預(yù)防秋冬季傳染病常識(shí)

1、預(yù)防秋冬季傳染病常識(shí)秋季氣溫變化比較大，初秋時(shí)，氣溫較高，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病高發(fā)；從晚秋至冬季，氣溫逐漸下降，天氣寒冷、風(fēng)大干燥，是呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。同時(shí)由于人流集中，接觸密切，一旦人群中有患者出現(xiàn)，極易通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播，造成疫情擴(kuò)散， 甚至引起局部暴發(fā)。因此，秋冬季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。.秋冬季易發(fā)傳染病一般秋冬季常見(jiàn)的傳染病可分為三大類(lèi)：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病。(一 )腸道傳染病常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉和甲型肝炎等。這類(lèi)傳染病是“吃進(jìn)去 ”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污

2、染了手、飲用水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，進(jìn)食后發(fā)病。(二 )呼吸道傳染病常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘、肺結(jié)核等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去 ”的傳染病。細(xì)菌或病毒可直接通過(guò)空氣傳播，或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。(三 )蟲(chóng)媒傳染病常見(jiàn)的蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)傳播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。1 / 7二 .幾種主要傳染病及癥狀(一 )甲型肝炎 (簡(jiǎn)稱(chēng)甲肝 )甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一種以肝臟損害為主的腸道傳染病。該病以糞便和

3、飲食為主要傳播渠道，病人的糞便、尿、嘔吐物污染周?chē)h(huán)境，食物、食具、水源或人的手染上病毒后未經(jīng)消毒，很容易傳染給他人。(二 )流行性感冒 (簡(jiǎn)稱(chēng)流感 )流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病很急， 傳染性強(qiáng)， 容易造成暴發(fā)性流行。表現(xiàn)為全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開(kāi)始表現(xiàn)為怕寒、發(fā)熱，體溫可高達(dá)39-40 ，同時(shí)患者感覺(jué)頭痛、全身酸痛、軟弱無(wú)力，且常感眼干、咽干、輕度咽痛。部分病人可有咳嗽、噴嚏、流涕、鼻塞。有的可見(jiàn)胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。有的以肺炎癥狀為主，發(fā)病 1-2 天后會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。(三 )流行性腮腺炎流行性腮腺炎發(fā)病急，同時(shí)有發(fā)燒、怕冷、頭痛、食欲不振

4、等癥狀。除上述一般癥狀外，最大的特點(diǎn)是口腔周?chē)耐僖合倌[大，以耳垂為中心，向周?chē)鷶U(kuò)散，邊緣不清楚。張口或者咀嚼時(shí)感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物時(shí)，疼痛會(huì)加劇，腫脹會(huì)在4-5 天消退。(四 )麻疹麻疹發(fā)病初期，癥狀和患感冒差不多，有發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流淚等現(xiàn)象。發(fā)病 2-3 天后，口腔黏膜會(huì)有改變，口腔內(nèi)兩側(cè)臼齒旁的頰黏膜上，可以看到灰白色針尖大小的小點(diǎn)，周?chē)屑t暈。這種麻疹黏膜斑是麻疹所特有的癥狀，是早期診斷的重要依據(jù)。發(fā)病3-4天后，開(kāi)始出皮疹。皮疹會(huì)按照耳后、頸部至面部、軀干、四肢，最后到手心、腳心的順序出現(xiàn)。出疹一般持續(xù)3-5 天，這期間持續(xù)高燒，常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀

5、。疹子出齊后，體溫開(kāi)始下降，并逐漸恢復(fù)正常，癥狀也隨之減輕。2 / 7(五 )水痘潛伏期 717 天。前驅(qū)期：嬰幼兒常無(wú)前驅(qū)癥狀。年長(zhǎng)兒或成人可有發(fā)熱頭痛、全身不適及上呼吸道癥狀，1 2 日后才出疹。偶可出現(xiàn)前驅(qū)疹。出疹期：發(fā)熱同時(shí)或 1 2 天后出疹，皮疹有以下特點(diǎn)：先見(jiàn)于軀干、頭部，后延及全身。皮疹發(fā)展迅速，開(kāi)始為紅斑疹，數(shù)小時(shí)內(nèi)變?yōu)榍鹫?，再形成皰疹，皰疹時(shí)感皮膚搔癢，然后干結(jié)成痂，此過(guò)程有時(shí)只需6 8 小時(shí)。如無(wú)感染，12周后痂皮脫落，一般不留痂痕；皮疹常呈橢園形，3 5mm，周?chē)屑t暈，皰疹淺表易破。皰液初為透明，后混濁，繼發(fā)感染可呈膿性，結(jié)痂時(shí)間延長(zhǎng)并可留有痂痕；皮疹呈向心性分布，軀

6、干最多，其次為頭面部及四肢近端。數(shù)目由數(shù)個(gè)至數(shù)千個(gè)不等；皮疹分批出現(xiàn)，同一部位可見(jiàn)斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂同時(shí)存在；口腔、外陰、眼結(jié)合膜等處粘膜可發(fā)生淺表皰疹，易破潰形成淺表性潰瘍，有疼痛。(六 )肺結(jié)核全身癥狀：1、全身不適、倦怠、乏力、不能堅(jiān)持日常工作，容易煩躁，有心悸、食欲減退、體重減輕、婦女月經(jīng)不正常等輕度毒性和植物神經(jīng)紊亂的癥狀。2、發(fā)熱是肺結(jié)核的早期癥狀之一，體溫的變化可以有以下幾種：(1)體溫不穩(wěn)定，輕微的體力勞動(dòng)即引起發(fā)熱，經(jīng)過(guò)30 分鐘休息，也往往不能恢復(fù)正常。(2)長(zhǎng)期微熱，多見(jiàn)于下午和傍晚，次晨降到正常，伴隨倦怠不適感。(3)病灶急劇進(jìn)展和擴(kuò)散時(shí)，發(fā)熱更顯著，可出現(xiàn)惡寒，發(fā)

7、熱達(dá)到39-40 。(4)女性病人在月經(jīng)前體溫升高，月經(jīng)后體溫亦不恢復(fù)正常。3 / 73、盜汗。多發(fā)生在重癥患者，在入睡或睡醒時(shí)全身出汗，嚴(yán)重者衣服盡濕，伴隨衰竭感。局部癥狀：1、咳嗽、咳痰。早期咳嗽輕微，無(wú)痰或有少量黏液痰。病變擴(kuò)大，有空洞形成時(shí)，則痰液呈膿性，量較多。若并發(fā)支氣管結(jié)核則咳嗽加??；如有支氣管狹窄，則有局限性哮鳴。支氣管淋巴結(jié)核壓迫支氣管時(shí)，可引起嗆咳或喘鳴音。2、咯血。約1/3-1/2 的病人有咯血，咯血量不等。病灶炎癥使毛細(xì)血管通透性增高，可引起痰中代血或夾血。小血管損傷時(shí)可有中等量咯血，空洞壁上較大動(dòng)脈瘤破裂，可以引起大量咯血。大量咯血后常伴發(fā)熱，幾天的低熱是小支氣管內(nèi)血

8、液的吸收所引起的；高熱則是病灶擴(kuò)散的表現(xiàn)。3、胸痛。部位不定的隱痛常是神經(jīng)發(fā)射作用引起的，不受呼吸影響。固定部位針刺樣疼痛、隨呼吸和咳嗽加重等，是因?yàn)檠装Y波及壁層胸膜所引起的。如果膈胸膜受到刺激，疼痛可放射到肩部和上腹部。(七 )流行性乙型腦炎(簡(jiǎn)稱(chēng)乙腦 )乙腦是由嗜神經(jīng)的乙腦病毒所致的中樞神經(jīng)系統(tǒng)性傳染病。經(jīng)蚊等吸血昆蟲(chóng)傳播，流行于夏秋季，臨床上以高熱、意識(shí)障礙、驚厥、呼吸衰竭及腦膜刺激征為特征。部分患者留有嚴(yán)重后遺癥，重癥患者病死率較高。潛伏期為4 21 天，整個(gè)病程分為三期：1、初期：病程第1 3 天，有高熱、嘔吐、頭痛、嗜睡；2、極期：病程第4 10 天，頭痛加劇，自好睡、昏睡至昏迷，

9、驚厥或抽痙，肢體癱瘓或僵直，有腦膜刺激征及顱內(nèi)壓增高表現(xiàn)，深度昏迷病人可發(fā)生呼吸衰竭。顱內(nèi)病變部位不同還可出現(xiàn)相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征，此期持續(xù)10 天左右；3、恢復(fù)期：多數(shù)病人體溫下降，神志逐漸清醒，語(yǔ)言功能及神經(jīng)反射逐漸恢復(fù)，少數(shù)人4 / 7會(huì)有失語(yǔ)、癱瘓、智力障礙等，經(jīng)治療在半年內(nèi)恢復(fù)，半年后仍遺留上述癥狀稱(chēng)之為后遺癥。三、如何預(yù)防秋冬季傳染病(一 )開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)：要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新；經(jīng)常曬洗衣物及被褥。搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊蠅滋生地，采取各種措施消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等四害。(二 )搞好飲食衛(wèi)生：不暴飲暴食；不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃

10、生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂叮爬過(guò)食物；不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮； 隔夜的飯菜和買(mǎi)回來(lái)的熟食要重新煮沸蒸透；生食瓜果蔬菜要洗滌消毒；生吃瓜果要削皮，喝開(kāi)水不喝生水，碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒，生熟刀板要分開(kāi)；傳染病人和帶菌者要暫時(shí)調(diào)離飲食服務(wù)工作崗位。(三 )養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣：講究個(gè)人衛(wèi)生， 要養(yǎng)成飯前便后洗手、外出歸家和拿錢(qián)鈔后洗手的良好習(xí)慣。不隨地吐痰，不隨地大小便。不到被污染的河、塘中取水、洗澡。日用品常進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理；加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手、勤洗澡、常刷牙，糾正不良習(xí)慣。(四 )及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制傳染源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要早報(bào)告、早隔離、早治療，防止病毒傳播。病人

11、的食具、用具要嚴(yán)格消毒，糞便和排泄物更要用漂白粉等消毒處理。對(duì)肝炎病人要嚴(yán)格進(jìn)行隔離治療，待無(wú)傳染性后才能回家。(五 )加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)：了解腸道傳染病的相關(guān)知識(shí)。感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診，不要胡亂用藥，特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療，防止耐藥性的產(chǎn)生。某些腸道傳染病抗生素的不當(dāng)使用，甚至可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。1、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸。2、隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免淋雨、受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病原體容易侵入。3、加強(qiáng)體育鍛煉，特別是戶(hù)外鍛煉，如早操、晨跑、氣功、散步、游泳

12、、太極拳等。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。平時(shí)增加戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提供機(jī)體抗病能力。4、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。要注意飲食均衡，保證每天適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入。多喝溫開(kāi)水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤(rùn)。保持良好的心5 / 7情有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。(六 )免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的疫苗預(yù)防接種，如流感、肺炎、流腦等疫苗。在寒冷的秋冬季節(jié)，孩子們?nèi)菀赘腥灸男┘膊∧?？這些疾病會(huì)在什么情況下暴發(fā)流行？保護(hù)孩子的最有效的方法是什么？傳染病能否造成流行， 與免疫狀況有很大的關(guān)系。 及

13、時(shí)接種疫苗， 是預(yù)防傳染性疾病的最有效的手段。冬春季節(jié)最易流行呼吸道傳染病，而呼吸道傳染病又是父母?jìng)冃枰攸c(diǎn)防范的疾病。冬季常見(jiàn)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎 ( 簡(jiǎn)稱(chēng)流腦 ) 等，主要通過(guò)空氣飛沫傳播。這些病傳染性強(qiáng)，對(duì)孩子的健康危害很大。現(xiàn)在，已經(jīng)有了針對(duì)這些傳染病的疫苗。當(dāng)人群中對(duì)某種疾病的免疫力達(dá)到 70%以上的時(shí)候，才能終止這種疾病的流行。所以，只有疫苗接種率達(dá)到 90%以上時(shí)，才能有效地控制疾病在人群中的傳播。所以，及時(shí)接種疫苗，是預(yù)防這些疾病流行的最有效的手段。人口流動(dòng)性增大，使傳染性疾病預(yù)防工作受到很大挑戰(zhàn)據(jù)專(zhuān)家介紹說(shuō)， 在我國(guó)

14、的大中城市， 計(jì)劃免疫執(zhí)行得比較好， 許多傳染性疾病已經(jīng)基本被控制住。 但是，現(xiàn)在人口流動(dòng)大， 有相當(dāng)一些流動(dòng)人口沒(méi)有接受計(jì)劃免疫，他們會(huì)帶來(lái)新的防疫缺口。 現(xiàn)在，一些曾經(jīng)控制得很好的傳染病又開(kāi)始抬頭， 就與人口的流動(dòng)有密切的關(guān)系。人口的流動(dòng)性增大， 不僅容易造成免疫的缺口，也增加了疾病傳播的機(jī)會(huì)，使免疫預(yù)防工作難度加大。冬春季節(jié)寒冷、干燥、氣候多變，人們的抵抗力降低，呼吸道傳染病感染的機(jī)會(huì)增多。流感的流行時(shí)間主要集中在每年冬季和早春季節(jié)6 / 7那么，冬春季為什么容易流行呼吸道疾病呢？專(zhuān)家分析說(shuō)：“冬季和早春季節(jié)，氣候寒冷，為了御寒，人們常常把門(mén)窗關(guān)得很?chē)?yán)，空氣不清新， 帶有病菌、病毒的飛沫

15、在空氣中飄浮， 人們又多在室內(nèi)活動(dòng)，自然容易感染呼吸道傳染病。 另外，寒冷的空氣會(huì)使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個(gè)原因。”流感是否有大的流行，與病毒變異也有很大的關(guān)系流感恐怕是冬春季節(jié)里最易流行的疾病。 那么，眼前這個(gè)冬春季節(jié)流感是否會(huì)有大的流行呢？“流感是否會(huì)有大的流行， 不僅與人群的免疫狀況有關(guān)， 而且與病毒的變異有很大的關(guān)系。”專(zhuān)家說(shuō)。人得過(guò)一次流感以后，就會(huì)對(duì)這種流感病毒有了抵抗力。但是，流感病毒很容易變異，一旦變異，人體缺少相應(yīng)的抗體，就容易再次患流感。流感病毒幾乎每年都有變異。世界衛(wèi)生組織每年都會(huì)根據(jù)各國(guó)流感病毒監(jiān)測(cè)的結(jié)果，分析和預(yù)測(cè)下一個(gè)流行季節(jié)可能流行的主要毒株型別，全球的流感疫苗生產(chǎn)商將在此基礎(chǔ)上配制、生產(chǎn)相對(duì)應(yīng)的疫苗。接種疫苗時(shí)，請(qǐng)向醫(yī)生咨詢(xún)，并且仔細(xì)看說(shuō)明書(shū)疫苗接種，要在流行季節(jié)來(lái)臨之前完成，以確保孩子得到及時(shí)的保護(hù)。秋冬季節(jié)給孩子接種疫苗， 是保護(hù)孩子的重要措施。 專(zhuān)家提醒父母?jìng)冏⒁馊c(diǎn)： 一是接種疫苗后， 孩子可能會(huì)有一些反應(yīng)， 大部分屬于正常的反應(yīng)， 比如一過(guò)性的發(fā)熱、 注射部位局部疼痛發(fā)紅或者輕微硬結(jié)，均屬正常情況， 極個(gè)別可能會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)， 要細(xì)心觀察，出現(xiàn)異常情況， 要及時(shí)向給孩子接