中學陽光體育活動計劃范文

中學陽光體育活動計劃范文一、指導思想：貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時加強學校校本課程建設,促進和諧校園緊密結合，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設。二、活動主題：我運動、我健康、我快樂三、活動要求：人人有運動項目、班班有運動團隊、學校有運動氛圍四、活動方案：(一)活動計劃在充分利用體育課、課間操(室外)、眼保健操鍛煉的同時，開展形式多樣的課外興趣小組活動。根據(jù)學生的學習規(guī)律、體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動項目，自行安排運動時間，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。(二)活動方式教師引導，學生自主鍛煉。(三)活動步驟1、自主鍛煉。利用體育課、課間操(室外)、眼保健操、課外興趣小組和隊列隊形練習學生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質(zhì)健康發(fā)展。2、效果檢測。學校組織開展冬季長跑運動會、小型運動會、參加校外機構組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。(四)內(nèi)容安排以兩個月為一個階段，確定每一階段的主體項目，逐段推進陽光體育活動，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習慣，促進學生體質(zhì)健康發(fā)展。1、第一階段：(20XX年2月—20XX年4月)(1)抓好課間操的做操質(zhì)量，體現(xiàn)班級、年級風貌。(2)從學生興趣愛好入手，讓學生自己設計一個或多個運動項目，確定運動指標，安排運動時間，進行鍛煉，實現(xiàn)目標。(3)每班集體組建運動小團隊。(4)教職員工利用課余時間從事籃球球、跳繩、乒乓球等活動，營造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動員共運動的歡樂、和諧、健康之歌。2、第二階段：(20XX年5月—20XX年7月)(1)利用有限地理位置，鼓勵和提倡廣大師生堅持晨跑，提高師生的耐力，促進心肺功能。(2)開展以年級為單位的各種體育單項賽：乒乓球、跳繩、球類比賽或趣味活動競賽。(3)舉行以發(fā)展學生素質(zhì)為主要目的小型運動會，進行跳繩、立定跳遠、仰臥起座、花樣踢毽等項目比賽，為學生身體健康成長打下良好基礎。(4)開展“鍛煉身體健康第一”主題班隊活動，進一步營造“陽光、健康”和濃厚氛圍，組織學生開展豐富多彩的主題班會。五、實施要求：1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解、支持學校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業(yè)培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發(fā)揮群體作用，使體育活動落到實處。3、各年段結合本方案里每階段活動主題，制訂相應的文體活動計劃和分階段活動實施方案，上報學校，采取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據(jù)自身特點，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，并自查完成情況。一、指導思想：為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和南京市教育局、體衛(wèi)藝處《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉通知》的精神，根據(jù)全區(qū)統(tǒng)一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質(zhì)教育，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質(zhì)，同時培養(yǎng)同學們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學生終身體育發(fā)展打下堅實基礎。通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運動新高潮。根據(jù)學校體育工作會議精神和區(qū)教育局工作部署，結合我校的實際情況，特制定我校陽光體育活動方案。二、實施目標：1、通過陽光體育活動樹立學生人才觀、價值觀，培養(yǎng)團結合作、互幫互助的精神，同時不斷加強教師的專業(yè)水平和業(yè)務素質(zhì)，堅持“健康第一”的指導思想，在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發(fā)學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。2、學校堅持依法治教，規(guī)范辦學行為，嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，從建校以來每個年級開足體育課時，從不占用體育課，通過體育課、早操、大課間、課外活動和選修課引導學生積極參加陽光體育運動，確保全校學生每天鍛煉一小時，幫助學生樹立終身體育意識。3、學校大力開展各項活動，通過一些比賽來營造良好的體育鍛煉氛圍，大力宣傳陽光體育運動，營造人人參與，個個爭先的氛圍，學校全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，使90%以上達到《學生體質(zhì)健康標準》及格等級以上，掌握至少1—2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。三、組織機構：學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，分管主任和教研組長為副組長，負責各年級主任為組員，全面監(jiān)督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。1、學校體育工作領導小組：組長：張玉東副組長：徐敏標、王建華組員：王海韻、張國其、葉靖、楊社偉、郝筱雯、張建榮2、實施工作小組：組長：王建華組員：體育教師、年級組長、班主任四、實施內(nèi)容、方法與要求：1、實施內(nèi)容：(1)各年級保證開齊開足體育課、課外活動課、兩操(早操、課間操)活動，嚴格按照國家課程標準執(zhí)行。(2)下午4：55—5：35以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。(3)開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。2、實施方法：(1)體育課由專職的體育教師上課，活動課由體育教師巡視指導，兩操活動由生活老師、體育老師和班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生體質(zhì)健康。(2)開展豐富多彩的體育活動，開足開齊體育課，初中每周為3課時，高中每周為2課時，不得以任何理由消減或擠占體育課時，無體育課的當天要安排一節(jié)體育活動課，活動課主要以籃球、足球、排球、街舞、擒拿與格斗、田徑等活動為主，每年9月份舉行學校田徑運動會、吉尼斯記錄比賽，每年的12月份舉行冬季長跑活動，如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延，同時開展各種體育競賽活動，班班之間、年級之間、學部之間開展籃球、排球、足球、廣播操等比賽。(3)積極開展體育節(jié)、藝術節(jié)等活動，開展大眾健身活動，因地制宜的開展學生陽光體育運動，積極參加區(qū)教育局體育局組織的各項競賽評比活動：田徑運動會、籃球、排球比賽等，認真組織大課間專項評比，冬鍛三項比賽等，認真做好《國家學生體質(zhì)健康標準》測試數(shù)據(jù)上報、分析工作。切實推進《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施，明確分工，完善工作機制。測試成績與學生綜合素質(zhì)評價和學生體質(zhì)健康檔案管理結合起來。五、實施要求：1、嚴格按照國家新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚我校體育優(yōu)勢，通過開展陽光體育運動進一步提高學校體育工作重要性，把開展陽光體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全體學生體質(zhì)健水平。2、積極反思總結，進一步提升學生的身體素質(zhì)，促進學校體育工作的蓬勃發(fā)展。在開展陽光體育運動中，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎，努力達到使每位學生掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。3、通過開展陽光體育運動展示活動，推進體育課教學改革，嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，不斷提高教學質(zhì)量，并保證學生平均每天至少有一小時體育鍛煉時間。認真組織實施中小學體育節(jié)，大力推行大課間體育活動形式。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。4、要加強對開展陽光體育運動的組織領導。進一步明確校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關心和支持陽光體育活動，學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)深入開展學生班級體育活動。六、保障措施：1、按規(guī)定配足配齊體育器材，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。2、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目的、高效率的實施。3、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學生體育課程、綜合素質(zhì)評價的重要內(nèi)容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的重要方向納入考核。以此推動學校陽光體育活動有效開展、深入發(fā)展。新的學期開始，學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。為了進一步搞好學校的體育工作，并將其作為一項長期的工作來抓，我們經(jīng)過認真篩選，從四到六年級中找隊員組建了學校田徑興趣小組。并結合了學校的實際情況制定了田徑興趣小組的訓練計劃。一、教學訓練的任務：1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等身體素質(zhì)。3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識，初步掌握運動技術與技能。二、興趣小組開展內(nèi)容：1.速度、靈敏練習：(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，(2)加速跑30、60米。(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。(4)各種快速反應練習。(5)30米、60米計時跑。2、耐力練習：12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。3、彈跳力和力量練習：(1)各種跳躍練習。(2)各種腰、背、腹肌練習。三、訓練時間及地點：1、訓練時間：每周三、五第六節(jié)后2、訓練地點:田徑場四、訓練要求：1、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。2、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯(lián)系方法與技能。五、思想教育和管理：要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質(zhì)，通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就!點擊下頁進入更多精彩內(nèi)容>>>

陽光體育的活動計劃1為了大力宣傳陽光體育運動，樹立健康第一的理念，深入貫徹新的《義務教育法》，保證學生每天鍛煉時間不少于1小時。陽光體育活動豐富學生課間活動，培養(yǎng)和熏陶學生積極、健康、和諧、合作、團結、友善和文明的素質(zhì)，提高課間活動的鍛煉效果，有效控制和減少課間追逐打鬧不安全事故的發(fā)生，制定陽光體育實施計劃，引導師生積極參與，學會鍛煉，強健體魄。一、活動時間：保證學生每天室外活動1小時。二、活動地點：校操場三、活動內(nèi)容：1、體育課。1―2年級每周4節(jié)體育課，3―5年級每周2節(jié)體育課。2、大力推行大課間體育活動，認真實行“兩操一活動，每天認真組織學生做課間操和眼保健操，抓好課外體育活動。3、利用大課間組織好各年級校園活動，培養(yǎng)學生團結、友愛精神。4、每周用1―2個課外活動時間進行學生隊列隊形訓練，培養(yǎng)學生正確的站立、行走姿勢和良好的身體姿態(tài)。5、組建年級乒乓球、羽毛球和長跑隊，利用課余時間組織訓練，帶動全校學生積極參加各項體育鍛煉。6、認真推進《學生體質(zhì)健康標準》的實施，建立測試檔案和報告制度。7、建立評比表彰制度，表彰在活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和陽光少年，把陽光體育活動真正搞好。

陽光體育的活動計劃2一、指導思想全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質(zhì)。二、目的要求注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！三、活動成員和內(nèi)容二年級一班全體學生；看護教師：袁昕昕（周一、周三、周五）、劉玉彬（周二、周四）。活動內(nèi)容：每天利用大課間做好課間操，每天做好兩次眼保健操，給自己定一個運動目標：1、跳繩；2、轉(zhuǎn)呼啦圈。四、活動計劃1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執(zhí)行國家關于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益。3、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。4、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展中小學快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！我相信我們能通過這些陽光體育活動，我們能大大提高體質(zhì)健康水平。

陽光體育的活動計劃3一、指導思想我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質(zhì)量和水平。二、工作思路1、面向全體學生，立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會課的指導與研究工作。2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學校德育工作有機結合。3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓。4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。三、具體工作1、積極開展心理咨詢工作心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。2、加強每月最后一周的心理班會活動課每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養(yǎng)學生積極心理品質(zhì)，促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座心理講座是有效的.心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：（1）針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。（2）針對六年級學生開展青春期的心理教育。（3）開展針對班主任的'心理講座。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。（4）利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內(nèi)容。4、做好班級心理委員培訓工作班級心理委員教育是我校針對學生的發(fā)展實際，實施的一項創(chuàng)新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛(wèi)