第13章 籃球技術(shù)理論與競(jìng)賽規(guī)則考點(diǎn)

第13章籃球技術(shù)理論與競(jìng)賽規(guī)則考點(diǎn)第13章籃球技術(shù)理論與競(jìng)賽規(guī)則考點(diǎn)第13章籃球技術(shù)理論與競(jìng)賽規(guī)則考點(diǎn)xxx公司第13章籃球技術(shù)理論與競(jìng)賽規(guī)則考點(diǎn)文件編號(hào)：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準(zhǔn)審核制定方案設(shè)計(jì)，管理制度第十三章籃球技術(shù)理論與競(jìng)賽規(guī)則考點(diǎn)一、名詞考點(diǎn)1．防守技術(shù)

是隊(duì)員在防守時(shí)為了阻擾和破壞對(duì)手的進(jìn)攻，達(dá)到奪球反攻目的所采取的各種專門動(dòng)作方法的總稱。2．打球打原地持球隊(duì)員中的球一般采用與球運(yùn)動(dòng)的逆向迎擊，打運(yùn)球隊(duì)員手中的球應(yīng)在球從地面彈起的瞬間。3．?dāng)嗲蚴墙孬@對(duì)方傳接球的方法。4．橫斷球從側(cè)面越出截獲進(jìn)攻隊(duì)的傳球。5．縱斷球從接球隊(duì)員身后或側(cè)后方突然用繞前防守步法躍出，截獲進(jìn)攻隊(duì)的傳球。6．封斷球進(jìn)攻隊(duì)員接球時(shí)，因防守位置不適于斷球，可采用突然在進(jìn)攻隊(duì)員身前伸臂，封鎖其接球路線，將球打掉。7．傳接球：在籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的的支配球轉(zhuǎn)移球的方法。8．搶籃板球：籃球比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未中的球。9．急停：運(yùn)動(dòng)員在快速移動(dòng)中突然制動(dòng)速度的一種方法，是各種腳步動(dòng)作銜接和變化的過渡動(dòng)作。10．移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置，方向，速度和爭(zhēng)取高度，空間所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。11．長(zhǎng)傳快攻：是指?jìng)€(gè)人搶斷球或獲籃板球后，抓住戰(zhàn)機(jī)，快速運(yùn)球超越對(duì)手直攻籃下得分的快攻形式12．籃球技術(shù)：籃球比賽中隊(duì)員所運(yùn)用的攻守方法的總稱，是隊(duì)員個(gè)人技術(shù)合理運(yùn)用和隊(duì)員之間相互協(xié)同配合的組織形式。13．傳切配合：隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡(jiǎn)單配合。14．側(cè)掩護(hù)配合：掩護(hù)隊(duì)員站在同伴防守者的側(cè)面進(jìn)行配合掩護(hù)的方法。15．轉(zhuǎn)身：隊(duì)員以一腳作中樞腳進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，另一腳蹬地向前后跨出改變?cè)瓉砩眢w方向的一種動(dòng)作方法。16．持球突破：持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)等相結(jié)合快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。17．投籃技術(shù)：進(jìn)攻隊(duì)員將球投入對(duì)方球籃而采用的各種專門動(dòng)作方法的總稱。18．防守技術(shù)：隊(duì)員在防守時(shí)為了阻擾和破壞對(duì)手的進(jìn)攻達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種專門動(dòng)作方法的總稱。19.運(yùn)球：吃球隊(duì)員在原地或移動(dòng)中用單手連續(xù)按拍球推進(jìn)的一種動(dòng)作技術(shù)。l、變向跑：隊(duì)員在跑動(dòng)中利用方向的變化完成攻守任務(wù)的一種方法。二、填空題、判斷題與選擇題考點(diǎn)1．籃球運(yùn)動(dòng)是1891年，由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德市（春田市），基督教青年會(huì)干部訓(xùn)練學(xué)校，體育教師詹姆士?奈?史密斯發(fā)明的。2．籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)包括跑、跳、投等動(dòng)作的綜合性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。3．籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律集體協(xié)同規(guī)律，兇悍對(duì)抗規(guī)律，攻守平衡規(guī)律，動(dòng)態(tài)變化規(guī)律。4．籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)集體性、對(duì)抗性、轉(zhuǎn)換性、時(shí)空性、綜合性、職業(yè)性、商業(yè)性。5．籃球運(yùn)動(dòng)列為現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的正式項(xiàng)目是在1936年。6.國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)是國(guó)際體育社會(huì)成員最多的體育組織之一。7.世界籃球錦標(biāo)賽，是國(guó)際籃聯(lián)主辦的最重要的世界性比賽之一，每4年舉行一次。8.我國(guó)籃球試行CBA職業(yè)化主客場(chǎng)聯(lián)賽是在1996年下半年。9.CUBA是中國(guó)大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)的簡(jiǎn)稱，成立于1998年。10.國(guó)際籃聯(lián)規(guī)定每位球員應(yīng)穿前后有號(hào)碼的背心，號(hào)碼顏色應(yīng)與表現(xiàn)顏色有鮮明反差，全隊(duì)的號(hào)碼應(yīng)使用4~15號(hào)，同隊(duì)隊(duì)員不得使用重復(fù)的號(hào)碼。11.國(guó)際籃聯(lián)規(guī)定，籃球比賽共四節(jié)，每節(jié)比賽時(shí)間為10分鐘。12.每隊(duì)在第一、二節(jié)比賽中準(zhǔn)許2次要登記的暫停。13.在正式籃球比賽中，可替換的人次是N次。14.裁判員至少應(yīng)在比賽前20分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地，檢查比賽設(shè)備，同時(shí)管理球隊(duì)的賽前訓(xùn)練。15.籃球正式比賽每個(gè)決勝期為5分鐘，決勝期之間休息2分鐘。16.當(dāng)某隊(duì)在后場(chǎng)獲球后，他應(yīng)在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。17.運(yùn)球技術(shù)的關(guān)鍵是手對(duì)球的控制能力和腳步移動(dòng)的熟練程度。18．籃板下沿離地面高度為米。19．當(dāng)兩位裁判員同時(shí)鳴哨時(shí)，應(yīng)由最靠近比賽的裁判作出宣判。20．第一節(jié)開始時(shí)，副裁判員應(yīng)在臨近記錄臺(tái)在場(chǎng)內(nèi)騎跨在中線上站位。21．第二節(jié)開始時(shí)，副裁判員應(yīng)在靠記錄臺(tái)一邊的前場(chǎng)罰球線的延長(zhǎng)線與邊線的交界處站位。22．比賽中球碰到場(chǎng)上的裁判員時(shí)，不應(yīng)判出界。23．活球時(shí),某名隊(duì)員在罰球線投籃得分，應(yīng)判得2分。24．比賽中，甲隊(duì)投籃球停在球籃支架上，應(yīng)判乙隊(duì)發(fā)邊線球。25．甲隊(duì)投籃成功后，乙隊(duì)隊(duì)員拿球準(zhǔn)備發(fā)球，此時(shí)，球是活球。26．成功投籃后的暫停應(yīng)可由任一裁判宣判。27．3分投籃成功的手勢(shì)應(yīng)由追蹤裁判做出。28．前導(dǎo)裁判宣判防守犯規(guī)后，應(yīng)成為和另一裁判員交換位置作為追蹤裁判。29．追蹤裁判宣判防守犯規(guī)后，應(yīng)成為回到原來的位置作為追蹤裁判。30．比賽中，站在端線的是前導(dǎo)裁判。31．三秒規(guī)則是為了限制進(jìn)攻隊(duì)。32．在比賽中發(fā)現(xiàn)某隊(duì)中一名隊(duì)員犯規(guī)已達(dá)5次，應(yīng)該馬上吹停比賽，換人。33.當(dāng)裁判員將球遞交給場(chǎng)外擲界外球隊(duì)員時(shí)，他應(yīng)在5秒鐘內(nèi)將球傳出，否則判違例。34.A4在3分線外投籃時(shí)，B4對(duì)A4造成一次違反體育道德的犯規(guī)，球未中藍(lán)，應(yīng)登記B4個(gè)人一次違體犯規(guī)并由A對(duì)執(zhí)行三罰一擲罰則。35.當(dāng)一名隊(duì)員持球跌倒在地面上持著球滑動(dòng)或滾動(dòng)應(yīng)判帶球走違例。36.籃球轉(zhuǎn)身動(dòng)作主要是為了進(jìn)攻中擺脫防守以及防守中繞行搶位堵截。37.CUBA冠亞軍決賽采用主客場(chǎng)3戰(zhàn)2勝制賽制。38.只有替補(bǔ)隊(duì)員有權(quán)請(qǐng)求替換，他應(yīng)到記錄臺(tái)用手勢(shì)清楚地要求替換。39.比賽中發(fā)生雙方犯規(guī)，雙方隊(duì)員各登記一般性質(zhì)犯規(guī)一次，裁判員判甲隊(duì)繼續(xù)進(jìn)攻，24秒應(yīng)累計(jì)。40.搶防守籃板球首先要擋人搶位，搶占對(duì)手與球籃之間的有利位置。41.交叉步持球突破（以右腳為中樞腳）技術(shù)關(guān)鍵是跨步左步交叉同時(shí)右手拍球在身體右側(cè)。42.后轉(zhuǎn)身變向運(yùn)球主要應(yīng)用在對(duì)手近身堵截時(shí)。43.跳球時(shí)，計(jì)時(shí)員應(yīng)在球在最高點(diǎn)被跳球隊(duì)員合法拍擊時(shí)開始比賽計(jì)時(shí)鐘。44.罰球時(shí)，位置區(qū)內(nèi)最多允許3名防守隊(duì)員站位。45.控制球隊(duì)在24秒信號(hào)響時(shí)投籃出手，球觸及籃圈，被防守隊(duì)員搶到，則判比賽繼續(xù)。46.在籃球比賽中，搶斷得球后發(fā)動(dòng)快攻的成功率最高。47.籃球充氣后，使球從米高度（從球的底部量起），落到球場(chǎng)的地面上，反彈起來的高度不低于米，也不得高于米（從球的頂部量起）。48.球場(chǎng)的中線屬于后場(chǎng)。49.甲1運(yùn)球，乙2上前搶球，甲1推人犯規(guī)，此時(shí)甲隊(duì)累計(jì)犯規(guī)已達(dá)4次，裁判員判給乙隊(duì)擲界外球。50.甲隊(duì)A隊(duì)員投籃出手后，球卡在球籃支架上，裁判員應(yīng)判為爭(zhēng)球。51.某隊(duì)員試圖用非法身體接觸拖延或阻止防守隊(duì)員到達(dá)希望到達(dá)的場(chǎng)上位置是非法掩護(hù)。52.當(dāng)防守隊(duì)員處于防守位置時(shí)，用手去接觸對(duì)方隊(duì)員身上以阻礙其行進(jìn)是非法用手。53.當(dāng)某隊(duì)在一節(jié)比賽中全隊(duì)隊(duì)員犯規(guī)次數(shù)累計(jì)達(dá)到4次時(shí)，該隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。54.運(yùn)球轉(zhuǎn)身的技術(shù)動(dòng)作關(guān)鍵是拉球和轉(zhuǎn)身要一拍完成。55.戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合是2~3個(gè)人之間有目的、有組織、協(xié)調(diào)行動(dòng)的方法。56.當(dāng)罰球隊(duì)員以他所喜歡的任何一種投籃方式進(jìn)行罰球時(shí)，可認(rèn)定他完全可以。57.某隊(duì)在陣地進(jìn)攻時(shí)，外線隊(duì)員弱，內(nèi)線攻擊力強(qiáng)，對(duì)這樣的隊(duì)一般應(yīng)采用2—3聯(lián)防防守。58．罰球隊(duì)員在球觸及籃圈前，不得觸及罰球線或罰球線前面的地面。59．籃球比賽開始時(shí)，每隊(duì)?wèi)?yīng)有5名隊(duì)員上場(chǎng)。60．在比賽第四節(jié)的最后2分鐘和任一決勝期的最后2分鐘內(nèi)投籃得分后，記時(shí)員應(yīng)停止比賽計(jì)時(shí)鐘。61．我國(guó)籃球試行CBA職業(yè)化主客場(chǎng)聯(lián)賽是在1996年下半年。62．跳球時(shí)球被一名跳球隊(duì)員拍擊時(shí)，球成活球。63．運(yùn)用籃球戰(zhàn)術(shù)的目的是為了更好地發(fā)揮本方隊(duì)員的技術(shù)，爭(zhēng)取比賽的勝利。64.原地單手肩上投籃的正確用力順序是：投籃時(shí)下肢蹬地發(fā)力，手臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。65．NBA的比賽中各隊(duì)共有9次暫停。66．比賽中，某隊(duì)場(chǎng)上隊(duì)員少于2名時(shí)，則該隊(duì)因“缺少隊(duì)員”使比賽告負(fù)。67．跳球中的意外投中無效，判為重新跳球。68．籃球正式比賽每個(gè)決勝期為5分鐘，決勝期之間休息2分鐘。69．發(fā)動(dòng)快攻的首要條件是強(qiáng)烈的快攻意識(shí)。70．跳球時(shí)，計(jì)時(shí)員應(yīng)在球在最高點(diǎn)被跳球隊(duì)員合法拍擊時(shí)開動(dòng)比賽計(jì)時(shí)鐘。71．CUBA是中國(guó)大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)的簡(jiǎn)稱，成立于1998年。72．當(dāng)裁判員將球遞交給場(chǎng)外擲界外球隊(duì)員時(shí)，他應(yīng)在5秒鐘內(nèi)將球擲出，否則判違例。73．在用右手運(yùn)球時(shí)，左手應(yīng)處于球與防守者之間的位置。74．請(qǐng)求暫停機(jī)會(huì)時(shí)，教練員必須親自到記錄臺(tái)，以通用的手勢(shì)提出暫停要求。75．籃球場(chǎng)地的長(zhǎng)28米、寬15米，中圈的半徑是76．記錄員在登記犯規(guī)時(shí)，侵入犯規(guī)用P表示，違反體育道德犯規(guī)用U表示。隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī)用T表示。77．國(guó)際籃球比賽是由四節(jié)組成，每一節(jié)10分鐘，上半時(shí)有2次暫停。下半時(shí)有3次暫停。78．比賽預(yù)定開始前20分鐘和每一節(jié)之間的時(shí)間叫休息時(shí)間。79．某隊(duì)在預(yù)定比賽時(shí)間15分鐘后還沒到場(chǎng)，裁判員判其棄權(quán)，對(duì)方隊(duì)獲勝，比分記錄為20：0。80．隊(duì)員兩腳著地接球，可以用任意一腳腳做中樞腳，當(dāng)他一只腳抬起時(shí)，另一只腳為中樞腳。81．球的狀態(tài)，可以是活球或死球。82．一個(gè)傳球過程有那幾個(gè)方面所組成、其中關(guān)鍵環(huán)節(jié)是持球方法、傳球用力方法、球的飛行路線、球的落點(diǎn)。在傳球時(shí)，要求持球手法正確，全身協(xié)調(diào)發(fā)力，食中指撥球。83．傳球技術(shù)的關(guān)鍵是在傳球時(shí)，要求傳球手法正確，全身協(xié)調(diào)發(fā)力，食中指撥球。84．運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作由身體姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)、手腳協(xié)調(diào)配合四個(gè)環(huán)節(jié)組成85．運(yùn)球技術(shù)的關(guān)鍵是是手對(duì)球的控制能力，腳步移動(dòng)的熟練程度以及手腳的協(xié)調(diào)配合。90．持球突破的關(guān)鍵環(huán)節(jié)由熟練的支配球、假動(dòng)作吸引、腳步動(dòng)作、轉(zhuǎn)體探肩推放球組成。91．搶籃板球技術(shù)由搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球動(dòng)作、獲球后動(dòng)作等技術(shù)環(huán)節(jié)組成。92．進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合主要有傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)四種。93．防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合主要有擠過、穿過、繞過、夾擊、關(guān)門、補(bǔ)防、交換防守及圍守中鋒八種。94．隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對(duì)方隊(duì)員接觸的犯規(guī)。95．籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，技術(shù)只有通過合理的戰(zhàn)術(shù)組織形式才能得到充分的發(fā)揮和發(fā)展。96．中學(xué)籃球教學(xué)及課外籃球運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念的手段之一，也是貫徹健康第一的學(xué)校教育指導(dǎo)思想和培養(yǎng)籃球愛好者的主要手段。97．持球突破技術(shù)動(dòng)作主要由熟練地支配球，假動(dòng)作吸引，腳步動(dòng)作，轉(zhuǎn)體探肩，推放球加速五個(gè)環(huán)節(jié)組成。98．空中搶球動(dòng)作可分為：雙手搶球，單手搶球和點(diǎn)撥球。99．傳球與運(yùn)球結(jié)合的快攻分為三個(gè)階段發(fā)動(dòng)與接應(yīng)階段，快攻推進(jìn)階段（推進(jìn)的形式有傳球推進(jìn)，運(yùn)球推進(jìn)，傳球與運(yùn)球結(jié)合推進(jìn)）快攻的結(jié)束階段。100．運(yùn)球突破時(shí)（以右腳做中樞腳為例），左腳向右前方跨出運(yùn)球突破叫交叉步突破。101．運(yùn)球突破時(shí)（以右腳做中樞腳為例），左腳向左前方跨出運(yùn)球突破叫順步突破。102．進(jìn)攻的腳步動(dòng)作有：起動(dòng)、變速跑、變向跑、側(cè)身跑、急停、急起、跨步、跳等。防守的腳步動(dòng)作有：起動(dòng)、滑步、后撤步、攻擊步、碎步、繞步等。103．起動(dòng)的動(dòng)作要點(diǎn)：移重心、猛蹬地、快跨步、快頻率。104．前轉(zhuǎn)身的動(dòng)作要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體蹬跨有力，重心迅速轉(zhuǎn)移，跨步后降低重心。105．后轉(zhuǎn)身的動(dòng)作要點(diǎn)：腰胯帶動(dòng)軀干旋轉(zhuǎn)，蹬跨有力，保持身體平衡。106．側(cè)身跑的動(dòng)作要點(diǎn)：上體側(cè)轉(zhuǎn)，兩腳自然向前跑動(dòng)，眼睛平視，兩手隨時(shí)準(zhǔn)備接球。107．變速跑的動(dòng)作要點(diǎn)：加速時(shí)，上體前傾，步頻加快，蹬跨有力。減速時(shí)，上體稍直起，步幅加大，控制速度。108．急停的動(dòng)作要點(diǎn)：（1）跨步急停：第一步身體后仰降重心，第二步用力抵地，體內(nèi)轉(zhuǎn)。（2）跳步急停：動(dòng)作輕盈，落地后迅速降低重心保持身體平衡。109．雙腳起跳動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，向上擺臂，充分促展，落地屈膝，保持身體平衡。單腳起跳動(dòng)作要點(diǎn)：踏跳腳用力蹬地，起跳腿上擺，身體充分向前上方伸展控制身體平衡。110．雙手胸前接球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)：伸臂迎接在手接觸球時(shí)，收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動(dòng)作連貫一致。111．雙手胸前傳球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確，用力協(xié)調(diào)，連貫，食、中指撥球。112．原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)：上下肢要協(xié)調(diào)用力，伸臂充分，用手腕前屈和手旨指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觥?13．低運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，上體前傾，手按拍球要短促有力。114．運(yùn)球急停急起技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)：重心轉(zhuǎn)移變化快，腳蹬、抵地要有力，按拍球部分要正確。115．體前換手變向運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，轉(zhuǎn)體探肩、蹬跨有力，換手變向后要加速。116．行進(jìn)間單手高手投籃(原低手投籃)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：充分向前上方起跳，投籃出手前保持單手托球穩(wěn)定性，用指腕上挑動(dòng)作要柔和使球向前旋轉(zhuǎn)投出。117．原地跳起單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：蹬地要充分，起跳、舉球要同步，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)球出手。118．原地交叉步持球突破技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：假動(dòng)作要逼真，蹬跨有力，起動(dòng)要迅速突然，動(dòng)作連貫。原地同側(cè)步持球突破技術(shù)運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)：起動(dòng)要突然、跨步加速要連貫、中樞腳離地前球要離手。119．防守移動(dòng)技術(shù)由準(zhǔn)備姿勢(shì)，控制重心身體各部位協(xié)調(diào)配合構(gòu)成。120．側(cè)滑步技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：蹬跨協(xié)調(diào)，身體平穩(wěn)，兩臂伸展。121．后撤步技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：前腳蹬地后撤要快，后腳輾地扭腰轉(zhuǎn)髖要猛。122．搶、打球技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：出手要快、動(dòng)作有力、扭拉要突然。手臂出擊動(dòng)作要快、判斷要準(zhǔn)確。123．防守持球隊(duì)員要點(diǎn)：防守的位置與距離，防守的姿勢(shì)，移動(dòng)的步法，防投、防突、防運(yùn)、防傳。124．防無球隊(duì)員要點(diǎn)：占據(jù)有利防守的位置與距離，保持正確的防守姿勢(shì)和靈活的移動(dòng)步法，防對(duì)手縱切、橫切。125．搶籃板球由搶位、起跳、空中得球動(dòng)作，獲球后動(dòng)作四個(gè)子技術(shù)組成。126．國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)比賽場(chǎng)地所有界線寬度為5厘米。127．投籃時(shí)下肢蹬伸，同時(shí)依勢(shì)伸腰展腹，向投籃方向伸前臂，手腕前屈，以手指撥球，最后通過指端將球投出。128．籃球基本步法的技術(shù)類型主要有基本站立姿勢(shì)和起動(dòng)、跑、滑步、急停、轉(zhuǎn)身、跨步以及防守步法。129．雙手胸前傳球時(shí)應(yīng)該借助蹬地重心前移的力量，迅速伸臂，同時(shí)拇指用力下壓，手腕旋內(nèi)，食、中指撥球?qū)⑶騻鞒觥?30．接球是籃球比賽進(jìn)攻中最基本、最重要的技能，接球手法主要包括單手接球和雙手接球兩種形式。131．運(yùn)球是指用單手手指、指跟連續(xù)拍按的動(dòng)作使球借助地面反彈起來的動(dòng)作過程。132．搶籃板球技術(shù)包括搶占位置、起跳技術(shù)空中搶球動(dòng)作獲球后動(dòng)作_四個(gè)環(huán)節(jié)。133．籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合有傳切、突分、掩護(hù)、策應(yīng)135．根據(jù)掩護(hù)位置和方向的不同，掩護(hù)可分為前掩護(hù)、側(cè)掩護(hù)、后掩護(hù)三種形式。136．快攻從組織形式上可分為長(zhǎng)傳快攻和傳球與運(yùn)球結(jié)合的快攻兩種。137．我國(guó)CBA籃球聯(lián)賽CUBA籃球聯(lián)賽和NBA職業(yè)聯(lián)賽已被譽(yù)為現(xiàn)代世界最高層次的籃球文化。138．起動(dòng)是隊(duì)員在球場(chǎng)上由靜止?fàn)顟B(tài)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)狀態(tài)的一種動(dòng)作，是獲得位移速度的方法。139．側(cè)身跑是指隊(duì)員在跑動(dòng)中為了搶位、擺脫防守接側(cè)向或側(cè)后方傳來的球，而采用的一種跑動(dòng)方法。140．無論哪一種傳球方式，從整個(gè)傳球過程看都是由持球手法、傳球的用力、球的飛行路線和球的落點(diǎn)四種要素組成的。其中，傳球的用力是主要的，它決定著球的飛行路線、飛行速度和落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。141．傳球時(shí)由于手指、手腕作用于球的部位不同，用力的大小、快慢有所區(qū)別，因此傳出球的飛行線路有三種，即直線、弧線、折線。142．行進(jìn)間單手低手投籃是快速跑動(dòng)超越對(duì)手后在籃下最為常用的一種投籃方法，具有伸展距離遠(yuǎn)、動(dòng)作速度快、出手平穩(wěn)的優(yōu)點(diǎn)，多在快攻和突破時(shí)使用。143．持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)相結(jié)合，快速超越防守的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。144．防守有球隊(duì)員的姿勢(shì)可分為兩種，一種是平步防守，另一種是斜步防守。145．比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未中的球的動(dòng)作稱為搶籃板球，分為搶進(jìn)攻籃板球和搶防守籃板球。根據(jù)空中搶球動(dòng)作又可分為雙手搶籃板球，單手搶籃板球、點(diǎn)撥球三種。146．籃球比賽通常采用的比賽制度包括淘汰制、循環(huán)制、混合制三種。147．攻守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合是指兩三人之間有目的、有組織的攻守合作配合行動(dòng)方法，它是組成全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。148．2001年，中國(guó)球員姚明以選秀狀元身份加盟NBA火箭隊(duì)（Houston）。2002—2003賽季，中國(guó)球員巴特爾隨馬刺隊(duì)（SanAntonio）獲得NBA總冠軍。149．一般中、遠(yuǎn)距離投籃時(shí)應(yīng)使球圍繞橫軸向前旋轉(zhuǎn)。150．根據(jù)防守區(qū)域的大小，半場(chǎng)人盯人防守可以分為半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守和半場(chǎng)縮小人盯人防守兩種。三、簡(jiǎn)答題與論述題考點(diǎn)1．籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理機(jī)能有何作用。（1）對(duì)人體起著良好的綜合性影響，使身體各部位的肌肉結(jié)實(shí)，發(fā)展勻稱。（2）促進(jìn)人體的新陳代謝，從心血管、呼吸等方面分析。（3）從各感受器官的功能分析。2．簡(jiǎn)述現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。（1）繼續(xù)向著高、快、準(zhǔn)、全的方向發(fā)展（2）對(duì)抗日趨白熱化（3）攻守更加均衡、激烈。（4）女子動(dòng)作朝男子化方向發(fā)展。（5）明星隊(duì)員的作用更加突出，明星的作用在隊(duì)伍中舉足輕重。3．簡(jiǎn)述防守的基本姿勢(shì)？

兩腳左右分開，一腳稍向前，同時(shí)兩腿屈膝下蹲，重心放在兩腳之間；上體挺胸塌腰；兩臂左右自然張開。4．簡(jiǎn)述防守?zé)o球隊(duì)員的選位與基本動(dòng)作？

①選位：一般選擇在球、對(duì)手、球籃三點(diǎn)的夾角中間，并根據(jù)對(duì)手離球和球籃的遠(yuǎn)近，不斷調(diào)整與防守對(duì)象的距離。5．組織半場(chǎng)陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基本要求。（本題共五要點(diǎn)，全扣1-3分）（1）根據(jù)本隊(duì)隊(duì)員的身體條件和技術(shù)特點(diǎn)，組織實(shí)施全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，揚(yáng)己之長(zhǎng)，攻彼之短。（2）由快攻轉(zhuǎn)入陣地進(jìn)攻時(shí)，要落位迅速，保持隊(duì)形，人、球移動(dòng)，調(diào)動(dòng)防守，捕捉戰(zhàn)機(jī)，連續(xù)進(jìn)攻。（3）運(yùn)用穿插、空切、突分、掩護(hù)配合，破壞對(duì)方的防守配合，加重其局部防守的負(fù)擔(dān)，形成以多打少。（4）內(nèi)外線進(jìn)攻相結(jié)合，全隊(duì)配合與個(gè)人攻擊相結(jié)合，針對(duì)不同的防守形式，攻其薄弱環(huán)節(jié)，不斷提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量。（5）提高中、遠(yuǎn)距離投籃命中率，積極組織沖搶籃板球，保持攻守平衡。6．半場(chǎng)人盯人防守的基本要求。（1）以防守為主對(duì)持球?qū)κ质┮宰畲髩毫Γη蟛唤o持球隊(duì)員投籃、傳球和擺脫的機(jī)會(huì)。（2）防守隊(duì)員在移動(dòng)中貼近對(duì)手的身體，采用平步防守姿勢(shì)擴(kuò)大防守的面積。（3）防不持球?qū)κ謺r(shí)，始終保持人、球、籃兼顧的有利位置。做到有球側(cè)以多防少，無球側(cè)以少防多。（4）在強(qiáng)側(cè)嚴(yán)格控制持球隊(duì)員的行動(dòng)，防止其將球向內(nèi)線傳遞，切斷持球隊(duì)員與不持球隊(duì)員之間的聯(lián)系。7．籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)自我調(diào)節(jié)能力的影響。（1）通過籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉，可以增進(jìn)快樂、調(diào)節(jié)情緒、振奮精神、陶冶情操。（2）通過籃球運(yùn)動(dòng)能互相交流、增進(jìn)彼此感情，了解同伴、相互信任、相互鼓勵(lì)，對(duì)那些情感怪癖、郁郁寡歡等現(xiàn)象有好處。（3）通過籃球運(yùn)動(dòng)和比賽的角色職能，體驗(yàn)成就效應(yīng)。如一個(gè)技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用成功后產(chǎn)生愉快、幸福感等。8．搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)分析。（1）要判斷同伴是否將要投籃，及時(shí)跟進(jìn)，保持沖搶距離。（2）要判斷球的落點(diǎn)與時(shí)間，快速?zèng)_搶，要在防守隊(duì)員起跳前搶跳，搶占空間，使防手隊(duì)員難以起跳或打亂防守隊(duì)員的動(dòng)作節(jié)奏，一旦被手擋住，要先擠向一側(cè)接轉(zhuǎn)身繞前。（3）得球后注意防守隊(duì)員的封蓋，如沒有強(qiáng)行投籃得分或造成對(duì)方犯規(guī)的把握，應(yīng)立即將球轉(zhuǎn)移到外線，重新組織進(jìn)攻。9．進(jìn)攻全場(chǎng)緊逼人盯人的基本要求。（1）當(dāng)對(duì)方采用全場(chǎng)緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)時(shí)，全隊(duì)要沉著、冷靜、積極主動(dòng)，抓住由守轉(zhuǎn)攻的時(shí)機(jī)，快速組織反擊。（2）持球隊(duì)員不要盲目運(yùn)球，不要輕易地在中場(chǎng)角或底線角停球，爭(zhēng)取快傳、快跑，突破防守。（3）無球隊(duì)員要積極、合理地移動(dòng)，快速進(jìn)行掩護(hù)或擺脫，創(chuàng)造傳切、策應(yīng)、突分進(jìn)攻機(jī)會(huì)。（4）隊(duì)員在場(chǎng)上的位置分布要保持一定的距離，拉大對(duì)方的防區(qū)，以破壞對(duì)方的協(xié)同防守。10．原地立定投籃的動(dòng)作方法。（1）持球的基本姿勢(shì)，如果右手投籃隊(duì)員側(cè)右腳稍上前（如左手投籃隊(duì)員側(cè)左腳稍向前），收腹下蹬舉球。（2）發(fā)力：蹬腿伸臂、伸展身體、舉球至頭側(cè)上方，繼續(xù)蹬伸，在球達(dá)到最高點(diǎn)時(shí)，伸臂拔腕指將球投出。11．判斷球回后場(chǎng)的依據(jù)。（1）前題：位于前場(chǎng)的控制球的隊(duì)員不得使球回場(chǎng)。（2）構(gòu)成球回后場(chǎng)缺的三個(gè)條件：①該隊(duì)在前場(chǎng)控制球；②在前場(chǎng)，最后觸球回后場(chǎng)的是該隊(duì)隊(duì)員；③在后場(chǎng)，最先觸球的是該隊(duì)員。12．什么是帶球走違例？

帶球走違例可解釋為中樞腳的非法移動(dòng)，因此判斷隊(duì)員有否帶球走違例，首先要確定中樞腳：（1）隊(duì)員雙腳著地接到球，可以用任何腳做中樞腳。當(dāng)一腳離地時(shí)，另一只腳則成為中樞腳。（2）在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，先觸地的腳為中樞腳。在空中接球后雙腳同時(shí)落地，任何一腳均可作中樞腳。（3）在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，先觸地腳再跳起，兩腳同時(shí)落地，哪只腳都不是中樞腳。確定了中樞腳之后，可以抬起中樞腳投籃或傳球，但必須在腳再次觸地前使球離手。在球離手前不可以抬起中樞腳運(yùn)球，如果抬起中樞腳后再放球，則為帶球走違例。13．區(qū)域聯(lián)防的防守原則是什么？

區(qū)域聯(lián)防的防守原則概括講是：有攻轉(zhuǎn)防，快速布陣，隨球移動(dòng)，保持隊(duì)形，控制防區(qū)，嚴(yán)防重點(diǎn)，有球盯人，無球協(xié)防，防突破、防溜底，伺機(jī)搶斷，積極反擊。14、區(qū)域聯(lián)防的基本要求。（1）由攻轉(zhuǎn)守，前場(chǎng)干擾，阻撓快攻，伺機(jī)搶斷，逐步退守，快速布防。（2）保持陣形，隨球轉(zhuǎn)移協(xié)同一致，變換隊(duì)形。（3）分工明確，控制防區(qū)，嚴(yán)防籃下，封堵外圍。（4）有球盯人，無球離區(qū)，關(guān)門協(xié)防，漏防補(bǔ)位。（5）底線卡位，漏底緊貼，迫送對(duì)手，注意球蹤。（6）橫傳搶斷，封鎖禁區(qū)，伺機(jī)反擊，斷球快攻。15．進(jìn)攻全場(chǎng)區(qū)域緊逼防守的基本要求。（1）進(jìn)攻全場(chǎng)區(qū)域緊逼防守，要運(yùn)用“以快制逼，中路突破”的原則組織進(jìn)攻。（2）在戰(zhàn)術(shù)實(shí)施中，要求快跑快傳，短傳少運(yùn)，空切跟進(jìn)，運(yùn)不向邊，中路進(jìn)擊，邊角忌停，及時(shí)轉(zhuǎn)移，沉著冷靜，不為對(duì)方的緊逼聲勢(shì)所壓倒。（3）積極組織策應(yīng)、掩護(hù)、空切等配合展開進(jìn)攻。16．全場(chǎng)緊逼人盯人防守的基本要求。（1）由進(jìn)攻轉(zhuǎn)入防守時(shí)，要快速找人、搶位、緊逼對(duì)手，以人為主，人球兼顧，控制對(duì)手。（2）防守?zé)o球隊(duì)員時(shí)，以阻撓接球?yàn)橹?，離球遠(yuǎn)時(shí)，可根據(jù)人、區(qū)的位置、距離，大膽放棄自己對(duì)手，積極堵截、夾擊、補(bǔ)防或換防。（3）防持球隊(duì)員，以迫使他向邊線運(yùn)球?yàn)橹?，并逼迫他停球，?chuàng)造夾擊機(jī)會(huì)。17．一份完整的籃球競(jìng)賽規(guī)程包括哪些內(nèi)容。（1）競(jìng)賽名稱。（2）競(jìng)賽的目的任務(wù)。（3）主辦和承辦單位。（4）競(jìng)賽日期和地點(diǎn)。（5）參加單位。（6）各隊(duì)參加人數(shù)。（7）運(yùn)動(dòng)員資格。（8）報(bào)名及報(bào)到日期。（9）競(jìng)賽辦法和競(jìng)賽規(guī)則。（10）錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法。（11）抽簽日期和地點(diǎn)。（12）交通、住宿和經(jīng)費(fèi)開支等有關(guān)規(guī)定。18．何為侵人犯規(guī)，其罰則是什么？

侵人犯規(guī)是指在活球或死球狀態(tài)時(shí)，與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生身體接觸的隊(duì)員犯規(guī)。主要指場(chǎng)上隊(duì)員通過伸展臂、肩、髖、腳或彎曲身體等不正常姿勢(shì)以阻擋對(duì)方進(jìn)攻或投籃等。罰則：（1）如果對(duì)正在投籃的隊(duì)員犯規(guī)，則球中籃得分有效，再判給投籃者1次罰球；如果2分或3分投籃未中，則判給投籃隊(duì)員2次或3次罰球。（2）如果對(duì)非投籃的隊(duì)員犯規(guī)，則有非犯規(guī)隊(duì)在犯規(guī)地點(diǎn)的就近近界線外擲界外球恢復(fù)比賽。以上的犯規(guī)均要在犯規(guī)隊(duì)員名下登記。隊(duì)員個(gè)人犯規(guī)累計(jì)達(dá)到5次既取消該隊(duì)員本場(chǎng)比賽的資格，如果隊(duì)員是惡意傷害對(duì)方的嚴(yán)重犯規(guī)，也可一次既取消其本場(chǎng)比賽資格。在一節(jié)比賽中全隊(duì)隊(duì)員犯規(guī)累計(jì)達(dá)到4次以后，該隊(duì)隊(duì)員再發(fā)生侵人犯規(guī)時(shí)，都要判給被侵犯的隊(duì)員罰球2次（控制球隊(duì)的隊(duì)員犯規(guī)除外）。19．試述二攻一守的配合和一防二攻的方法?

（1）二攻一守的配合：快攻推進(jìn)至前場(chǎng)，形成二攻一守的局面時(shí)，進(jìn)攻隊(duì)員要拉開適當(dāng)距離，擴(kuò)大進(jìn)攻面，可利用快速傳球、快速運(yùn)球、運(yùn)球投籃等進(jìn)攻手段，誘使防守隊(duì)員錯(cuò)誤判斷，制造進(jìn)攻機(jī)會(huì)及時(shí)投籃。（2）一防二攻的方法：在快攻結(jié)束階段，出現(xiàn)一守二攻的不利局面時(shí)，防守隊(duì)員要利用各種假動(dòng)作，使對(duì)手在遠(yuǎn)離球籃的地方停止運(yùn)球，或減緩對(duì)方的運(yùn)球速度，為退守隊(duì)員爭(zhēng)取時(shí)間。最后對(duì)方切入投籃時(shí)，要積極封蓋，干擾對(duì)手投籃和拼搶籃板球。20．試述三攻二守的配合和二守三攻的方法（1）三攻二守的配合：三攻二守時(shí)，左右側(cè)隊(duì)員要向邊線拉開且略突前，中路隊(duì)員稍靠后，保持三角形隊(duì)形，擴(kuò)大進(jìn)攻面。在攻擊時(shí)，要根據(jù)防守的陣形決定進(jìn)攻隊(duì)員是從中路運(yùn)球突破，還是從邊線運(yùn)球突破，并且在突破中根據(jù)防守的變化而果斷、及時(shí)地處理球。（2）二守三攻的方法：當(dāng)出現(xiàn)二守三攻時(shí)，防守者要積極移動(dòng)，相互補(bǔ)位，兩名防守隊(duì)員具體分工是，一人防持球者，另一人兼顧兩名無球者。他們的主要任務(wù)是迫使對(duì)方在遠(yuǎn)離球籃的位置上停球或減慢進(jìn)攻速度，為同伴迅速退防爭(zhēng)取時(shí)間。由于防守移動(dòng)快速，迫使對(duì)方傳球失誤，效果更佳。21．半場(chǎng)人盯人防守的要求。（1）防守時(shí)以防人為主，人球兼顧，積極移動(dòng)，占據(jù)有利的防守位置，控制對(duì)手。（2）對(duì)持球隊(duì)員采用緊逼防守，嚴(yán)密控制對(duì)手投籃、突破和助攻傳球。（3）對(duì)無球隊(duì)員的防守，按照“球—我—他”的選位原則，根據(jù)對(duì)手離球和球籃的遠(yuǎn)近來決定；對(duì)手離球和球籃近，要積極搶占有利位置，錯(cuò)位防守，控制對(duì)手接球；對(duì)手離球和球籃遠(yuǎn)，防守可松些，稍向有球一側(cè)靠，在注意對(duì)手背插和溜底線的同時(shí)，還要隨時(shí)注意與同伴協(xié)防。（4）在防守過程中，隨時(shí)觀察場(chǎng)上攻防情況，及時(shí)進(jìn)行防、補(bǔ)防、夾擊和搶斷球，有效地控制防區(qū)，破壞對(duì)方進(jìn)攻配合。第五，防守分工，一般從跳球開始按站位分工，也可按強(qiáng)防強(qiáng)、弱防弱；高防高、矮防矮的分工負(fù)責(zé)。在此基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)全隊(duì)防守的整體性、攻擊性、針對(duì)性、伸縮性，達(dá)到積極防御的目的22．區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)、運(yùn)用時(shí)機(jī)和基本要求（1）特點(diǎn)：以球?yàn)橹?，隨球移動(dòng)，對(duì)持球隊(duì)員采用盯人防守，其他防守隊(duì)員根據(jù)球的轉(zhuǎn)移和進(jìn)攻隊(duì)員的穿插，不斷移動(dòng)，調(diào)整防守位置，加強(qiáng)對(duì)有球區(qū)和籃下的防守，監(jiān)視和限制自己防區(qū)內(nèi)進(jìn)攻隊(duì)員的活動(dòng)。這種防守戰(zhàn)術(shù)對(duì)每個(gè)隊(duì)員所負(fù)責(zé)的防守區(qū)域較為固定明確，因此對(duì)有組織地爭(zhēng)搶后場(chǎng)籃板球發(fā)動(dòng)快攻較為有利，能有效地對(duì)付中近距離投籃，傳切型配合及通過中鋒進(jìn)攻等戰(zhàn)術(shù)。（2）運(yùn)用時(shí)機(jī)：對(duì)方外圍投籃欠準(zhǔn)確，而內(nèi)線進(jìn)攻威脅較大時(shí)；本隊(duì)個(gè)人防守能力較弱時(shí)；為避免防守隊(duì)員過多的犯規(guī)時(shí)；為加強(qiáng)搶防守籃板球發(fā)動(dòng)快攻時(shí)；為控制對(duì)方的進(jìn)攻速度時(shí)，對(duì)方不善于進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防時(shí)。（3）要求：①由攻轉(zhuǎn)守的一剎那，組織好兩人領(lǐng)防，三人撤防的布陣，破壞對(duì)方快攻，保證本方退守落位的聯(lián)防布局。②合理分配隊(duì)員的防區(qū)，將高個(gè)隊(duì)員布置在籃下的有利位置上，保證他們?cè)趽尰@板球時(shí)的優(yōu)勢(shì)。將移動(dòng)快速的隊(duì)員放在第一道防線上，有利于控制外圍進(jìn)攻隊(duì)員，也有利于快攻。③突出戰(zhàn)術(shù)的集體性，攻擊性，隨球移動(dòng)，以防球?yàn)橹?，球人兼顧，封鎖禁區(qū)，及時(shí)補(bǔ)防和關(guān)門，加強(qiáng)有球側(cè)的防守，兼顧遠(yuǎn)球側(cè)，根據(jù)情況，隊(duì)員可換區(qū)、越區(qū)防守。④有球區(qū)的防守按盯人防守的原則，無球區(qū)要貫徹“區(qū)、球、人”三位一體的要求。⑤防溜底線和背插，要先卡位，后護(hù)送出自己的防區(qū)交給同伴防守。⑥防區(qū)線隊(duì)員要側(cè)前或繞前站位，堵其移動(dòng)路線并封堵接球。內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員一旦獲球，則圍守夾擊，封蓋投籃或破壞其策應(yīng)配合。23．進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的基本要求（1）加快以守轉(zhuǎn)攻的速度，爭(zhēng)取在對(duì)手區(qū)域聯(lián)防陣形尚未形成前進(jìn)行攻擊。（2）組織好相應(yīng)的進(jìn)攻陣形，在局部區(qū)域以多攻少。（3）在移動(dòng)中伺機(jī)進(jìn)攻，通過人，球快速轉(zhuǎn)移，使防守隊(duì)員顧此失敗，從而制造以多攻少的局面。（4）按預(yù)定陣形加強(qiáng)穿插移動(dòng)，溜底線、運(yùn)球突破、策應(yīng)、掩護(hù)等內(nèi)外結(jié)合的攻擊，打亂防守陣形，破壞聯(lián)防的協(xié)同防守，創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)。（5）組織中遠(yuǎn)距離投籃，以較高的命中率迫使對(duì)方擴(kuò)大防區(qū)，造成內(nèi)線攻擊機(jī)會(huì)，利用聯(lián)防的薄弱區(qū)域果斷地進(jìn)行投籃。（6）積極組織搶前場(chǎng)籃板球，爭(zhēng)取補(bǔ)籃和2次進(jìn)攻，并保持攻守平衡陣形，隨時(shí)準(zhǔn)備由攻轉(zhuǎn)守的布署。24．試述我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及其與世界強(qiáng)隊(duì)的差距我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是根據(jù)中國(guó)人的特點(diǎn)和我國(guó)的國(guó)情形成的。它主要表現(xiàn)為“速度快、靈活、多變、投籃準(zhǔn)確、能投善突、攻防集體性強(qiáng)”。但是，我國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)與世界強(qiáng)隊(duì)還存在著以下的差距：（1）內(nèi)線的攻防能力差。如在第十屆世界錦標(biāo)賽中與世界強(qiáng)隊(duì)相比，我隊(duì)內(nèi)線每場(chǎng)比賽平均得18分，而美國(guó)隊(duì)每場(chǎng)平均得45分。（2）攻防籃板球能力差。如在第十屆世界錦標(biāo)賽名列第十一位的以色列隊(duì)，搶籃板球次數(shù)比我們還多一些。（3）比賽的作風(fēng)不夠頑強(qiáng)。（4）核心隊(duì)員不夠成熟，控制球和支配球能力較差，視野不夠?qū)拸V，組織指揮能力不強(qiáng)。（5）進(jìn)攻得分有把握的隊(duì)員不多，關(guān)鍵時(shí)刻頂不住，缺乏明星隊(duì)員。（6）失誤過多，傳球不好，在第十屆世界錦標(biāo)賽上，平均每場(chǎng)傳球失誤次(比第12名隊(duì)還多失誤次)。助攻傳球也不夠好。（7）身體素質(zhì)和對(duì)抗力量差，耐力不足，開局不久易出現(xiàn)疲勞，不愛動(dòng)，快不起來。（8）適應(yīng)能力差。遇到對(duì)手攻守戰(zhàn)術(shù)變化時(shí)我們適應(yīng)能力慢。25．中學(xué)籃球教學(xué)的目與任務(wù)是什么（1）目的：中學(xué)籃球教學(xué)的目的是通過籃球教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)我國(guó)基礎(chǔ)教育的總目標(biāo)，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)人才服務(wù)。（2）主要的任務(wù)：①發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力和靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展。②掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)技能和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)方法，了解籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則，初步學(xué)會(huì)打籃球，并運(yùn)用籃球的手段和方法，培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣和自我鍛煉的能力。③通過教學(xué)，教育學(xué)生樹立群體意識(shí)，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和遵紀(jì)守法、團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。26．違例包括哪些違例，包括的內(nèi)容較多，大凡違反規(guī)則又未造成犯規(guī)的，多屬于違例的范圍。如：隊(duì)員出界和球出界造成的違例，違反運(yùn)球規(guī)則的違例，違反帶球走規(guī)則的違例，違反3秒鐘規(guī)則，被嚴(yán)密防守的隊(duì)員、10秒鐘規(guī)則、球回后場(chǎng)、攻防中的干擾球、罰球、擲界外球、跳球、投籃等規(guī)則規(guī)定的違例，等等。27．籃球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法（1）建立戰(zhàn)術(shù)概念，掌握戰(zhàn)術(shù)方法①建立完整的戰(zhàn)術(shù)概念②掌握局部戰(zhàn)術(shù)配合方法③掌握全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)方法（2）提高攻守轉(zhuǎn)換和綜合運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的能力：①提高攻守轉(zhuǎn)換能力②提高綜合運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的能力③提高戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和應(yīng)變能力（3）發(fā)現(xiàn)與糾正錯(cuò)誤：①及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤②分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因③糾正錯(cuò)誤（講解示范法，誘導(dǎo)法，限制法，變換法，暫停練習(xí)法，鼓勵(lì)法）28．初學(xué)雙手胸前傳球時(shí)常犯的典型錯(cuò)誤有哪些？

（1）雙手胸前傳球時(shí)，全手掌觸球，手心沒有空出，兩拇指距離過大或過小，