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1、五年級(jí)啦啦操授課方案授課方案教學(xué)小學(xué)啦啦操第一節(jié)、第二節(jié)內(nèi)容1:經(jīng)過(guò)多種形式的練習(xí),讓學(xué)員嫻熟掌握啦啦操操化動(dòng)作,表現(xiàn)青春活力,發(fā)展學(xué)習(xí)學(xué)員的敏捷性和協(xié)調(diào)能力。目標(biāo)2:培養(yǎng)學(xué)員積極參加的態(tài)度和集體主義看法。授課重點(diǎn)授課難點(diǎn)重點(diǎn):手臂運(yùn)動(dòng)的角度、幅度的控制。難點(diǎn):手臂運(yùn)動(dòng)的速度、力量的控制,含胸夾背。授課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)一、會(huì)合整隊(duì),檢查學(xué)生出一、導(dǎo)入部分一、學(xué)生仔細(xì)聽講開勤情況,師生問(wèn)好。始二、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)、二、指導(dǎo)學(xué)生熱身二、積極投入到熱身中間。部講堂要求、安排見習(xí)生見分習(xí)。3三、放音樂(lè),做熱身活動(dòng)分鐘一、跟教師一同做徒手操準(zhǔn)備部分分鐘一、徒手操:四八拍000000001、頭部
2、運(yùn)動(dòng)000000002、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。要求:000000003、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。熱身時(shí)各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)要充分活000000004、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。動(dòng)開5、弓步壓腿。隊(duì)形齊整,動(dòng)作協(xié)調(diào)一7、側(cè)壓腿。致注意事項(xiàng):8、踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。預(yù)防運(yùn)動(dòng)拉傷基本部分25分鐘預(yù)備節(jié):2個(gè)8拍教法與步驟:注意事項(xiàng):腳步動(dòng)作:踏步、左腳開1、要求:上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào),動(dòng)1、仔細(xì)練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),動(dòng)作之間始作做到位,多練習(xí)幾的連接動(dòng)作能否正確,預(yù)防運(yùn)動(dòng)手臂動(dòng)作:手?jǐn)[臂組。拉傷。第一節(jié)第一個(gè)8拍2、仔細(xì)練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),注意動(dòng)作踏步1-2雙手胸前交織的連接。拍手3-4拍兩臂翻開肩上屈5-6拍同1-27-8向上舉第二個(gè)8拍踏步1-2雙手頭上擊臂3-4體
3、側(cè)屈5-6同1-27-8同3-4第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍第二節(jié)第一個(gè)8拍踏步1-2拍左手上舉、右手側(cè)下舉3-4拍左手不動(dòng),右手上舉5-6拍同1-2拍7-8拍同3-4拍4拍過(guò)渡踏步,手為預(yù)備位(雙手體前下舉)蹦蹦跳跳游戲:分男生女生教師發(fā)出口令。學(xué)生聽到口令后出發(fā),積極地參加兩組,男生何女生同時(shí)到游戲中來(lái)。出發(fā),每排開始的時(shí)候手搭著肩膀,一同蹦到老師指定的終點(diǎn)。男生組和女生組哪組先到達(dá)的為勝方。1、示范2、串聯(lián)前面的動(dòng)作3、整個(gè)過(guò)程示范4、學(xué)生跟著練4、將整個(gè)過(guò)程連起來(lái)練要求:口令由學(xué)生自己喊,喊口令時(shí)聲音要洪亮。最后率領(lǐng)學(xué)生達(dá)成所有內(nèi)容結(jié)一:會(huì)合集體放松一;指導(dǎo)學(xué)生放松一:在教教指導(dǎo)下積極放松束二:總結(jié)
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