新視野大學英語讀寫教程2(第二冊)翻譯

Unitl美國人認為沒有人能停止不前。如果你不求進取,你就會落伍。這種態(tài)度造就了一個投身于研究、實驗和探索的民族。時間是美國人注意節(jié)約的兩個要素之一,另一要素是勞カ。人們一直說:“只有時間才能支配我們。”人們似乎把時間當作一個差不多是實實在在的東西來對待。我們安排時間、節(jié)約時間、浪費時間、擠搶時間、消磨時間、縮減時間、對時間的利用作出解釋;我們還要因付出時間而收取費用。時間是一種寶貴的資源,許多人都深感人生的短暫。時光一去不復返。我們應當讓每一分鐘都過得有意義。外國人對美國的第一印象很可能是:每個人都匆匆忙忙一常常處于壓カ之下。城里人看上去總是在匆匆地趕往他們要去的地方,在商店里他們焦躁不安地指望店員能馬上來為他們服務,或者為了趕快買完東西,用肘來推操他人。白天吃飯時人們也都匆匆忙忙,這部分地反映出這個國家的生活節(jié)奏。人們認為工作時間是寶貴的。在公共用餐場所,人們都等著別人盡快吃完,以便他們也能及時用餐,你還會發(fā)現(xiàn)司機開車很魯莽，人們推操著在你身邊過去。你會懷念微笑、簡短的交談以及與陌生人的隨意閑聊。不要覺得這是針對你個人的,這是因為人們都非常珍惜時間,而且也不喜歡他人“浪費”時間到不恰當?shù)牡夭健ＴS多剛到美國的人會懷念諸如商務拜訪等場合開始時的寒暄。他們也會懷念那種ー邊喝茶或喝咖啡ー邊進行的禮節(jié)性交流,這也許是他們自己國家的ー種習俗。他們也許還會懷念在飯店或咖啡館里談生意時的那種輕松悠閑的交談。一般說來,美國人是不會在如此輕松的環(huán)境里通過長時間的閑聊來評價他們的客人的,更不用說會在增進相互間信任的過程中帶他們出去吃飯,或帶他們?nèi)ゴ蚋郀柗蚯颉＜热晃覀兺ǔＪ峭ㄟ^工作而不是社交來評估和了解他人,我們就開門見山地談正事。因此,時間老是在我們心中滴滴答答地響著。因此,我們千方百計地節(jié)約時間。我們發(fā)明了一系列節(jié)省勞カ的裝置;我們通過發(fā)傳真、打電話或發(fā)電子郵件與他人迅速地進行交流,而不是通過直接接觸。雖然面對面接觸令人愉快,但卻要花更多的時間,尤其是在馬路上交通擁擠的時候。因此,我們把大多數(shù)個人拜訪安排在下班以后的時間里或周末的社交聚會上。就我們而言,電子交流的缺乏人情味與我們手頭上事情的重要性之間很少有或完全沒有關系。在有些國家,如果沒有目光接觸,就做不成大生意,這需要面對面的交談。在美國,最后協(xié)議通常也需要本人簽字。然而現(xiàn)在人們越來越多地在電視屏幕上見面,開遠程會議不僅能解決本國的問題,而且還能通過衛(wèi)星解決國際問題。美國無疑是一個電話王國。幾乎每個人都在用電話做生意、與朋友聊天、安排或取消社交約會、表達謝意、購物和獲得各種信息。電話不但能免去走路之勞,而且還能節(jié)約大量時間。其部分原因在于這樣ー個事實:美國的電話服務是一流的,而郵政服務的效率則差ー些。有些初來美國的人來自其他文化背景不同的國家,在他們的國家,人們認為工作太快是ー種失禮。在他們看來,如果不花一定時間來處理某件事的話,那么這件事就好像是無足輕重的,不值得給予適當?shù)闹匾?。因?人們覺得用的時間長會增加所做事情的重要性。但在美國,能迅速而又成功地解決問題或完成工作則被視為是有水平、有能力的標志。通常,工作越重要,投入的資金、精力和注意力就越多,其目的是“使工作開展起來”。尼克萊?彼得羅維奇?安尼金一點都不像我想象的那么嚇人。不,他不可能是我父親特地送我來見的那位前蘇聯(lián)教練。可他的確是尼克萊?彼得羅維奇?安尼金本人。他請我進門,在沙發(fā)上坐了下來,又拍了拍身邊的墊子,讓我坐在他旁邊。在他面前,我真的很緊張?！澳氵€年輕,”他的英語帶著俄語ロ音:“如果你愿意試著向奧林匹克運動會進軍,我想你能行。長野奧運會來不及參加了,但你可以準備參加2002年鹽湖城奧運會?！薄巴耆梢?不是嗎?”看到我臉上驚愕的表情,他又說道。我那時是ー個很有前途的業(yè)余滑雪運動員,但在國內(nèi)決不是頂尖選手?！爱斎?你需要進行很多艱苦的訓練,你會哭鼻子,但你一定會進步的?！钡拇_,后來我經(jīng)歷了無數(shù)痛苦的訓練,還為此流了不少眼淚。但在后來的五年里,我總能從尼克萊講的有趣故事和他的幽默感中得到鼓勵。他開始總是說:“我的朋友們常去看電影,去跳舞,去和女孩子約會,”然后他會降低聲音接著說:“我就在運動場上訓練、訓練、再訓練。第二年,我的15公里滑雪比賽成績縮短了1.5分鐘?！薄芭笥褌儐栁?‘尼克萊,你怎么做到的呢?’我回答:‘你們?nèi)タ措娪?、跳舞、和女孩子約會,而我一直在訓練、訓練、再訓練?！?故事通常到這兒就結束了。但有一次——后來我們知道那天是他結婚25周年紀念日——他穿著一件舊的毛衣,很自豪地站著,微笑著輕聲說道:“告訴你們,我可是在26歲那年オ第一次親吻女孩子。她后來就和我結了婚?！辈还芩遣皇嵌美寺?尼克萊知道什么是愛。他以ー貫的幽默、默默的感恩、敏銳的感覺和真誠的態(tài)度為愛設立了奧林匹克般的標準。即使在我結束了滑雪生涯之后,我仍一直努力去達到這個標準。但他又從不嬌慣我。二月里的一天,我頭很疼,感到十分疲倦。我在一片空地上遇見了了他,大概在寒風中的雪地里滑了十五分鐘后,我趕上了他,有點小題大做地說:“嘿,尼克萊,我感覺我要死了?！薄叭绻畹僵`百歲,人人都會死的,”他對我的痛苦無動于衷,態(tài)度堅決地接著說:“但你現(xiàn)在必須滑、滑、再滑?！痹诨┌迳?我照他說的去做。但在其他事情上我會反抗他。在一次經(jīng)費并不寬裕的滑雪露營活動中,他讓我們十個人擠在一個單身漢住的芬蘭式屋子里。第一天我們醒來時發(fā)現(xiàn)尼克萊正在做早餐。然后我們坐在臨時拼湊起來的椅子上,圍著張小小的牌桌,用勺子很快地吃完早飯。吃完后,尼克萊把摞起來的油膩膩的碗向我和我唯一的另ー個女隊友前一推,專斷地說:“女孩子們,現(xiàn)在去洗碗吧!”我把餐巾往地上一扔,向他罵道:'’讓該死的男孩子們?nèi)ハ窗?這不公平!”他沒再讓我去洗碗,也沒對我的大發(fā)脾氣顯得太在意。他只在滑雪時オ顯露出強烈的情感。訓練的時候,他會跟著我們邁步的節(jié)奏大聲發(fā)出指令:“對,就這樣,ー二三,ー二三?！蔽易娓傅末`個好朋友 位上了年紀的女士——看了尼克萊帶我訓練的錄像帶后問道:“他也教舞蹈嗎?”在訓練時,我一刻不停地糾正著尼克萊指出的錯誤。每完成一個動作,我都會問他自己是否有了進步。“是的,還行。但如果膝蓋能屈得更快些就更好了?！薄翱晌一脡蚩炝藛?”我堅持問他。最后他會皺起眉頭說:“你得無數(shù)次地重復,動作才能達到完美?！彼嵝盐摇氨仨氂心托摹?，言語之間流露出“我已經(jīng)告訴過你無數(shù)次了”的意思。尼克萊的耐心和我的勤奮使我在全國名列第四,并開始為奧運會季前賽做準備。但后來我沒能被選拔參加2002年奧運會。去年夏天,我回去拜訪尼克萊。他給我沏了茶 還自己洗了碗!我們坐在沙發(fā)上聊天。懷念起前一年的奧林匹克隊,我ー時沉默,回想起自己曾經(jīng)獲得的一切——很重要的一點就是我和這個穿著頗具熱帶風情襯衫、個子不髙的男人之間形成了并不張揚但又牢不可摧的紐帶。尼克萊教會我即使需要無數(shù)次的努力,也要有勇氣、熱情和嚴格的紀律來堅持下去。他還教會我為了能在這世界上生活ー輩子而預先心存感激,并每天提醒自己:即便面臨許多挑戰(zhàn),“現(xiàn)在心里有的必須是愛、愛、愛。”我和蓋爾計劃舉行ー個不事張揚的婚禮。在兩年的相處中,我們的關系經(jīng)歷了起伏,這是ー對情侶在學著相互了解、理解和尊重時常常出現(xiàn)的。但在這整整兩年間,我們坦誠地面對彼此性格中的弱點和優(yōu)點。我們之間的種族及文化差異不但增強了我們的關系,還教會了我們要彼此寬容、諒解和開誠布公。蓋爾有時不明白為何我和其他黑人如此關注種族問題,而我感到吃驚的是,她好像忘記了美國社會中種族仇恨種種微妙的表現(xiàn)形式。對于成為居住在美國、異族通婚的夫妻,我和蓋爾對未來沒有不切實際的幻想。相互信任和尊重才是我們倆永不枯竭的力量源泉。許多夫妻因為錯誤的理由結了婚,結果在10年、20年或30年后オ發(fā)覺他們原來是合不來的。他們在婚前幾乎沒有花時間去互相了解,他們忽視了嚴重的性格差異,指望婚姻會自然而然地解決各種問題〇我們希望避免重蹈覆轍。事實更說明了這一點:已經(jīng)結婚35年的蓋爾的父母正經(jīng)歷著ー場充滿怨恨、令人痛苦的婚變,這件事給蓋爾帶來了很大打擊,并一度給我們正處于萌芽狀態(tài)的關系造成了負面影響。當蓋爾把我們計劃舉辦婚禮的消息告訴家人時,她遇到了一些阻カ。她的母親德博拉過去一直贊成我們的關系,甚至還開過玩笑,問我們打算何時結婚,這樣她就可以抱外孫了。但這次聽到我們要結婚的消息時,她沒有向我們表示祝賀,反而勸蓋爾想清楚自己的決定是否正確?！斑@么說我跟他約會沒錯,但是如果我跟他結婚,就錯了。媽媽,是不是因為他的膚色?”蓋爾后來告訴我她曾這樣問她母親?！笆紫任冶仨毘姓J,剛開始時我對異族通婚是有保留意見的,也許你甚至可以把這稱為偏見。但是當我見到馬克時,我發(fā)現(xiàn)他是ー個既討人喜歡又聰明的年輕人。任何ー個母親都會因為有這樣ー個女婿而感到臉上有光的。所以,這事跟膚色沒有關系。是的,我的朋友們會說閑話。有些朋友甚至對你所做的事表示震驚。但他們的生活與我們的不同。因此你要明白,馬克的膚色不是問題。我最大的擔心是你也許跟我當初嫁給你爸爸ー樣,為了錯誤的原因而嫁給馬克。當年我和你爸爸相遇時,在我眼中,他可愛、聰明、富有魅力又善解人意。一切都是那么新鮮、那么令人興奮。而且我們兩人都認為,我們的婚姻是理想婚姻,至少表面上看是如此,而且一切跡象都表明我們的婚姻會天長地久。直到后來我オ明白,在我們結婚時,我并不十分理解我所愛的人你的爸爸。”“但是我和馬克呆在ー起已有兩年多了,”蓋爾抱怨道?！拔覀儌zー起經(jīng)歷了許許多多的事情。我們彼此多次看到對方最糟糕的一面。我可以肯定時間只能證明我們是彼此深情相愛的?！薄澳阋苍S是對的。但我還是認為再等一等沒壞處。你オ25歲?！鄙w爾的父親戴維——我還未見過他的面——以知事莫若父的態(tài)度對待我們的決定。他問的問題基本上和蓋爾母親的問題相同:“干嗎這么匆忙?這個馬克是什么人?他是什么公民身份?”當他得知我辦公民身份遇到了問題時,就懷疑我是因為想留在美國而娶他女兒的?！安贿^爸爸,你這話講得太難聽了,”蓋爾說。“那么干嗎要這樣著急?”他重復地問?！榜R克是有公民身份方面的問題,但他總是在自己處理這些問題,”蓋爾辯解道?！笆聦嵣?當我們在討論結婚的時候,他清楚地表明了一點:如果我對任何事情有懷疑,我完全可以取消我們的計劃?！彼赣H開始引用統(tǒng)計數(shù)據(jù)說明異族通婚的離婚率比同族結婚的要高,而且還列舉了接受過他咨詢的、在婚姻上有麻煩的異族通婚夫婦的例子。他問道:“你考慮過你將來的孩子可能會遭受的苦難嗎?”“爸爸,你是種族主義者嗎?”“不,當然不是。但你必須得現(xiàn)實一點?！薄耙苍S我們的孩子會遇到ー些問題。但誰的孩子不會呢?可是有一樣東西他們將會永遠擁有,那就是我們的愛?！薄澳鞘抢硐胫髁x的想法。人們對異族通婚生下的孩子是會很殘酷的?！薄鞍职?到時候我們自己會操心的。但是假如我們在做什么事之前,就必須把所有的疑難問題全部解決的話,那么我們幾乎什么都干不成了?！薄坝涀?你什么時候改變主意都不晩。”幾乎每個人都在用電話做生意、與朋友聊天、安排或取消社交約會、表達謝意、購物和獲得各種信息。電話不但能免去走路之勞,而且還能節(jié)約大量時間。其部分原因在于這樣ー個事實:美國的電話服務是一流的,而郵政服務的效率則差ー些。有些初來美國的人來自文化背景不同的其他國家,在他們的國家,人們認為工作太快是ー種失禮。在他們看來,如果不花一定時間來處理某件事的話,那么這件事就好像是無足輕重的,不值得給予適當?shù)闹匾?。因?人們覺得用的時間長會增加所做事情的重要性。但在美國,能迅速而又成功地解決問題或完成工作則被視為是有水平、有能力的標志。通常情況下,工作越重要,投入的資金、精力和注意力就越多,其目的是“使工作開展起來”。unit4大中央車站問詢處桌子上方的數(shù)字鐘顯示:差六分六點。約翰?布蘭福德,一個年輕的髙個子軍官,眼睛盯著大鐘,看確切的時間。六分鐘后,他將見到一位在過去13個月里在他生命中占有特殊位置的女人,一位他素未謀面、卻通過書信始終給予他力量的女人。在他自愿參軍后不久,他收到了一本這位女子寄來的書。隨書而來的還有一封信,祝他勇敢和平安。他發(fā)現(xiàn)自己很多參軍的朋友也收到了這位名叫霍利斯?梅內(nèi)爾的女子寄來的同樣的書。他們所有的人都從中獲得了勇氣,也感激她對他們?yōu)橹畱?zhàn)斗的事業(yè)的支持,但只有他給梅內(nèi)爾女士回了信。在他啟程前往海外戰(zhàn)場戰(zhàn)斗的那天,他收到了她的回信。站在即將帶他進入敵人領地的貨船甲板上,他一遍又一遍地讀著她的來信。13個月來,她忠實地給他寫信。即使沒有他的回信,她仍然一如既往地寫信給他,從未減少過。在那段艱苦戰(zhàn)斗的日子里,她的信鼓勵著他,給予他力量。收到她的信,他就仿佛感到自己能存活下去。一段時間后,他相信他們彼此相愛,就像是命運讓他們走到了一起。但當他向她索要照片時,她卻婉然拒絕。她解釋道:“如果你對我的感情是真實和真誠的,那么我長什么樣又有什么關系呢。假如我很漂亮,我會因為覺得你愛的只是我的美貌而時時困擾,那樣的愛會讓我厭惡。假如我相貌平平,那我又會常常害怕你只是出于寂寞和別無他選オ給我寫信的。不管是哪種情況,我都會阻止自己去愛你。當你來紐約見我時,你可以做出自己的決定。記住,那時候我們兩個人都可以自由選擇停止或繼續(xù)下去一如果那是我們的選擇……”差一分六點……布蘭福德的心怦怦亂跳。一名年輕女子向他走來,他立刻感到自己與她之間存在著ー種聯(lián)系。她身材修長而苗條,漂亮的金色長發(fā)卷曲在小巧的耳后。她的眼睛如藍色的花朵,雙唇間有著一種溫柔的堅毅。她身穿別致的綠色套裝,猶如春天般生氣盎然。他向她迎去,完全忘記了她并沒有佩戴玫瑰?？此邅?她的嘴角露出ー絲熱情的微笑?！爱敱?跟我同路?”她問道。他不由自主地向她靠近了一步。然后,他看見了霍利斯?梅內(nèi)爾。她就站在那少女的身后,一位四十好幾的女人,頭發(fā)斑斑灰白。在年輕的他的眼里,梅內(nèi)爾簡直就是一塊活脫脫的化石。她不是一般的胖,粗笨的雙腿移動時搖搖晃晃。但她棕色的外衣上戴著ー朵紅色的玫瑰。綠衣少女快速地走過,很快消失在了霧中。布蘭福德覺得自己的心好像被壓縮成一個小水泥球,他多想跟著那女孩,但又深深地向往那位以心靈真誠地陪伴他、帶給他溫暖的女人;而她正站在那里?，F(xiàn)在他可以看見,她蒼白而肥胖的臉上透著和善與智慧。她灰色的眼中閃爍著溫暖和善良。布蘭福德克制住跟隨年輕女子而去的沖動,盡管這樣做并不容易。他的手抓著那本在他去戰(zhàn)場前她寄給他的書,為的是讓霍利斯?梅內(nèi)爾認出他。這不會成為愛情,但將成為ー樣珍貴的東西,ー樣可能比愛情更不尋常的東西 份他ー直感激、也將繼續(xù)感激的友情。他向那個女人舉起書。“我是約翰?布蘭福德,你一你就是霍利斯?梅內(nèi)爾吧。我非常髙興你能來見我。我能請你吃晚餐么?”那女人微笑著?！拔也恢肋@到底是怎么回事,孩子,”她答道:“那位穿綠色套裝的年輕女士一剛走過去的那位一請求我把這朵玫瑰別在衣服上。她說如果你邀請我和你一起出去,我就告訴你她在公路附近的那家大餐廳等你。她說這是ー種考驗?！眜nit5我女兒抽煙。她做作業(yè)時,腳擱在前面的長凳上,計算器嗒嗒地跳出幾何題的答案。我看著那包已抽了一半、她隨意扔在手邊的“駱駝”牌香煙。我拿起香煙,走到廚房里去仔細察看,那里的光線好一點——謝天謝地,香煙是有過漉嘴的。我心里十分難過。我想哭。事實上,我確實哭過。我站在爐子旁邊,手里捏著ー支雪白的香煙,制作得非常精致,但那可是會致我女兒于死地的東西啊。當她抽“萬寶路”及“普雷厄爾”牌香煙時,我硬起心腸,不讓自己感到難過。我認識的人當中沒有人抽這兩種牌子的香煙。她不知道我父親、也就是她外公生前抽的就是“駱駝”牌香煙。但是在他開始抽機制卷煙之前——那時他很年輕、也很窮,眼睛炯炯有神——他抽的是用“阿爾伯特親王牌”煙絲自己手工卷的香煙。我還記得那鮮紅的煙絲盒,上面有一張維多利亞女王丈夫阿爾伯特親王的照片,他身穿黑色燕尾服,手里拿著ー支手杖。到40年代末、50年代初,我的家鄉(xiāng)佐治亞州的伊騰頓已沒有人再自己手工卷煙了（而且?guī)缀鯖]有女人抽煙）。煙草業(yè),再加上好萊塢電影——影片中的男女主角都是煙鬼——把像我父親這樣的人完完全全爭取了過去,他們無可救藥地抽煙抽上了癮。然而我父親從來就沒有像阿爾伯特親王那樣時髦過。他還是ー個貧窮、過于肥胖、為養(yǎng)活一大家人而拼命干活的男人。他是黑人,嘴里卻總叼著ー支雪白的香煙。我記不清父親是什么時候開始咳嗽的。也許開始時并不明顯,只是早晨一下床點燃第一支香煙時オ有點微咳。到我16歲,也就是我女兒現(xiàn)在這般年紀時,他ー呼吸就呼哧呼哧的,讓人感到不安;他上樓時每走三、四級樓梯就得停下來休息一會兒,而且,他常常一連咳上一個小時。肺部的病痛把我父親折磨得虛弱不堪,ー個嚴冬,他死于被稱為“窮人之友”的疾病——肺炎。他咳嗽了這么多年,我想他的肺部已沒有什么完好的地方了。去世前幾年,他的呼吸已經(jīng)很虛弱了,他總得倚靠著某個東西。我記得有一次全家聚會,當時我女兒オ兩歲,他抱了她一會兒,好讓我有時間給他倆拍張照片。但是很明顯,他是費了好大勁兒的。生命行將結束前,他オ戒了煙,主要是因為他的肺功能已極度受損。戒煙后他的體重增加了幾磅,但當時他太瘦了,所以沒人注意到這ー點。我到第三世界國家去旅行時,看到了許多像我父親和女兒那樣的人。到處都有針對他們這兩類人的巨大廣告牌:強壯、自信或時髦的成熟男人,以及漂亮、“世故”的年青女子,都在吞云吐霧。就像在美國的舊城區(qū)和印第安人的居留地上一樣,在這些貧困的國家里,那些本應該花在食物上的錢卻流進了煙草公司。久而久之,人們不但缺少食物,而且還缺少空氣,這樣不但大大地損害了孩子們的體質(zhì),還使他們?nèi)旧狭藷煱a,最終還會致他們于死地。我在報紙還有我訂閱的園藝雜志上看到,煙蒂的毒性很強:ー個嬰兒如果吞下了一個煙蒂,就很有可能會死去,而沸水加一把煙蒂就成了很有效的殺蟲劑。作為母親,我深深地感到痛苦。有時我有一種無能為カ的感覺。我記得自己懷孕時,吃東西的時候是多么小心啊!之后在教她如何安全穿過馬路時,又是多么耐心啊!有時我納悶:自己這樣做到底是為了什么?難道是為了她今后大半輩子有氣無カ地掙扎著呼吸,然后再像她外公那樣自己把自己毒死嗎?我特別喜歡一條寫在受虐婦女收容所里的語錄:“人間和平,始于家庭?！蔽艺J為世上所有的東西都是如此。我還想起了另一條寫給那些想戒煙的人們的語錄:“每個家庭都應該是禁煙區(qū)?！背闊熓签`種自我毀滅,而且也毀滅著那些不得不坐在你身邊的人。那些人偶爾也會取笑或抱怨你抽煙,可常常只能無可奈何地坐在ー邊看。我現(xiàn)在意識到,從我還是個孩子起,這些年來我實際上是一直坐在旁邊,看著我父親自殺。對那些生意興隆的煙草公司的巨頭們來說,能在我家取得這樣ー種勝利,肯定是夠滿意了。UNIT6 人如其名在她人生最初的24年里,人們一直叫她戴比 個和她的漂亮容貌和優(yōu)雅舉止不相配的名字?！拔业拿挚偸鞘刮矣X得自己應該是一個廚子,”她抱怨道,“我真的不想要戴比這個名字。”一天,在填寫ー份出版工作職位的申請表時,這位小姐一時沖動,用她的中名林恩替了她的名字戴比?！斑@是我一生中干得最漂亮的一件事,”現(xiàn)在她對人這樣說,“一旦我不再稱自己為戴比,我就感到好多了而且其他人也開始更認真地對待我了。”順利地通過那次工作面試兩年后,這位昔日的女服務員現(xiàn)在成了一位成功的雜志編輯。朋友和同事們都叫她林恩。當然,戴比（或林恩）的職業(yè)成就并不是改名帶來的,但是這肯定給她帶來了好處,雖說改名僅使她對自己的才能增加了一點點自信。社會科學家認為你叫什么名字會影響你的生活。從古至今,名字不僅被用來識別人,而且也被用來描述人?！妒ソ?jīng)》上說:人如其名。此外,《韋伯斯特大詞典》也對名字作了如下的定義:表達某種特點的ー個或幾個字,這種特點被認為反映了某人或某事的本質(zhì),或描述了某人某事,常表示嘉許或不贊成的意思。請好好注意這幾個詞:“嘉許或不贊成”。不管是好是壞,諸如友好或拘謹、相貌平平或漂亮嫵媚等特征已經(jīng)在你的名字中有所暗示,甚至他人在見到你本人之前就已經(jīng)知道你的這些特征了。名字是與特定形象相關聯(lián)的,任何一個被稱為“相貌平常的簡”或“普普通通的喬”的人都能證明這一點。后面的那個名字特別使我煩惱,因為我也叫喬。有些人認為這個名字使我更適合于做一名棒球運動員而不是別的什么職業(yè),比如說藝術評論家。然而,盡管有此局限,我確實曾一度設法成為了一名藝術評論家。即便如此,一家著名雜志一直拒絕把“喬’’作為我的文章署名,而是用我名字的首字母J.S,來代替。我懷疑,假如我的名字是比較文雅的阿瑟或艾德里安的話,我的名字早已完整地出現(xiàn)在雜志上了。當然,有積極含義的名字對你是有好處的,甚至能促進你結交新朋友。最新調(diào)査表明:美國男士認為蘇珊是最有吸引力的女性名字,而女士則認為理查德和戴維是最有吸引力的男性名字。我認識一位女±,她就拒絕了一次與一位叫哈里的男人見面,因為“這人的名字聽上去沒勁”?？删驮趲滋旌蟮囊粋€晚間聚會上,她走到我身邊,催我把她介紹給一位氣度不凡的男人;他們倆人整個晚上都在互送秋波?！芭?”我說:“你指的是哈里呀?！彼犃撕蟾械胶軐擂?。雖然我們中大多數(shù)人會認為自己沒有這樣的偏見,但在某種程度上,我們都多多少少對名字產(chǎn)生過成見。說實話,你碰到一個名叫奈杰兒的木匠會不會感到驚訝呢?或是一個叫伯莎的物理學家?抑或是ー個叫梅爾的教皇?正如我的一位女性朋友在照看托兒所里四歲的兒童時所發(fā)現(xiàn)的那樣,我們常常把由名字引起的固有想法加到他人身上?！霸谕袃核?有一次我想讓ー個很活躍的名叫朱利安的小男孩靜靜地坐下來看書,而把ー個喜歡沉思、名叫羅里的孩子推出去打球。因為他們的名字,我把他們的性格給搞混了!”很明顯,這樣的偏見也會影響課堂成績。在ー項由圣迭戈州立大學的赫伯特?哈拉里及喬治亞州立大學的約翰?麥克戴維主持的研究中發(fā)現(xiàn),教師總是給署名為埃爾默和休伯特的作文打較低的分數(shù),但當把這兩篇作文的署名改為邁克爾和戴維時,老師給的分數(shù)就要高些。但是教師的偏見不是造成課堂成績差別的唯一原因。坦普爾大學的托馬斯?V?布塞博士和路易莎?瑟拉里達里安發(fā)現(xiàn):那些名叫琳達、黛安、芭芭拉、卡羅爾及辛迪之類的女孩們在評分較客觀的智力測驗和學業(yè)成績測驗中的表現(xiàn)比那些名字不太有吸引力的女孩要好。（一個與之相關的研究表明:女孩受同伴歡迎的程度也與她們的名字受歡迎的程度有關系,雖然對男孩來說這種關系不太明顯。）雖然你父母很可能想讓你的名字用ー輩子,但記住,他們選這個名字的時候幾乎還沒有見到你呢。而且，他們在選名字時所看重的希望和夢想也許并不符合你的希望和夢想。如果你的名字看上去已不再適合你,不要苦惱;你不必一輩子用這個名字。影星們就經(jīng)常改名,下點決心,你也可以這樣做。如果你常常生氣、身心疲乏,好像你生活中的壓力正在快速地積聚,將要失去控制,那么你可能是在損害你的心臟了。假如你不想損害自己的心臟,你就需要努力學會在カ所能及的范圍內(nèi)控制自己的生活一并且承認有許多東西你是無法控制的。這是羅伯特?s.埃利奧特博士的觀點。他是內(nèi)布拉斯加大學的臨床醫(yī)學教授,新書《從壓カ到力量:怎樣減輕你的負擔,拯救你的生命》的作者。埃利奧特說在這個世界上有一類他稱之為“熱核反應堆式的人”（即易怒的人）。對這些人來說,緊張會導致他們血壓大幅度迅速上升。埃利奧特說,研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn),有壓カ的人除了其他癥狀外,膽固醇的含量也較髙。“我們已經(jīng)做了多年研究,證明過分憂慮或緊張所產(chǎn)生的化學物質(zhì)的確會損傷心肌纖維。這種情況發(fā)生時往往很快,不到5分鐘。它會造成許多短路,而且這種短路會引起嚴重的心律不齊。心臟跳起來不像ー個泵,而像ー只裝著蠕蟲的袋子（雜亂而又綿軟無力）。當這種情況發(fā)生時,我們就活不成了?！爆F(xiàn)年64歲的埃利奧特,在44歲時曾有過一次心臟病發(fā)作,他把那次心臟病發(fā)作的部分原因歸于壓カ。多年來,他一直是ー個“熱核反應堆式的人”。表面上,他顯得沉著、冷靜、泰然自若,但他內(nèi)心深處的壓カ使他筋疲カ盡。他現(xiàn)在身體狀況很好。他說,壓カ破壞性程度的主要預測指標是FUD因素——FUD指的是恐懼、猶豫和懷疑一再加上可察覺到的缺乏控制力。對許多人來說,壓力的根源是憤怒,而對付憤怒的訣竅是找出怒從何來。埃利奧特問道:“這種憤怒是否來自這么ー種感覺:希望一切事物都必須完美無缺?”“這在職業(yè)女性中是很常見的原因。她們覺得要讓人人感到她們無所不能,而且要把樣樣事情都做得完美無缺。她們認為,‘我應該這樣,我必須這樣,我不得不這樣。‘追求完美永無止境。完美主義者事必躬親。他們生氣是因為他們不得不把什么事情都扛在自己肩上,還為之發(fā)脾氣。隨后他們就感到內(nèi)疚,接著他們就再把整個過程重復一遍?！薄斑€有的人生氣是因為他們的生活沒有方向。他們把交通阻塞看得和家庭糾紛一樣重,”他說:“如果你生氣超過5分鐘——如果你生悶氣,沒有安全的發(fā)泄渠道的話ー你就必須弄清你為何生氣?！薄按藭r就會發(fā)生這種情況一人們由于心理壓カ在生理上變得越發(fā)激動,他們的身體就越可能因為某種心臟病而崩潰。”讓自己平靜下來的做法就是承認你存在這種傾向。通過改變你的某些看法和消極思想,學會對事物不再抱有那么強烈的敵視態(tài)度。埃利奧特建議人們控制自己的生活?！叭绻惺裁茨苋〈鷫亥?那就是控制。你所需要的不是FUD因素而是NICE因素——NICE是指新的、使人感興趣的、有挑戰(zhàn)性的經(jīng)歷?！薄澳惚仨毚_定你能控制自己生活中的哪些部分,'’他說:“停下你的腳步,對自己說,‘我要把指南針拿出來,弄明白自己需要什么?！彼ㄗh人們寫下他們覺得自己生活中最重要的、最想做成的6件事。本?富蘭克林在32歲時就是這樣做的?！八麑懴铝怂胍龅氖虑?諸如要做ー個更慈愛的父親、更體貼的丈夫、經(jīng)濟上獨立、思維上活躍,而且還要保持性情平和——這一點他也做得不好?！卑＠麏W特說,你可以先列出12件事,然后壓縮到6件,要確定輕重緩急。“別讓自己去做不可能做到的事。要做那些會影響你的個性、控制能カ和自我價值的事情。''“把它們記在ー張可以隨身攜帶的卡片上,需要的時候看看。既然我們無法讓一天有26個小時,我們就得確定先做哪些事情?！闭堄涀?隨著時間的推移,優(yōu)先要做的事會有所改變?！昂⒆訒L大,狗會死去,你所優(yōu)先考慮做的事也會改變?！备鶕?jù)埃利奧特的觀點,控制壓カ的另ー關鍵因素是“要承認你生活中還有一些棘手的、你幾乎無法或完全無法控制的東西一比如經(jīng)濟以及政客們?！蹦惚仨氄J識到,有時候像交通阻塞、最后期限及討厭的老板這類事情,“你無法抗爭,也無法逃避。你必須學會如何與之相容?！盪nit8人們常常說:對于青春來說,最令人悲傷的事情莫過于青春在年輕時被浪費掉了。在讀一份對大學一年級新生作的調(diào)査報告時,我又想起了這種惋惜之情:“要是當初我就懂得了現(xiàn)在我領悟到的東西該有多好!”這份調(diào)査報告印證了我以前根據(jù)在梅肯和羅賓斯住宿中心對學生進行的非正式民意調(diào)査所作的推斷:學生們認為如果某種東西（不管它是何物）沒有實際意義,不能把它當酒喝、當煙抽、當錢花,那么“它”就基本毫無價值?；趯?88,000多名學生答卷的調(diào)査表明,當今的大學新生比這項民意測驗開始!?年以來的任何時候的大學新生都“更主張消費主義,同時也少了些理想主義‘’。在這個經(jīng)濟不景氣的時代,學生們的主要目標是追求“經(jīng)濟上的富裕”。與過去任何時候相比,樹立有意義的人生哲學已不那么重要了。這一情況并不讓人感到驚奇。因此,如今最受歡迎的課程不是文學或歷史,而是會計學。如今人們對當教師、社會服務和人文學科、還有種族和婦女研究的興趣都處于低潮。而另一方面,攻讀商科、工程學及計算機科學的學生人數(shù)卻在迅速增加。