不要被現(xiàn)在而蒙蔽雙眼,終究是要長大,最漆黑的那段路終要自己走完。16、在路上,我們生命得到了肯定,一路上,我們有失敗也有成功,有淚水也有感動,有曲折也有坦途,有機遇也有夢想。一路走來,我們熟悉了陌生的世界,我們熟悉了陌生的面孔,遇人無數(shù),匆匆又匆匆,有些成了我們忘不掉的背影,有些成了我們一生的風(fēng)景。我笑,便面如春花,定是能感動人的,任他是誰。17、努力是一種生活態(tài)度,與年齡無關(guān)。所以,無論什么時候,千萬不可放縱自己,給自己找懶散和拖延的借口,對自己嚴格一點兒,時間長了,努力便成為一種心理習(xí)慣,一種生活方式!18、自己想要的東西,要么奮力直追,要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀

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