聲樂基礎訓練(歌唱姿態(tài)與歌唱呼吸)課件

1、聲樂基礎訓練(歌唱姿態(tài)與歌唱呼吸)課件 聲樂基礎訓練 歌唱姿勢與歌唱呼吸的訓練 XXX 2016 03 16 聲樂基礎訓練 一、歌唱時的姿勢歌唱者身體自然挺立兩腳平行分開、距離與肩同寬、站穩(wěn)頭正、雙目平視、面部表情自然上胸舒展、兩肩放松放平、雙手自然下垂面帶微笑，整個人要處于一種積極向上，充滿自信的狀態(tài)一、歌唱時的姿勢歌唱時應注意以下幾點：1.避免聳肩、塌胸、下巴前伸2.避免低頭、揚頭3.避免歪嘴、眨眼、皺眉、無目的地搖晃4.避免面部表情緊張僵硬歌唱時應注意以下幾點：提神口訣（姿勢）頭 如 頂 碗 立 如 松直 背 收 臂 要 展 胸眉 宇 舒 展 心 暢 快凝 目 微 笑 記 心 中10/6

2、/2022提神口訣（姿勢）10/2/2022二、歌唱的呼吸訓練 學唱歌不僅能通過呼吸促進身體健康，還能通過情感的放松和隨之而來的愉悅促進精神健康。 (美)羅斯 二、歌唱的呼吸訓練 呼氣口訣重 吹 半 口 縮 小 腹臍 做 中 心 緊 收 住開 肋 繃 胃 穩(wěn) 如 鐘力 如 爆 竹 聲 如 柱10/6/2022呼氣口訣10/2/2022吸氣口訣興 奮 從 容 兩 肋 開展 胸 垂 肘 肩 莫 抬胸 圍 腰 圍 八 分 滿不 覺 吸 氣 氣 自 來10/6/2022吸氣口訣10/2/2022練習1. 聞花香 用鼻子聞花的感覺來深吸氣。自然放松，想象花的香味隨著吸氣的動作，同氣息一同深深地吸進小腹。

3、這一切都是在松弛自然的狀態(tài)下進行的。 練習要領：1.在小腹處平靜的吸氣。2.雙唇攏成吹氣狀的口形唱u母音。3.發(fā)音時，感覺聲音隨著氣流順著咽腔通道“吸進”胸腹之間，后腰與后背有輕微的吸氣膨脹感。練習1. 聞花香 用鼻子聞花的感覺來深吸氣。自練習2. 嘆氣 嘆氣練習，發(fā)聲器官在松弛，自然，被動的狀態(tài)下，以嘆氣的感覺發(fā)出一個無聲的嗨字，以氣帶聲，讓氣息向下滑動，吹動，輸送，并向腰的四周鋪開。練習要領：1.小腹放松，快速輕柔的呼吸。2.雙唇合攏，下巴與前頸部完全放松，保持“懶洋洋”的狀態(tài)。3.用輕輕的m（哼鳴）發(fā)聲，咽腔與鼻腔產(chǎn)生共鳴振動的感覺。4.哼鳴時，用“貼咽壁，吸著唱”的感覺對氣息加以控制。

4、練習2. 嘆氣 嘆氣練習，發(fā)聲器官在松弛，自然，被動的練習3. 打哈欠 打哈欠練習，人在犯困時會不由自主的打哈欠，打哈欠可以使呼吸器官腔體大為張開，學生可以在練習打哈欠時，去體會打哈欠過程中氣息的流動，感受氣息回流與氣息倒灌的感覺。 4/2 5 6 | 5 6 | 5 3 | 1 | a yi a yi 練習要領：1.在“貼著咽壁吸著唱”的感覺中，咽壁的共鳴位置上去找松弛明亮的音色和上下通氣的狀態(tài)。2.發(fā)聲時喉底打開，音越高，胸越松，胸口越通氣。練習3. 打哈欠 打哈欠練習，人在犯困時會不由自呼氣吸氣對比練習緩吸緩呼 吸 - - - | 呼 - - - | 練習要求：無聲。吸氣像聞花，呼氣像打呵欠；吸氣要緩，呼氣要勻。急吸緩呼 吸 呼 吸 呼 吸 呼 （急吸）（吹燈）（急吸）（吹燈）（急吸）（吹燈） 練習要求：無聲。吸氣鼻翼張開，呼氣如吹燈。緩吸急呼 吸 - - |呼，吸 - - |呼， 練習要求：吸氣像聞花，呼氣像吹燈。 呼氣吸氣對比練習緩吸緩呼 演唱要求：1.發(fā)聲器官要松。2.聲音平穩(wěn)流暢3.吸氣要緩， 呼氣要勻。4.打開喉嚨。5.氣息支撐。6.心情沉重。演唱要求： 本課小結(jié)：1.歌唱時的姿勢 2.歌唱的呼吸訓練 本課小結(jié)：1.歌唱時的姿