春天保養(yǎng)好皮膚有妙招

第春天保養(yǎng)好皮膚有妙招

春天保養(yǎng)好皮膚有妙招

春天保養(yǎng)好皮膚有妙招，在這個萬物生長的季節(jié)，不僅僅是大家的腸胃容易敏感，皮膚也變得更加敏感，因此春季是護膚的關鍵季節(jié)，同時也是肌膚敏感高發(fā)的時節(jié)，下面就來看看春天保養(yǎng)好皮膚有妙招。

春天保養(yǎng)好皮膚有妙招1

春天天氣反復多變，是敏感肌膚最害怕的，只要提前做好保養(yǎng)皮膚的工作就能夠鎖住水分，防止色斑和黃褐斑的產生，減少色素的沉著。對于敏感肌膚的人群來說，角質層容易受到花粉的過敏，要遠離過敏原，同時做好補水保濕工作。

1、選擇適合膚質的護膚品

在寒冷枯燥的季節(jié)人們會選擇滋潤型或者厚膩型的護膚品，在春天應該適當?shù)膿Q一下護膚品，推薦選擇保濕效果比擬好，不能過于油膩，做好日常生活的皮膚清潔，每天早晚使用清水來洗臉，晚上睡覺前徹底的卸妝，定期的去角質，每周至少要做兩次的保濕面膜護理，出門時做好防曬工作。

2、要為皮膚補充充足的水分

皮膚最害怕的就是缺水，所以要時時刻刻保持足夠的水分，一旦缺水勢必會引起抬頭紋、法令紋以及眼角紋等，假設是想要延緩皮膚的'衰老，祛除皺紋，要從內到外補充水分，每天至少要喝八杯水，多吃綠葉蔬菜以及水果，為身體補充礦物質以及維生素，來增強皮膚的抵抗能力。

3、春天要做好保濕工作

春天萬物復蘇，身體機能也到達了黃金時間段，在此階段新陳代謝速度比擬快，而且毛孔血管處于擴張狀態(tài)，趁著好時候就應該為皮膚提供充足的營養(yǎng)，推薦選擇含油脂量比擬低的保濕產品，不僅能夠鎖住皮膚的水分，同時也能夠讓肌膚細胞得到正常運轉。

4、皮膚要做到抗過敏

在春天是花粉傳播的季節(jié)，空氣中難免會有花粉或者灰塵，敏感肌膚的人群要做好抗過敏工作，一旦出現(xiàn)了過敏就應該停止使用化裝品以及護膚品，要讓皮膚毛孔得到充足的休息和呼吸，假設是有嚴重過敏的情況，應該去醫(yī)院做脫敏治療，平時出門時盡量戴上口罩。

溫馨提示

敏感肌膚角質層很薄，在春天容易發(fā)生過敏反響，盡量要減少去角質的次數(shù)，出門前要涂抹防曬霜以及隔離霜。每天至少要保證有8個小時的睡眠時間，這樣能夠加快新陳代謝，保護了皮膚，延緩皮膚衰老的成效，根據(jù)膚質選擇適宜的護膚品，盡量不要選擇磨砂型或者果酸的去角質產品。多吃新鮮的蔬菜和水果，防止吃得過于油膩，保持規(guī)律的作息，保持適度的運動。

春天保養(yǎng)好皮膚有妙招2

1、皮膚清潔

在春天皮膚的清潔十分重要，洗臉時宜用冷溫水交替，既可祛除顏面油垢，又能促進皮膚血液循環(huán)，使面部細膩凈嫩。不要過分使用去脂強的潔面、潔膚乳，否那么皮膚會失去脂膜的保護而缺乏對外界的抵抗力，容易導致皮膚過敏，皮膚水分缺乏，會生皺紋。

春天新陳代謝速度加快，皮脂活動也變得很旺盛，皮膚比擬敏感。晚上睡覺前卸妝時選擇滋潤溫和型的乳液，卸妝后再使用性質溫和的潔面乳來洗臉，最后再涂上保濕性好的爽膚水來讓肌膚的酸堿值保持平衡。如果可以的話，也可以涂抹有保濕和修復成效的乳液，為皮膚提供營養(yǎng)哦。

2、祛除角質

春天的溫度升高，生物活性比擬旺盛，因此春季應該是進行護膚的最好時機。護膚首先要祛除角質，可促進表皮的新陳代謝，細胞的更新。一般皮膚角質形成的周期是一個月左右，祛除角質后加上皮膚美容的按摩、熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，能使保養(yǎng)品更好地滲透，整個皮膚狀況進而轉佳。

3、做好皮膚保濕

春天萬物復蘇，新陳代謝速度加快，身體上的毛孔和血管也會隨之擴張，皮脂腺分泌旺盛可滋潤皮膚。但春天風大且枯燥，會減少空氣中濕度，讓皮膚變得異?？菰锘蛎撈?，盡量選擇低油脂量的保濕品，能鎖住皮膚水分，幫助保濕。

春天空氣較枯燥，會流失大量水分。只有為皮膚提供足夠水分，才能防止粘膜和皮膚枯燥。除了選擇補水保濕型的護膚品外，也要多喝水或果汁，多吃含水分豐富蔬菜水果，盡量不要喝飲料，因為飲料中含有的糖分以及電解質會對胃部帶來刺激，增加腎臟負擔。

4、提拉按摩

皮膚細胞是有“記憶〞的，如果皮膚長期處于疲勞和松弛狀態(tài)，那么長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“松弛〞狀態(tài)的，那么你想恢復到緊致狀態(tài)就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而松弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那么容易爬上你的臉了。

5、注意皮膚抗過敏

春季皮膚易過敏，因為氣溫變化多端且是花粉傳播季節(jié)，當皮膚輕微過敏時要停止使用化裝品和護膚品，給皮膚一定的休息時間，一般一個星期左右病癥即可消失。

如果過敏嚴重的話，要選擇正規(guī)醫(yī)院進行脫敏治療。另外春天不能頻繁去角質，盡量少使用磨砂產品和深層次清潔產品，不然會對皮膚帶來傷害。

6、收縮毛孔

春天萬物復蘇，人的皮膚的毛孔會漸漸被翻開的。毛孔過大會使得一個人看起來更衰老，如果清潔不徹底的話就有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎。平時可以經常用水蒸汽蒸面，或者用一些有收縮毛孔效果的爽膚水。另外，日常在清潔皮膚后一定要注意收縮毛孔??！

7、抗氧化

選擇抗氧化的護膚品，隔離外界對皮膚的侵害，抗氧化保養(yǎng)品需要進入皮膚，才能發(fā)揮保護細胞的作用，要在面霜、防曬隔離品之前先用，可以準備一支抗氧化精華搭配保濕霜使用。

過氧化物是造成自由基的主因，如果在美容護膚中有效防止可以預防細胞氧化，如少