解讀身體語(yǔ)言(共53張PPT)

解讀身體語(yǔ)言第一頁(yè)，共53頁(yè)。第二頁(yè)，共53頁(yè)。一、腿和腳二、人的軀干三、頭部和脖子第三頁(yè)，共53頁(yè)。有研究發(fā)現(xiàn)，人們說(shuō)謊時(shí)會(huì)故意限制他們的手臂和腿部的動(dòng)作。真笑時(shí)，嘴角會(huì)向眼睛的方向上揚(yáng)。當(dāng)一個(gè)人感到壓力時(shí)，他眼睛眨動(dòng)的頻率就會(huì)增加。腳和腿的動(dòng)作可以告訴別人你的感覺(jué)如何。是將手放在背后，那么這是他希望與人總是將身體傾向于自己感興趣的事物，遠(yuǎn)離那些自己厭惡的東西。當(dāng)我們感到興奮、煩亂、緊張或憂慮時(shí)，眼睛眨動(dòng)的頻率就會(huì)提高；手指張開(kāi)并指尖按于桌面是一種重要的表達(dá)自信和權(quán)威的動(dòng)作。第四十七頁(yè)，共53頁(yè)。搓腿動(dòng)作是一種經(jīng)常被忽略的安慰行為，因?yàn)檫@一動(dòng)作通常是在桌子下方完成的。第四十八頁(yè)，共53頁(yè)。可以代表已經(jīng)做好準(zhǔn)備，可以出發(fā)了。第四十二頁(yè)，共53頁(yè)。人總是將身體傾向于自己感興趣的事物，遠(yuǎn)離那些自己厭惡的東西。第三十四頁(yè)，共53頁(yè)。手指張開(kāi)并指尖按于桌面是一種重要的表達(dá)自信和權(quán)威的動(dòng)作。

腳總是能夠如實(shí)表達(dá)一個(gè)人的感覺(jué)和意圖。腳和腿的動(dòng)作可以告訴別人你的感覺(jué)如何。自信？輕浮？高興？緊張？受脅迫？害羞？還是想離開(kāi)？輕搖腿和腳

我們每個(gè)人肯定都在學(xué)校、會(huì)議室或者約會(huì)中見(jiàn)過(guò)這樣的動(dòng)作：軀干保持靜止，但是腿和腳趾動(dòng)來(lái)動(dòng)去。這樣的動(dòng)作代表什么？

可能是有些不耐煩或是希望盡快將事情的進(jìn)度向前推進(jìn)。

第四頁(yè)，共53頁(yè)。打撲克牌的時(shí)候，當(dāng)他拿著一手好牌時(shí)“快樂(lè)的腳”就會(huì)在桌下?lián)u來(lái)?yè)u去，可臉上卻不會(huì)露出一絲一毫的變化。一旦腿腳的輕搖變成“踢”的動(dòng)作，那代表當(dāng)事人對(duì)于周?chē)l(fā)生的事物回應(yīng)可能是消極的，恨不得一腳把它踢開(kāi)。如下圖第五頁(yè)，共53頁(yè)。轉(zhuǎn)向腳

一只腳或者兩只腳的腳尖調(diào)整到遠(yuǎn)離你的位置上，是很強(qiáng)烈的暗示，想要離開(kāi)。最明智的做法就是馬上機(jī)智的結(jié)束談話。第六頁(yè)，共53頁(yè)。反重力的腳人坐在椅子上，一腳前一腳后，重心放在拇指肚上。第七頁(yè)，共53頁(yè)。反重力的腳人會(huì)在感興趣的事物面前做出這種動(dòng)作?？梢源硪呀?jīng)做好準(zhǔn)備，可以出發(fā)了。當(dāng)你的上司或比你年長(zhǎng)的人做出這樣的動(dòng)作時(shí)，你要技巧性的結(jié)束談話了，千萬(wàn)不要拖延。這個(gè)動(dòng)作表明他可能是有別的地方要去，總之要離開(kāi)。第八頁(yè)，共53頁(yè)。雙腿叉開(kāi)雙腿叉開(kāi)是一種人要捍衛(wèi)私人空間時(shí)常坐的動(dòng)作?？梢源怼斑@是我的地盤(pán)，我誰(shuí)都不怕”或者“在這兒我說(shuō)了算”的意思。當(dāng)一個(gè)人想引起別人重視，怕被別人看扁的時(shí)候，常會(huì)做出雙腿叉開(kāi)。在公司經(jīng)理的身上可能經(jīng)?？吹竭@一動(dòng)作。第九頁(yè)，共53頁(yè)。

雙腿交叉站立的時(shí)候坐著時(shí)候第十頁(yè)，共53頁(yè)。雙腿交叉人在站著的時(shí)候交叉雙腿是一種舒服和放松的表現(xiàn)。在這種姿勢(shì)下，人不可能是逃跑或者爭(zhēng)斗。我們?cè)趧e人面前感到自信時(shí)也會(huì)將雙腿交叉。第十一頁(yè)，共53頁(yè)。雙腿交叉當(dāng)兩個(gè)人交談中的人都將雙腿交叉時(shí)，則告訴大家他們都感到很輕松。

當(dāng)兩個(gè)人或多個(gè)人同時(shí)做出這種動(dòng)作時(shí)，可以幫助培養(yǎng)和營(yíng)造和諧舒適的工作或交談氣氛。第十二頁(yè)，共53頁(yè)。雙腿交叉雙方交談得很愉快，對(duì)方放在上面的那條腿的腳尖會(huì)指向你的方向。相反，交談得不愉快，那么對(duì)方放在上面的那條腿的腳尖不會(huì)指向你的方向。第十三頁(yè)，共53頁(yè)。在這幅圖中，這名男子擺放腿的方式使膝蓋遠(yuǎn)離了一下，消除了兩人之間的障礙。第十四頁(yè)，共53頁(yè)。在幅圖中，這名男子擺放右腿的方式仿佛是用膝蓋在兩人之間架起了一道壁壘。第十五頁(yè)，共53頁(yè)。

雙腳腳踝處交叉

突然將雙腳緊鎖說(shuō)明動(dòng)作的實(shí)施者正感到不自在或不安全。當(dāng)人們感到舒服時(shí)，他們會(huì)自然地打開(kāi)自己的腳踝。第十六頁(yè)，共53頁(yè)。

雙腳腳踝處交叉突然將腳踝鎖在椅子腿上的動(dòng)作時(shí)凍結(jié)反應(yīng)的一部分，說(shuō)明動(dòng)作實(shí)施者的不適、焦躁或不安。

有研究發(fā)現(xiàn)，人們說(shuō)謊時(shí)會(huì)故意限制他們的手臂和腿部的動(dòng)作。第十七頁(yè)，共53頁(yè)。

揉搓大腿用雙手在大腿上來(lái)回摩擦是一種常見(jiàn)的平復(fù)心情、減輕壓力的方法。搓腿動(dòng)作是一種經(jīng)常被忽略的安慰行為，因?yàn)檫@一動(dòng)作通常是在桌子下方完成的。第十八頁(yè)，共53頁(yè)。

人的軀干1、腹側(cè)前置和腹側(cè)否決。2、軀干傾斜。3、聳肩和身體舒展。4、手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)。5、收回雙臂。6、表示自信的手部動(dòng)作。7、缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作。第十九頁(yè)，共53頁(yè)。

腹側(cè)前置和腹側(cè)否決腹側(cè)前置當(dāng)人們對(duì)對(duì)方感到舒適和贊同時(shí)，他們就會(huì)傾向?qū)Ψ?。第二十?yè)，共53頁(yè)。

腹側(cè)前置和腹側(cè)否決腹側(cè)否決遇到不喜歡的事物或人時(shí)就會(huì)將身體向相反一側(cè)，和同事意見(jiàn)不同時(shí)也會(huì)這樣做。第二十一頁(yè)，共53頁(yè)。軀干傾斜。人總是將身體傾向于自己感興趣的事物，遠(yuǎn)離那些自己厭惡的東西。第二十二頁(yè)，共53頁(yè)。

聳肩和身體伸展。

聳肩聳肩表面我們對(duì)某事或某物的不了解或懷疑。單肩聳動(dòng)所傳達(dá)的信息是不可信的。第二十三頁(yè)，共53頁(yè)。身體伸展伸展是一種舒適的信號(hào)。但是當(dāng)人們正在討論很?chē)?yán)肅的事情時(shí)，這樣的動(dòng)作就成了一種霸道的表現(xiàn)。第二十四頁(yè)，共53頁(yè)。手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)叉腰叉腰時(shí)大拇指沖后，說(shuō)明這個(gè)人有著極強(qiáng)的控制欲；如果沖前，則是一種疑問(wèn)的態(tài)度的流露。第二十五頁(yè)，共53頁(yè)。手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)

雙手抱頭雙手抱頭是一種帶有強(qiáng)烈的自信和主導(dǎo)意思的舉動(dòng)。第二十六頁(yè)，共53頁(yè)。手臂表現(xiàn)出來(lái)的自信心和主導(dǎo)意識(shí)主導(dǎo)姿勢(shì)手指張開(kāi)并指尖按于桌面是一種重要的表達(dá)自信和權(quán)威的動(dòng)作。第二十七頁(yè)，共53頁(yè)。收回雙臂一個(gè)人將自己的雙臂收回，通常是將手放在背后，那么這是他希望與講話人保持一定距離。這一動(dòng)作有時(shí)也稱(chēng)為“帝王的站姿”，它表達(dá)的意思是“不要靠近”。第二十八頁(yè)，共53頁(yè)。表示自信的手部動(dòng)作1)用食指彈碰桌面。2)尖塔式手勢(shì)。3)豎起拇指手勢(shì)。第二十九頁(yè)，共53頁(yè)。

表示自信的手部動(dòng)作用食指彈碰桌面。在主持會(huì)議、演講、工作報(bào)告或談判時(shí)，實(shí)時(shí)做這一動(dòng)作可以讓大家感覺(jué)到你對(duì)自己所講的東西非常有信心，幫助你放大你所要傳遞給他人的信息。尖塔式手勢(shì)。尖塔式手勢(shì)（手指對(duì)手指）是最具自信力的動(dòng)作。第三十頁(yè)，共53頁(yè)。

表示自信的手部動(dòng)作

豎起拇指手勢(shì)。

在地位高的人群中經(jīng)?？吹竭@樣的動(dòng)作，將拇指伸出口袋是一種高度自信的表現(xiàn)。第三十一頁(yè)，共53頁(yè)。

缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作十指交叉緊扣搓手撫摸頸部第三十二頁(yè)，共53頁(yè)。缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作十指交叉緊扣第三十三頁(yè)，共53頁(yè)。

缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作

搓手手指搓動(dòng)手掌或搓動(dòng)雙手來(lái)緩解不安或緊張。第三十四頁(yè)，共53頁(yè)。缺乏自信時(shí)的手部動(dòng)作

撫摸頸部說(shuō)話時(shí)會(huì)用手撫摸頸部的人，告訴我們他并不是十分自信，或者他正在釋放壓力。第三十五頁(yè)，共53頁(yè)。頭部和脖子1、頭和脖子2、眼睛3、鼻子4、嘴巴第三十六頁(yè)，共53頁(yè)。1、頭和脖子1.1傾斜頭部人只有在感覺(jué)非常舒服的時(shí)候才會(huì)傾斜頭部，尤其是將自己的頭倚放在他人的身上。第三十七頁(yè)，共53頁(yè)。1、頭和脖子1.2掩蓋勁窩感到不安、不適、恐懼或憂慮時(shí)，人們會(huì)用手掩蓋勁窩。第三十八頁(yè)，共53頁(yè)。1、頭和脖子1.3摩擦前額摩擦前額通常表明一個(gè)人舉棋不定，或者感到某種不適。第三十九頁(yè)，共53頁(yè)。2、眼睛2.1消極的眼睛2.2積極的眼睛2.3連續(xù)眨眼第四十頁(yè)，共53頁(yè)。2.1消極的眼睛“視覺(jué)阻斷”通常發(fā)生在我們感到自己受到威脅，或碰到自己不喜歡的事物時(shí)。當(dāng)我們希望通過(guò)避免“看到”不想見(jiàn)到的事物保護(hù)大腦時(shí)，會(huì)發(fā)生這種動(dòng)作。

想表示對(duì)別人的輕視時(shí)，可能就會(huì)瞇起眼睛、閉上眼睛或遮住眼睛。第四十一頁(yè)，共53頁(yè)。2.1消極的眼睛人在受到拘束時(shí)不只會(huì)瞇起眼睛，還會(huì)壓低自己的眉毛。第四十二頁(yè)，共53頁(yè)。2.2積極的眼睛瞳孔擴(kuò)張，眉毛彎成弓形，眼睛會(huì)睜大。第四十三頁(yè)，共53頁(yè)。2.2積極的眼睛我們?cè)谝蛞?jiàn)到某人而興奮不已，或充滿自己抑制不住的積極情感時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)“閃光燈眼”。第四十四頁(yè)，共53頁(yè)。2.3連續(xù)眨眼當(dāng)我們感到興奮、煩亂、緊張或憂慮時(shí)，眼睛眨動(dòng)的頻率就會(huì)提高；放松下來(lái)，它又恢復(fù)正常。當(dāng)一個(gè)人感到壓力時(shí)，他眼睛眨動(dòng)的頻率就會(huì)增加。第四十五頁(yè)，共53頁(yè)。3、鼻子鼻孔增大表示一個(gè)人情緒的高漲。第四十六頁(yè)，共53頁(yè)。4、嘴巴4.1真笑與假笑

4.2嘴唇的消失、擠壓等4.3嘴唇縮攏

4.4冷笑第四十七頁(yè)，共53頁(yè)。真笑與假笑真笑真笑時(shí)，嘴角會(huì)向眼睛的方向上揚(yáng)。第四十八頁(yè)，共53頁(yè)。真笑與假笑假笑這是一種假笑或一種“禮貌的笑”；嘴角被拉向耳朵的方向，眼睛中露不出任何感情。第四十九頁(yè)，共53頁(yè)。冷笑跟斜視一樣，冷笑同樣也是一種表達(dá)輕視的舉動(dòng)。冷笑能迅速反映一種不尊重，猶如在說(shuō)“我不在乎你或你的想法”。第五十頁(yè)，共53頁(yè)。嘴唇的消失、擠壓等