淡江大學(xué)97學(xué)年度

1、3/3淡江大學(xué)97學(xué)年度健康淡江、運(yùn)動(dòng)33體適能活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)程一、活動(dòng)宗旨：為推動(dòng)校園健身風(fēng)氣，並促進(jìn)師生身心健康,聯(lián)繫師生間情誼,養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣及檢視體適能實(shí)施效果,特舉辦本比賽。二、主辦單位:體育室.三、比賽時(shí)間：98年6月 3日，中午2:101：0。四、比賽地點(diǎn):體育館4樓排球場(chǎng)及操場(chǎng)。五、參加資格:全校教職員工及學(xué)生.六、競(jìng)賽組別： (一）教職員工男子組。 (二）教職員工女子組。（三）學(xué)生男子組。（四）學(xué)生女子組。七、競(jìng)賽項(xiàng)目： (一)教職員工男、女子組 一分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、800公尺跑走、柔軟度（坐姿體前彎）。 (二）學(xué)生男子組 一分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、00公尺跑走、柔軟度(

2、坐姿體前彎). (三）學(xué)生女子組 一分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、0公尺跑走、柔軟度(坐姿體前彎）。八、報(bào)名辦法：報(bào)名日期：即日起至月27日（星期三）下午16時(shí)止。報(bào)名方式：即日起於體育室網(wǎng)站下載或至體育教學(xué)組領(lǐng)取 報(bào)名表,填妥報(bào)名表後,送至體育教學(xué)組張瓊?cè)缧〗闾帲ǚ謾C(jī)212）。九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì): （一）教職員工組各項(xiàng)目競(jìng)賽取前名，頒發(fā)精美獎(jiǎng)品乙份。 (二）學(xué)生組各項(xiàng)目競(jìng)賽取前3名,頒發(fā)獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)狀。（第1名300元、第2名200元、第名100元)（三）成績(jī)相同時(shí)以年長(zhǎng)者為優(yōu)先.(四)全程（四項(xiàng)）檢測(cè)完畢即贈(zèng)精美小禮物一份。十、注意事項(xiàng)： （一)參賽選手必須於賽前自行作健康評(píng)估,以了解本身健康情況。（患心

3、臟病、糖尿病、氣喘及不適合劇烈運(yùn)動(dòng)者，請(qǐng)勿報(bào)名)(二）參賽者於賽前應(yīng)先自行練習(xí)，對(duì)本身是否適合參與比賽之健 康情形負(fù)全責(zé)。為保持運(yùn)動(dòng)精神請(qǐng)穿著運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋參加檢測(cè)。參賽選手請(qǐng)於6月2日(星期二）中午12點(diǎn)20分前,到體育館4樓排球場(chǎng)報(bào)到.十一本辦法如有未盡事宜,得由體育室臨時(shí)宣佈之，其修正時(shí)亦同。淡江大學(xué)9學(xué)年度健康淡江、運(yùn)動(dòng)33體適能活動(dòng)報(bào)名表報(bào)名組別教職員工男子組教職員工女子組學(xué)生男子組學(xué)生女子組單位（系級(jí)）姓名人員代號(hào)或?qū)W號(hào)出生年月日聯(lián)絡(luò)電話淡江大學(xué)7學(xué)年度健康淡江、運(yùn)動(dòng)33體適能活動(dòng)個(gè)人志願(yuàn)書(shū)本人保證身心健康、志願(yuàn)參加體適能活動(dòng)，也明白運(yùn)動(dòng)具有已認(rèn)可的危險(xiǎn)性，大會(huì)將負(fù)責(zé)緊急應(yīng)變處理,活動(dòng)中若因個(gè)人身、心因素發(fā)生任何意外狀況,願(yuàn)自行負(fù)責(zé)，一切責(zé)任與大會(huì)無(wú)關(guān).大會(huì)裁判或醫(yī)護(hù)工作人員有權(quán)視選手體能狀況,中止選手繼續(xù)比賽資格，選手不得有異議.立志願(yuàn)書(shū)人： (簽名）注意事項(xiàng):1.參賽選手必須於賽前自行作健康評(píng)估，以了解本身健康情況(患心臟病、糖尿病、氣喘及不適合劇烈運(yùn)動(dòng)者，請(qǐng)勿報(bào)名)。參賽者於賽前應(yīng)先自行練習(xí)，對(duì)本身是否適合參與比賽之健康情形負(fù)全責(zé)。運(yùn)動(dòng)是保持健康身體的重要因素，請(qǐng)各位視自己比賽當(dāng)日狀況量力而為，並請(qǐng)於活動(dòng)前一日做充足的睡眠及當(dāng)日比賽前2小時(shí)用餐完畢。4。為保持運(yùn)動(dòng)精神請(qǐng)穿著運(yùn)動(dòng)服裝