中班體育活動(dòng)教案5篇體育游戲方案大全

Word-12-中班體育活動(dòng)教案5篇體育游戲方案大全

在幼兒階段對(duì)同學(xué)舉行體育活動(dòng)的教學(xué)主要在于提升幼兒的動(dòng)作發(fā)育本事，健全幼兒的身心健康進(jìn)展，協(xié)助幼兒適應(yīng)身邊的生活環(huán)境。以下是細(xì)心收集整理的中班體育活動(dòng)計(jì)劃，下面就和大家共享，來(lái)觀賞一下吧。

中班體育活動(dòng)計(jì)劃1

任務(wù)：

讓幼兒用自己身體運(yùn)動(dòng)的方法，來(lái)體味地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特征，進(jìn)展幼兒動(dòng)作的表現(xiàn)力和與伙伴合作的本事。

預(yù)備

老師容易了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的狀況。自制小坐墊若干個(gè)。

過(guò)程：

1.讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特征，然后與幼兒一起研究：怎樣用身體的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行?

2.在研究的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，舉行身體運(yùn)動(dòng)的探究與實(shí)踐。老師舉行個(gè)別指導(dǎo)與協(xié)助?？蓞⒖嫉幕顒?dòng)方式有：

①“地球”端坐不動(dòng)，“衛(wèi)星”圍圍著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對(duì)而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注重：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，能夠沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起漸漸地轉(zhuǎn)圈。

3.幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽(tīng)到教師的指令后，兩圓(兩組幼兒)向相反方向運(yùn)動(dòng)(走)。教師可作兩圓的圓心。還能夠自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星圍著地球轉(zhuǎn)”。

建議

1.“地球”坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2.幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過(guò)猛，牽拉過(guò)快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3.此活動(dòng)能夠和熟悉地球的（教導(dǎo)）活動(dòng)協(xié)作舉行。

4.有可能的話，此活動(dòng)能夠在室內(nèi)較整潔的地板上舉行。

中班體育活動(dòng)計(jì)劃2

一、指導(dǎo)思想

貫徹執(zhí)行全國(guó)小學(xué)體育工作會(huì)議精神和教導(dǎo)部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)同學(xué)“陽(yáng)光（體育運(yùn)動(dòng)）”活動(dòng)的通知》精神。樂(lè)觀貫徹“健康第一”、“天天熬煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推動(dòng)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。

二、工作任務(wù)

利用“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展，逐步完美小學(xué)的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐盛課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使同學(xué)天天在校熬煉一小時(shí)的時(shí)光獲得保證，讓天天的體育運(yùn)動(dòng)和熬煉成為同學(xué)的自覺(jué)行動(dòng)和行為習(xí)慣，增進(jìn)同學(xué)體質(zhì)健康和各方面的全面進(jìn)展，實(shí)現(xiàn)同學(xué)活潑歡樂(lè)、健康成長(zhǎng)。

三、工作內(nèi)容

1、強(qiáng)化宣揚(yáng)、營(yíng)造氛圍。

強(qiáng)化“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的宣揚(yáng)，大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。各中學(xué)校要充分通過(guò)升旗、學(xué)問(wèn)比賽、校內(nèi)廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣揚(yáng)畫(huà)、征文、（標(biāo)語(yǔ)）等形式，使廣闊師生深化了解“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、矯健體魄”、“天天熬煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等（口號(hào)）深化人心。開(kāi)展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng)，使“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”深化到校外教導(dǎo)和（家庭教導(dǎo)）中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣揚(yáng)作用，準(zhǔn)時(shí)宣揚(yáng)、報(bào)道小學(xué)的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展?fàn)顩r，增進(jìn)活動(dòng)深化持久、扎實(shí)有效地開(kāi)展下去。

2、完美校內(nèi)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。

開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要有良好的體育設(shè)施和器材做保證。各中學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增強(qiáng)體育器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快進(jìn)展適合同學(xué)年齡特征的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。

3、保證體育老師的數(shù)量和質(zhì)量，開(kāi)齊開(kāi)足并上好體育課。

小學(xué)應(yīng)根據(jù)《小學(xué)體育工作條例》有關(guān)小學(xué)體育老師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教導(dǎo)課程設(shè)置（實(shí)施計(jì)劃）》和學(xué)校體育、初中體育與健康課時(shí)比例提升的實(shí)際，科學(xué)核定體育老師的工作量，保證中學(xué)校體育老師編制的數(shù)額。防止因缺少體育老師而減少體育課課時(shí)的現(xiàn)象。

全鄉(xiāng)各學(xué)校校必需嚴(yán)格根據(jù)《教導(dǎo)部關(guān)于執(zhí)行保證中學(xué)校生天天體育活動(dòng)時(shí)光的看法》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開(kāi)齊開(kāi)足體育課(體育與健康)課時(shí)，全面提高體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。學(xué)校1—2班級(jí)每周為4課時(shí)，學(xué)校3—6班級(jí)和初中每周為3課時(shí)，高中每周為2課時(shí)。任何小學(xué)和個(gè)人不得以任何理由減少、擠占體育課時(shí)光。

4、開(kāi)展豐盛多彩的體育活動(dòng)，激活同學(xué)的愛(ài)好。

(1)、不斷豐盛大課間體育活動(dòng)組織形式和活動(dòng)內(nèi)容，科學(xué)合理地支配運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

各小學(xué)要注意開(kāi)展群眾性的文體活動(dòng)，面對(duì)全體同學(xué)，遵從教導(dǎo)邏輯和同學(xué)身心進(jìn)展特征，本著實(shí)踐與討論相結(jié)合、普及與提升相結(jié)合、校園與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈便相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐盛活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。普通的體育活動(dòng)有廣播操、（武術(shù)）操、校操、素養(yǎng)操、（衰弱操）、輕器械操、校內(nèi)集體舞和小型團(tuán)（體操），以及跳繩、踢毽、跳皮筋、嬉戲、球類活動(dòng)、輪滑活動(dòng)等。

(2)、小學(xué)每年要至少組織一次大型體育活動(dòng)，如大型（田徑運(yùn)動(dòng)）會(huì)等;每月要組織一次小型的體育競(jìng)賽，如（籃球）、（排球）、（足球）、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性嬉戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面對(duì)全體，學(xué)校以體育樂(lè)園為主體，突出消遣性;中學(xué)以進(jìn)展體能為主體，突出趣味競(jìng)技性。鼓舞以年級(jí)、班級(jí)或小學(xué)為單位開(kāi)展“一項(xiàng)特色的體育活動(dòng)”，培養(yǎng)青少年同學(xué)樹(shù)立終身熬煉的意識(shí)進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的任務(wù)。

(3)、開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要與北方冬季體育活動(dòng)和民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)相結(jié)合，對(duì)同學(xué)舉行民族傳統(tǒng)體育教導(dǎo)，弘揚(yáng)民族體育（文化），豐盛體育活動(dòng)形式。充分通過(guò)北方冰雪優(yōu)勢(shì)開(kāi)展冰雪競(jìng)技體育、冰雪趣味活動(dòng)、冰雪戶外健身活動(dòng)等。

(4)細(xì)心設(shè)計(jì)各種活動(dòng)，推進(jìn)全市體育工作上層次、上水平。

堅(jiān)持常常性的常規(guī)活動(dòng)。教導(dǎo)局堅(jiān)持每年舉辦全市中學(xué)校生籃球、（乒乓球）競(jìng)賽、（長(zhǎng)跑）競(jìng)賽，每三年舉辦一次全市中學(xué)校生運(yùn)動(dòng)會(huì)。

(5)創(chuàng)建特色體育活動(dòng)其次課堂，成立校園田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等，保證每個(gè)同學(xué)天天有一小時(shí)的體育熬煉時(shí)光，協(xié)助每位同學(xué)掌控“至少2項(xiàng)平時(shí)熬煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育熬煉習(xí)慣，增進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)獲得提升。

5、強(qiáng)化同學(xué)體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。

(1)開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、矯健體魄”為任務(wù)，要以全面實(shí)施《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完美《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，測(cè)試成果要記入學(xué)校生成長(zhǎng)記錄，初中以上同學(xué)要記入同學(xué)檔案，并作為（畢業(yè)）升學(xué)的重要依據(jù)。同時(shí)，建立《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，準(zhǔn)時(shí)把同學(xué)的體質(zhì)健康情況反饋給家長(zhǎng)，對(duì)同學(xué)的體質(zhì)情況的差異提出好的解決（辦法），催促同學(xué)樂(lè)觀參加體育熬煉。各?！锻瑢W(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率要穩(wěn)定在90%以上，良好率達(dá)到30%以上，優(yōu)秀率達(dá)到15%左右。根據(jù)要求完成《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

(2)每年10月份對(duì)全市中學(xué)校校舉行《同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的抽測(cè)。

6、強(qiáng)化專項(xiàng)督導(dǎo)評(píng)估，舉行階段性（總結(jié)）表彰。

教導(dǎo)局督導(dǎo)室與基礎(chǔ)教導(dǎo)科將聯(lián)合舉行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”督導(dǎo)評(píng)估工作，將組織開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”示范校的評(píng)選活動(dòng)，樹(shù)立典型，表彰先進(jìn)。對(duì)不開(kāi)展或不仔細(xì)開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”、不落實(shí)國(guó)家課程方案、不執(zhí)行同學(xué)天天一小時(shí)體育熬煉時(shí)光的小學(xué)，要在全市通報(bào)批判。

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

為強(qiáng)化“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的領(lǐng)導(dǎo)，保證活動(dòng)落到實(shí)處，教導(dǎo)局成立開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

五、工作要求

1、提升熟悉，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)。

(1)各中學(xué)校校要充分熟悉“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的重要性，強(qiáng)化活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，校長(zhǎng)要親手動(dòng)員和號(hào)召同學(xué)樂(lè)觀參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，班主任、體育老師、同學(xué)會(huì)要成為“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的組織者和推進(jìn)者。

(2)要仔細(xì)組織學(xué)習(xí)近幾年，國(guó)家、省、市教導(dǎo)行政部門(mén)關(guān)于開(kāi)展大課間體育活動(dòng)、課外文體活動(dòng)工程、“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目試驗(yàn)”工作、執(zhí)行保證中學(xué)校生天天體育活動(dòng)時(shí)光和全國(guó)億萬(wàn)同學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)等文件精神，結(jié)合本單位實(shí)際，仔細(xì)組織本小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

2、合理支配時(shí)光，保證同學(xué)的學(xué)習(xí)和體育熬煉兩不誤。

各中學(xué)校校要科學(xué)制定“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”方案，使文化課教學(xué)和體育熬煉支配合理，保證文化課教學(xué)遺憾完成，“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”又有效開(kāi)展。

3、強(qiáng)化體育老師隊(duì)伍建設(shè)，提升老師綜合素養(yǎng)。

強(qiáng)化體育老師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作，提升老師專業(yè)學(xué)問(wèn)和崗位技能，為小學(xué)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

4、強(qiáng)化“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的平安保障。

開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要加強(qiáng)平安意識(shí)，建立各項(xiàng)保障（措施）。各項(xiàng)體育活動(dòng)要做到細(xì)心策劃，嚴(yán)密組織，組織開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)，必需在老師的監(jiān)控下舉行。同時(shí)要有完美的平安工作計(jì)劃和詳細(xì)的突發(fā)大事應(yīng)急措施，堅(jiān)定杜絕平安事故的發(fā)生。

中班體育活動(dòng)計(jì)劃3

【活動(dòng)目的】

1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作,進(jìn)展腿部力氣。

2、激活對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好,充分體悟嬉戲的歡樂(lè)。

【活動(dòng)預(yù)備】

小飛盤(pán),沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(lè)(蝌蚪和青蛙)。

【活動(dòng)過(guò)程】

引入:“今日,教師要和你們一起做個(gè)嬉戲,我當(dāng)青蛙媽媽,小寶物們當(dāng)我的青蛙寶物,好不好啊!”

一、預(yù)備活動(dòng):(蝌蚪和青蛙).

“寶物們,我們先一起來(lái)跳跳舞,讓我們的身體動(dòng)一起吧”

二、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作(雙腿夾物跳)

師:”寶物們,你們都是最愛(ài)動(dòng)腦筋好寶寶,你們看今日媽媽帶來(lái)了一個(gè)飛盤(pán)(展示飛盤(pán))。你們想一想怎樣用身體的一個(gè)部分來(lái)玩呢?”幼兒動(dòng)腦筋想方法并請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)嘗試)

幼兒想出一個(gè)辦法老師就準(zhǔn)時(shí)的表?yè)P(yáng)，并引領(lǐng)幼兒說(shuō)出雙腿夾住跳。

老師示范講解:“寶物們都很棒，不過(guò)今日要學(xué)的本領(lǐng)是雙腿夾住飛盤(pán)跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”

重點(diǎn)講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤(pán)從腿中間掉下來(lái).

集體練習(xí)基本動(dòng)作：

師：“寶物們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤(pán)一起跳跳跳了?！?/p>

三、嬉戲:搬松果

師:“我們的街坊小松鼠想請(qǐng)你幫個(gè)忙,今日它摘了好多的松果,可它一個(gè)人搬不完,可是我們沒(méi)有運(yùn)的工具,我們能夠用剛剛學(xué)過(guò)的夾物跳來(lái)運(yùn)啊?(引用夾物跳).”

師生共同嬉戲:”寶物們,看到小松鼠的家要經(jīng)過(guò)小河的，我們?cè)趺崔k呢?”“真棒，那我請(qǐng)一個(gè)寶物來(lái)表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來(lái)要從旁邊跳回來(lái)?！?/p>

一幼兒示范，老師請(qǐng)幼兒說(shuō)出不足之處。引領(lǐng)說(shuō)出跳到小河旁要先停下來(lái)再夾緊點(diǎn)松果跳過(guò)去。

幼兒運(yùn)松果。

活動(dòng)小評(píng):結(jié)合嬉戲過(guò)程中浮現(xiàn)的閃光及問(wèn)題舉行評(píng)價(jià)。

四、整理活動(dòng)

師：今日你們和媽媽一起學(xué)本領(lǐng)還做好事，媽媽好高興啊!讓我們放松一下吧!

師：天快黑了我們一起回家吧!

中班體育活動(dòng)計(jì)劃4

活動(dòng)目的

1、鞏固立定跳和側(cè)跳躍作，進(jìn)展踝關(guān)節(jié)的靈便性。

2、幼兒在活動(dòng)中體悟嬉戲的歡樂(lè)，培養(yǎng)幼兒對(duì)緞煉的愛(ài)好及活潑開(kāi)朗的性格，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)場(chǎng)地及器材如右圖。在地面上一隊(duì)

放有5個(gè)圈。

活動(dòng)流程：

1、做預(yù)備2、運(yùn)動(dòng)，3、活出發(fā)體

師：小伴侶們，等下我們就要舉行一個(gè)競(jìng)賽，現(xiàn)在大家跟著我活動(dòng)一下身體，等下才干表現(xiàn)的更好。(帶領(lǐng)幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳動(dòng))

4、介紹嬉戲規(guī)章

師：教師要介紹嬉戲規(guī)章了，小伴侶要仔細(xì)聽(tīng)。我們今日嬉戲的名字叫跳圈競(jìng)賽。一聽(tīng)名字大家就知道了，我們今日競(jìng)賽跳圈。四組同時(shí)舉行，教師要提嬉戲規(guī)章了。跳圈要雙腳同時(shí)落地。(老師示范)大家聽(tīng)教師的口令，第一個(gè)小伴侶跳過(guò)去后就跑回來(lái)，其次個(gè)小伴侶就接上去。教師要看那組的小伴侶最厲害，最后一個(gè)小伴侶到了盡頭就把手舉起來(lái)。教師要要求你們，不能大喊大叫，要庇護(hù)嗓子。而且不要推來(lái)推去，注重平安，學(xué)會(huì)庇護(hù)自己。

5、嬉戲過(guò)程

(1)讓幼兒競(jìng)賽一次。

(2)教師舉行觀看。

(3)對(duì)本事較差的幼兒舉行協(xié)助

1教師對(duì)幼兒的競(jìng)賽舉行評(píng)價(jià)。

師：有的小伴侶沒(méi)有遵守教師的嬉戲規(guī)章，比如，我們?cè)賮?lái)一次，大家要雙腳同時(shí)落地，最重要要注重平安。

(4)變換嬉戲規(guī)章。

(5)立定跳改為側(cè)跳。

6、嬉戲結(jié)束放松身體。

師：到底是哪組的小伴侶最厲害呢?小伴侶為他們鼓鼓掌。大家都有點(diǎn)累了是吧?和教師做做放松運(yùn)動(dòng)。(做一些伸展的運(yùn)動(dòng))等下就要回教室，大家記得下樓梯要注重平安，不準(zhǔn)推來(lái)推去的。

中班體育活動(dòng)計(jì)劃5

一、比賽目的：為了進(jìn)一步引領(lǐng)幼兒樂(lè)觀參加晨間體育活動(dòng)的愛(ài)好，熬煉幼兒體質(zhì)。

二、比賽項(xiàng)目：大班組(跳竹竿，跳繩);中班(拍球，跳繩);小班(拍球，踢鍵子)。

三、比賽規(guī)章及做法

每個(gè)項(xiàng)目的第一項(xiàng)為基本項(xiàng)，各班應(yīng)為90%。

1、大班《跳竹竿》

①每班由四幼兒組成兩對(duì)各持竹竿向下不斷地敲打粗竹竿，隨著節(jié)奏時(shí)開(kāi)時(shí)合，班上其他幼兒隨著節(jié)奏跳過(guò)四根竹竿，有秩序地從一面跳進(jìn)另一面跳出，可單人跳或雙人同時(shí)跳，跳時(shí)可單腳跳或雙腳跳。

②幼兒能按要求跳過(guò)竹竿的算積分1分。

2、大班《跳繩》

①單人跳：幼兒能延續(xù)跳5個(gè)的算積分1分。

②集體跳：每10名幼兒組成一組，老師搖繩，10名幼兒一個(gè)接一個(gè)成8字跳，完成后算積分10分。

3、中班《拍球》

①原地拍球：幼兒能延續(xù)拍5下算積分1分。

②行走拍球：幼兒能邊走邊拍球10米算積分1分。

4、中班《跳繩》

幼兒延續(xù)跳3個(gè)以上算積分1分。

5、小班《拍球》

幼兒能延續(xù)拍球5下算積分1分

6、小班、