在小學體育教學中如何提高學生的體質

1、在小學體育教學中如何提高學生的體質 山東省威海市榮成市石島灣中學小學部 摘要:在新課程理念下，教師要對小學體育教學進行創(chuàng)新，運用有效策略提高學生的體質健康水準。本文旨在對小學體育教學中有效提高學生體質健康水平的策略進行探索研究，希望能給小學體育教學帶來一些建議和意見。 關鍵詞:小學生體能;體育教學;有效策略; 隨著教育改革的不斷推進，讓現(xiàn)代教學極為重視素質教育，而體育教學也是素質教育的關鍵構成，不過現(xiàn)狀是小學教育中對于體育教育有所輕視，同時諸多小學在運動器材和場地設施等極不完備，由此需要體育教師仔細探究提升體質水平的辦法。 一、教學內容的改進提升學生體質。 現(xiàn)如今的小學體育教育中，盡管教材設置

2、了很多的內容，豐富又科學，但是大多數(shù)體育教師體育課僅僅是帶動著學生簡單活動一下，并沒有系統(tǒng)性、效率性展開教學。所以，在小學體育課上，想要小學生的體質提升，就需要在教學內容上有所保障，確保課程內容的合理和落實，如此才能夠保證學生的健康。 比如小學體育30米跨速跑教學，對于這種有指導性的教學活動，教師可以選擇融入游戲進行教學，增添學生活動的參與性，學生的興趣獲得保證也是體育教學內容合理落實的一項，能夠幫助教師組建起高效體育課堂。教師在課堂的前5分鐘帶領學生做好準備工作，通過一個個的熱身動作教學和引領，能夠保證學生的身體適應性，進而為30米跨速跑的新學和實踐做好準備。而后運用5分鐘為學生講解，將所有

3、的標準動作都分解教學，力求學生能夠盡可能的動作標準，這樣也能夠避免學生出現(xiàn)不必要的受傷等情況。而后開展前后滾動教學，教學內容應當按照教材結合自身的思考和創(chuàng)新有效落實，爭取每一個動作每一個要求都能夠體現(xiàn)教師的專業(yè)性及學生對于知識的理解。讓每一節(jié)體育課時間能夠合理運用，同時構建起高效課堂，這是提升學生體質健康水平的必要條件。讓現(xiàn)實中體育教學內容的不作為得以改進，尋找教材和大綱有效落實體育課程內容，如此能夠保證學生的每一節(jié)體育課成效，持續(xù)性的展開有效教學內容能夠切實有效的提升學生的綜合健康水平。 二、教學形式的改進提升學生體質。 小學體育教學中，對于教學形式教師并沒有合理創(chuàng)新，大多數(shù)的體育教師并沒有

4、對此多加研究，而教學形式的合理選擇則會對學生的體育課程參與性有所影響。所以，教學形式上，教師可以對應小學生的學情、身體素質等合理選擇適當?shù)慕虒W形式，例如游戲教學法還有室內室外教學相結合等，如此才能夠以教學形式的改進促進體育課程高效課堂的構建，讓學生的體質得以提升。 比如小學體育30秒跳短繩教學，在教學形式上可以多種組合在一起，如此就能夠讓課堂上充滿恰當?shù)慕虒W形式，助力學生的學習和成長。在課程之初，在室內運用多媒體讓學生看一看關于此項運動的視頻，了解30秒跳短繩的節(jié)奏和趣味性，由此引起學生對于30秒跳短繩的學習興趣，推動課堂的良性發(fā)展。而后教師為學生講解動作分解，此處可以選擇和學生進行互動，以良

5、好的師生互動引導教學的推進。而后在操場上進行跳短繩的練習，兩兩組成一隊，由此能夠相互促進，也能夠互相指導，共同進步，與此同時，團結協(xié)作精神也能夠逐漸通過教學滲透進學生的行動和心理。教學形式應該像這樣不受限制，多種組合創(chuàng)新在一起，除了上述方法，在課上也可以進行跳繩比賽或者是跳繩接力，這些活動都有一個共性，那就是競爭性。競爭能夠激起學生的勝負欲以及主動性，由此用競爭性形成激勵，能夠帶動學生的課堂參與熱情，由此能夠讓學生喜愛體育運動，讓體育課獲得有效教學實現(xiàn)，組建起高效課堂，最終讓教師專業(yè)性得以顯現(xiàn)和提升的同時，也能夠實現(xiàn)學生體質的保持和提升。 三、教學環(huán)境的創(chuàng)設提升學生體質。 想要在小學體育課上提

6、升學生的身體素質，那么就應當注重校園環(huán)境的創(chuàng)設。環(huán)境能夠對人有所影響，也能夠形成良好的助力。在小學校園內，也應當積極構建起注重身體健康的保持以及增強體質的認知，在意識上和環(huán)境上都有所重視，而后合理設計和營造，如此才能夠在潛移默化之中讓體育課程的最終目的，即提升學生的身體健康體質獲得最終的實現(xiàn)。 比如在小學體育韻律活動:踢踏步教學，首先看此節(jié)課的內容能夠了解到這是團體性活動，律動性很強。由此因為內容帶律動性，所以體育教師可以讓學生先感受一下音樂，讓學生先熟悉韻律活動的音樂節(jié)奏，才能夠更好地配合踢踏步，而后教師指導學生跟隨著指令作出相應的動作，學生隨著音樂學習積極性高，配合度強，與此同時他們也能夠

7、保持連貫性和一致性。在課堂最初，教師可以以學生做的廣播體操畫面進行切入，呈現(xiàn)在學生面前的是一排排排列整齊的學生，走著整齊的步伐，從學生熟悉的事物著手引入，學生會更能夠理解教學內容，尤其是動作的分解要求以及節(jié)奏的把握，更對團隊彼此間的協(xié)作能夠有更為清楚的認識，也就是說，這樣能夠增強學生的理解和知識的同感，由此學生能夠在熟悉的環(huán)境中迅速地融入到新課程的學習。這樣的環(huán)境創(chuàng)設在體育教學中很有必要，以環(huán)境補充和影響著學生的體育學習，能夠為學生創(chuàng)設良好的堅持運動，保持健康的氛圍。教學環(huán)境的創(chuàng)設能夠讓學生有效地融入情境，切實有效地加深對于知識的理解，有效提升學生體育素養(yǎng)，最終實現(xiàn)綜合素養(yǎng)的有效培養(yǎng)。 總之，小學期間學生的健康主要從飲食和運動把握，而校內展開的體育教學也是鍛煉學生身體，助力其成長重要的部