成績(jī)單里的真相：玩手機(jī)是毀掉孩子成績(jī)最快的方式

1、成績(jī)單里的真相：玩手機(jī)，是毀掉孩子成績(jī)最快的方式！期中考試結(jié)束，成績(jī)也在陸續(xù)公布中，一位帶班多年的班主任通過分析班級(jí)期中成績(jī)單，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：手機(jī)使用的頻度和期中成績(jī)成反比，也就是說平時(shí)使用手機(jī)多的，或多或少會(huì)對(duì)成績(jī)有影響。目前成績(jī)退步嚴(yán)重，名次靠后的學(xué)生中，幾乎都有手機(jī)，大部分孩子都會(huì)用手機(jī)玩游戲，其中一個(gè)男生已經(jīng)有比較嚴(yán)重的依賴。01. 玩手機(jī)是如何影響成績(jī)的？玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響有多大？是如何破壞專注力、如何影響成績(jī)的？ 破壞專注力拿起手機(jī)想要查一道題，卻被一個(gè)頁面上閃出的新聞吸引；坐在書桌前想要寫作業(yè)， 隨手拿起手機(jī)找同桌吐槽下英語老師；正在為一道題的解法苦思冥想，腦子里閃出一句歌詞，不

2、由自主拿起手機(jī)找歌聽一聽；時(shí)間就這樣匆匆過去，好像一直在努力，卻總是熬到12點(diǎn)還沒有把該做的作業(yè)完成。無法長(zhǎng)時(shí)間地集中精神，缺少對(duì)某個(gè)問題深入持久的了解和思考，這似乎已經(jīng)成了手機(jī)操控下的現(xiàn)代人的“通病”，“專注”狀態(tài)正變得越來越難得。手機(jī)帶來的滿足感太容易獲得，而一旦你習(xí)慣了這種“唾手可得”的滿足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問題。在回答“人一生中最重要的是什么？”這個(gè)問題時(shí)，巴菲特說，我的答案是專注，而且比爾蓋茨的答案和我一樣。對(duì)一個(gè)學(xué)生來說，能不能培養(yǎng)出高考所需的能力，關(guān)鍵在專注力的強(qiáng)弱，而非低層次的時(shí)間投入。沉迷手機(jī)的學(xué)生很難在學(xué)習(xí)上進(jìn)行持續(xù)

3、的、深入的思考；而沒有深入思考，淺嘗輒止是無益于掌握高難度內(nèi)容的。 占用寶貴的時(shí)間孩子學(xué)習(xí)之余的時(shí)間并不多，有些孩子把碎片時(shí)間用來看幾頁課外書、做幾個(gè)健身小動(dòng)作、跟爸媽聊聊天說說話，有些孩子見縫插針一有時(shí)間就想拿起手機(jī)，而一拿起手機(jī)就再難放下。越玩越想玩，越不想轉(zhuǎn)換頻道進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，于是進(jìn)入惡性循環(huán)，成為手機(jī)上癮患者。羅振宇在2018年跨年演講中說：游戲大佬們制作的王者榮耀讓人十分鐘有個(gè)興奮點(diǎn)，而吃雞游戲三分鐘就要有一個(gè)興奮點(diǎn)，而甚至要追求一分鐘一個(gè)興奮點(diǎn)，說白了就是只要讓你坐到游戲跟前，根本就下不來，想下來也不要你下來，你下來那就是制作游戲的人的失敗了。而到底是你聰明還是游戲制作者聰明？這個(gè)

4、問題值得思考。別人在課下拼命學(xué)習(xí)，你卻在找盡時(shí)機(jī)想盡辦法不惜熬夜玩手機(jī)；別人在課堂上專心聽，你卻在胡思亂想、打盹鬧瞌睡；別人下課或休息或準(zhǔn)備預(yù)習(xí)，你卻興奮地跟同道中人聊起升級(jí)打怪。誰能考出好成績(jī)，還用說嗎？ 破壞與周圍人的關(guān)系孩子一旦愛玩手機(jī)，父母必然恐懼擔(dān)心，著急上火，或直接干涉，拔網(wǎng)線、砸手機(jī)，爭(zhēng)吵責(zé)罵；或到處尋方找策，一想起來就暗自垂淚，為孩子未來擔(dān)心；老師則怒其不爭(zhēng)，反復(fù)勸說無用后，干脆聽之任之；處在壓力之下的孩子，不管在手機(jī)中獲得多少樂趣，一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)，立馬覺得壓力特別大。這是大多數(shù)沉迷手機(jī)孩子的生存狀態(tài)。理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，自己意愿與家長(zhǎng)老師的矛盾，使他們處在一個(gè)不和諧的關(guān)系中，不可

5、能有發(fā)自內(nèi)心的快樂，也不可能在被逼學(xué)習(xí)的高壓環(huán)境下獲得真正的進(jìn)步。02. 如何把孩子從手機(jī)里拉出來作為家長(zhǎng)的你，也要換一種認(rèn)識(shí)，不再去簡(jiǎn)單的制止，而要認(rèn)識(shí)到手機(jī)問題反映的是孩子對(duì)它的精神依賴。本著耐心，循序漸進(jìn)，給孩子一個(gè)放下手機(jī)的過程。 理解和接納對(duì)于我們看不慣的東西，也許深入了解其中的趣味和吸引力，會(huì)獲得不錯(cuò)的效果。比如，孩子喜歡聽手機(jī)里的音樂，那我們就跟著一起聽一聽，說不定你同樣會(huì)愛上他愛的音樂，這時(shí)候一起聊聊歌星和音樂，聽孩子講一講你不知道的歌星的奮斗史、音樂背后感人的故事，一是可以跟孩子交流感情，二是滿足了孩子的傾訴欲，讓孩子獲得滿足感和成就感，豈不是其樂融融、兩全其美。 指引孩子有

6、“路”可走最重要的是要引導(dǎo)孩子走上一條可行之路，能讓他們把心愿投之于實(shí)踐、付之于行動(dòng)，從現(xiàn)實(shí)生活中獲得成就感，這樣，孩子才能更有方向感，才不會(huì)再沉迷于虛幻。具體做法可以是培養(yǎng)孩子一些書法、樂器等方面的興趣：可以是跟孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起閱讀；還可以鼓勵(lì)孩子多和他人交往，增加孩子投入生活的樂趣；等等。 言傳不如身教如果你整天打游戲或者在孩子面前無所事事玩手機(jī)，你再怎么訓(xùn)斥孩子去，去讀書去，你覺得會(huì)有效果嗎？最好的方式應(yīng)該是身體力行，陪著孩子一起讀書，我不太相信一個(gè)在良好的書香門第熏陶出來的孩子會(huì)沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)不能自拔。現(xiàn)在一些重視教育的家長(zhǎng)在孩子的成長(zhǎng)過程中很好地扮演了監(jiān)督者、陪伴者、激勵(lì)者的角色，

7、在對(duì)孩子手機(jī)的使用問題上有著清醒認(rèn)識(shí)，并身體力行希望將手機(jī)對(duì)孩子的負(fù)面影響降到最??；而一部分思想上偷懶的家長(zhǎng)，還看不到手機(jī)對(duì)孩子的危害，還抱著用手機(jī)換取孩子的消停，或者用手機(jī)收買孩子的歡心這樣的心態(tài)，縱容自己的孩子沉迷于手機(jī)中不能自拔。要知道：我們今天所做的努力，不過是為了有一天回想起來的時(shí)候，不會(huì)覺得，是自己親手把孩子毀掉了！面對(duì)沉迷手機(jī)的孩子，到底應(yīng)該怎么管束呢？下面這位老師的講話，供參考：孩子，這個(gè)世界不會(huì)讓著你有的家長(zhǎng)說，孩子正處在青春期，不敢管，怕出事情。又是青春期！有些同學(xué)認(rèn)為青春期就是要叛逆，就是要放縱，全世界的人都要讓著你們，理解你們，諒解你們。但青春期不是你們的護(hù)身符，青春期

8、也要明是非，知禮儀，守規(guī)矩！如果打著青春斯幌子不思進(jìn)取，甚至對(duì)父母橫眉冷對(duì)，惡語相向，真是太糟糕了?？傆屑议L(zhǎng)對(duì)我說，老師，孩子就聽你的話，你就幫幫我吧。家長(zhǎng)們真的高估我這個(gè)班主任的作用了，如果真的聽我的勸告，這些同學(xué)早已遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，和手機(jī)保持正常距離了。大家回頭看看我們教室后面黑板上的幾個(gè)大字，為了夢(mèng)想，努力！父母在漸漸老去，兒女應(yīng)該做些什么有些同學(xué)一定還在糾結(jié)，他們一方面想努力學(xué)習(xí)，另一方面又離不開手機(jī)，離不開網(wǎng)游。青春，就在這困惑之中流逝，永遠(yuǎn)不會(huì)再回來。我們應(yīng)當(dāng)想想自己的未來，想清楚了，我相信就能正確使用手機(jī)，就會(huì)在最應(yīng)當(dāng)努力的時(shí)候遠(yuǎn)離網(wǎng)游。同時(shí)，我們還要想想父母的辛苦和不易，想想父母

9、心里的無奈和眼中的淚水。我知道，有不少同學(xué)和父母關(guān)系緊張，有的同學(xué)認(rèn)為父母跟不上潮流，嫌父母嘮叨惹人煩，放學(xué)回家后不愿意與父母說話，父母多說幾句就表現(xiàn)得很不耐煩，甚至說出傷害父母的話。百善孝為先，當(dāng)我們埋怨父母的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)想想我們?yōu)楦改缸隽耸裁?。孝敬父母是我們一生的?zé)任，父母在漸漸老去，身為兒女，我們應(yīng)當(dāng)理解父母的艱辛和不易。這是一個(gè)兒女的基本責(zé)任，更是一個(gè)公民最基本的道德準(zhǔn)則。青春不是用來叛逆的，是用來拼搏的我們都是肉體凡胎，懶惰是每個(gè)人都有的。每天上班、上學(xué)真的很辛苦，誰都想好好休息，吃著零食玩手機(jī)。辛苦之余的休息是應(yīng)該的，但千萬不要自我暗示：我已經(jīng)累了一個(gè)學(xué)期，有理由歇息。時(shí)間久了，你就會(huì)開始相信：我真的很努力了，我盡力了。然后再告訴自己：盡人事，聽天命。這樣的借口可以騙得了你一時(shí)，可是，在日后的考試面前，你會(huì)徹徹底底地暴露。貪玩，并不可怕，可怕的是，你不僅貪玩，