小學體育與健康室內(nèi)課教案

1、體育與健康室內(nèi)課教課內(nèi)容：1、體育知識2、游戲1、什么是體育課？為何要上體育課？2、養(yǎng)成正確的身體姿勢3、人體的形態(tài)。教課目的：認知目標：理解體育課的真實含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。教課要點：學生的認知水平與記憶力水平。教課過程：一：導入部分（9-13分鐘）講堂慣例：師生問好，宣告教課內(nèi)容和教課目的，步入講堂。教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們同樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平常有沒有看過其余小朋友上體育課？體

2、育課的真實作用是什么？（2）學生作答，教師評論，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學生來總結(jié)。注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各樣身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜愛做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀登等活動，體育課就是知足大家這類活動的愿望的。上體育課能夠使身體健康，加強體質(zhì)，完美內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務二：基本部分（15-19分鐘）導語：小朋友對坐、立、行其實不陌生，但不必定都正確，也不必定完好認識正確的坐立行姿勢的要求，今日老師就讓小朋友來議論議論什么樣才是正確的。教與學的方法：（1）導語；（20讓學生疏小組議論，派代表回答。（3

3、）教師察看學生議論。（4）學生總結(jié)，教師評論。（5）讓個別學生模擬示范，師生進行評論，引認為戒。.注：（1）坐。俗語說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后伸展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗語說“立如松”。人體站即刻，要仰頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到仰頭，挺胸，身體安穩(wěn)，兩臂前后自然搖動。三：結(jié)束部分（9-15分鐘）1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？因此小朋友我們必定要知道身體的各個基本部位，否則可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范，老師解說并

4、指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，而后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比方：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。注：解說的內(nèi)容包含頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢2）游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其余部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師同樣的身體部位，后者快速挪動右手到該地點，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方更正，游戲持續(xù)直到第二輪開始。教與學的方法：（1）教師簡單解說游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師

5、進行評論。（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣告下課，師生辭別。.體育與健康室內(nèi)課學習內(nèi)容:體育知識、室內(nèi)活動學習目標:認識講堂慣例的主要內(nèi)容,培育對體育運動的興趣。第一部分體育知識:講堂慣例:教課要點:理解講堂慣例的意義教課難點:養(yǎng)成優(yōu)秀的講堂慣例組織教法:一、導入新課1、學生相互議論,議一議掛圖內(nèi)容。2、出示課題:講堂慣例一、教授新知1、教師解說什么是講堂慣例?他包含哪些方面的內(nèi)容?(課前慣例、上課慣例、下課慣例)、教師解說體育講堂慣例的主要內(nèi)容。一定穿運動鞋上體育課。在條件允許時,應穿運動衣褲上體育課。上課前應取下衣服上的紀念章、?；?口袋中不可以放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖利、堅硬的物件。在體育課前

6、二三分鐘抵達規(guī)定的地址,準備上課。體育課中要主動配合教師,恪守講堂紀律,有次序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。.愛惜體育器械,按教師的要求搬運和發(fā)放器械。下課時要盤點器械,實時送還體育室,防止破壞或丟失。下課前要整隊,仔細聽取教師或同學對課的小結(jié)。、分組議論、溝通各自恪守講堂慣例的狀況。、教師依據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導學生疏組議論。二、穩(wěn)固新知、教師指導學生帶著問題小組議論。說一說,為何要成立體育課講堂慣例?議一議,體育課講堂慣例有哪些主要內(nèi)容?你在平常做到了哪些?還有哪些方面需要改良?2、學生展開議論,相互溝通,相互評論。第二部分室內(nèi)活動:分左右教課要點:理清左右的關系教課難點:

7、能正確分清哪邊是左哪邊是右組織教課:、教師率領學生做鑒別左右方向的游戲。、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位。、教師解說、示范動作,指引學生察看。、學生察看教師的示范動作,跟從教師模擬練習。、初步掌握動作后,打亂次序,任意發(fā)問,提升學生的快速反應能力及快速鑒別左右方向的能力。、集中思想,開動腦筋,快速正確地回答教師提出的方向,并做出相應的完好動作。.7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣告下課，師生辭別。體育與健康室內(nèi)課教材內(nèi)容：1養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步2室內(nèi)活動：敲鼓傳花教課要求：1能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，認識養(yǎng)生之道的詳細內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和柔

8、韌性。培育學生上課仔細聽講，踴躍開動腦筋的優(yōu)秀質(zhì)量。教課過程一、師生問好二、導入新課1采納發(fā)問的形式引出課文內(nèi)容老師：跟著生活水平的提升，此刻的人愈來愈著重身體的健康，那么你們知道有哪些有益于健康的體育鍛煉方法？學生踴躍講話：跑步、游泳、打球2老師總結(jié)，進而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。3出示掛圖，把“先人的經(jīng)驗”“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。4解說課文課文食必摩腹：吃完飯此后要有規(guī)律的進行摩腹，重申有規(guī)律。食必行步：吃完飯后進行適合距離的漫步行走，重申是走動的速度應該慢。5解說食必摩腹，食必行步的作用。6解說食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。三、游戲：開火車1老師解說游戲方法全班學生在坐位上坐好，游戲時，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先開端向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學立刻站起來接著說：“我的火車就要開！”照此一一進行。如被叫站起來的同學說錯了，或許“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。而后游戲持續(xù)