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本文格式為Word版,下載可任意編輯——孕婦吃牛排幾分熟比較好,吃牛排感染弓形蟲概率牛排是對比營養(yǎng)的食材,其富含蛋白質(zhì)、鐵、鉀、維生素A、維生素E、煙酸、鈣等營養(yǎng)成分,是十分適合孕婦食用的,但孕婦在吃牛排的時候,一定要注意其生熟度,否則簡單出現(xiàn)健康不適的問題。
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吃牛排感染弓形蟲概率
根據(jù)相關的新聞咨詢報道,喜歡三分熟牛排的法國人,弓形蟲感染率高達60%—70%,中國則低于10%,假如是在孕婦期間感染的話,則概率更低,由于在孕期的話,好多人都會對比留意飲食,而且吃牛排是否感染弓形蟲與其生熟度密切相關,為了避免這種現(xiàn)象,大多數(shù)孕婦吃牛排都是吃全熟的。
不過需要注意的是除了吃生牛排會感染弓形蟲以外,像是吃了生的、沒洗潔凈的蔬菜或是其他肉類以及養(yǎng)寵物等都是感染弓形蟲的高風險因素,孕媽媽們在孕期都要盡量避免這些狀況。
孕婦吃牛排幾分熟對比好
最好全熟。
對于孕婦來說,此時正處于對比關鍵的時期,腹中懷有胎兒,凡吃進去的東西都可能影響到胎兒的健康發(fā)育,特別是對于吃牛排來說,在無法確保牛排的品質(zhì)之前,誰都不能確定牛排當中是否不含寄生蟲等有害物質(zhì),假如吃的是半生不熟的牛排,那么其中的有害物質(zhì)就會隨著母體侵害胎兒,而通過高溫至熟的牛排,幾乎能殺死所有的有害物質(zhì),故為了孕婦和胎兒的健康著想,吃牛排最好選全熟。
孕婦吃生牛排會感染弓形蟲嗎
可能會。
假如生牛排中帶有弓形蟲,而你剛好吃的是半生不熟的牛排,那就極有可能感染弓形蟲,不過目前這種現(xiàn)象對比罕見,而且假如孕媽媽們擔憂自己是否感染弓形蟲的話,可以就醫(yī)進行弓形蟲抗體檢查,假如為陰性,則沒有感染過,之后還可定期復查,要是一旦發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)急性感染的話,就要給予緊急治療,同時對胎兒進行羊膜穿刺和超聲檢查,如發(fā)現(xiàn)胎兒有明顯異常,可考慮終止妊娠。
備注在妊娠早中期感染弓形蟲的,可引起流產(chǎn)、死胎或畸形(如顱內(nèi)鈣化、小頭畸形、腦積水)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲鈍;妊娠晚期感染,胎兒發(fā)育可以正常,但可有早產(chǎn),或出生數(shù)月或數(shù)年后才漸漸出現(xiàn)病癥,如視網(wǎng)膜脈絡膜炎、視力障礙、癲癇、精神發(fā)育障礙,需警戒。
牛排煎多久全熟
根據(jù)牛排的厚度、火候大小決定。
一般大小適中的一塊牛排,在火力適中的狀況下,大約兩面各煎5—6分鐘,看到牛排通體為熟肉褐色,表面帶有些焦焦的感覺,說明牛排到達全熟狀態(tài),此時牛排口感厚重,肉質(zhì)耐嚼,假如擔憂還不夠熟
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