XXX教育體育長跑鍛煉實(shí)施方案

1、XXX教育體育長跑鍛煉實(shí)施方案指導(dǎo)思想：為了全面貫徹,樹立健康第一的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步推動我校體育活動的開展，更深入持久的落實(shí)學(xué)生一小時(shí)的體育鍛煉,努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動水平，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。我校根據(jù)教委的指示精神在每天的第六節(jié)課后進(jìn)行體育長跑鍛煉活動。為此，特制定實(shí)施辦法如下：一、成立體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組：二活動時(shí)間：自9月1日至期末考試結(jié)束，每天下午第六節(jié)課后進(jìn)行三活動內(nèi)容：跑步四活動方法：各年級分區(qū)域跑步。（一）初一年級集合區(qū)：在籃球場集合，從一（1）開始，從東往西排至一（14）班，各班四路縱隊(duì)，小排頭在前，圍教學(xué)樓跑進(jìn)。跑進(jìn)路線：從籃球場東側(cè)出發(fā)主席臺后實(shí)驗(yàn)樓后向

2、左拐到西甬道一直往南到南教學(xué)樓西側(cè)籃球場，循環(huán)跑進(jìn)。跑的距離四圈約1500米.（二）初二年級集合區(qū)：在主席臺前偏南位置，第一排同學(xué)站在足球區(qū)邊線上，各班四路縱隊(duì)，小排頭在前，從二（1）班開始，從南向北排列。跑進(jìn)路線：沿田經(jīng)場內(nèi)側(cè)，1、 2 、3跑道跑進(jìn)。跑的距離4圈約1600米.。（三）初三年級集合區(qū)：在北教學(xué)樓東門前，從聯(lián)通下面由三（12）班開始，從北向南排列，面朝西，各班四路縱隊(duì)，小排頭在前，跑進(jìn)路線：沿田經(jīng)場外側(cè)6 、7 、8跑道跑進(jìn)。跑的距離4圈約1700米。五組織分工：（一）各年級集合：由本年級年級主任負(fù)責(zé)。各班班主任負(fù)責(zé)本班級。（二）各年級跑步指揮：由本年級體育教師負(fù)責(zé)。初一年級：

3、(起點(diǎn)實(shí)驗(yàn)樓東側(cè)南教學(xué)樓西側(cè)) 。初二年級：(起點(diǎn)東南彎道北彎道) 。初三年級：(起點(diǎn)東北彎道南彎道) 。(三)各年級紀(jì)律管理:初一年級：初二年級：初三年級：六.活動要求：（一）各年級各班集合要快，靜，齊。年級主任、班主任、班體委和體育教師要提前到場。（二）各年級跑完步后，要集中做好講評，講評由各年級主任或副主任負(fù)責(zé)。各班不得提前解散，鍛煉時(shí)間統(tǒng)一在4：254：55結(jié)束。（三）跑步要求四路縱隊(duì)、小排頭在前、四人一五、隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致、速度均勻、班與班之間距離調(diào)整適度。（四）各班主任要負(fù)責(zé)管理監(jiān)督本班跑步情況，各班考勤和見習(xí)的學(xué)生由年級主任統(tǒng)一安排。發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。（五）跑步過程中不準(zhǔn)戴帽子、圍圍巾、穿大衣、穿皮鞋，戴手套等。（六）跑步過程中要注意安全，避開下水道井蓋和障礙物，決不允許有推、拉 、打、 鬧等現(xiàn)象出現(xiàn)。（七）跑步前每位同學(xué)要把鞋帶系好，如跑步中發(fā)現(xiàn)自己鞋帶松開，要立即出列，系好后在入列，不要在隊(duì)伍中系鞋帶。防止出現(xiàn)踩踏現(xiàn)象（八）各班不能無故不參加鍛煉，如遇特殊情況，事先要向年級主任或領(lǐng)導(dǎo)小組說明情況。（九）各年級處要做好本年級的日評比工作，跑步結(jié)束后，要在全校范圍內(nèi)評出一定數(shù)量的長跑鍛煉先進(jìn)班集體。此