初中 初一 心理健康Seize the day-探尋生命之旅 教學設(shè)計

1、 深圳市龍崗區(qū)平湖中心 初（一）年級心理教案平湖中學 姚文昊教學內(nèi)容Seize the day探尋生命之旅課型新授課教學目標知識與技能目標： 引導學生認識到生命是有限度的，每一天怎么度過是自己可以決定的。情感態(tài)度與價值觀目標：引導學生覺察自身對生命有限這一現(xiàn)實情況的態(tài)度，珍惜生命，充實生命中的每一天。方法與技能目標：引導學生學會如何去規(guī)劃好每一天的生活以延展生命的寬度，如何思索想要達到的目標以展望生命的厚度。教材分析重點通過認識到生命的長度，來珍惜生命；通過感受生命的寬度，來把控生命的每一天；通過理解生命的厚度，加深對生命的思考和規(guī)劃難點通過感受對歷史具有推動作用的人物的故事，思考自身對生命厚

2、度的理解。教學準備Prezi課件、生命刻度尺、生命清單教學過程導入環(huán)節(jié)數(shù)學心算小游戲，教師在黑板上畫一條線，再畫出一個長方形，讓同學們回答寬對于長方形面積的影響。再畫出一個長方體，引導學生回答高度對于長方體面積的影響。教師總結(jié)。 展開環(huán)節(jié)探尋生命的長度1.“撕紙條”小游戲請每位同學取一張代表人生長度的人生刻度尺。（1）找到自己現(xiàn)在所在的年齡位置，再找出人生可能結(jié)束的刻度。撕去已經(jīng)度過的這些年，并撕去人生結(jié)束后的部分，手里只剩下我們即將要開始和面對的人生。（2）再找出覺得自己可能年老體力難以支撐實現(xiàn)夢想的刻度，然后撕去之后的時光。（3）將紙張分成三等分，撕去其中的三分之一，撕去的是睡覺的時間。（

3、4）再撕去另一個三分之一，這是我們發(fā)呆、煩惱、做各種各樣的事情的時間。（5）剩下的一小塊是真正屬于我們的一部分。2.邀請同學分享剛剛在撕紙條中的感受。3.教師總結(jié)：生命的長度是有限的，我們的生命開始于同一個起點，從哪里終止，我們無法把握。但這三分之一屬于我們的時間，也是人人擁有的。有了長度后，決定你生命的面積大小的，就是生命的寬度，也是你度過生命的方式。深入環(huán)節(jié)探尋生命的寬度教師提問：生命的寬度就是每一天我們是如何度過的，同學們，你在假期中的一天，通常是如何度過的呢？2.教師再次提問：如果把時間縮短到1分鐘，你覺得還能做什么事情嗎？3.觀看視頻小蟲子的生命寬度4.教師總結(jié)升華環(huán)節(jié)探尋生命的厚度

4、每個人都能決定自己每一天的寬度，但你的生命又可以是一個長方體，長*寬*高決定了這個長方體的體積，這個高度也就是我們生命的厚度?，F(xiàn)場小調(diào)查大家有沒有崇拜的科學家/發(fā)明家/等等人物？你為什么崇拜他？人物呈現(xiàn)袁隆平/母親（1）袁隆平：豐富了遺傳育種理論，開啟了雜交水稻王國豐產(chǎn)增收的大門，為人類運用科技手段戰(zhàn)勝饑餓找到了有效的辦法，在國際上被譽為“雜交水稻之父”。幾十年里，他和他帶領(lǐng)的科研團隊付出了自己所有的青春年華，付出了自己所有的精力汗水。近年來，全國雜交水稻年種植面積2.4億畝左右，全中國年增產(chǎn)的稻谷可以養(yǎng)活7000多萬人口。7000多萬，這個數(shù)字意味著什么呢？它是全世界每年新出生的人口數(shù)量的總

5、和。禾下乘涼夢實現(xiàn)了。（2）母親：偉大的角色，實現(xiàn)陪伴、照顧孩子的目標。（從母親角色再次延伸到照顧自己的爸爸、爺爺奶奶等角色）（3）引入“自己”的角色：教師提問：你在平時最喜歡做的事情是什么？聽音樂？打游戲？做這兩件事情，你如何積攢生命的厚度呢？教師反饋總結(jié)：聽音樂的時候，不僅僅是為了放松，你是否可以了解不同風格、不同類型的音樂？玩游戲的時候，僅僅是為了追求快樂嗎？玩游戲的快樂，可能僅僅來源于感官上的短暫的愉悅感受，那我們是不是可以在這其中探索到積攢生命厚度的意義呢？ 3.教師提問：你的生命中還有什么愿望想要去奮斗并實現(xiàn)？你可以如何達到生命的厚度？4.思考愿望清單展示老師的生命清單邀請同學們寫

6、下自己的生命清單總結(jié)結(jié)語課后思考與作業(yè)如何讓自己生命的長方體的更加大，能容納更豐富的內(nèi)容？二次備課1.以心算游戲開場，會使得同學們覺得過于簡單。直接在黑板上畫出一條線，神秘地問同學們這里有一條線，要畫出一個長方形，怎樣面積更大？（調(diào)動積極性）2.不用讓同學們自己思考生命終結(jié)的年齡（可能思考的結(jié)果不一），而是告訴他們平均壽命在77歲，可能會行動不再靈活的壽命在65多歲，撕掉后面的部分。3.加強指導語的渲染作用，加上輕音樂作為背景，讓同學們在“撕紙條”活動中更加投入。4.原計劃兩位同學分享，這里可增加分享的人數(shù)。5.學生會表述為上課的一天，在這里強調(diào)是周末或假期的一天如何度過。6.從小蟲子的一分鐘

7、生命寬度過渡到自己的“一天”會有點突兀。直接詢問“你的一分鐘會做些什么？”。7.增加更多對玩游戲的同學對于生命厚度的思考角度：（1）合作的能力：結(jié)盟是否比單打獨斗更能增加贏的概率（2）了解游戲背后的知識和文化：游戲三國如果你提前看了經(jīng)典名著三國演義，也許對人物性格和情節(jié)有更精準的把握（3）職業(yè)興趣：想一想，如果你可以成為一名游戲設(shè)計師呢？現(xiàn)在的你也可以學習編程，學會了就擁有一項技術(shù)，能夠自己寫代碼設(shè)計出推箱子或貪吃蛇的小游戲了。（4）游戲心理：為什么游戲會吸引那么多人去玩？簡單的賞罰是最簡單最有效的心理控制手段，會收獲即時反饋；短期階段性目標的達成（關(guān)卡）讓人內(nèi)心產(chǎn)生不斷被強化的滿足感；競爭排名、虛擬等級和榮譽滿足了社交和被尊重的需要，或者滿足了在現(xiàn)實生活中有遺憾的部分。（引發(fā)學生思考）提問：當你決定花很多事情去做一件事的時候，你僅僅想獲得短暫的快樂，還是愿意為這件事思考地更多，收獲更多厚度？8.主題為“seize the day探尋生命之旅”，因此，在探索生命長度、寬度、厚度時，結(jié)尾處都可以回歸到“抓住今天，珍惜生命的此刻”，強化主題。9.學生回答問題時可以遞上麥克風的話筒，這樣能讓全班同學聽得更