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第9頁(yè)共9頁(yè)高中暑假學(xué)習(xí)方案15篇高中暑假學(xué)習(xí)方案1高中生暑假學(xué)習(xí)方案:這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對(duì)即將升高三的學(xué)生來(lái)講,這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間珍貴,必須做好方案,找到最合適的學(xué)習(xí)方法進(jìn)步成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)方案和作息安排。不同時(shí)段學(xué)法各異對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已根本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)??梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,假如把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺(jué)挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。早上精力比擬充分,學(xué)習(xí)效率最高,合適進(jìn)展集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)展套題訓(xùn)練〔高考題〕,要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看根底知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析^p,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫(xiě)出高考試題特點(diǎn),類(lèi)型。不同學(xué)科各有妙招語(yǔ)文學(xué)科,建議大家要注意根底知識(shí)的儲(chǔ)藏整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,“要想得高分,高考語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必需要純熟掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真考慮,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書(shū)的詞匯,推薦一個(gè)好方法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽(tīng)對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也有進(jìn)步。假如還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,要認(rèn)真分析^p原因。假如是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一局部相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)展歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過(guò)程〔并標(biāo)準(zhǔn)表達(dá)〕。假期學(xué)習(xí)方案和作息安排早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語(yǔ)文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題、改錯(cuò)并歸納。23:00上床,聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),然后休息。高中暑假學(xué)習(xí)方案21、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。3、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。4、每天至少進(jìn)展三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目穿插進(jìn)展。防止偏科現(xiàn)象。5、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。6、每天晚飯前后和父母散漫步,既鍛煉了身體,呼吸了新穎空氣,又增進(jìn)了溝通。高中暑假學(xué)習(xí)方案3嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)方案有很多好處①學(xué)習(xí)方案表可以幫助你克制惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。②假如你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。③學(xué)習(xí)方案表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。④學(xué)習(xí)方案表可以使你理解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。黃金暑假可進(jìn)步兩項(xiàng)才能學(xué)習(xí)課本的才能:會(huì)讀書(shū),將知識(shí)點(diǎn)形成知識(shí)體系;會(huì)學(xué)習(xí),紛繁復(fù)雜的知識(shí)可以簡(jiǎn)化;會(huì)考慮,可以透過(guò)現(xiàn)象抓本質(zhì)。題目的分析^p和應(yīng)對(duì)才能:會(huì)讀題,可以利用題目所給信息做題;會(huì)思維,可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會(huì)考試,理解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原那么。假期補(bǔ)習(xí)從四方面入手第一,補(bǔ)狀態(tài)。同學(xué)們假如不在學(xué)習(xí)狀態(tài),費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。首先要分析^p自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài),是否可以自覺(jué)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外,好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學(xué)習(xí)的絕對(duì)時(shí)間很重要,但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間。高二同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象,要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。第二,補(bǔ)知識(shí)。新高三同學(xué)要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過(guò)的知識(shí),分析^p自己所掌握的知識(shí)體系是否完備,知識(shí)的條理性、系統(tǒng)性、完好性是否足夠。知識(shí)分為鏈條式和塔基式兩種,鏈條式知識(shí)〔比方語(yǔ)文課程〕假如缺少一環(huán),相對(duì)好辦;而塔基式知識(shí)〔外語(yǔ)、數(shù)學(xué)等〕如缺少一局部,同學(xué)們的知識(shí)體系就會(huì)處于“漂浮”狀態(tài)。因此,新高三同學(xué)要及時(shí)將自己掌握的知識(shí)夯實(shí)、牢靠。第三,補(bǔ)才能。高考不僅考知識(shí),更重要的是考察同學(xué)們的才能。要在這個(gè)假期考慮自己的寫(xiě)作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能,特別是分析^p解決問(wèn)題的才能如何,還有哪些缺乏,需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。第四,補(bǔ)方法。當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了,方法也非常重要。不同的學(xué)科、不同的時(shí)段,同學(xué)需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比方理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不一樣,而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。同學(xué)們要利用這個(gè)假期反思和整理,找到合適自己的學(xué)習(xí)方法。完美的暑期學(xué)習(xí)方案下面我們?yōu)榇蠹艺砹艘晃桓咧袑W(xué)霸超完美的暑期學(xué)習(xí)方案,讓大家暑期既能輕松愉快,又不無(wú)視學(xué)習(xí)?!?:00-7:30對(duì)于高中生來(lái)講,睡懶覺(jué)這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了,一日之際在于晨,這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充分的時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間,這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程〔比方英語(yǔ)單詞、文科類(lèi)科目等〕。同時(shí),高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng),也是體力的堅(jiān)持,所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間,身體鍛煉一定不能少,半個(gè)小時(shí)即可,鍛煉的時(shí)候可以聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲等,為一天的學(xué)習(xí)打好根底?!?:30-8:00早餐時(shí)間,專心吃飯,半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了?!?:00-9:00實(shí)驗(yàn)結(jié)果說(shuō)明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的,是可以承受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比方數(shù)學(xué)?!?:00-11:00這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比擬好,對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)展“突擊”,可到達(dá)事半功倍的效果!●11:00-12:00接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)展一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),到達(dá)穩(wěn)固的目的?!?2:00-13:00午飯時(shí)間,可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)展一定的休息?!?3:00-14:00這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,假如要午睡的話,半小時(shí)就差不多了?!?5:00-16:00這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西?!?7:00-18:00這段時(shí)間合適做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)力的功課?!?9:00點(diǎn)左右晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,讓腦子得到一定要休息。晚飯后可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí),可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺(jué),必須趕在12點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充分精力和狀態(tài)。高中暑假學(xué)習(xí)方案4由于接下來(lái)要進(jìn)入新的階段,很多同學(xué)會(huì)不知所措,這里就從各學(xué)科給同學(xué)們一個(gè)建議,相信按照下面的去做,開(kāi)學(xué)后會(huì)很快適應(yīng)高中生活!語(yǔ)文1、聽(tīng):聽(tīng)聽(tīng)新聞,盡可能多的積累新聞標(biāo)題;文史不分家,盡可能多的積累哲思名句。進(jìn)步自己的表達(dá)才能,豐富自己的人生閱歷。2、說(shuō):每天跟家長(zhǎng)做好溝通交流,把每天聽(tīng)到的、看到的、感受到的用語(yǔ)言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來(lái)。3、讀:讀書(shū)充電。推薦書(shū)目:《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國(guó)智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語(yǔ)句文段,整理成精巧豐富的
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