大學(xué)生入職適應(yīng)和發(fā)展說課案市公開課金獎(jiǎng)市賽課一等獎(jiǎng)?wù)n件

導(dǎo)言大學(xué)生剛踏入社會(huì)，求職往往過于理想化，盲目樂觀，有著一身理想，滿腔熱血。所以剛?cè)肼殨r(shí)，大學(xué)生雄心勃勃，說要為企業(yè)貢獻(xiàn)才華，與企業(yè)共同成長(zhǎng)，說要為某個(gè)行業(yè)做貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值；然而入職很快后，大學(xué)生熱情不再，說職場(chǎng)太復(fù)雜，實(shí)情跟原先想根本不一樣，最終激情消失，在職場(chǎng)中沉淪，朝九晚五，過著做一天和尚撞一天鐘生活。第1頁第一節(jié)角色轉(zhuǎn)換大學(xué)生初入社見面臨困難和原因某機(jī)構(gòu)針對(duì)工作年限在3年以內(nèi)325位大學(xué)生，開展了一項(xiàng)名為“高興工作指數(shù)大調(diào)查”調(diào)研活動(dòng)，發(fā)覺有73%大學(xué)生不滿意當(dāng)前工作，更有81%大學(xué)生表示自己當(dāng)前工作并不高興。經(jīng)過市場(chǎng)調(diào)查并結(jié)合采訪情況，從中歸納出大學(xué)生初入職場(chǎng)最頭疼十大問題，也是造成他們無法扎根于企業(yè)原因所在。第2頁大學(xué)生初入職場(chǎng)十大適應(yīng)性問題

1、缺乏工作興趣朝九晚五

天天例行工作既繁瑣又呆板，毫無成就和樂趣可言，這么談什么高興工作呢？財(cái)務(wù)專業(yè)Helen剛過試用期就耐不住性子準(zhǔn)備離職：“天天工作除了登錄財(cái)務(wù)系統(tǒng)進(jìn)行填報(bào)，就是去銀行存款、取錢，工作十分枯燥。我發(fā)覺一點(diǎn)也不喜歡做財(cái)務(wù)感覺，實(shí)在是受不了！”

點(diǎn)評(píng)：對(duì)工作不感興趣最根本原因是缺乏自我認(rèn)知，沒有職業(yè)定位而造成。第3頁2

、工作壓力太大

在學(xué)校過慣了悠閑讀書時(shí)光轉(zhuǎn)而進(jìn)入職場(chǎng)，工作壓力大是很多職場(chǎng)新人共同感受。小張好不輕易進(jìn)了某500企業(yè)，3個(gè)月不到就離職了，問及原因“工作壓力太大，天天早上醒來，睜開眼睛，想起做也做不完工作，以為痛苦至極。打從上班開始我和男朋友總共才見了兩次面，這哪是人干工作??！”

點(diǎn)評(píng)：從學(xué)生到職場(chǎng)人轉(zhuǎn)變是很多大學(xué)生入職初必需面正確主要課題。第4頁3、無法勝任工作要求

“大學(xué)知識(shí)掌握得挺好，但在實(shí)際工作當(dāng)中卻發(fā)覺遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用，感覺達(dá)不到企業(yè)高要求，這讓我很憂心”。文秘專業(yè)Rudy如是說。她去年一畢業(yè)就應(yīng)聘到了某上市集團(tuán)企業(yè)做總經(jīng)理秘書，前幾個(gè)月似乎干得還不錯(cuò)，但年末接二連三總結(jié)和工作計(jì)劃讓她這個(gè)新人一時(shí)間倍感重負(fù)，根本喘不了氣。

點(diǎn)評(píng)：光是擔(dān)憂不處理問題，當(dāng)前最緊要是盡快熟悉和掌握新知，以適應(yīng)工作需求。第5頁4、薪資太低“一年來我任勞任怨，從早忙到晚，可每個(gè)月1800元，交完房租除去吃喝，我連同學(xué)聚會(huì)都不敢參加。我有個(gè)同學(xué)一年跳了三次槽，每跳一回工資都往高了要，現(xiàn)在快多出我一倍了！大家都很是羨慕?！睂W(xué)機(jī)械設(shè)計(jì)阿勇向我們傾訴著他苦惱。

點(diǎn)評(píng)：薪資高低往往由個(gè)人商業(yè)價(jià)值而定，跳槽并不是唯一方法，提升自己能力是關(guān)鍵。第6頁5、個(gè)人發(fā)展空間小學(xué)商務(wù)英語梅子告訴我們：“老師常說，要降低就業(yè)期望值，到基層去，到民企去，到中小型企業(yè)去，可是我去這家外貿(mào)企業(yè)也忒小了點(diǎn)，算上我一共也就3個(gè)人，一個(gè)項(xiàng)目做完后最少得閑上半個(gè)月才有新活，我以為在這里幾乎沒有發(fā)展空間可言?！?/p>

點(diǎn)評(píng)：企業(yè)好員工才有久遠(yuǎn)發(fā)展，一個(gè)岌岌可危企業(yè)極難讓員工有安全感。第7頁

6、找不到發(fā)展方向?qū)W人力資源Mary在校園招聘會(huì)上拿到了著名金融企業(yè)人力資源助理一職，入司后才知道雖身處HR崗，但干工作卻與HR沒有太大關(guān)系，老大安排她管理企業(yè)檔案和印章，收發(fā)報(bào)紙和文件，有時(shí)還要兼顧會(huì)務(wù)協(xié)調(diào)，概括起來就是在打雜，六個(gè)月多過去了，她對(duì)自己職業(yè)發(fā)展感到十分迷茫。

點(diǎn)評(píng)：當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)有差距時(shí)，不妨主動(dòng)找老板說出內(nèi)心想法，及時(shí)申請(qǐng)調(diào)整。第8頁

7、知識(shí)有限進(jìn)步較小

從事幼兒教育培訓(xùn)Grace表示：“我在這家企業(yè)一年半了，原本是想經(jīng)過這份工作來積累一定經(jīng)驗(yàn)，為今后自己開親子教育工作室做準(zhǔn)備，不過來了一段時(shí)間后發(fā)覺，學(xué)到知識(shí)十分有限，沒有到達(dá)我先前規(guī)劃預(yù)期?！?/p>

點(diǎn)評(píng)：職業(yè)生涯發(fā)展早期，對(duì)自己鍛煉最大、能學(xué)到最多知識(shí)工作稱為好工作。第9頁8、企業(yè)文化無法融合

“我最受不了是企業(yè)弄得跟國(guó)企似，太拘于形式化。天天開晨會(huì)，周一開例會(huì)，周二學(xué)企業(yè)文化，周三內(nèi)部培訓(xùn)，周四頭腦風(fēng)暴，周五項(xiàng)目討論，動(dòng)不動(dòng)要交學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，又是司慶又是紀(jì)念活動(dòng)，還得應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)來視察工作，務(wù)實(shí)事干得太少，讓人極難干下去！”證券企業(yè)職員Peter這么感嘆。

點(diǎn)評(píng)：入職前沒有深入了解企業(yè)文化，就極難融入其中，忍無可忍之時(shí)往往只能重新求職。第10頁

9、職場(chǎng)人際關(guān)系復(fù)雜

在廣告企業(yè)工作近一年Lily說，自己從入司到現(xiàn)在，天天在職場(chǎng)都小心慎重，幾乎極少跟同事說話。因?yàn)樵谒齽傔M(jìn)企業(yè)時(shí)，同事Jane因?yàn)樗较伦h論老板好象對(duì)某個(gè)女模特有意思，第二天便被炒了魷魚，從那以后她以為辦公室總有老板耳目，人際關(guān)系驟然復(fù)雜。

點(diǎn)評(píng)：職場(chǎng)中人際關(guān)系問題向來是令大家頭疼問題，向杜拉拉好好學(xué)習(xí)吧。第11頁NO.10經(jīng)常加班健康透支

Davis在擔(dān)任課程顧問2年中從最初喜歡到現(xiàn)在放棄：“我最初是很喜歡這份工作，因?yàn)槟軌驅(qū)⑦m合課程推薦給有需要客戶，感覺是在幫助他人，也十分有成就感，不過因?yàn)槊總€(gè)月有業(yè)績(jī)壓力，造成經(jīng)常加班，一天工作14個(gè)小時(shí)，根本沒有休息時(shí)間，嚴(yán)重影響了我身體健康，堅(jiān)持不下去了！”

點(diǎn)評(píng)：職場(chǎng)中加班是常事，但這種嚴(yán)重超標(biāo)高負(fù)荷加班勢(shì)必影響員工健康。第12頁大學(xué)生初入社見面臨困難和原因

①心理上不適應(yīng)；②工作上不適應(yīng)；③人際關(guān)系上困擾；④生活節(jié)奏不適應(yīng)；第13頁（一）心理上不適應(yīng)幾個(gè)情形1、自卑心理[案例閱讀]某高校04屆畢業(yè)生小李剛參加工作言行最能表達(dá)這種失望心理，他說：“我參加工作兩個(gè)多月了，可就是融不到新環(huán)境中去。這里人都那么現(xiàn)實(shí)和麻木，不像上課時(shí)同學(xué)那樣坦誠(chéng)天真，我天天都被指使做這做那,工作也不像我想象那樣刺激，天天就是寫材料、做文案，還有吃飯、睡覺、看報(bào)紙，太枯燥乏味了，我對(duì)未來都失去信心了?！钡?4頁２、失望心理對(duì)未來感到失望。其表現(xiàn)形式是消極，但若化壓力為動(dòng)力，主動(dòng)調(diào)整，則可減輕這種心理影響，如有些畢業(yè)生在產(chǎn)生失望心理后，拋棄了原來觀念，重新選擇新目標(biāo)。第15頁３、擔(dān)心焦慮心理焦慮是由擔(dān)心、不安、焦慮、憂慮、恐懼等感受交織成情緒狀態(tài)。絕大多數(shù)大學(xué)生在擇業(yè)和工作過程中，都會(huì)或多或少地出現(xiàn)焦慮。如，能否找到理想單位；萬一沒有單位選中自己怎么辦；有些邊遠(yuǎn)地域同學(xué)為不想回當(dāng)?shù)赜蚨箲]；戀人們?yōu)椴荒芾^續(xù)在一起而發(fā)愁；女同學(xué)為用人單位“只收男性”而生氣；還有一些大學(xué)生優(yōu)柔寡斷，為不知自己畢業(yè)后向何處去而焦慮。大學(xué)生上述焦慮狀態(tài)普通并不會(huì)對(duì)生活組成障礙，但假如焦慮不能得到及時(shí)緩解，就有可能向病態(tài)發(fā)展，表現(xiàn)出情緒擔(dān)心、心情紊亂、身心疲憊、失眠等癥狀。第16頁４、依戀和逃避心理在求職擇業(yè)中表現(xiàn)為：一個(gè)是依賴大多數(shù)從眾心理，自己缺乏獨(dú)立看法，不是從自己職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展出發(fā)選擇，而是人云亦云，隨大流，他人怎么看，自己也跟著湊熱鬧；另一個(gè)是依賴心理，不主動(dòng)參加競(jìng)爭(zhēng)，期盼學(xué)校給自己提供信息，坐等父母給自己四處張羅。還有些畢業(yè)生在工作中感覺社會(huì)不符合自己理想模型，價(jià)值觀念，有事沒事往母校跑，和同學(xué)、老鄉(xiāng)交往頻繁，從中尋找生活寄托和感情撫慰。第17頁５、盲目自信心理對(duì)自己沒有清醒認(rèn)識(shí)，過分高看自己，認(rèn)為自己水平高，理應(yīng)負(fù)擔(dān)更大職責(zé)，理應(yīng)受到領(lǐng)導(dǎo)重視和同事尊重，缺乏必要謙虛精神，在實(shí)際辦事中不慎重，很輕易給人以辦事沒輕沒重，不牢靠感覺，到頭來還是影響了自己發(fā)展。[案例閱讀]學(xué)生味濃吃苦頭小吳從某著名大學(xué)會(huì)計(jì)系畢業(yè)后，進(jìn)了廈門一家企業(yè)。與她同時(shí)進(jìn)企業(yè)同事要么學(xué)歷沒她高，要么學(xué)專業(yè)沒她好，使她產(chǎn)生了較強(qiáng)優(yōu)越感。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)要她從最基礎(chǔ)工作做起時(shí)，她以為以她條件，實(shí)在是大材小用了。一次，在計(jì)算效益時(shí)，她把一筆投資存款利息重復(fù)計(jì)算了兩次，即使最終沒有造成實(shí)際損失，但整個(gè)企業(yè)財(cái)務(wù)計(jì)劃卻被全部打亂了。事后，小吳也很不在意，以為就像做錯(cuò)了一道數(shù)學(xué)題，改過來，下次注意就是了?？蛇@種態(tài)度讓主管很不放心，以后有什么主要工作，總找借口把她“晾”在外面。第18頁6、急功近利心理有些同學(xué)在擇業(yè)時(shí)過分看重地位，過分看重實(shí)惠，一心只想進(jìn)大城市、大機(jī)關(guān)，去沿海發(fā)達(dá)地域，到掙錢多、待遇好單位，甚至為了暫時(shí)功利寧可拋棄自己興趣和專業(yè)----“寧要城市一張床，不要城鎮(zhèn)一座房”。這種心理也可能會(huì)得到一些眼前利益，但從久遠(yuǎn)發(fā)展看并非明智選擇。其次是工作中攀比，不比貢獻(xiàn)，比個(gè)人收入，不看自己為企業(yè)創(chuàng)造了多少效益，以自我為中心，講待遇，講酬勞，甚至為了星星點(diǎn)點(diǎn)個(gè)人利益出賣企業(yè)商業(yè)機(jī)密，可想，其結(jié)果必定是欲速則不達(dá)，反而影響了自己企業(yè)在形象和自己職業(yè)發(fā)展前景。第19頁（二）工作上不適應(yīng)

1、缺乏實(shí)踐動(dòng)手能力。因?yàn)榻^大部分應(yīng)屆畢業(yè)生初涉人世,有熱情、有發(fā)展?jié)摿?，但他們?duì)社會(huì)認(rèn)知較少、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，尤其是缺乏實(shí)踐動(dòng)手能力，到企業(yè)后不能很快進(jìn)入工作狀態(tài)，短時(shí)間內(nèi)難以創(chuàng)造效益，而從一名生手到獨(dú)當(dāng)一面有個(gè)過程，需要企業(yè)付出時(shí)間和精力對(duì)其后才能上手。第20頁2、吃苦耐勞精神差。依據(jù)這幾年用人單位反饋信息表明，高校擴(kuò)招后這幾屆畢業(yè)生專業(yè)基礎(chǔ)較1999年以前學(xué)生基礎(chǔ)有所下降。主要表現(xiàn)：生活自理能力不強(qiáng)，尤其是吃苦耐勞意識(shí)較差，表現(xiàn)為不愿意加班、對(duì)工作中困難和問題拖延、工作中不鉆研，極個(gè)別畢業(yè)生多講條件不講貢獻(xiàn)，影響了企業(yè)對(duì)其評(píng)價(jià)和選擇。第21頁3、難于適應(yīng)企業(yè)相對(duì)嚴(yán)格規(guī)章制度。輕易給企業(yè)留下自由散漫、責(zé)任心差印象，也影響了自己職業(yè)發(fā)展。[案例閱讀]自由散漫終離職小張剛才進(jìn)入某國(guó)有企業(yè)實(shí)習(xí)，無拘無束她對(duì)企業(yè)嚴(yán)格規(guī)章制度很不適應(yīng)。因?yàn)檫吀苫钸吢燤P3，辦公室主任說了她好幾次，她卻不認(rèn)為然。還因?yàn)樵谛Ｆ陂g隨意貫了，上班遲到了幾次，自己還不認(rèn)為然，結(jié)果實(shí)習(xí)不到一個(gè)月，企業(yè)就請(qǐng)她走人了。企業(yè)這么評(píng)價(jià)她，“不但自由散漫，經(jīng)常遲到早退。布置任務(wù)能拖就拖，一到下班鐘點(diǎn)，她扔下手里沒干完活，走得比誰都快。”原來企業(yè)還很觀賞她專業(yè)能力，但無組織無紀(jì)律工作態(tài)度讓他們最終決定放棄。第22頁（三）人際關(guān)系上困擾

美國(guó)啥佛大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)小組，對(duì)數(shù)千名被雇職員進(jìn)行了綜合調(diào)查，最終發(fā)覺，因人際關(guān)系不好而被辭退，比因不稱職被辭退人高出兩倍多。可見，人際交往在職業(yè)工作中主要性，而大學(xué)畢業(yè)生因?yàn)槌跎嫒耸?，在人際關(guān)系處理上面臨著一些問題，詳細(xì)表現(xiàn)為：1、怎樣處理好與領(lǐng)導(dǎo)和同事關(guān)系[案例分析]小王是一位從小就很重視個(gè)人形象女孩，大學(xué)畢業(yè)后做了公務(wù)員。在工作中她心直口快，碰到不滿意事就埋怨他人和單位領(lǐng)導(dǎo)，結(jié)果和單位領(lǐng)導(dǎo)弄得很僵，相互見面很別扭。她自己也不知道該怎樣適應(yīng)，連穿衣說話都以為左右為難，最終嚴(yán)重得要辭職。第23頁2、怎樣處理好個(gè)人和集體關(guān)系有畢業(yè)生輕易自恃才高，不屑于與別人交往。過于相信自己能力，而忽視與他人配合，結(jié)果一方面會(huì)事倍功半，其次會(huì)引來他人“另眼看待”。[案例分析]一家北京企業(yè)年招募到一名著名大學(xué)畢業(yè)生小陳,可是,正是這位大學(xué)畢業(yè)生,因?yàn)闀r(shí)時(shí)處處有一種與生俱來優(yōu)越感,不屑于與同事們平等合作,結(jié)果致使一個(gè)重要課題研究工作最終擱淺,這一件事給單位領(lǐng)導(dǎo)和同事帶來了不良印象,最后他不得不離開了公司。俗話說：“三個(gè)臭皮將，抵一個(gè)諸葛亮”，團(tuán)結(jié)就是力量，小陳之所以最后黯然離職，其主要原因就是年青人身上年輕氣盛，持才傲物，在他身上表現(xiàn)得過于明顯，自己疏遠(yuǎn)了別人同時(shí)，也被大家所拋棄，落下個(gè)孤家寡人，何來個(gè)人能力發(fā)揮？第24頁3、忽略了個(gè)人利益和集體利益關(guān)系有個(gè)別畢業(yè)生缺乏優(yōu)異品德，貪圖小利，加上利益誘惑，很可能做出賣企業(yè)利益行為。[案例閱讀]貪圖小利吃大虧廣州一家高檔時(shí)鐘企業(yè)，銷售部有個(gè)外貿(mào)業(yè)務(wù)員是某高校對(duì)外貿(mào)易專業(yè)畢業(yè)生。在企業(yè)基本工資是3000元，工作出眾還有回扣，他主要工作是和國(guó)外客戶洽談業(yè)務(wù)，簽署單，因?yàn)檫@個(gè)業(yè)務(wù)員為了幾千塊錢回扣將企業(yè)一個(gè)客戶轉(zhuǎn)到企業(yè)對(duì)手企業(yè)里去，致使企業(yè)損失了幾十萬，事情敗露后企業(yè)報(bào)警，這個(gè)人已觸犯法律，證據(jù)確鑿要坐牢，現(xiàn)已逃跑，有家不敢回。第25頁（四）生活節(jié)奏改變主要對(duì)地理環(huán)境、生活習(xí)慣包含飲食習(xí)慣不適應(yīng)。原來在學(xué)校習(xí)慣了晚睡晚起，居住環(huán)境，獨(dú)立生活能力等第26頁二、大學(xué)生初入社見面臨困難原因分析（一）對(duì)學(xué)生角色與職業(yè)角色差異認(rèn)識(shí)不清；

（二）缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)立處理問題經(jīng)驗(yàn)較少；（三）不能客觀地分析自我，認(rèn)識(shí)不足；（四）不能正視社會(huì)現(xiàn)實(shí)，缺乏社會(huì)適應(yīng)能力；第27頁第二節(jié)大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)策略與技巧第28頁一、主動(dòng)投身社會(huì),規(guī)劃自己就業(yè)適應(yīng)期1、立住腳跟，做好本職員作；2、打開局面，融洽合群，表達(dá)自己價(jià)值；3、重視自我發(fā)展，把握機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我；第29頁二、明晰角色,正確處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事關(guān)系（一）掌握工作崗位對(duì)職業(yè)角色期望；任何一個(gè)職業(yè)，都有一定職業(yè)要求和規(guī)范。每個(gè)人對(duì)于自己將從事職業(yè)要有強(qiáng)烈責(zé)任感和事業(yè)心，做到恪守崗位職責(zé)，講求職業(yè)道德。第30頁（二）了解領(lǐng)導(dǎo)對(duì)下屬期望；一個(gè)樂隊(duì)，只有服從指揮，才能成功演奏，作為一名企業(yè)人員，應(yīng)正確處理領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系，盡職盡力地完成領(lǐng)導(dǎo)所交給工作任務(wù)。要盡要能了解領(lǐng)導(dǎo)者特點(diǎn)、工作方式和習(xí)慣，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)者意圖，努力發(fā)揮個(gè)人專長(zhǎng)，為企業(yè)創(chuàng)造效益；工作中可能會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生分歧，若碰到這種情況，要恰當(dāng)?shù)匕l(fā)表個(gè)人看法和提議，冷靜理智地按崗位規(guī)范要求約束自己，以踏踏實(shí)實(shí)地工作贏得領(lǐng)導(dǎo)和同事們信任和了解。第31頁（三）明了同事對(duì)新共事者期望；孔子云：“三人行必有我?guī)煛?，剛參加工作畢業(yè)生應(yīng)該謙虛慎重，尊重同事。不論對(duì)年長(zhǎng)者還是年輕人，是上級(jí)還是下級(jí)，因?yàn)樗麄冊(cè)谶@個(gè)工作崗位上工作多年，各方面都比自己有經(jīng)驗(yàn)，切不可給人留下淺薄感覺。要贏得同事信任，得到同事幫助和支持，應(yīng)該從小事做起，從本崗位做起，要不怕臟、不怕累，臟活累活搶著干；眼高手低、自命清高、不做實(shí)事，在現(xiàn)實(shí)生活中是行不通。第32頁（四）準(zhǔn)確實(shí)現(xiàn)角色對(duì)自己期望；初入社會(huì)畢業(yè)生要了解社會(huì)和周圍人群特點(diǎn)，了解角色規(guī)范，觀察和了解他人對(duì)事物評(píng)價(jià)，從而學(xué)會(huì)擔(dān)任角色，比如：機(jī)關(guān)工作人員喜歡平靜工作環(huán)境，言談舉止比較莊重，營(yíng)銷人員要求性格外向善與人溝通，這都是工作性質(zhì)與環(huán)境不一樣、人員層次與文化差異決定。但一個(gè)人不論擔(dān)任什么角色，都必須依據(jù)崗位需要去努力實(shí)現(xiàn)角色對(duì)自己期望。第33頁怎樣建立和保持良好人際關(guān)系：（6個(gè)方面）1、尊重他人，不自恃清高到了新單位，盡管每個(gè)人秉性不一樣、興趣各異，但他們都可能掌握了某方面豐富工作經(jīng)驗(yàn)、嫻熟業(yè)務(wù)技能。要像尊重老師那樣尊重他們，尊重他們勞動(dòng)和勞動(dòng)結(jié)果，尊重他們?nèi)烁窈透星椋撔南蛩麄冇懡?，不自恃清高，不妄自尊大，才能得到他人尊重，才輕易建立友好人際關(guān)系。第34頁2、平等候人，不厚此薄彼在自己工作單位，同事之間應(yīng)平等相待。不要以職務(wù)高低、工資多少來決定對(duì)人態(tài)度；不要親近一部分人，疏遠(yuǎn)另一部人，而應(yīng)該盡力與全部同事發(fā)展平等相互友好關(guān)系。3、熱心助人，勿見利忘義只有熱心幫助他人人才會(huì)得到他人幫助，也只有熱心助人人才會(huì)得到人們認(rèn)可和贊揚(yáng)。4、老實(shí)守信，不貪圖虛名老實(shí)是做人基本要求，也是建立良好人際關(guān)系主要條件。要言行一致、說到做到，相互信任。第35頁5、主動(dòng)隨合，不孤陋寡聞到了新工作崗位后，應(yīng)主動(dòng)交往，樂于同大家打成一片，不要固步自封。只有在主動(dòng)交往中，才能取得各種知識(shí)，找出自已不足，體驗(yàn)到應(yīng)該學(xué)習(xí)他人東西，才能擴(kuò)大自己知識(shí)視野，增加見識(shí)，不停提升本身素質(zhì)和水平。6、寬人律己，不心胸狹窄不利于團(tuán)結(jié)話不說，不利于團(tuán)結(jié)事不做，堂堂正正做人，踏踏實(shí)實(shí)地干事。當(dāng)自己受到委屈或誤解時(shí)，要胸懷大度，抑制自己感情，冷靜處理，勇于剖析自己，主動(dòng)擔(dān)負(fù)責(zé)任。第36頁三、培養(yǎng)主動(dòng)情感，自覺克服心理障礙當(dāng)人們面臨一個(gè)陌生環(huán)境或者加入一個(gè)陌生群體，往往會(huì)很自然產(chǎn)生一個(gè)戒備心理狀態(tài)，這是人自我保護(hù)本能反應(yīng)。一個(gè)青年學(xué)生進(jìn)入新工作崗位時(shí)，假如不能很快地改變這種狀態(tài)，那就不可能到達(dá)適應(yīng)崗位角色要求。心理學(xué)認(rèn)為，主動(dòng)情感能引發(fā)人們認(rèn)識(shí)主動(dòng)性，使人們銳意進(jìn)??；相反，消極情感會(huì)使人消沉、沮喪，窒息人們認(rèn)識(shí)和創(chuàng)造熱情。第37頁怎樣保持主動(dòng)情感？

1、要保持主動(dòng)樂觀生活態(tài)度，充分體驗(yàn)生活，如:畢業(yè)生在進(jìn)入新單位后，要虛心學(xué)習(xí)，大膽開展工作，要克服自視甚高心理，放下架子，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇于實(shí)踐，善于請(qǐng)教，成功開展工作，在生活、工作中尋找高興。2、要學(xué)會(huì)合理地宣泄自己情緒，既不要壓抑自己，也不要放縱自己，情緒宣泄路徑很多，有傾訴、交流、哭泣、寫信、猛烈運(yùn)動(dòng)等等；3、是要學(xué)會(huì)放松調(diào)整，學(xué)會(huì)想像放松法、音樂放松法、自由放松法。第38頁四、實(shí)現(xiàn)六個(gè)轉(zhuǎn)變?？倎碚f，實(shí)現(xiàn)從“院校人”到“職業(yè)人”轉(zhuǎn)變主要是兩個(gè)方面：意識(shí)轉(zhuǎn)變、行為轉(zhuǎn)變。其中，意識(shí)轉(zhuǎn)變是決定性，因?yàn)槿诵袨橛梢庾R(shí)來控制，只有意識(shí)有了根本性改變，行為才能發(fā)生根本改變。第39頁（一）個(gè)人導(dǎo)向往團(tuán)體導(dǎo)向轉(zhuǎn)變?cè)趯W(xué)校當(dāng)中以自我為中心模式將不會(huì)適合于企業(yè)，個(gè)人成功必須與整體成功結(jié)合才有意義。這其中轉(zhuǎn)變包含：重個(gè)性轉(zhuǎn)變到重標(biāo)準(zhǔn)；以個(gè)人為衡量標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變到以集體為衡量標(biāo)準(zhǔn)講獨(dú)創(chuàng)轉(zhuǎn)變到講協(xié)作；獨(dú)行轉(zhuǎn)變到合作。（二）從情感導(dǎo)向往職業(yè)導(dǎo)向轉(zhuǎn)變情緒化是學(xué)生顯著特征之一，這與職業(yè)人高度理性行為是格格不入。這里詳細(xì)轉(zhuǎn)變包含：情感人轉(zhuǎn)變到職業(yè)人（重視游戲規(guī)則）；個(gè)人好惡轉(zhuǎn)變到敬業(yè)精神；情緒左右轉(zhuǎn)變到職業(yè)驅(qū)動(dòng)。第40頁（三）從成長(zhǎng)導(dǎo)向往績(jī)效導(dǎo)向轉(zhuǎn)變?cè)趯W(xué)校中，學(xué)生考慮往往是自己成長(zhǎng)，學(xué)生衡量標(biāo)準(zhǔn)是成績(jī)。而在企業(yè)當(dāng)中，職業(yè)人考慮往往是經(jīng)營(yíng)績(jī)效和利潤(rùn)。詳細(xì)來講，轉(zhuǎn)變包含：智慧生活轉(zhuǎn)變到經(jīng)濟(jì)生活（考慮經(jīng)濟(jì)上投入產(chǎn)出）文化目標(biāo)轉(zhuǎn)變到利潤(rùn)目標(biāo)；個(gè)人成長(zhǎng)轉(zhuǎn)變到企業(yè)成長(zhǎng)。（四）從思維導(dǎo)向往行為導(dǎo)向轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)，重在開發(fā)智力，學(xué)習(xí)知識(shí)，往往都是思維訓(xùn)練。這又和職業(yè)人情況有很大不一樣，轉(zhuǎn)變也就必不可少了。詳細(xì)包含：思維至上轉(zhuǎn)變到產(chǎn)品至上；想到就行轉(zhuǎn)變到做到才行；理論家轉(zhuǎn)變到實(shí)干家；重視是非分析轉(zhuǎn)變到重視是否適當(dāng)。第41頁（五）從依靠個(gè)人資源往依靠組織資源轉(zhuǎn)變這也是與前面轉(zhuǎn)變相對(duì)應(yīng)。學(xué)生以個(gè)人導(dǎo)向?yàn)橹?，?duì)應(yīng)依靠個(gè)人自己資源來生存和發(fā)展，而職業(yè)人在組織中，依靠和利用資源來自于組織。詳細(xì)來講：利用個(gè)人資源轉(zhuǎn)變到依靠組織化資源平臺(tái)；獨(dú)立發(fā)展轉(zhuǎn)變到企業(yè)共同發(fā)展；依靠個(gè)人轉(zhuǎn)變到依附企業(yè)。（六）從興趣導(dǎo)向往責(zé)任導(dǎo)向轉(zhuǎn)變學(xué)生生活更多是憑借自己興趣，而職業(yè)人一個(gè)基本特征就是職責(zé)所在，義不容辭。這里轉(zhuǎn)變包含：個(gè)人利益為本轉(zhuǎn)變到企業(yè)利益為本；興趣所在轉(zhuǎn)變到負(fù)擔(dān)責(zé)任；追求高興轉(zhuǎn)變到追求信任。第42頁五、正確總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，注意社會(huì)“無字之書”和技能方面準(zhǔn)備和再學(xué)習(xí)大學(xué)畢業(yè)生普遍對(duì)未來生活充滿熱烈憧憬之情和向往之心，對(duì)未知生活領(lǐng)域往往含有主動(dòng)探索之心，這是大學(xué)生身上一個(gè)十分寶貴精神財(cái)富，值得珍視，尤其對(duì)于年紀(jì)輕、閱歷淺，很多方面涉世不深、缺乏經(jīng)驗(yàn)大學(xué)生來說，不?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，是盡快適應(yīng)社會(huì)一項(xiàng)很主要內(nèi)容。失敗是成功之母，失敗教訓(xùn)也能夠轉(zhuǎn)變?yōu)槌晒?jīng)驗(yàn)。大學(xué)生初涉人世，會(huì)碰到挫折甚至局部失敗，這些都不要緊，主要是必須保持有足夠信心和勇氣，必須以冷靜頭腦來分析遭受挫折真正原因，并正面地汲取教訓(xùn)，最大程度克服由挫折失敗帶來負(fù)面影響。大學(xué)畢業(yè)生對(duì)于失敗分析，有正確一面，也可能有不消極錯(cuò)誤一面。只要專業(yè)素質(zhì)好、有闖勁，有正確人生態(tài)度，并為之付出不懈努力，就一定能早日找到適合自己社會(huì)職位。另外，適應(yīng)社會(huì)過程。是一個(gè)學(xué)習(xí)、適應(yīng)、繼續(xù)學(xué)習(xí)、不停適應(yīng)過程。大學(xué)生畢業(yè)生應(yīng)注意包含基本生活技能、社會(huì)規(guī)范、職業(yè)技能學(xué)習(xí)和再學(xué)習(xí)，要依據(jù)自己從事職業(yè)，完善、補(bǔ)充大學(xué)期間所學(xué)知識(shí)，從重理論到重實(shí)踐轉(zhuǎn)變，同時(shí)，這個(gè)再學(xué)習(xí)過程將延續(xù)終生。第43頁六、努力保持自我，建立起真正關(guān)鍵競(jìng)爭(zhēng)力大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)，就是大學(xué)生對(duì)社會(huì)一個(gè)主動(dòng)投入和有機(jī)融合。這種投入和融合，以認(rèn)可恪守社會(huì)規(guī)范和服從現(xiàn)實(shí)社會(huì)有序要求為基礎(chǔ)，但并不應(yīng)該以完全犧牲自我為代價(jià)。青年學(xué)生就業(yè)適應(yīng)期，也是心理情緒潮動(dòng)期，所學(xué)知識(shí)與實(shí)際需要落差期，理想與現(xiàn)實(shí)錯(cuò)位期，同時(shí)也是各方面能力培養(yǎng)實(shí)踐期和發(fā)展期。所以，職場(chǎng)新人只有及時(shí)提升認(rèn)識(shí)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自我能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會(huì)開始階段狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并找到適當(dāng)自己職業(yè)規(guī)劃，才會(huì)不停成長(zhǎng)和成熟，才能處變不驚，防止陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功步伐，才能縮短適應(yīng)期,開創(chuàng)自己工作新局面。第44頁第三節(jié)樹立終生學(xué)習(xí)觀

促進(jìn)職業(yè)發(fā)展一、什么是終生學(xué)習(xí)人在一生中所需要知識(shí)、技術(shù)，包含學(xué)習(xí)態(tài)度等應(yīng)該怎樣被開發(fā)和利用全過程。終生學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)基本特征是“有意義學(xué)習(xí)”，而其學(xué)習(xí)場(chǎng)所也不限于家庭、學(xué)校、文化中心或企業(yè)等。大凡被個(gè)人或集團(tuán)能夠加以利用一切教育設(shè)施及資源都應(yīng)被包含在內(nèi)。兩種定義第45頁二、為何要樹立終生學(xué)習(xí)觀

（一）信息社會(huì)要求摩爾定律表明，計(jì)算機(jī)軟件等知識(shí)更新周期只有18個(gè)月。相關(guān)研究表明，一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生“創(chuàng)造年紀(jì)”不超出4年，工程技術(shù)使用期只有3年。全部這些表明，不停更新知識(shí)、接收再教育是職業(yè)人生不可分割組成部分，任何人無法回避。美國(guó)人平均一生中大約變更工作7次，不學(xué)無術(shù)、止步不前、僅憑“一技之長(zhǎng)”就想擁有體面人生是不可想象！終生學(xué)習(xí)是人們體面生存和繼續(xù)職業(yè)生涯必定選擇。第46頁（二）社會(huì)要求是否重視終生學(xué)習(xí)，是一個(gè)國(guó)家、民族興衰成敗主要原因，學(xué)習(xí)是當(dāng)代民族精華極其主要組成部分。（三）終生學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展必定要求高新知識(shí)“充電”、科技智能內(nèi)化、職業(yè)技能升級(jí)等，都使受教育者生命潛能得到釋入，生命質(zhì)量得到提升。學(xué)習(xí)已成為生存、發(fā)展之道，知識(shí)將改變?nèi)藗兠\(yùn)。第47頁1、終生學(xué)習(xí)是一個(gè)生存方式，是一個(gè)個(gè)體發(fā)揮創(chuàng)造潛能、追求本身發(fā)展自我塑造、自我發(fā)覺過程。是一個(gè)生活方式，一個(gè)增加自己聲望、社會(huì)影響和適