三個習慣主題班會課件

1、樹立正確的考試觀念

考試是學習過程中的一個重要環(huán)節(jié)，是督促我們總結學習收獲的手段，是檢查我們已有學習效果的一把尺子，也是選撥學生的較公平的標準。

但是考試具有偶然性、局限性，一次考試并不能得出對學業(yè)的完整評價，更不應決定一個人的命運。(要正確看待考試成績)

一、養(yǎng)成良好的學習習慣

養(yǎng)成良好學習習慣，是節(jié)省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。下面為同學們介紹幾種良好的學習習慣。（一）認真預習的習慣

很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習,那么預習有什么樣的好處呢？課前預習是學習的重要環(huán)節(jié)，可以提高聽課效果，還能夠復習、鞏固已學的知識；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，應做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學知識的聯(lián)系；找出本課的難點和重點；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃出或記入筆記。（二）專心聽課的習慣

集中注意力聽課是非常重要的，要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定視而不見，聽而不聞。（四）獨立完成作業(yè)的習慣

明確做作業(yè)是為了及時檢查學習的效果，經(jīng)過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，知識能否應用，這些需要在做作業(yè)時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶。做作業(yè)可以提高思維能力，面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。（五）切磋交流的習慣

《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞?！蓖瑢W之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復加工，釀造知識蜂蜜。（六）總結歸納的習慣

每章每節(jié)的知識點是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網(wǎng)，使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結構化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。

學習習慣是在長期的學習過程中形成的比較穩(wěn)定的學習行為方式，它有良好和不良之分,良好的學習習慣有利于塑造健康人格，使人受益終生；不良的學習習慣可能會助長生活中的消極因素，貽害無窮．二、具備良好的文明禮儀修養(yǎng)

禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個溫文爾雅，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。學生的學習也應該首先學做人，學做文明之人，學做社會中人。

文明禮儀的內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則有：（一）尊敬他人的原則

主要表現(xiàn)在：

1、見到老師、同學主動問好，自覺使用“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”等禮貌用語。

2、聽到別人的批評時，不要激動，平靜地聽他把話說完。

3、不打擾別人的學習、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。

4、未經(jīng)允許，別人的東西不亂動。（三）真誠的原則

同學們要在日常的學習和生活中要誠心誠意，以誠待人。主要表現(xiàn)在：

1、要誠實守信，說過的話就要努力去做到，要言行一致，這樣才能得到老師和同學的信任。

2、答應同學的事情確實難以完成的，應向?qū)Ψ秸f明原由，用誠摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢狻?/p>

3、借了別人的東西要按期歸還。同學們：

禮儀修養(yǎng)是現(xiàn)代人必備的基本素質(zhì),禮儀作為人們內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn),直接影響著人們的交際、生活和事業(yè)的成敗,影響著集體、國家、民族的形象與事業(yè)的興衰。文明禮儀是一粒最有生命力的種子，它會在我們的精神世界里發(fā)芽、開花、結果，指導我們的世界觀、人生觀，在以后的學習生活中展現(xiàn)我們現(xiàn)代學子的風尚！三、要養(yǎng)成良好的生活習慣

生活習慣代表著個人的生活方式。良好的生活習慣能促進個人的身心健康發(fā)展。大學是步入社會的最后一個階段，良好的生活習慣是確保順利、成功度過大學生活的一個重要基礎。為了達到身心健康這個目的，同學們要從大一開始，培養(yǎng)良好的生活習慣，防止不良生活習慣的形成。（一）要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度。

有規(guī)律的生活能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制交替進行，這對促進同學們的身心健康是非常有利的。自覺遵守并主動適應學校的作息制度，保障充足的睡眠時間，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。有的同學習慣在晚上臥談，結果第二天上課的時候精神疲憊，根本無心聽課。長期如此，不僅影響學業(yè)，還容易引起失眠，甚至引發(fā)神經(jīng)衰弱癥。研究表明，大學生的睡眠時間一般每天不得少于7個小時。如果條件許可，午飯后可以小睡一會兒，但最好不要超過40分鐘。

（二）要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動

在學習專業(yè)課文化知識之余多參加一些文體活動，不但可以豐富大家的課余生活，還可以放松心情、增加生活樂趣，更有助于提高學習效率。聽音樂、跑步、打籃球、踢足球等活動都有助于增強同學們的體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。但是值得提醒大家的是，曠課去打球的行為是不可以的。在大學里還是要以學業(yè)為重。

（四）要改正或防止吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲、玩手機、找對象等不良的生活習慣

作為一名學生，學生的主要任務是學習，我們要自覺抵制抽煙、喝酒等不良嗜好，一切都要圍繞學習這個首要目標養(yǎng)成一個良好的生活習慣。社會上因為喝酒打架、沉迷于網(wǎng)絡的青年走上犯罪道路的案例比比皆是，所以同學們一定要遠離這些不良的生活習慣

，好好把握自己的大學生活，實現(xiàn)自己的人生理想。

（五）要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣

節(jié)儉是一種美德，它不僅是一種個人優(yōu)良素質(zhì)的體現(xiàn)，更是中