痛風(fēng)基礎(chǔ)知識_第1頁
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文檔簡介

1、痛 風(fēng) 來了！.1第1頁 1.痛風(fēng)原因2. 痛風(fēng)癥狀3.痛風(fēng)危險因子4.痛風(fēng)預(yù)防2第2頁何謂痛風(fēng) 痛風(fēng)發(fā)生原因是因體內(nèi)普林代謝異常，導(dǎo)致高尿酸血癥，而使尿酸鈉鹽沈積在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，造成關(guān)節(jié)腫脹和變形。3第3頁血液中尿酸過高1.普林異常高尿酸血癥2.尿酸沉淀關(guān)節(jié)腫脹4第4頁癥狀關(guān)節(jié) : 紅、腫、熱、痛劇烈疼痛，有如: 狗咬、鉗子夾到 火紅鐵燙到 5第5頁痛風(fēng)危險因子6第6頁7第7頁防止喝酒天天攝取酒精5-9.9克男性， 痛風(fēng)發(fā)作危險性為1.25倍相當於啤酒110220毫升若天天攝取酒精50克以上， 危險性則為2.53倍。相當於啤酒1110毫升8第8頁51531酒類中嘌呤百分比9第9頁10第10頁天天

2、多食用一份肉類會增加21%痛風(fēng)發(fā)生危險性每星期多食用一份海鮮類會增加7%痛風(fēng)發(fā)生危險性11第11頁動物內(nèi)臟：含普林較高，其膽固醇含量亦相當高，故不建議食用。海鮮類：草蝦、牡蠣、蛤蜊、蚌蛤、干貝等每100公克含普林量 超過200毫克，濃肉湯汁、雞精、濃縮牛肉汁：12第12頁13第13頁調(diào)查證實：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風(fēng)可能性會增加10倍。痛風(fēng)與糖尿病一樣是終生疾病。 14第14頁勞累過分過分勞累會造成人體神經(jīng)調(diào)整紊亂、體表及內(nèi)臟血管收縮，包含腎血管收縮，從而引發(fā)尿酸排泄降低。 /s/blog_51aab79f0100yq21.html15第15頁各臟器生理功效減退，影響代謝廢物排泄，體液變?yōu)樗嵝?16第16頁防止猛烈運動。因會使人體大量出汗、尿量降低，影響尿酸排泄。17第17頁運動過分還有可能增加關(guān)節(jié)腫脹、受損風(fēng)險，不利于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。18第18頁19第19頁 1.痛風(fēng)原因2. 痛風(fēng)癥狀3.痛風(fēng)危險因子4.痛風(fēng)預(yù)防20第20頁預(yù)防指導(dǎo)21第21頁降低高嘌呤食物22第22

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