運(yùn)動(dòng)性月經(jīng)失調(diào)課件

運(yùn)動(dòng)性月經(jīng)失調(diào)Athleticmenstrualcycleirregularities演講人：主要內(nèi)容什么是運(yùn)動(dòng)性月經(jīng)失調(diào)？運(yùn)動(dòng)性月經(jīng)失調(diào)（Athleticmenstrualcycleirregularities，簡(jiǎn)稱(chēng)AMI），是女性運(yùn)動(dòng)員因超負(fù)荷訓(xùn)練導(dǎo)致過(guò)度疲勞而出現(xiàn)的一種常見(jiàn)疾病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)初潮推遲、月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短（黃體功能不全）、月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)等。AMI的致病因素大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)對(duì)人體造成不同的影響。AMI的發(fā)生與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的強(qiáng)度密切相關(guān)，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可能是對(duì)機(jī)體的一種良性適宜的刺激，大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才是引起AMI的真正因素。在對(duì)不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中生殖激素的變化調(diào)研中發(fā)現(xiàn):高強(qiáng)度刺激使該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員性腺卵巢功能水平具有受抑制的趨勢(shì)，而長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員血清T是明顯升高的，所以這種抑制可能是上一級(jí)結(jié)構(gòu)下丘腦的功能紊亂，由此亦可以解釋為什么長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員AMI發(fā)生率比較高。大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練大量研究表明，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，尤其是力竭性運(yùn)動(dòng)對(duì)HPOU軸內(nèi)分泌功能將產(chǎn)生深刻的影響，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間是AMI發(fā)生的重要原因。短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)雖然也可引起體內(nèi)應(yīng)激性激素變化，但通過(guò)自身的調(diào)節(jié)機(jī)制，一般都可恢復(fù)，并不影響正常的月經(jīng)。即使短時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)也不會(huì)發(fā)生下丘腦-垂體-性腺軸功能活動(dòng)的變化。通過(guò)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，AMI運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)年限明顯長(zhǎng)于非AMI的運(yùn)動(dòng)員。AMI的發(fā)病機(jī)制各國(guó)學(xué)者一致認(rèn)定，各種致病因素作用的部位，為下丘腦或整個(gè)HPOU軸。任何影響HPOU軸某一環(huán)節(jié)的因素都可能導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂、失調(diào)，進(jìn)而產(chǎn)生一系列臨床癥狀，如痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多或過(guò)少、甚至閉經(jīng)等，及相應(yīng)病理變化，另外由于性激素對(duì)機(jī)體的重要調(diào)節(jié)機(jī)能，還可以產(chǎn)生其他一系列后果，如性行為下降、生育力及妊娠成功率降低、心血管系統(tǒng)及骨骼系統(tǒng)功能紊亂、甚至是致癌性等。尤其是骨代謝的失調(diào)。具體措施合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間、減少運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量直至停訓(xùn);合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)，做到三高一低（高蛋白質(zhì)，高維生素，高糖，低脂肪），以保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分的平衡;對(duì)于比賽中精神緊張運(yùn)動(dòng)員要加強(qiáng)心理工作;行經(jīng)期注意陰部的衛(wèi)生保健，防止子宮腔和盆腔感染的發(fā)生等。所以，與AMI有關(guān)的基礎(chǔ)、臨床研究還有很長(zhǎng)的路要走，但相信中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥將