雙減作業(yè)設(shè)計小學(xué)體育優(yōu)秀作業(yè)設(shè)計案例

太平街小學(xué)五年級學(xué)生體育家庭作業(yè)設(shè)計小學(xué)體育水平三(五年級)一、體育作業(yè)設(shè)計目標1.落實作業(yè)管理要求堅持學(xué)生為本，嚴格控制作業(yè)量，避免機械、無效作業(yè)，整體提升教育教學(xué)質(zhì)量。2.提升作業(yè)設(shè)計能力作業(yè)設(shè)計要以提升體育學(xué)科核心素養(yǎng)為目的，綜合考慮學(xué)情特點、資源配備，明確作業(yè)目標，合理選擇作業(yè)類型。確保作業(yè)內(nèi)容的科學(xué)性、有效性、多樣性。3.促進學(xué)生全面發(fā)展通過體育家庭作業(yè)的設(shè)計與實施，引導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉意識的提高，明白體育鍛煉的重要性，促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，落實立德樹人根本任務(wù)。三、實施過程與策略根據(jù)義務(wù)教育人教版《體育與健康》一書和學(xué)生年齡特點，將作業(yè)分為基本運動項、專項技能項、親子合作自選項，作業(yè)形式分為掌握行、提高型、親子合作型、自選型。分別給出相應(yīng)的要求及監(jiān)督管理制度。五年級學(xué)生對體育課有一定的認知，其認知能力和體育意識也都達到了一定的高度，都有了自己喜愛的體育運動項目和鍛煉方式，體育技能也相對穩(wěn)定，但此階段的學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性較差，運動量的把握也有所不足。作業(yè)要求要立足于單元目標，整理規(guī)劃課時作業(yè)；優(yōu)化作業(yè)結(jié)構(gòu)，合理設(shè)計作業(yè)類型；充分考慮到學(xué)生個體差異，體現(xiàn)自主選擇。真正使作業(yè)設(shè)計質(zhì)量達到育人為本、目標一致、設(shè)計科學(xué)、類型多樣、難度適宜、時間合理、結(jié)構(gòu)清晰等要求。2021年9月—2021年12月具體安排：時間內(nèi)容身體素質(zhì)練習(xí)10月跳繩11月小籃球12月親子合作、自選(1)、基本運動項五年級基本運動項為身體素質(zhì)練習(xí)、跳繩。體育運動的五大身體素質(zhì)包括力量、速度、靈敏、耐力、柔韌，這五大身體素質(zhì)人體體育運動的基礎(chǔ)，也是體育運動取得良好成績的基礎(chǔ)。因此，在學(xué)期初安排身體素質(zhì)練習(xí)，給學(xué)生身體做好恢復(fù)，也為以后的運動學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。親子沙包躲避游戲，拉伸放松3分鐘跳繩是一項全身性的健身運動，它受場地器材的影響較小，但是鍛煉價值卻巨大，有助于保持學(xué)生體態(tài)健美，提高反應(yīng)及心肺功能。根據(jù)教材內(nèi)容，將作業(yè)做了不同內(nèi)容的安排，每周四種內(nèi)容，根據(jù)自己的作業(yè)情況選擇時間完成，每天鍛煉時長不少于15分鐘。一分鐘跳繩編花跳雙搖跳合作跳長繩星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日在完成日期、內(nèi)容對應(yīng)的表格內(nèi)劃√。(2)、專項技能項本學(xué)期設(shè)置的專項技能作業(yè)為：小籃球。小籃球趣味性強、鍛煉身體效果好，但是受一定的場地器材限制，因此在作業(yè)布置上做了內(nèi)容的具體安排，將投籃的內(nèi)容放在休息日，以便學(xué)生可以有時間找到合適的場地進行活動。時間內(nèi)容星期一拋接球、球繞環(huán)星期二原地單手運球星期三原地換手運球星期四行進間運球星期五觀看籃球體育賽事親子運球、傳球(3)、親子合作|自選項12月份天氣寒冷，并且進入期末復(fù)習(xí)階段，為了調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的情緒，因此在體育作業(yè)的安排以趣味性為主。學(xué)生可以根據(jù)自己愛好及現(xiàn)有器材自行安排鍛煉內(nèi)容。星期一星期三星期五沙包板羽球踢毽子足球游戲握力練習(xí)親子游戲在完成日期、內(nèi)容對應(yīng)的表格內(nèi)劃√。每周一由各班體育班長將作業(yè)單收回，教師統(tǒng)計完成思想上認識到體育作業(yè)的重要性，其次配合體育教師完成作業(yè)。作業(yè)檢查：作業(yè)檢查由體育教師完成。檢查形式分為：檢查作業(yè)單、舉辦課堂小型比賽、自選項目展示等，根據(jù)作業(yè)的具體內(nèi)容作出相應(yīng)的安排。作業(yè)反饋：作業(yè)反饋旨在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、檢查學(xué)生效果、調(diào)整作業(yè)方案。教師根據(jù)作業(yè)檢查情況，并結(jié)合學(xué)生個體差異，在每周體育課堂對優(yōu)生提出表揚，個別能力較差的課后單獨談話對接。對學(xué)生的基本技能項目進行前測后測，分析數(shù)據(jù)，對專項技術(shù)和親子|自選項目進行訪談?wù){(diào)查，發(fā)現(xiàn)問題，得出結(jié)論。例：對學(xué)生的跳繩基本技能項目進行了前測后測，分析數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)及能力上的進步。測試時間第一次：9月27日-9月30日第二次：10月27日—10月29日測試內(nèi)容：一分鐘跳繩測試方法：安排六年級一個班的學(xué)生進行一對一計數(shù)，繩子后開始計數(shù)，到一分鐘時停止，記下總數(shù)。測試結(jié)果(以5.3班為例)第一次測試每人平均110個第二次測試每人平均127個及格率98.1%優(yōu)秀率15.1%5.3班共有學(xué)生53人，其中男生30人，女生23人，學(xué)生身體發(fā)育良好，無特殊體質(zhì)學(xué)生。第一次測試結(jié)果，學(xué)生一分鐘跳繩及格率為88.7%,有6人不及格，3人優(yōu)秀。第二次測試結(jié)果，學(xué)生一分鐘跳繩及格率為98.1%,有1人不及格，8人優(yōu)秀。通過數(shù)據(jù)對比可發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過一個月的跳繩家庭作業(yè)的練習(xí)，學(xué)生身體素質(zhì)有了整體的提升，跳繩能力的掌握也達到了質(zhì)的飛躍。跳繩已經(jīng)完全可以作為一項技能為學(xué)生所掌握。根據(jù)此次成功案例，可將跳繩方案更加細化，形成可供操作的樣本，在全校范圍內(nèi)進行推廣。因為體育作業(yè)只進行了一個學(xué)期的實踐，家長的體育鍛煉意識還沒有完全成熟，可以創(chuàng)造機會為家長開設(shè)講座或推薦體育類前言信息給家長，在提高意識的基礎(chǔ)上實現(xiàn)作業(yè)的常態(tài)化。針對學(xué)生的不同能力、興趣愛好，在以后的作業(yè)中還可以有針對性的實行分層作業(yè)，這樣更有助于提高學(xué)生鍛煉的積極性。在布置家庭作業(yè)后，教師要指導(dǎo)學(xué)生要掌握好適宜的運動量。應(yīng)根據(jù)練習(xí)者的不同性別年齡特點體狀況、安排不同的運動量和運動強度，安排好練習(xí)之間的積