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文檔簡(jiǎn)介
1、牛肉的部位圖解與做法01牛頸肉肥瘦兼有,肉質(zhì)干實(shí),肉紋較亂。適宜制餡或煨湯,比嫩肉部分出餡率高15%,做牛肉丸不錯(cuò)。02肩肉由互相交叉的兩塊肉組成,纖維較細(xì),口感滑嫩。適合燉、烤、燜,咖喱牛肉。03上腦肉質(zhì)細(xì)嫩,容易有大理石花紋沉積。上腦脂肪交雜均勻,有明顯花紋。適合涮、煎、烤,涮牛肉火鍋04胸肉在軟骨兩側(cè),主要是胸大肌,纖維稍粗,面紋多,并有一定的脂肪覆蓋,煮熟后口感較嫩,肥而不膩。適合燉、煮湯。05眼肉一端與上腦相連,另一端與外脊相連。外形酷似眼睛,脂肪交雜呈大理石花紋狀。肉質(zhì)細(xì)嫩,脂肪含量較高,口感香甜多汁。適合涮、烤、煎。06外脊SIRLOIN(也稱(chēng)西冷或沙朗)牛背部的最長(zhǎng)肌,肉質(zhì)為紅
2、色,容易有脂肪沉積,呈大理石斑紋狀。我們常吃的西冷/沙朗牛排就是用到這塊肉.比起菲力,沙朗牛排的操作起來(lái)容錯(cuò)率要稍微大一些,因?yàn)橛兄舅约?、烤起?lái)味道更香,口感也很好。07里脊TENDERLION/Filet(也稱(chēng)牛柳或菲力)牛肉中肉質(zhì)最細(xì)嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉。TENDERLION也就是一般所稱(chēng)的小里肌肉,是運(yùn)動(dòng)量最少、口感最嫩的部位,常用來(lái)做菲力牛排及鐵板燒。菲力牛扒對(duì)操作要求比較高,多一分就柴,所以一般菲力牛扒都在3-5成熟,已保持肉的鮮嫩多汁08臀肉(也稱(chēng)米龍、黃瓜條、和尚頭)肌肉纖維較粗大,脂肪含量低。只適合垂直肉質(zhì)纖維切絲或切片后爆炒。09牛腩肥瘦相間,肉質(zhì)稍韌。但
3、肉味濃郁,口感肥厚而醇香。適合清燉或咖喱。10腱子肉分前腱和后腱,熟后有膠質(zhì)感。適合紅燒或鹵、醬牛肉。牛肉烹飪小技巧如何區(qū)別老嫩牛肉:老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。如何切牛肉:牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)橫切,將長(zhǎng)纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒(méi)法入味,還嚼不爛。如何燉牛肉:要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;旺火燒開(kāi)后,揭開(kāi)鍋蓋燉20分鐘以去處異味,然后蓋蓋,改用微火小開(kāi),使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用;燒煮過(guò)程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水少,應(yīng)加開(kāi)水;燉肉前一天,用芥
4、末在肉面上抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質(zhì)鮮嫩;將少許茶葉用紗布包好,放入鍋內(nèi)與牛肉一起燉煮,肉熟得快,味道清香;加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉,也可使肉軟爛;在肉鍋中放幾個(gè)山楂或幾片蘿卜,既熟得快,也可除異味。如何將牛肉炒得鮮嫩:要順紋切條,橫紋切片;將牛肉用醬油腌過(guò),用淀粉或蛋清拌勻;如果有時(shí)間,可在拌肉時(shí)加些油,腌1-2小時(shí),這樣,油將滲入肉中,當(dāng)入油鍋炒時(shí),肉中的油會(huì)因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;炒牛肉時(shí)油要多、要熱、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。如何鹵出軟硬適中的牛肉:鹵牛肉最好用牛腱,在鹵制之前先放在開(kāi)水鍋
5、中川燙一下;鹵牛肉應(yīng)鹵到七分爛時(shí)便熄火,鍋蓋不要掀開(kāi),待涼后放在冰箱中一夜,隔天拿出來(lái)切片,就可軟硬適中又入味了。如何烤嫩牛肉:烤牛肉前可將牛肉整塊用塑料袋包好,用刀背或搟面杖反復(fù)敲打,使牛肉纖維斷裂,然后切片烤制,這樣烤出的牛肉鮮嫩又味美。幾種醬牛肉的做法一、山東醬牛肉:原料:牛前腿鍵子肉1500克、蔥50克、姜30克、鹽15克、糖10克、料酒30克、醬油30克、五香粉15克、香葉4片、花椒5克、丁香2克、小茴香3克、陳皮4克、甘草5克、桂皮5克、八角6瓣、清水適量。制作:1、將牛肉洗凈,沿筋絡(luò)紋路切成大塊后備用。2、取干凈紗布一塊,將丁香、花椒、八角、陳皮、小茴香、桂皮、香葉、甘草包在其中
6、制成香料包備用。3、蔥切大點(diǎn)的段、姜拍破備用。4、鍋中做清水,80度時(shí)入牛肉煮開(kāi)后再大火煮1分半鐘左右。5、將牛肉從開(kāi)水鍋中撈出后放入涼水中備用。6、鍋中再做清水,開(kāi)鍋后下入香料包、糖、蔥、姜、醬油和五香粉。7、重新開(kāi)鍋之后入牛肉大火做開(kāi)。8、變小火將牛肉燒熟后將香料包取出后關(guān)火。9、將牛肉和剩余的肉湯一起倒入容器中放至完全涼透。10、將牛肉取出切成薄片即可食用。貼士:1、牛肉煮1分半鐘左右用涼水浸泡是為了讓牛肉發(fā)緊,使成品不易被切碎。2、要將牛肉和剩余的肉湯一起倒入容器中保存,這樣可以使牛肉更加入味。二、清真醬牛肉:制作方法:1主料:生牛肉100公斤。輔科:黃醬10公斤,食鹽3公斤,桂皮25
7、0克,丁香250克,砂仁250克,大茴香500克。2加工方法:選料整理。選用不肥不瘦的新鮮牛肉,先用冷水浸泡,清洗淤血,用板刷將肉洗刷干凈,剔除骨頭。然后切成0751公斤左右的肉塊,厚度不超過(guò)40厘米,并放入清水中洗一次,按肉質(zhì)老嫩分別存放。調(diào)醬。鍋內(nèi)加入清水50公斤左右,稍加溫后,放入食鹽需用量的12和黃醬。煮沸1小時(shí),撇去浮在湯面上的醬沫,盛入容器內(nèi)備用。牛肉裝鍋。先在鍋底和四周墊上肉骨頭,以使肉塊不緊貼鍋壁,然后按肉質(zhì)老嫩將肉塊碼在鍋內(nèi),老的肉塊碼在鍋底部,嫩的放在上面,前腿、腔子肉放在中間。醬制。肉塊在鍋內(nèi)放好后,倒入調(diào)好的醬湯。煮沸后再加入各種配料,并用壓鍋板壓好(壓鍋的方法是用竹板
8、子壓在牛肉上,竹板上放一裝滿(mǎn)水的大盆,或用一桶水壓住。),添上清水,用旺火煮制4小時(shí)左右。煮制第1個(gè)小時(shí)后,撇去湯面浮沫,再每隔1小時(shí)翻鍋1次。根據(jù)耗湯情況,適當(dāng)加入老湯,使每塊肉都能浸在湯料中。旺火煮制4小時(shí)之后,再用微火煨煮4小時(shí),使香味慢慢滲入肉中。煨煮時(shí),每隔1小時(shí)翻鍋1次,使肉塊熟爛一致。出鍋:壓鍋后,封火,用小火煮6個(gè)小時(shí)出鍋。出鍋時(shí)要用特制的鐵拍子,要做到輕鏟穩(wěn)托放平,并隨手舀取鍋內(nèi)原湯沖洗后,將肉碼在消過(guò)毒的屜盤(pán)上,肉出鍋后要放在竹屜內(nèi)免得把醬牛肉碰碎,待涼后即可切用。做一鍋醬牛肉大約需要8小時(shí),每50千克生牛肉可出熟肉25千克。三、五香醬牛肉:主料:牛肉(肥瘦)500克調(diào)料:
9、鹽4克、醬油4克、甜面醬5克、料酒3克、姜3克、香油10克、味精3克、五香粉5克、白砂糖5克1、將牛肉切塊,用釬子扎幾下,然后把白糖、硝、精鹽、五香粉摻在一起,拌在牛肉上,放容器內(nèi),加姜,上壓重物,蓋嚴(yán)。每天翻一次;2、7天后,洗凈血水,再用冷水漂1小時(shí),放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽透;3、鍋置火上,放香油、甜面醬、味精和適量的水,炒勻后,再加入醬油、料酒,待開(kāi)后,下入牛肉塊;4、大火燒開(kāi),移上火煮20分鐘,撈出牛肉塊切片裝盤(pán)即可。四、北京醬牛肉食料:牛腱子500克精鹽2克醬油100克白糖15克甜面醬50克料酒10克大蔥50克鮮姜50克蒜10瓣香油25克肉料35克做法:.將牛腱子順肉紋切成拳頭大小的塊,用開(kāi)
10、水焯透,去凈血沫后撈出。.將大蔥、姜擇洗干凈,切成塊與蒜、精鹽、醬油、面醬、白糖、料酒、香油、肉料一起放入鍋中,加入牛肉湯燒開(kāi),煮成醬湯。.將牛肉放入醬湯鍋中,以漫過(guò)牛肉為準(zhǔn)煮510分鐘,改微人炯約2-3小時(shí),保持湯微開(kāi)冒泡,要勤翻動(dòng)牛肉,使之受熱均勻,待湯汁漸濃,牛肉用竹筷子可以扦透時(shí)撈出,晾涼后切成薄片,即可裝盤(pán)食用。工藝關(guān)鍵:1.肉料:花椒50克、大料10克、桂皮10克、丁香2克、陳皮5克、白芒5克、砂仁5克、豆寇5克、大茴香2克、小茴香2克。制作本菜用以上肉料的1/3,用紗布包好,料酒宜用紹興黃酒。2、將剩余的湯鹵汁撇去浮油,用豆包布包濾一下,留待醬其它東西時(shí)使用。3.牛肉要焯透而不宜
11、煮透特點(diǎn):北京最早制作醬牛肉的,是馬家的月盛齋,到現(xiàn)在將近250年的歷史。制作雖簡(jiǎn)單,但選料很講究,鮮肉必須腰窩或腿肉,醬必用三伏老醬,香料也要經(jīng)過(guò)認(rèn)真選擇。尤其重要的是它那一整套傳統(tǒng)制作技巧和掌握火候的技巧,以及用了100多年的那鍋老鹵。故而制成品具有獨(dú)特的風(fēng)味,不僅譽(yù)滿(mǎn)北京,而且名聞全國(guó)。奇香牛骨頭制作方法一、配方及用量(按20公斤水計(jì)算,可熬制牛骨頭40公斤)白芷25克、黃芪8克、香籽8克、大茴15克、小茴15克、草果15克、孜然15克、陳皮8克、丁香8克、篳撥15克、桂皮15克、甘草15克、白扣25克、玉果15克、香葉8克、沙參15克、黨參15克、砂仁25克、八角25克、三奈15克、良
12、姜15克、草扣15克、當(dāng)歸8克、山楂25克、辣椒適量、花椒適量、生姜25克、五加皮10克、梔子8克、白糖適量。以上配料裝入紗袋縫起來(lái)(也可直接放入熬制),縫制成料包備用(草果、玉果須敲碎),辣椒、花椒、生姜(拍破)不要裝入袋中。二、奇香牛骨頭熬制工藝.選料:購(gòu)買(mǎi)牛骨頭時(shí),應(yīng)選擇牛排骨和前端軟排骨(俗稱(chēng)鳳凰翅)為最佳,其次是牛的雜骨。.準(zhǔn)備工序:(1)將牛骨頭剁成6公分左右的小塊,用清水將污物和血水清洗干凈后,置于清水中漂洗1530分鐘,清洗過(guò)濾后加入鹽腌制2小時(shí)。(2)牛骨頭出水,將腌制后的牛骨頭用清水清洗干凈,倒入不銹鋼鍋(禁用鐵鍋)加水淹沒(méi)牛骨頭,燒開(kāi),攪拌,大火煮沸5分鐘左右撈起用水清洗干凈,準(zhǔn)備入鍋。.加料熬制:(1)將配好的料包放入鍋里,倒入牛骨頭,加入水(自來(lái)水須沉淀24小時(shí),除去漂白殺菌劑氣味
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